Dialyse Pasient diett: 4 Viktige ingredienser å overvåke

Du eller din kjære blir diagnostisert med en nyre problem kan være hjerteskjærende.

Med et godt kosthold, kan til og med en kronisk nyresykdom være controlled.One kan føre en aktiv og normalt liv. Her er all informasjon du trenger om denne dietten.

Hvorfor er Dialyse pasientens kosthold Så snakket om?

Alt blodet i kroppen passerer gjennom nyrene. Selv når vi sover, nyrer arbeide for å rense blodet og fjerne avfall og giftstoffer fra kroppen. De styrer også fluidbalansen og regulere nivåene av elektrolytter i kroppen.

Hvis nyrene slutter å fungere for enda et par minutter i dag, kan hele balansen i kroppen bli kastet opp ned! Når nyrene slutter å fungere normalt, må legemet dialyse for å fjerne avfallet og toksinet i kroppen, som ellers kan være dødelig.

Når avfall og giftstoffer i kroppen begynner å bygge opp, kan en pasient som gjennomgår dialyse begynner å føle seg kvalm. En dialyse kosthold vil sørge for at inntaket av mat er ikke tung på nyrene, og pasienten kan opprettholde til neste sesjon av dialyse. Ditt kosthold vil også sørge for at du ikke blir for svak!

Best Diet For dialysepasienter

Hvis du er under en rekke dialysesesjoner, vil diettrestriksjoner være ganske minimal. Men pass på at du ikke spiser usunn. En dialyse diett plan understreker på å spise god og sunn mat med jevne små mellomrom.

Mens du kan spise de fleste matvarer, du trenger å være forsiktig med Fourthings i kosten:

1. Kalium:

Selv om en viktig mineral som er mye som trengs av kroppen for normal funksjon av nerver, når kaliumnivået gå høyt, kan det føre til uregelmessig hjerterytme, svikt i hjerte eller plutselig død! Med nyrene ikke fungerer som den skal, er det viktig å begrense inntaket av dette mineralet gjennom en streng diett.

De fleste frukter og grønnsaker er rike på kalium. Utlekking grønnsaker kan bidra til å redusere nivåene av kalium betydelig, noe som gjør dem trygge å spise. Her er hvordan du gjør det.

• Skrelle grønnsaker og slippe dem i en bolle med vann for å unngå mørkere.
• Nå skjær dem i skiver eller terninger.
• Bløt skiver eller terninger terninger i varmt vann over natten.
• Endre vann om morgenen og la utlekking for et par timer.
• Koke grønnsaker med vann i forholdet 1: 5. Drenere vann og forbruker grønnsaker.

Hvis du er fristet til å spise en frukt eller to, gjør du det rett før dialyse for å sikre at den er vasket av i løpet av økten.

Hva å spise:

Grønnsaker som blomkål, gulrøtter, kål, agurk, bønner og frukt som epler, vannmelon, ananas, og grapes.You kan også ha et solid måltid med ris, Dals og hvete.

Si nei til:

Sjokolade og tørket frukt.

Grønnsaker som tomater og poteter.

Pakket fruktdrikker

Greens som palak

2. Natrium:

En viktig elektrolytt som allerede er til stede i det menneskelige legeme, hjelper natrium i

• Regulering BP og volum av blod
• Overføre impulser for funksjonen av nerver samt muskel sammentrekning
• Regulering av syre base-balansen i kroppsvæsker og balanse

Selv natrium spiller en viktig rolle i kroppen, kan forbruker for mye slå dødelig for dem som har problemer med nyrene som nyrene klarer å filtrere ut overflødig natrium effektivt. Overskudd av natrium igjen kan forårsake:

• Ødem
• Stress på hjertet
• Kortpustethet
• Høy BP og hjertesvikt

Det er derfor en selvfølge at du bør moderere forbruket av salt. Det er best å bli vant til å spise mat uten salt.If du ikke kan gjøre det, må du ta kontakt med dietetiker å vite hvor mye du kan konsumere. Styre klart fra lav natriumsalter, de er rik på kalium!

Hva kan du spise:

Friske grønnsaker, poha, urter og krydder, paneer, frisk frukt etc.

Si nei til:

Sylteagurker

Chips

Papads

Ost

Smør

Luftet drikke.

3. Fosfor:

Dette er et mineral rikelig funnet i omtrent alt vi spiser. Det hjelper å lagre energi i kroppen. Fosfor sammen med kalsium spiller også en viktig rolle i dannelsen av bein og tenner.

Forhøyede fosfornivåene i blodet kan forårsake:

• Renal bensykdom
• Kløe huden
• Harde avleiringer på huden, hjertet og selv arterier

Hva kan du spise:

Friske grønnsaker og hvitt brød. 

Si nei til:

Kylling

Nøtter

Egg

Sjokolade

Soya mat

Paneer

Ost

Melk

Havre

4. Fluids:

Redusere inntak av væske er den største prøvelsen for omtrent alle dialysepasient. Nyrene fjerne overflødig væske fra kroppen, og når de opphøre å virke, begynner vannretensjon. Dette kan føre til ødem og åndenød som overflødig væske begynner å sive inn i lungene.

Mengden av væske som kan bli fjernet under dialysebehandlingen er ganske begrenset. Fjerning av noe mer enn 400 ml vann, kan føre til en rekke meget ubehagelige symptomer.

Tips for å redusere væskeinntaket:

• Hold deg opptatt. Hvis du ikke jobber full tid, nyte hobbyer som vil holde deg opptatt og distraherer sinnet. Når sinnet er aktiv, vil den ikke tenke på væsker.
• Nipp ned et glass vann, ikke svelge det ned. Drikking i slurker vil mette tørsten raskere.
• Drikke som fersk lime juice, i stedet for vann. Du vil bli overrasket over at du vil drikke halvparten så mye som du ville ha svelget ned vann.
• Redusere inntaket av salt. Mer salt betyr mer tørst.
• Drikk svært varme eller kalde fluider. Dette betyr ikke at du kan svelge det ned, og vil begrense deg til slurker. Denne måten du forbruker mindre væske.

Så vanskelig som det ser ut, med utholdenhet vil du snart sette deg selv til en rutine og kosthold. Du kan fortsatt spise spennende mat, men husk hva de inneholder og hvor mye av det er bra for deg.

Hva er dine snike triks for å holde kontroll? La oss beskjed i kommentarfeltet nedenfor!