6 beste fordelene med fenugreekblad (Kasuri Methi) for hud, hår og helse

Ordet “bukkehornkløver” har sin opprinnelse i det latinske språket, og refererer til 'gresk høy'. Årsaken bak dette er at denne urten er konvensjonelt brukt som mat for dyr. Det har noen andre navn også - Bukkehornkløver, Goat Horn og Fugle Foot. Det er vanligvis sett i Middelhavet områder i Sør-Europa. Bukkehornkløver blader er også kjent som 'Kasuri Methi' eller 'Kasoori Methi' in Hindi, 'Menthikora' i Telugu, 'Venthiya Keera' i Tamil, 'Menthya Soppu' i malayalam, og 'Sag Methi' i bengalsk.

For aldre, har det vært dyrket i denne regionen, sammen med Nord-Afrika og India. Innbyggerne i disse regionene bruker både blader og frø som et krydder for sine retter. Bukkehornkløver urten er i utgangspunktet i form av frø og fungerer som et effektivt kosttilskudd. På grunn av de mange helsemessige fordeler som tilbys av denne urten, har de blitt brukt av urte elskere for aldre.

Helsemessige fordeler av Bukkehornkløver blader

1. Tarm problemer:

Dette bladet er svært gunstig for å behandle dårlig leverfunksjoner og dyspepsi. Det er også nyttig i behandling av mage problemer og andre intestinal problemer. Det er også anvendes for herding av dysenteri og diaré. Disse blader er også brukt i pulverisert form for behandling av gastrointestinale problemer, så vel som allergier eller opphopning av de øvre luftsone (1).

For å bruke det som en munn oppfrisker, tørke disse bladene i en nyanse sted og male dem til fint pulver. Klem noen dråper sitronsaft i en beholder og sette tørket pulver i den. Neste, varme potten for et par minutter før bruk. Til slutt, la den kjøle seg ned. Når blandingen har tørket opp, kan du bruke den til ulike formål.

2. Kolesterol:

Fenugreek blad har en utrolig sterk effekt på blod lipid nivåer; det kan også vise seg nyttig i å senke aterosklerose. Pasienter som lider av lipide svingninger nytte enormt fra denne urt; årsaken til dette er dens evne til å redusere kolesterolnivåer, eller LDL og triglyserider mens det trekkes opp sine HDL nivåer. Plassere noen av disse bladene i vann og la den over natten; Neste morgen, sil vann og fortære det (2).

3. Diabetes:

Den helbredende egenskaper av Bukkehornkløver er ganske lik kanel; på grunn av sin anti-diabetiske elementer, er dette krydderet stand til å kontrollere glukosemetabolismen. Den bidrar også til forhindring og behandling av type II diabetes (3).

Fungerer på en lignende måte som den kjente antidiabetikum glibenklamid, balanserer denne urten blodglukose homeostase og reduserer cellulær insulinresistens. Ifølge medisinske forskere, bukkehornkløver senker blodsukkeret av type II diabetikere med en stor prosentandel.

4. Hjerteproblemer og blodlipider:

Denne urten, bukkehornkløver, har en sterk balanserende effekt på blod lipid nivåer og senker farene ved aterosklerose. I tilfelle av diabetes, er det sannsynliggjort en fremragende evne til å redusere LDL-nivået, triglycerider og kolesterol. En viktig egenskap ved dette krydderet er dens makt for å redusere blodplate skapelse, som i sin tur reduserer sjansene for plutselig blodpropp i ditt hjerte; de vanligste konsekvensene være slag og massive hjerteinfarkt. Som de fleste av de andre krydder, også inneholder bukkehornkløver sterke antioksidanter. Det er også fordelaktig å beskytte andre internt genererte antioksidanter fra en hvilken som helst form for skade. Den beskytter også kroppen mot en rekke andre kroniske sykdommer (4).

Skin Fordeler av Bukkehornkløver blader

5. Reduser Ujevnheter:

Denne urten er svært gunstig for å redusere hud merker og blemmer. Hvis det er noen gjenstridige merker eller flekker på ansiktet ditt, bør du vurdere å bruke noe naturlig som bukkehornkløver blader. Bland en skje av bukkehornkløver kim-pulver med et par dråper vann; blande det kontinuerlig til det er glatt i teksturen. Deretter gjelder denne lim på ansiktet og la den i femten minutter. Deretter sveiper den av med en våt bomullsdott (5).

Hår Fordeler av Bukkehornkløver blader

6. For Lang og skinnende hår:

For lang og skinnende hår, bruke en tykk Bukkehornkløver lim på hodebunnen din og holde den i førti minutter. Neste, skyll den av med kaldt vann. Du kan gjenta denne praksisen en eller to ganger i uken. Vurderer sine utallige naturlige fordeler, det fungerer som et utmerket alternativ til skade og usikre kjemisk stoff som finnes i lokale sjampoer (6).

Håper du likte våre innlegg på fordelene med bukkehornkløver blader. Må dele dine kommentarer nedenfor i kommentarfeltet nedenfor.