Helse og velvære

Slik åpner og justerer ditt tredje øye

Det er alltid noe mystisk rundt konseptet det tredje øyet. Det er en esoterisk begrep som refererer til en spekulativ usynlig øye...

Åndelig meditasjon - hva er det og hva er fordelene sine?

Ønsker du for en dramatisk endring i kroppen din, fysisk, mentalt og følelsesmessig? Deretter må du bremse ned, fokus innenfor, og...

Reiki Meditasjon - Hvordan å gjøre og hva er fordelene sine?

Fullstendig stillhet er vanskelig å finne. Våre støyende verden har fratatt oss av enkle og subtile erfaringer. Men visste du at...

7 enkle trinn for å praktisere Jyoti Meditation

Meditasjon er en av de beste måtene å finne lindring fra problemer i hverdagen. Ingen mengde penger eller materielle eiendeler vil...

Buddhistisk meditasjon - hva er det og hvordan det skal gjøres?

Ditt sinn er din mest kraftfulle verktøy! Det kan gjøre eller ødelegge deg. Hvis du er trist, frustrert, og snarlige om livet,...

Hva er Brahma Kumaris Meditasjon og hvordan å gjøre det?

Sittende i stillhet og vurderer om dine tanker og handlinger alltid føles godt. Gjør det ikke? Kanskje ikke hvis du reagerer på...

5 enkle trinn for å lage Bitter Gourd Juice for Diabetes

Diabetes er en av de mest utbredte sykdommene som vi indere lider av i dag. Stort sett er det på grunn av genetikk, men noen ganger...

5 enkle regler for Leptin Diet for vekttap

Leptin kosthold er en av de beste dietter å følge for de som ønsker å gå ned i vekt. Etter leptin diett, sammen med trener og...

2 enkle metoder for å lage konsentrert fruktjuice hjemme

Juice er velsmakende, sunn og enkel å lage! Det er derfor, anbefaler alle sunne dietter drikke ett glass fullt av fersk juice hver...

5 enkle meditasjonsteknikker for Surat Shabd Yoga

'I begynnelsen var ordet, ordet var Satnaam'Dette yogi bhajan er også den grunnleggende essensen av Surat Shabd Yoga.Surat Shabd Yoga...

7 enkle meditasjonsteknikker for barn

Barn som ikke har begynt å snakke vite hvordan du skal betjene en fane. Er det noe for foreldrene å være stolte av? Ikke i det hele...

3 enkle Citron te oppskrifter for vekttap

Visste du at det å ha sitron te regelmessig kan hjelpe deg å kaste de ekstra pounds? Vel, det er sant! Sitron te har mange...

5 beste juice for å behandle forstoppelse

Tenk deg at du har et stort møte eller et intervju, og alt du føler er forstoppet! Det er et mareritt. Du føler deg oppblåst,...

20 enkle hjem rettsmidler for å fjerne strekkmerker

Strekkmerker er veldig skjemmende, og kan noen ganger ødelegge hele utseendet som knelang kjole eller ermeløs topp du har lyst til...

Hvordan øke appetitten naturlig

Du er hva du spiser. Dietter, slanking te, trening, kalorifattig mat - millioner kjempe en daglig kamp med fedme med disse våpnene....

14 enkle hjem rettsmidler for å behandle hovne tannkjøtt

Har du hovent tannkjøtt? Hvis ja, du lider av det som kalles 'gingival hevelse' i medisinsk terminologi.Du har sannsynligvis ofte...

10 enkle hjem rettsmidler for oral trøst

Har du oppdaget en kremhvit kutt på tungen? Har du lider av hyppige blødninger når du rengjør tungen? Så har du sannsynligvis kan...

9 enkle kostholdstips for å holde høyt blodtrykk i kontroll

Er du lider av høyt blodtrykk? Ønsker du å redusere risikoen knyttet til denne sykdommen? Så bortsett fra å få medisinsk hjelp,...

11 enkle diett tips og et diett diagram for å få vekt

Ironi utelukke liv. Hvis du er lubben, vil du miste overflødig vekt, og hvis du er tynn, du ønsker å sette på noen vekt. Gresset...

En enkel diettplan for å redusere magefett

Med hektisk livsstil og multi-tasking bli en rutine, pålitelighet på pakket mat og mangel på mosjon har nesten blitt en norm. Flere...

10 enkle danser for å hjelpe deg å miste vekt enkelt

Lyst til å se slank og elegant? Er trening og slanking ikke er din kopp te? Leter du etter en enkel og effektiv prosess som kutter...

4 enkle kur for postmenopausal vektøkning

Blant de mange endringene som kommer med overgangsalderen, er vektøkning en av de mest fremtredende. Dette vektøkning oppstår...

15 enkle og Quick egg Curry oppskrifter

Lei av å spise den samme egg curry igjen og igjen? Da må du prøve disse deilige og raske egg karri oppskrifter laget med enkle...

10 enkle og deilige blåskjelloppskrifter du bør prøve

Lyst til å prøve noen enkle og deilige blåskjell oppskrifter hjemme? Du kan nå ende opp søket som vi gi deg noen smakfulle...

11 enkle og beste Biotin Rich matvarer

Vitaminer er snakk om dagen.Leger, hud spesialist, hår spesialist, de bare ikke kan synes å få nok av det! Hvorfor vente på en...

Hvordan gjøre Simhasana og hva er fordelene sine

Sanskrit: सिंहासन; Simha - Lion, Asana - Pose; Uttales As - sim-HAHS-annaDen Simhasana heter så som den ligner en...

11 bivirkninger av wheatgrass du bør være klar over

Det kan ikke være den aller første som materialiserer i tankene dine når du tenker på, sier helse. Men hvetegress har fordeler. Og...

9 ukjente bivirkninger av johannesurt

"Helt naturlig."Den så hevdet '100% autentisk' natur er det som gjør en urte produkt så populære. Bare sette denne etiketten på...

10 bivirkninger av proteintilskudd du bør være klar over

Hvem liker ikke å ha en kropp som er i form, velskapt og muskuløs? Tidligere var det bare menn som var hekta på ideen om å ha en...

10 bivirkninger av nitrogenoksid du bør være klar over

Nitrogenoksid - nå som virker som et begrep rett ut av våre videregående skole kjemi bok!Nitrogenoksid, også kjent som...

10 bivirkninger av Neem du bør være klar over

Tar du neem regelmessig? Deretter vil du alltid være det beste for din helse, ikke sant? Kan være. Eller kanskje ikke. Neem kan ha...

Topp 10 bivirkninger av lakrisrotutdrag

Vet du at lakris rot ekstrakt er ikke bare en smakstilsetning? Det har flere helsefordeler og brukes i en rekke behandlinger også. Et...

Beware! 10 bivirkninger av sitronmyrtle te

Visste du at en kopp sitron myrt te gjør mer enn bare å forynge dine sanser? Sitron myrt te er en rik kilde til energi og nyttige...

24 bivirkninger av grønn te du bør være klar over

Going green er nøkkelen, sa de. Og det er det vi trodde også.Og vi begynte å ta grønn te. Alt vel, til en fyr i noen laboratorium,...

17 bivirkninger av hvitløk du må være oppmerksom på

Hvitløkɡɑːlɪk /En sterkt luktende bitter-smakende pære, anvendt som et smaksstoff for matlaging og urtemedisin; Det er...

8 bivirkninger av Fenugreekfrø som du bør være klar over

Bukkehornkløver har vært lenge regnet som en av de små gigantene i den kulinariske verden. Dyrket hovedsakelig i Asia og...

9 uventede bivirkninger av kumminfrø

Forestille en indisk kjøkken uten spisskummen frø er nesten umulig! Indiske oppskrifter av alle slag bruker spisskummen for sin...

Topp 10 bivirkninger av kokosmelk

Med sin rike smak og kremete konsistens, er kokosmelk anses å være en sunn erstatning for mange meieriprodukter. Det er et...

9 bivirkninger av Castor olje du bør være klar over

Castor olje er synonymt med god helse. Det er det vi har blitt fortalt hele tiden.Jeg sier ikke det er falsk. Jeg sier bare det er en...

10 bivirkninger av gulrøtter du bør være klar over

Gulrøtter minne oss om Bugs Bunny! De er crunchy og inngår i mange salater eller bare spises rå som snacks. De er vanligvis oransje...

10 bivirkninger av Camu Camu du bør være klar over

Camu Camu har mange helsefordeler, men visste du at det også kan ha noen potensielt ekle bivirkninger? Hvis du lurer på hva camu...

19 bivirkninger av koffein du bør være klar over

"Som en bringebær mocha Eller en caffè macchiato eller en ikke-feit-pumpe vanilje latte med to ekstra skudd av espresso.”Dette...

10 bivirkninger av asparges du bør være klar over

Den lyse grønne hued asparges stilkene gå utover å være bare en fornøyelse for øynene. Lastet med næringsstoffer, er det nesten...

15 bivirkninger av Amla du bør være klar over

Den syrlige smaker amla, med sin dominerende smak, er fylt med fantastiske helsemessige fordeler. Har du noen gang tror at det også...

13 bivirkninger av Aloe Vera Juice du bør være klar over

Vi har blitt fortalt om fordelene med aloe vera langs. Men, i all ærlighet, de fleste av disse fordelene er ikke vitenskapelig...

Siddha Samadhi Yoga - Hva er det og hva er fordelene sine

Har du noen gang prøvd å praktisere yoga og meditasjon hjemme? Meditasjon er den beste måten å koble selv med den øverste. Det er...

Topp 7 Shilpa Shetty Yoga videoer for en komplett kroppsøkt

Shilpa Shetty - et navn som skriker passform. Hun er bildet perfekt fra alle vinkler. Tonet, stramme og svelte. Hun er alt det vi...

Shilpa Shetty Yoga for god helse og vekttap

Dette speil cracking stunner kan helt gulv alle med sin drapsmann ser. Shilpa Shetty bærer seg selv med stor stil og elan. Hvem kan...