Helse og velvære

26 effektive hjem rettsmidler for Cavities

26 effektive hjem rettsmidler for Cavities

Lider av smertefulle hull i tennene? Tann-relaterte problemer er alltid smertefullt å forholde seg til, men hull er definitivt det verste. De kan gjøre å spise eller drikke noe helvete for deg. Les videre for å vite mer om dette problemet og hvordan du kan behandle det med enkle hjem rettsmidler.

Hulrom er små hull som oppstår på tennene som følge av tannråte. Dette skjer på grunn av mangel på tannhygiene og opphopning av bakterier og plakk. Det kan også skyldes mangel på mineraler i kosten. I tillegg til de hull i tennene blir fremtredende, er utbruddet av tannråte også karakteriseres ved nærværet av en klebrig svart innskudd i disse hulrom.

Noen ganger, til tross for all innsats, forholdsregler og omsorg, en kan bli påvirket av tannråte, som til slutt vil føre til hull i tennene. I så fall kan du prøve disse hjemme rettsmidler for å holde tannråte i sjakk og oral helse på sitt beste.

load...

Hvordan bli kvitt av hulrom 

  1. Fluor munnvann
  2. Blanding av kalsium og magnesium pulver
  3. Smør olje og tran
  4. Bone buljong
  5. Saltvann
  6. Clove Oil
  7. Vegetabilsk olje
  8. Alkohol Komprimer
  9. Vaniljeessens
  10. Rock Salt og sennep
  11. Sitron
  12. Wheatgrass
  13. Hvitløk
  14. Te
  15. Te tre olje
  16. Oregano Oil
  17. Neem
  18. Vanilje og mandel Ekstrakter
  19. Bakepulver
  20. Bentonitt Clay
  21. Black Walnut tinktur
  22. Eggeskall
  23. Hydrogenperoksid
  24. Aloe Vera Juice
  25. Lakrisrot
  26. Eucalyptus Oil

Topp Hjem Rettsmidler For Hulrom

1. Fluor munnvann For Hulrom

Du vil trenge

Fluor munnvann

Hva du trenger å gjøre

Etter børsting, gurglevann med et munnvann som inneholder fluor.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Gjør dette hver morgen og før du går til sengs.

Hvorfor dette fungerer

Fluor er bra for tennene og bidrar til å remineralize dem. Ettersom mangel på mineraler er en gyldig årsak til tannråte, ved hjelp av et fluorid munnvann er en effektiv hjem rette for tannråte og hulrom (1).

load...

Tilbake til innholdsfortegnelsen

2. Blanding av kalsium og magnesium pulver for Hulrom

Du vil trenge
  • Kalsium tabletter
  • Magnesium tabletter
  • Tannbørste
Hva du trenger å gjøre
  1. Grind like mange kalsium og magnesium tabletter for å få et fint pulver.
  2. Bruk dette pulveret å pusse tennene.
Hvor ofte du bør gjøre dette

Gjenta dette en gang hver dag.

Hvorfor dette fungerer

Det rette har to fordeler. For det første, til kalsium og magnesium hjelper remineralize tennene (2). For det andre holder den munnen alkalisk, hindrer syre fra hulrommet påvirker tennene.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

3. Smør olje og tran For Hulrom

Du vil trenge
  • Tran kosttilskudd
  • Smør olje kosttilskudd

Hva du trenger å gjøre

Ta en kapsel av hver med ethvert måltid i løpet av dagen.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Ta disse kosttilskudd regelmessig for å opprettholde optimal tannhelse.

Hvorfor dette fungerer

Tran og smørolje er sagt å være rik på vitaminene A, D og K, som er utmerket for å opprettholde tannhygiene (3). Du kan enten ta disse to kosttilskudd separat eller ta en kapsel som inneholder begge deler.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

4. Bone Buljong For Hulrom

Du vil trenge
  • Bones av fjørfe, lam, okse, og / eller bison
  • Salt etter smak
  • Sort pepper pulver til smak
Hva du trenger å gjøre
  1. Koke dyreben i vann helt til mediet blir tykk.
  2. Tilsett salt og pepper-pulver. Drikk denne suppen mens den er varm.

Du kan også lagre denne suppen i fryseren i noen dager, og bruke det i andre måltid forberedelser.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Inkluder bein buljong i ditt vanlige kosthold.

Hvorfor dette fungerer

Bein buljong har mange gode egenskaper som det er lastet med vitaminer, mineraler og sunt fett. Det hjelper i å forbedre fordøyelsessystemet og styrker neglen, hår og hud. Kjøttkraft, en rik kilde til kalsium og magnesium, bidrar til å fjerne hulrom og bekjempe tannråte (4).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

5. Salt Water For Hulrom

Du vil trenge
  • 1 teskje bordsalt eller Epsom salt
  • Et glass med varmt vann
Hva du trenger å gjøre
  1. Tilsett salt til varmt vann og bland godt.
  2. Skyll og gurgle munnen med det. Sørg for å skylle hulrom grundig.
Hvor ofte du bør gjøre dette

Gurgle med saltvann to ganger om dagen.

Hvorfor dette fungerer

Dette er trolig den mest vanlige hjem rette for eventuelle tannrelaterte smerter. Det holder munnen bakteriefritt og fjerner klebrigheten fra hulrommene. Den saltoppløsning som balanserer ut den sure pH-verdi er laget av tannkaviteten (5).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

6. Clove Oil For Hulrom

Du vil trenge

Fedd olje

Hva du trenger å gjøre
  1. Ta en bit av fedd olje på pekefingeren og masser hulrommet berørt berørt med det.
  2. Hvis de berørte tann er vanskelig å nå, kan du bruke en bomullsdott dyppet i fedd olje for søknaden.
Hvor ofte du bør gjøre dette

Påfør fedd olje 2 - 3 ganger på en dag.

Hvorfor dette fungerer

Fedd oljen hjelper til å lindre smerte forårsaket på grunn av hull i tennene og tannråte. Eugenol, en viktig eterisk olje som finnes i fedd, er ansvarlig for denne smertestillende virkning. Dets antimikrobielle bestanddeler hemme veksten av forskjellige typer av bakterier, sopp, virus og (6).

Se denne videoen - Hvordan Lemon bidrar til å redusere smerte i hulrom

Tilbake til innholdsfortegnelsen

7. Vegetabilsk olje For Hulrom

Du vil trenge
  • En liten kopp
  • Vegetabilsk olje
Hva du trenger å gjøre
  1. Ta liten kopp og fyll den med vegetabilsk olje.
  2. Skyll munnen med vegetabilsk olje i 5 - 10 minutter. Deretter spyttet den ut.

Du kan også bruke kokosolje eller olivenolje for dette.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Gjenta dette en - 2 ganger hver dag.

Hvorfor dette fungerer

Denne metoden er kjent som olje trekke. Det er ment å være effektive i å fjerne tanninfeksjon og lindre smerte. Den sus handling trekker bakterier og feller dem i oljen. Denne teknikken reduserer også eventuelle hevelse som kan være til stede i tannkjøttet (7).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

8. Alkohol Komprimer For Hulrom

Du vil trenge
  • Gin
  • Vodka
  • Whisky
  • Vaskeklut
Hva du trenger å gjøre
  1. Lag en blanding av like mengder gin, vodka og whisky.
  2. Ta en ren vaskeklut og dyppe den i løsningen. Deretter brukes den som en kompress mot hulromsrammede tenner.
  3. Hold den på i 4 - 5 minutter.
Hvor ofte du bør gjøre dette

Gjør dette en gang daglig.

Hvorfor dette fungerer

Den alkoholinnhold av disse drikker vil lindre smerten og også drepe bakteriene som forårsaker tannråte (8).

Forsiktighet

Under den første kontakten, kan alkohol svi, men denne følelsen avtar etter en stund.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

9. Vaniljeessens For Hulrom

Du vil trenge
  • Vanilje essens eller ekstrakt
  • Bomullspinne
Hva du trenger å gjøre
  1. Dypp en bomullspinne i vaniljeessens og bruke den til de berørte tann. Dessuten gjelder essensen på de omkringliggende tannkjøttet.
  2. La den stå på.
Hvor ofte du bør gjøre dette

Gjenta dette 2 - 3 ganger.

Hvorfor dette fungerer

Vaniljeessens, i sin rene form, har vært kjent for å være et effektivt middel som kan brukes for å lindre symptomer forbundet med hulrom, hovedsakelig tannpine. Det er også antiseptisk i naturen (9).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

10. Rock salt og sennep for Hulrom

Du vil trenge
  • 2 ts bergsalt
  • 2 ts sennepsolje
Hva du trenger å gjøre
  1. Bland salt og olje og
  2. Masser tennene og tannkjøttet med dette forsiktig.
  3. La den stå på i 3 - 5 minutter og deretter gurgle. Sørg for at du gurgle skikkelig til å kvitte seg med salt ettersmak i munnen.
Hvor ofte du bør gjøre dette

Bruk dette hver dag for å bli kvitt hulrom naturlig.

Hvorfor dette fungerer

Rock salt og sennep olje okkupere en integrert del i indisk kjøkken. Disse ingrediensene er brukt i våre dag-til-dag matlaging og kjøkken forberedelser. Sennepsolje er antimikrobielle i naturen, mens saltet bidrar til å balansere de pH-verdier i munnen (10).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

11. Sitron for Hulrom

Du vil trenge

Sitron

Hva du trenger å gjøre
  1. Tygg på en skive sitron i noen minutter.
  2. Skyll munnen med rent vann grundig etter dette.
Hvor ofte du bør gjøre dette

Gjenta dette ved behov for å lindre smerte fra tannråte.

Hvorfor dette fungerer

Sitroner er en rik kilde til vitamin C. Den syrer presenterer i sitronsaft drepe bakteriene for å lindre smerte forårsaket på grunn av hulrommene (11).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

12. Wheatgrass For Hulrom

Du vil trenge

Wheatgrass juice

Hva du trenger å gjøre

Drikk en kopp wheatgrass juice om morgenen.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Har denne sunn juice hver dag.

Hvorfor dette fungerer

Wheatgrass holder veksten av bakterier i sjakk på grunn av sin antibakterielle egenskaper. Å drikke wheatgrass juice vil drepe bakterier i munnen. Det kan også bidra til å lindre smerte som følger tannråte (12).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

13. Hvitløk For Hulrom

Du vil trenge

1 fedd hvitløk

Hva du trenger å gjøre

Tygge den hvitløk, fortrinnsvis om morgenen på tom mage.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Gjør dette hver dag i morgen.

Hvorfor dette fungerer

Vi alle elsker hvitløk i vår daglige mat, men hvis vi blir bedt om å spise en rå hvitløk fedd, er vi sikker på å finne det frastøtende. Hvitløk er en fantastisk krydder og urter som finnes i ethvert kjøkken. Det har soppdrepende og antibakterielle egenskaper og, på samme tid, bidrar til å lindre smerte ved å arbeide som et smertestillende middel (13).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

14. Tea For Hulrom

Du vil trenge
  • En grønn te-pose
  • En kopp varmt vann
  • Sitronsaft (valgfritt)
  • Honning (valgfritt)
Hva du trenger å gjøre
  1. Brygge en kopp varm grønn te.
  2. Legg honning og sitronsaft i henhold til dine preferanser.
  3. Drikk mens den er varm.

Du kan også brygge litt frisk sort te hvis du ikke har grønn te hjemme eller foretrekker svart te over grønn.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Drikk 2 - 3 kopper grønn te hver dag.

Hvorfor dette fungerer

Ansett som en effektiv måte å drepe bakterier, holder grønn te tennene friske, reduserer produksjonen av plakk, og holder bakterievekst i sjakk (14).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

15. Tea Tree Oil For Hulrom

Du vil trenge
  • Noen få dråper tea tree olje
  • Varmt vann
Hva du trenger å gjøre
  1. Masser tennene og tannkjøttet med tea tree olje.
  2. Skyll med varmt vann.
Hvor ofte du bør gjøre dette

Gjør dette to ganger om dagen.

Hvorfor dette fungerer

Tea tree olje kan brukes til å holde munnen sunt, tannkjøtt sterk, og tennene forfallet fritt. Dette er fordi tetreolje har antibakteriell og anti-inflammatoriske egenskaper (15).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

16. Oregano Oil For Hulrom

Du vil trenge
  • 1 teskje oregano olje
  • En klype salt
  • 1 ss vann
  • Tannbørste
Hva du trenger å gjøre
  1. Bland den essensielle olje, salt og vann.
  2. Dypp tannbørsten i denne blandingen og pusse tennene med det.
Hvor ofte du bør gjøre dette

Du må pusse tennene minst en gang om dagen med denne blandingen for å holde dem friske.

Hvorfor dette fungerer

Oregano olje kan fungere som en god hjem middel for hulrom som det dreper bakterier som forårsaker tannråte og plakk (16).

Forsiktighet

Noen mennesker kan ta tid å bli vant til smaken og smaken av oljen.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

17. Neem For Hulrom

Du vil trenge

Neem kvist

Hva du trenger å gjøre
  1. Tygge på neem kvist i noen minutter.
  2. Skyll munnen med vann etterpå.

Neem olje kan også brukes til de berørte tann og den omgivende gummi.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Gjør dette hver dag for å holde munnen frisk og tennene rene.

Hvorfor dette fungerer

Den gode gamle neem kvist (neem Datun) kan virke som en utdatert måte å holde tennene rene, men det er definitivt en effektiv måte å få sunnere tenner. Mens tygge hard neem kvist gjør tennene og tannkjøtt sterkere, de kraftige planteoljer og forbindelser som er utgitt i munnen er svært effektiv mot bakterier som forårsaker tannråte. De har også høyt fiberinnhold som gjør dem svært effektive i å holde plakk bort (17).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

18. Vanilla og mandel Ekstrakter For Hulrom

Du vil trenge
  • Noen få dråper vaniljeekstrakt
  • Noen få dråper mandel ekstrakt
Hva du trenger å gjøre

Bland de to ekstrakter og påføre blandingen på den berørte tann.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Gjenta 2 - 3 ganger på en dag.

Hvorfor dette fungerer

Like vanlig som vanilje er, er dens ekstrakt dyrt. Utøvere av alternativ medisin anbefaler å bruke vanilje og mandel ekstrakt for å bidra til å helbrede tannråte.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

19. Baking Soda For Hulrom

Du vil trenge
  • Bakepulver
  • Tannbørste
Hva du trenger å gjøre
  1. Fukt tannbørste og dyppe den i natron pulver.
  2. Børst tennene med dette.
Hvor ofte du bør gjøre dette

Gjør dette hver annen dag i et par dager.

Hvorfor dette fungerer

Alkaliteten av natron nøytraliserer overskuddet av syrene i munnen som forårsaker tannråte og hulrom (18). Natron er også et antimikrobielt middel (19).

Forsiktighet

Daglig bruk av natron over lengre perioder kan skade tannemaljen. Bruk dette midlet bare for noen få dager.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

20. Bentonitt Clay For Hulrom

Du vil trenge
  • 1 1-2 ss bentonitt leire
  • 1 ss virgin kokosolje
  • Noen få dråper eterisk olje (tea tree, peppermynte, rosmarin, eller fedd)
Hva du trenger å gjøre

Bland alle ingrediensene, og bruk av blandingen som tannkrem.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Puss tennene to ganger om dagen med denne naturlige tannkrem.

Hvorfor dette fungerer

Bentonittleire, er utmerket til å ta opp alle urenheter fra omgivelsene, og dette er nøyaktig hva den gjør når den brukes som en tannpasta. Det absorberer og fjerner den sort / brun klebrig innskudd fra de infiserte tannen sammen med bakterier (20).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

21. Black Walnut tinktur For Hulrom

Du vil trenge
  • 4. - 5. Dråper sort valnøtt skjær
  • Til 1 - 4 - 1 - 2 kopp vann
Hva du trenger å gjøre
  1. Legg valnøtt skjær til vannet og swish dette rundt i munnen i et minutt eller to.
  2. Du kan enten spytte dette vannet ut eller svelge det.
Hvor ofte du bør gjøre dette

Gjør dette 2 - 3 ganger i uka i første omgang. Taper det ned til 4 - 5 ganger i måneden etter en uke eller to.

Hvorfor dette fungerer

Svart valnøtt skjær har evnen til å drepe mikroorganismer som finnes i munnen effektivt. Det er antibakteriell, soppdrepende, og antiparasittisk i naturen (21).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

22. Eggshells For Hulrom

Du vil trenge

  • 1 - 4 kopp malt eggeskall
  • 2 - 3 ss kokosolje
  • 1 ss bakepulver
Hva du trenger å gjøre
  1. Rengjør eggeskall og kok dem i et par minutter. Fjern og lufttørke.
  2. Når skjellene blir tørket, male dem for å få et fint pulver.
  3. Til dette, tilsett natron og kokosolje for å få en jevn pasta. Du kan legge til mer kokos olje om nødvendig.
  4. Bruk dette som en tannkrem.
  5. Oppbevar resten i en lufttett beholder.
Hvor ofte du bør gjøre dette

Bruk denne tannkrem hver dag.

Hvorfor dette fungerer

Eggeskall består av kalsiumkarbonat, som virker som et slipemiddel og fjerner den forråtnelse oppbygging fra tennene. Det remineralizes også emalje samt dentinet av den skadede tann (22).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

23. Hydrogenperoksid For Hulrom

Du vil trenge
  • 1 oz. 3% hydrogenperoksid
  • Vann
Hva du trenger å gjøre
  1. Etter at du har børstet tennene, swish hydrogen peroxide i munnen i 5 - 7 sekunder.
  2. Spytte den ut og skyll munnen med rent vann et par ganger.
Hvor ofte du bør gjøre dette

Dette gjøres best en gang om dagen, før du går til sengs.

Hvorfor dette fungerer

Den antimikrobielle aktiviteten til hydrogenperoksyd vil drepe bakteriene som er tilstede i munnen og behandle hulrommet. Ved hjelp av dette munnskyllemiddel vil også forebygge tannråte, gingivitt, og plakk i fremtiden (23).

Forsiktighet

Ikke holde hydrogen peroxide i munnen lenger enn tiden nevnt som det kan irritere huden inni munnen. Også bruke dette munnskylle for et par dager og deretter gi et gap på noen få måneder før gjentatt bruk sin.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

24. Aloe vera For Hulrom

Du vil trenge

1-4 kopp aloe vera juice

Hva du trenger å gjøre
  1. Gurgle med aloe vera juice og swish den rundt munnen et par minutter etter å pusse tennene.
  2. Skyll munnen med rent vann for å fjerne smaken av aloe juice.

Alternativt kan du bruke aloe vera gel som en tannkrem.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Du kan gjøre dette to ganger om dagen.

Hvorfor dette fungerer

Antrakinonene er tilstede i aloe vera kontrollere tannråte-bakterier. Aloe vera utøver også en anti-inflammatorisk effekt på det angrepne tann og tannkjøtt, og reduserer svelling og smerte. Det fremmer også rask bedring med sine sårhelende komponenter (24).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

25. Lakrisrot For Hulrom

Du vil trenge

Tørket lakris rot

Hva du trenger å gjøre
  1. Tygge på den ene enden av lakris rot inntil fibrene i roten komme ut. Gjør dette i ca 1-2 minutter.
  2. Gni forsiktig disse fibrene på tennene og tannkjøttet.
  3. Skyll munnen med rent vann.

Du kan klippe den brukte delen av rot og gjenbruke samme pinne neste dag.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Lakris rot kan brukes hver dag som en tannbørste.

Hvorfor dette fungerer

Lakrisrot komponenter oppviser antibakterielle egenskaper mot de orale bakterier. De behandle infeksjoner og også forhindre deres forekomst i fremtiden (25).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

26. Eucalyptus Oil For Hulrom

Du vil trenge
  • 1 - 2 dråper eukalyptusolje
  • Tannkrem
  • Tannbørste
Hva du trenger å gjøre

Legg eucalyptus olje til din vanlige tannkrem og børste tennene som vanlig med det samme.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Gjenta dette hver dag inntil hulrom helbreder.

Hvorfor dette fungerer

Eukalyptusolje hemmer veksten av de orale bakterier som er ansvarlige for å forårsake tannråte og hulrom (26).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

Hvis du får problemer med hulrom vedvarer selv etter å ha prøvd disse tiltakene, bør du rådføre deg med tannlegen. Mens eldste kan observere endringer som skjer med sine tenner, barn og små barn kan ikke være i stand til å forstå eller legge merke til det. Så, som foreldre, må du fortsette å se sine tenner ofte og sørge for regelmessige besøk til tannlegen.

Du må også gjøre visse endringer i kostholdet ditt ved å eliminere matvarer som øker sjansene for tannråte og hulrom. En liste over matvarer best unngås er gitt nedenfor.

Matvarer for å unngå for Hulrom

  • Godteri, godteri og sjokolade
  • Raffinerte karbohydrater som brød, pasta og chips
  • Frokostblandinger og kornblanding barer med høyt sukker
  • Tørket frukt som kan feste i tennene
  • Pakket fruktjuice og kullsyreholdige drikker
  • Alkohol og enkelte medisiner som gjør munnen tørr

Hvordan forebygge tannråte

Som det har blitt med rette sagt, er forebygging bedre enn kur. Her er noen må-gjøre ting for å holde munnen, tenner og tannkjøttet sunt. De bidrar til å forhindre hulrommene som oppstår som et resultat av tannråte.

  • Sørg for at du pusser tennene to ganger om dagen. Gjør det riktig med tiden og oppmerksomheten den fortjener for det vakre smil på ansiktet ditt.
  • Ikke glem å gurgle med vanlig vann etter hvert måltid for å bli kvitt noen godbiter av mat igjen i munnen som kan vike for bakterier.
  • Bakterier blir svært aktive om natten når du går i dvale etter måltidene. Det blir viktig og avgjørende for å sikre at munnen er fri for problemer fremkallende stoffer. Så prøv denne eldgamle avhjelpende tiltak hver kveld - gurgle munnen med lunkent vann blandet med salt.
  • Tygge maten skikkelig kan også bidra til å holde tannråte i sjakk som det bidrar til å produsere enzymer som dreper decay-bakterier.
  • For å holde tennene friske, massasje tennene med fedd olje så ofte som mulig.
  • Alternativt, hvis det ikke er mulig å massere med fedd olje, tygge en etter måltider for å holde munnen og tennene rene og smertefri.
  • Hvis du er uvillig til å ha løk i salaten din, du bare kan ønske å revurdere. Løk er bra for munnen og oral helse som de dreper bakterier og bakterier i munnen effektivt.
  • Sørg for at du tanntråd ofte å kvitte seg med matrester og komponenter som kunne skjule seg i munnen og mellomrommene mellom tennene. Hvis ikke er mulig, må du bruke tanntråd før du treffer sengen om natten.
  • Tyggegummi er også en fantastisk måte å holde tennene friske. Mens det gjør tennene og tannkjøttet sterkere, det er klissete natur bidrar også til å fjerne de gjenstridige matrester ut av deres skjulested. Det fører også til produksjon av spytt i munnen, noe som ytterligere bidrar til å holde munnen ren og sunn.
  • En munnvann er en fantastisk måte å rense munnen og tenner. Bruk en god munnvann med fluor for å få effektiv beskyttelse mot bakterier og plakk.
  • Mat som er rik på fiber, som alle de grønnsakene som serveres i salater, er en god måte å redusere plakk som fører til tannråte over tid. Ta med mat som kål, brokkoli, agurk, blomkål, tomater, salat, reddik, etc. I dine daglige måltider.
  • Gå til tannlegen regelmessig for å sikre din munn er sunt og munnhygiene ikke er svekket.

I enkelte tilfeller kan det ta altfor lang tid for hjem rettsmidler for å fungere, og du kan bli tvunget til å gå til tannlegen. Hvis du går til en tannlege, kan du forvente å gå gjennom en av følgende metoder for å behandle tannråte:

  • Tildekking

Hvis skaden er bare på toppen, kan tannlegen gå videre og bruke tildekking å behandle den. Dette ville bety mat restriksjoner for et par dager for å la tann gjenopprette. Deretter blir det fylt med en sølvbasert komponent. Men denne omsorg og riktig oral hygiene også.

  • Fjern de berørte tann

Hvis tannråte har forårsaket mer skade på tann eller tenner og ødela dem repareres, kan legen trekke tannen for å hindre forfallet sprer seg. Tanntrekking er snarere en smertefull prosess, så jeg håper ingen noensinne har å gå gjennom den.

  • Rotfylling

Dersom tannen kan spares ved legen, han / hun kan foreslå rotfylle (RCT) for å bli kvitt den forfalt tann.

Mange av oss prøver å være eksperter, men husk at tennene er uerstattelig. Når de er skadet, kan ikke mye gjøres med det, bortsett fra et vanlig besøk til tannlegen for å få proteser! Så, holde det smilet live med disse enkle hjem rettsmidler. Husk, ditt smil kan lyse opp et rom!

Nå som du vet hvordan du skal bli kvitt hulrom, er det på tide du gir disse rettsmidler en prøve. Håper du fant denne artikkelen nyttig. Må dele tilbakemeldinger med oss ​​i kommentarfeltet.

Anbefalte artikler

  • 5 effektive måter å ha god tannhelse
  • 12 effektive hjem rettsmidler for å kurere tannråte
  • Er det en sammenheng mellom oral helse og hjerte sykdommer?

load...