15 naturlige rettsmidler for tap av smak og lukter

Har du mistet din følelse av smak og lukt? Ikke bry deg om det for mye som det kan behandles med enkle naturpreparater. Dette er sanser som vi tar for gitt, og når vi mister dem, vi innse hvor viktige de er. De spiller en viktig rolle i vårt daglige liv, og det er viktig å sørge for at du får problemet behandles så snart som mulig.

Dette innlegget snakker om enkle hjem rettsmidler som kan hjelpe reversere tap av smak og lukt. Vil du vite mer? Les videre!

Årsaker til tap av smak og lukt:

Før du lære om de forskjellige naturlige løsninger for tap av smak og lukt, bør du vite litt om hva som kan forårsake dette problemet. Du kan utvikle disse forholdene på grunn av følgende årsaker:

1. En vanlig årsak til å miste sin følelse av smak og lukt er aldring. Når du blir eldre, degenerasjon av nerveceller som styrer smak og lukt knopper oppstår.
2. Dreven røyking er en annen viktig årsak til dette problemet.
3. Visse sykdommer i nervesystemet og ernæringsmessige mangler kan også føre til at du mister din følelse av smak og lukt.
4. Sinusitt, blokkerte neseganger, feber, tyggegummi infeksjoner og øvre eller virale luftveissykdommer er problemer som forårsaker et tap av smak og lukt.
5. Du kan også miste din følelse av smak og lukt når du gjennomgå strålebehandling.

De følgende er de 15 naturlige legemidler som er kjent for å være meget effektive i behandling av tap av smak og lukt:

1. Castor Oil:

Du kan behandle tap av smak og lukt med lakserolje. Den anti-inflammatorisk, antioksidant og antimikrobielle egenskaper av denne olje hjelp for å holde nesegangene klar. Alt du trenger å gjøre er å bruke en dråpe varmt lakserolje i hvert nesebor hver morgen og før du går til sengs for å få raske resultater.

2. Hvitløk:

Din følelse av lukt og smak kan gjenopprettes med hvitløk. Det hjelper effektivt i å fjerne nesetetthet og åpne opp nesegangene som blokkeres. Alt du trenger å gjøre er å hogge 2 eller 3 fedd og kok dem i en kopp vann. Når den har kokt, la det småkoke i ca 10 minutter. Drikk blandingen mens den er varm. Gjør dette to til tre ganger daglig for å få tilbake luktesansen.

3. Ginger:

Dette er en annen flott middel for tap av smak og lukt. Det hjelper i aktivere smaksløkene og stimulerer smakssansen. Du kan behandle problemet ved å tygge små biter av rå ingefær regelmessig og drikker ingefær te.

4. Cayenne Pepper:

Hvis du har mistet din følelse av smak og lukt på grunn av bihulebetennelse, er cayenne pepper løsningen for deg. Capsaicin, den aktive forbindelse, bidrar til å redusere nesetetthet. Spyttproduksjon er også stimuleres, og dette i sin tur forbedrer smak. En blanding av en teskje hver av cayenne pepper og honning tatt et par ganger hver dag vil hjelpe med å løsne opp slim og stimulerer sekresjon. Svart pepper er også en utmerket stimulator for smaksløkene.

5. Steam Innånding:

Inhaling damp kan gjøre underverker når smaker og lukter krefter påvirkes av tett nese. Den varme og fuktige dampen vil hjelpe i å rydde ut blokkeringer i nesegangen og reduserer betennelse. Tilsett noen dråper eucalyptus eller peppermynte eterisk olje til kokende vann og inhalere dampen. Gjør dette 2 ganger om dagen vil hjelpe utrolig.

6. Lemon:

Sitrus smaken og duften av sitroner kan hjelpe i å gjenopprette din følelse av smak og lukt. Det er også rik på vitamin C, som er avgjørende for å holde infeksjoner og sykdommer unna som det øker kroppens immunforsvar (1). Bland saften av en sitron og 2 ts honning i et glass varmt vann og drikke det to ganger om dagen. Å spise en liten bit av sitron (fersk eller syltet) mellom måltidene kan også bidra til å stimulere smaksløkene.

7. Bentonitt Clay:

Du kan bruke en spesiell blanding av urter og bentonitt leire til å behandle tap av smak og lukt. Bruk blandingen i badevannet hver dag. Dette har vært kjent for å være svært effektiv i å gjenopprette følelse av smak og lukt for noen mennesker. Det er verdt et forsøk.

8. Apple Cider Eddik:

Selv om eplecider eddik har en smak som er sur og surt; det er en utmerket smak knopp stimulator. Det er også et utmerket middel for bihulebetennelse. For å gjenopprette din følelse av smak og lukt, drikke et halvt glass vann med en blanding av en spiseskje av denne eddik (rå og ufiltrert) og ¼ teskje natron to ganger om dagen.

9. Oil Pulling:

Oil pulling er en gammel ayurvedisk praksis som er kjent for å hjelpe i behandlingen av tap av lukt og smak som det fukter smaksløkene. Det hjelper også med å fjerne giftstoffer fra munnen og kroppen. Du kan bruke sesamolje, kokosolje eller andre spiselige oljer for olje trekke. Ta en spiseskje av din foretrukne olje og swish den rundt munnen grundig i ca 15 minutter. Skyll munnen med varmt vann etter spytter ut oljen. Gjør dette daglig om morgenen før du spiser noe.

10. Carom frø:

Carom frø har antiinflammatoriske og antibakterielle egenskaper, som gjør det til et utmerket rensemiddel for (2). Det eliminerer også infeksjon, reduserer svelling og tømmer og åpner blokkerte veier. Lag en liten pose med en teskje av carom frø bundet i et stykke tynn klut. Varm opp posen og inhalerer røyken. Gjør dette to til tre ganger hver kveld før du går til sengs.

11. Kanel:

Ayurvedic praksis benytter kanel som en naturlig behandling for tap av smak og lukt. Den kraftige smaken fungerer som en stimulator for smaksløkene mens den søte duften hjelper i å forbedre din luktesans. For å bruke dette midlet, ta like mengder pulverisert kanel og honning og gni blandingen på tungen. La den stå på i ca 10 minutter og skyll munnen med varmt vann.

12. Matvarer rike på sink:

Sinkmangel er kjent for å være en vesentlig årsak til tap av smak og lukt (3). Du bør spise mer mat som er rik på dette mineralet for å behandle problemet. Sink kosttilskudd er også et annet alternativ. Hele korn, meieriprodukter, nøtter, bønner, østers, osv bør legges til det daglige kostholdet. Hvis du planlegger å ta et supplement, snakk med legen din før du gjør dette.

13. Mint:

Denne urten er en fantastisk naturlig middel hvis du har mistet din følelse av smak og lukt. Alt du trenger å gjøre er å legge en spiseskje med friske mynteblader til en kopp vann. Dekk kopp og la bladene bratte i vann i en halv time. Sil og drikk blandingen to ganger hver dag.

14. Karri blader:

Et annet middel som du kan prøve ut er karri blader. Alt du trenger å gjøre er å ta en håndfull av karri blader som har blitt knust. Legg dem til et glass med vann og la den sitte i en halv time eller så. Når 30 minutter er opp, stamme bladene og drikk blandingen. Gjør dette to ganger om dagen hver dag for å gjenopprette din følelse av smak og lukt.

15. Drikk rikelig med vann:

Som du vet, drikker mye vann er viktig for den generelle helse. Å behandle tap av smak og lukt, drikk et glass vann hver time eller så for å holde munnen fuktig. Dette vil forhindre tørr munn, noe som kan føre til at du mister din følelse av smak og lukt.

Du trenger ikke dyre behandlinger for å behandle tap av smak og lukt. Med ingredienser som du har rett i kjøkkenet ditt, kan du bruke trygg og naturlig rettsmidler for å behandle problemet og få tilbake evnen til å nyte forskjellige smaker og dufter.

Hvordan likte du dette innlegget? Fortell oss ved å kommentere i feltet under!