14 effektive hjemmemedisiner for klar og skinnende hud

Vi krever for feilfri og strålende hud. Klar hud betyr å bruke mindre tid på hver dag makeup, og også trenger et minimalt antall hudpleieprodukter. Hvis du ønsker å ha en klar og feilfri hud, er det på tide å takle disse hudproblemer. Makeup er en midlertidig løsning som det kan bare kamuflasje, ikke kurere dine hudproblemer. Ved hjelp av billige eller dårlig kvalitet kosmetiske produkter kan gjøre huden fet og ytterligere forverre problemet.

Den beste måten å få et klart og skinnende hud er å holde seg til naturlig hjemme rettsmidler som de er trygge og pålitelige, og ikke brenne et hull i lommen. Her er de hjemme rettsmidler som vil hjelpe deg å få klare og skinnende hud du alltid har ønsket.

Slik kommer Clear Skin

Ta en titt på disse 14 effektive hjem rettsmidler for klar hud.

1. Detox Vann
2. Kokosolje
3. Apple Cider Eddik
4. Grønn te
5. Sitron
6. Honning
7. Aloe Vera
8. Grønn Juice
9. Oliven olje
10. Havregrøt
11. Rose vann
12. Potet
13. Gurkemeie
14. Tomat

1. Detox Water For Clear Skin

Du vil trenge

• 2 liter vann
• 1 agurk
• 1 sitron
• En håndfull mynteblader
• En mugge

Hva du trenger å gjøre

1. Skjær agurk og sitron og slipp bitene i en tom krukke. Tilsett mynteblader også.
2. Helle vann over disse og avkjøl.
3. Hold nipper dette vannet hele dagen lang.

Hvor ofte bør du gjøre dette

Du kan fortsette å ha denne detox vann hver dag for langvarig frisk og klar hud.

Hvorfor dette fungerer

Agurk er kjøling for kroppen og fornyer den hud (1, 2). Lemon gjenoppretter balansen i fordøyelsessystemet, og dermed eliminere en av de vanligste årsakene til utvikling av flekker og kviser (3). Mynteblader hjelpemiddel i å regulere dårlig fordøyelse og fjerne eventuelle indre infeksjoner (4).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

2. Coconut Oil For Clear Skin

Du vil trenge

• Virgin kokosolje
• Bomullsdott eller bomullsdott

Hva du trenger å gjøre

1. Lett varme opp oljen.
2. Dot olje over huden med fingertuppene og masserer området i et minutt eller to.
3. La oljen trekke inn i et par minutter. Tørk bort overflødig olje med en bomullsdott / pute.

Hvor ofte bør du gjøre dette

Gjenta dette to ganger om dagen.

Hvorfor dette fungerer

Kokosolje er en utmerket naturlig fuktighetskrem for huden. Sine antimikrobielle egenskaper vil holde huden ren og smittefri. Fytokjemikaliene som finnes i det er kraftige antioksidanter som bekjemper frie radikaler og formidle en naturlig og sunn glød til huden din (5).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

3. Apple Cider Eddik For Clear Skin

Du vil trenge

• En del eple cider eddik
• 1 del vann
• Bomullsball

Hva du trenger å gjøre

1. Bland eddik med vann og suge bomullsdott i det.
2. Gjelder dette på huden og la den på over natten.
3. Vask området som vanlig i morgen.

Du kan også legge til en teskje av ACV til et glass vann og drikke det hver morgen.

Hvor ofte bør du gjøre dette

Gjør dette hver kveld før du går til sengs.

Hvorfor dette fungerer

Syrene som er tilstede i ACV exfoliate døde hudceller og avdekker et friskt og sunt lag av hudceller. ACV er også en snerpende og vil hindre porene fra å bli smittet og betent (6).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

4. Green Tea For Clear Skin

Du vil trenge

• Grønn te pose
• En kopp varmt vann
• Honning (smak)
• Sitronsaft (etter smak)

Hva du trenger å gjøre

1. Bratte grønn te-pose i varmt vann i noen minutter.
2. Fjern tepose og tilsett honning og sitronsaft som passer din smak.
3. Nipp denne urtete mens den er varm.

Hvor ofte bør du gjøre dette

Drikk to til tre kopper grønn te i en dag.

Hvorfor dette fungerer

Daglig inntak av grønn te er anbefalt av leger for en sunn kropp og også for sunn og klar hud. Grønn te er full av antioksidanter som vil gi næring, helbrede, og avgifte kroppen din. Tilstanden til kroppen din fra innsiden gjenspeiles på huden din. Grønn te er også bra for å redusere blod cholesterols nivåer og opprettholde optimal hjerte og bein helse (7).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

5. Sitron For Clear Skin

Du vil trenge

En sitron

Hva du trenger å gjøre

1. Ta en sitron og skjær den i to halvdeler.
2. Ta en to og gni det direkte på huden din i en sirkulær bevegelse.
3. Gjør dette i fem minutter. Skyll ansiktet med kaldt vann.

Hvor ofte bør du gjøre dette

Prøv sitronsaft rette daglig til du begynner å se resultater.

Hvorfor dette fungerer

Sitronsaft er en rik kilde til vitamin C, som hjelper i huden lightening. Det rette hjelper deg å bli kvitt flekker og urenheter og baner vei for klar, feilfri hud (8, 9).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

6. Honey For glødende hud

Du vil trenge

1 ts rå honning

Hva du trenger å gjøre

1. På et rent og tørt ansikt, påfør et tynt lag på huden.
2. La den sitte i ca 15 minutter. Deretter skylles med lunkent vann.

Hvor ofte bør du gjøre dette

Gjenta dette hver dag for glødende og klar hud.

Hvorfor dette fungerer

Honning inneholder vitaminer og mineraler som nærer huden. Den inneholder også antioksidanter, kalt flavonoider, som gir deg ungdommelig og glødende hud. Sine rensende egenskaper vil holde porene i huden ren (10).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

7. Aloe Vera For Clear Skin

Du vil trenge

Et blad fra aloe vera plante

Hva du trenger å gjøre

1. Fjern de vanskelige sidene og den grønne ytre dekker fra aloe vera bladet.
2. Skjær gelen i små terninger.
3. For å bruke gel, kan du enten slipe kuber til en masse eller gni kuber direkte på huden.

Hvor ofte bør du gjøre dette

Inkluder aloe vera rette i din daglige hudpleie rutine for spot-fri, feilfri hud.

Hvorfor dette fungerer

Aloe vera er kjent for å ha hudvennlig og antiseptiske egenskaper. Det er et velkjent fuktighetskrem og hjelper i å fjerne huden av urenheter og flekker (11).

Forsiktighet

Aloe vera kan ikke fungere for alle hudtyper, så det er anbefalt å gjøre en patch test før du bruker det på ansiktet ditt.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

8. Grønn Juice For Clear Skin

Du vil trenge

• 1 agurk
• En håndfull grønnkål
• 5 - 6 selleristilker
• 1-2 grønt eple
• En håndfull cilantro blader
• Saften av en sitron
• Vann

Hva du trenger å gjøre

1. Slipe alle ingrediensene med litt vann for å gjøre den frisk grønn juice.
2. Drikk dette juice helst om morgenen.

Hvor ofte bør du gjøre dette

Konsumere denne juicen en gang daglig.

Hvorfor dette fungerer

Denne grønne juice eller smoothie er full av vitaminer og mineraler, som er veldig sunt for kroppen og huden. Det fungerer som en skjønnhet detox. Du vil snart begynne å merke utstråling og glatthet i huden din når dette juice er inkludert i ditt daglige kosthold (12).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

9. Olive Oil For Clear Skin

Du vil trenge

• Extra virgin olivenolje
• Myk vaskeklut
• Varmt vann

Hva du trenger å gjøre

1. Ta noen dråper av denne oljen, og bruke det grundig på huden. Følg denne opp med en mild massasje i sirkulære bevegelser.
2. La den stå på i noen minutter. Deretter tørker du det av med en vaskeklut dyppet i varmt vann.

Hvor ofte bør du gjøre dette

Gjenta dette hver kveld før du går til sengs.

Hvorfor dette fungerer

Olivenolje inneholder vitamin E som fukter huden og gjenoppretter dens friskhet og elastisitet (13). Oljen vil absorbere alle urenheter, og etterlater en ren og klar hud (14).

Forsiktighet

Pass på at vannet ikke er varmt i tillegg.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

10. Havregryn For Clear Skin

Du vil trenge

• 2 ss havregryn
• 1 ts sitronsaft
• 1 ts honning

Hva du trenger å gjøre

1. Bland alle ingredienser for å danne en tykk pasta. Tilsett litt vann om nødvendig.
2. Bruk denne masken på ansiktet og halsen, og la den på i 15 minutter.
3. Skyll med lunkent vann.

Hvor ofte bør du gjøre dette

Påfør denne masken to ganger i uken.

Hvorfor dette fungerer

Havregryn lindrer huden og eksfolierer døde hudceller. Den fukter også huden, og dermed holde den på sitt optimale helse. De anti-inflammatoriske forbindelser og antioksidanter som finnes i havregryn tilsettes fordeler for huden (15).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

11. Rose Water For Clear Skin

Du vil trenge

• Rose vann
• Bomullsball

Hva du trenger å gjøre

1. Plasser rosevann i kjøleskapet i 30 minutter.
2. Bruk den over et rent ansikt og hals med bomullsdott.
3. La det lufttørke. Fukte som vanlig.

Hvor ofte bør du gjøre dette

Gjør dette to ganger om dagen.

Hvorfor dette fungerer

En favoritt i løpet av Mughal regelen i India, rosevann er et utmerket hjem rette for klar og glødende hud. Det øker blodsirkulasjonen under huden og også balanserer hudens pH. Det er også en naturlig snerpende og toner huden (16).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

12. Potet For Clear Skin

Du vil trenge

En potet

Hva du trenger å gjøre

1. Skjær potet i runde skiver.
2. Ta en skive og gni det inn i huden i sirkulære bevegelser.
3. Gni skivene i fem minutter og skyll med kaldt vann.

Hvor ofte bør du gjøre dette

Følg denne rutinen en gang daglig for best resultat.

Hvorfor dette fungerer

Poteter inneholder naturlige enzymer som har blekende egenskaper. Derfor, ved hjelp av en potetskive for behandling av flekker, blemmer og misfarging kan hjelpe deg å få klar, feilfri hud (17).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

13. Gurkemeie For Clear Skin

Du vil trenge

• 2 spiseskjeer gurkemeie pulver
• Til 1 - 4 kopp vann

Hva du trenger å gjøre

1. Bland to spiseskjeer gurkemeie med vann for å lage en tykk pasta.
2. Bruk denne lim over hele ansiktet.
3. La den stå på i ca fem minutter. Deretter skylle ansiktet med kaldt vann.

Hvor ofte bør du gjøre dette

Påfør gurkemeie ansiktet pack til huden din daglig.

Hvorfor dette fungerer

Gurkemeie er en naturlig antiseptisk og er mye brukt til å behandle mindre kutt og sår. Det har også hud lightening egenskaper grunn som det kan bli kvitt disse flekker og urenheter (18).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

14. Tomato For Clear Skin

Du vil trenge

• En tomat
• 2 teskjeer rosenvann

Hva du trenger å gjøre

1. Lag en masse av tomat og bland det med to teskjeer av rosevann.
2. Bruk denne blandingen på ansiktet og la det stå på i 10 minutter.
3. Vask ansiktet med kaldt vann og tørk med en myk klut.

Hvor ofte bør du gjøre dette

Påfør denne pakken til ansiktet og huden daglig for å høste maksimale fordeler.

Hvorfor dette fungerer

Tomat har antioksidantegenskaper som holder huden ungdommelig og også hjelpe i Rengjøring og flekker på huden (19, 20).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

Andre tips for å få Clear Skin

Bortsett fra de hjemme rettsmidler som er nevnt ovenfor, her er noen klar hud tips for å få strålende og spot-fri hud.

• Drikk vann - Drikk mye vann. Det vil skylle ut alle giftstoffer og bidra til å opprettholde hudens hydration nivåer innenfra. Dette vil hjelpe deg å få klar, glødende hud. Dette er en klar hud hemmelighet som fungerer for alle.

• Spise en balansert diett - Snakker om tips for å få klar hud, er det på tide å snakke om kosthold. Et balansert kosthold spiller en viktig rolle i å få klar hud. Inkluder frisk frukt / juice og grønne bladgrønnsaker i kosten.

• Ren makeup børster - Rengjør din makeup børster minst en gang annenhver uke. Bakterier hekker i fuktige områder, og børster som kommer i jevnlig kontakt med væske / kremet makeup produkter er potensielle oppvekststeder for bakterier. Dermed må de rengjøres hver uke. Børster som er mindre hyppig brukt, eller brukt for tørr makeup produkter, kan rengjøres hver tredje til fjerde uke. Vask børstene med sjampo og la dem tørke over natten.

• Fjern Makeup - fjerne sminken før du går til sengs. Vår hud fornyer og reparerer seg selv mens vi sover. Så, hvis du ikke fjerner makeup fra huden din, vil du ende opp med tilstoppede porer og huden din vil være utsatt for kviser. Bruk olivenolje hjem middel eller en makeup remover for å fjerne alle spor av makeup fra ansiktet.

Nå som du vet hvordan du får klar hud, hva venter du på? Følge tipsene ovenfor vil sikre at du får klare, glødende hud i noen uker. Gi disse klare hud rettsmidler en prøve, og vi er sikker på at du vil ikke bli skuffet. Hvis du har andre spørsmål, vennligst la oss en kommentar, og vi vil komme tilbake til deg.