8 bivirkninger av Fenugreekfrø som du bør være klar over

Bukkehornkløver har vært lenge regnet som en av de små gigantene i den kulinariske verden. Dyrket hovedsakelig i Asia og Midtøsten, er bukkehornkløver en viktig ingrediens i indisk mat. Fenugreek finner stor betydning i indisk ayurvedisk medisin, og er en vanlig ingrediens i indiske kjøkken. Vanligvis blir det brukt som et krydder (frø), urter (tørkede eller friske blader) og som grønnsaker (spirer og mikro grønt).

Bukkehornkløver er høyt verdsatt for sin smak og helsemessige fordeler som gjør den mer følsom for overforbruk og misbruk i form av sterke kosttilskudd og helse tonics som det har vært uheldige konsekvenser verdt å diskutere. Selv om det ville være upraktisk å fullstendig utelate bukkehornkløver fra kosten på grunn av sin helsemessige fordeler, men det er lurt å lese videre for å få et innblikk i de negative Bukkehornkløver bivirkninger å bli informert og bruke bukkehornkløver ansvarlig.

Bivirkninger av Bukkehornkløver frø:

1. Årsak Body og urin Lukt:

Ironisk nok riktig dosering av bukkehornkløver, kan føre til at kroppen og urin lukt som minner om lønnesirup. Selv om det er mer av en sykelig søt lukt enn en lukt, ikke mange som foretrekker lukten. Spørsmålet er; er det en verdig pris å betale vurderer fordelene av å konsumere de riktige mengder av bukkehornkløver? Svaret for at det i mange tilfeller vil være et ja som lukten kan bare maskert av en god deodorant spray. Dette er bare for informasjon i tilfelle du er på bukkehornkløver kosttilskudd og lurer på hvorfor du lukter som en søt godbit.

2. Løs bevegelser:

Bukkehornkløver har vært kjent for å forårsake løs bevegelser i noen mødre og ammende babyer og det er vanligvis anbefales å stoppe forbruket mens symptomene vedvarer. Løs bevegelser eller diaré kan lett overføres fra mor til barnet via hjelp av morsmelk som kan føre til alvorlig dehydrering for diende barn.

3. Hypoglykemi:

En av de viktigste bukkehornkløver bivirkningene er at det kan føre til hypoglykemi i noen mødre. Hypoglykemi er en medisinsk nødsituasjon som involverer drastisk senket blodsukkernivåene følgelig utilstrekkelig glukosetilførsel til hjernen og kan forårsake alvorlige symptomer som anfall, permanent hjerneskade og til og med død.

4. Uteruskontraksjoner hos gravide kvinner:

Bukkehornkløver er en livmor stimulerende dermed overflødig dosering kan forårsake uønskede livmor sammentrekninger som kan bringe på tidlig fødsel. Fenugreek har oksytocin, et stoff som bringer på livmor sammentrekninger. Selv om forbruker bukkehornkløver i moderate mengder i laget mat regnes som trygt, tar det som et supplement i medisiner form er unadvisable under graviditet eller arbeidskraft uten samtykke fra en registrert lege.

5. Allergiske reaksjoner:

Vurderer Bukkehornkløver tilhører samme slekt av peanøtter eller kikerter, er det ikke uvanlig at noen mennesker har allergiske reaksjoner på bukkehornkløver. Vanlige symptomer er utslett, elveblest, tungpustethet og besvimelse. Avvikle forbruk av Bukkehornkløver hvis du er utsatt for bukkehornkløver allergier.

6. Kan være usikre for barn:

Lurer på hva er bivirkningene av bukkehornkløver frø for barn? Vel, bortsett fra å forårsake løs bevegelser, har det vært rapportert om tap av bevissthet hos barn brakt videre ved å drikke bukkehornkløver te. Det anbefales å slutte å bruke bukkehornkløver kosttilskudd for barn og bare bruke moderate mengder i måltider som er laget for barnet ditt.

7. Bukkehornkløver bivirkninger for menn:

Menn som lider av astma rådes til å være forsiktig med bukkehornkløver forbruk fordi det har vært rapporter om bukkehornkløver skjerpende pustemønstre dem som lider av astma. Personer som lider av skjoldbruskkjertelen komplikasjon bør konsultere en registrert lege om deres bukkehornkløver forbruk. Det har vært flere rapporter om bukkehornkløver forårsaker skjoldbrusk dysfunksjoner hos menn som brukte bukkehornkløver kosttilskudd for å behandle brokk og andre skjoldbrusk symptomer.

8. Fenugreek Interaksjoner med legemidler:

Bukkehornkløver kan redusere blod sukker og tas i kombinasjon med diabetes medisiner kan forårsake farlig lavt nivå av sukker i systemet. Noen medisiner som brukes for diabetes som ofte samhandler med bukkehornkløver er glimepirid, insulin, glibenklamid og andre.

Nå som du vet potensielle bivirkninger av bukkehornkløver frø, sørg for at du spiser dem i moderasjon og holde seg frisk.