7 beste fordelene med kanelpulver for hud, hår og helse

Av de omfattende utvalg av krydder tilgjengelig i markedet, er kanel muligens den mest populære og den eldste. Men hva er kanel pulver? Dette krydderet hadde sin fødsel i Sri Lanka der den var plassert tusenvis av år siden. Sine eksklusive sunne og helbredende egenskaper spore sine røtter til de essensielle oljer som finnes i barken. Hovedårsaken bak sine mange helsemessige fordeler er den høye antioksidant nivå. Som et spørsmål om faktum, har kanel blitt brukt i medisiner av ulike nasjoner og kulturer siden aldre.

Det beste med kanel pulver er at den kan brukes i en rekke retter - cookies, kaker og muffins. Noen foretrekker også å bruke den i varme drikker som te og kaffe. Så, selv om du ikke har mye iver i matlaging, ha kanel pulver på kjøkkenet sokkel er et must.

Det finnes utallige fordeler med å ha dette krydderet i ditt hjem. En av de største fordelene med kanel forbruk er at det oppveier den høye insulinnivået i kroppen forårsaket av karbohydrater. Mange vet ikke dette, men ved inntak av raffinert sukker; strø litt kanel pulver til blandingen kan bidra til å balansere kroppens insulin nivå. Tro det eller ei, er det en umiddelbar kur for junk matvarer.

Kanel pulver Fordeler

Fordeler med kanel pulver - Helse:

1. Behandler type 2 diabetes og senker blodsukkernivåene:

Flere studier har allerede vist seg at daglig inntak av kanelpulver (minst? Ts) kan bidra til å forbedre insulinsensitivitet og blodsukkernivået. På den måten vil det hjelpe deg å få kontroll over kroppen din vekt og redusere farene ved hjertesykdom. Og dette er grunnen til at kanel pulver for vekttap og diabetes er en så effektiv hjem rette.

2. Kutt ned kolesterolnivået:

Ifølge forskere, kan et snev av kanel i ditt daglige kosthold slippe kolesterolnivået av en utrolig mengde. Hva mer kan det betydelig redusere triglyserider eller fettsyrer i blodet.

3. Combats kreft:

Forskere ved det amerikanske Department of Agriculture avdekket en sjokkerende faktum at kanel kutter ned etableringen av leukemi og lymfom kreftceller. Bortsett fra dette, blandingen av fiber og kalsium i kanel bidrar til å fjerne galle, som i sin tur avverger tykktarmskreft.

4. Behandler kardiovaskulære sykdommer:

Kanel øker din kardiovaskulære systemet, dermed beskytter kroppen mot noen hjerterelatert lidelse. For de som lider av høyt blodtrykk og koronar arterie-sykdom, fungerer kanel som en magisk herde element.

5. Instant og naturlig munn oppfrisker:

Siden oldtiden har kanel blitt brukt til behandling av tannpine og bekjempe dårlig ånde. En klype kanel makt i munnen bidrar til å forbedre din munnhygiene.

Fordelene av kanel pulver - Hud:

6. Bud adjø til kviser og velkommen sunn hud:

Hvis du er lei av å bruke penger på acne kremer og salver, men klarte ikke å få de ønskede resultater, er det på tide å ta noen hjem rette tilnærmingen. Tatt i betraktning de mange fordelene du får, er hjemmelaget og naturlig rettsmidler å snu mer og mer populært.

Kanel er viden kjent for sine mange helsefordeler. Men bare få mennesker vet at det kan være en fordel for huden din også. Bare legge litt kanel pulver til sitronsaft og du har en effektiv akne løsning. En blanding av honning og kanel er svært effektivt for healing sår og behandling av hud kløe problemer. Det er også effektiv for behandling av hudormer, bare noen dråper frisk sitronsaft og en klype kanel pulver skal hjelpe deg i å få effektive resultater.

Fordelene av kanel pulver - Hår:

7. Siden forhistorisk tid, er kanel en høyt verdsatt krydder, ikke bare for sine kulinariske fordeler, men for sine medisinske bruk også. Den naturlige helbredende egenskaper av kanel gjør det det beste valget for behandling av en rekke sykdommer og plager som kvalme, forkjølelse, diaré og dysmenoré. Det hjelper også forbedre blodsirkulasjonen, og dermed gjør håret sterkt og vakkert. Med økt blodsirkulasjon i kroppen din, hårrøttene og hodebunnen får tilstrekkelig mengde av næringsstoffer og oksygen. Ganske naturlig, forblir håret sterk, sunn og vakker.

Håper du likte artikkelen. Må la oss en kommentar nedenfor.