Helse og velvære

25 beste fordeler med Rock Salt (Sendha Namak) for hud, hår og helse

25 beste fordeler med Rock Salt (Sendha Namak) for hud, hår og helse

Bergsalt er et annet navn for mineralet stensalt som er vanlig kjent som natrium-klorid, og har en kjemisk formel NaCl. Det er allment kjent som bordsalt eller 'Sendha Namak' eller 'kala Namak' in Hindi, 'Rati Uppu' i Telugu, 'Intuppu' i Tamil, 'Kallu Uppu' i malayalam, 'Kalluppu' i Kannada, 'Shende Lon' i marathi, 'Sindhalun' i Gujarati og 'Saindhava Lavan' på bengali. Det er for det meste farveløse eller hvite skjønt dets farge kan variere fra lys blå, mørk blå, fiolett til rosa, rød, oransje, gul eller grå avhengig av mengden og typen av forurensninger som er tilstede i den.

Det er dannet ved fordampning av saltholdig vann fra store vannlegemer såsom innlandsrandhavene, lukkede bukter og elvemunninger i halvtørre områder hvor det er funnet i store innskudd. I den indiske subkontinent, er det funnet i Himalaya-regionen hvor det kjent som Himalaya krystall salt.

Det er en forskjell mellom bergsalt og det koksalt som vi for det meste forbruker. Sendha Namak er den reneste form av bergsalt som er tilgjengelig i India i små mengder. Således, er det dyrere enn kommersielle salt. I motsetning til kommersiell salt som er jodert, er bergsalt mer detaljert med store krystaller tykk, har mindre salt smak og ikke er kjemisk behandlet. Den kan brukes som en sunn erstatning for vanlig salt som det er rikt på mineraler og utgjør ingen helseproblemer som høyt blodtrykk, hevelser i kroppen eller øynene.

load...

Det er brukt ved fremstilling iskrem som det senker frysepunktet når den er pakket med is i iskremmaskinen, og dermed gjøre det iskrem kaldere. Den er mest brukt for krydder og bevaring. Bortsett fra forbruk, er det lager i enorme poser for det formål å holde seg is på veiene i vinter.

Rock Salt Fordeler

Den ernæringsmessige verdien av bergsalt er så høy at de har forskjellige virkninger på forskjellige deler av menneskekroppen. For enkelhets skyld har vi brutt fordelene av rock salt ned i kategorier av helse, hud og hår!

Rock Salt: helsemessige fordeler

Som påpekt tidligere, er bergsalt den reneste form av salt som er fri for miljøforurensninger og kjemiske komponenter. Den inneholder 84 ut av de 92 sporelementer som kreves av kroppen, inkludert kalsium, jern, sink, kalium, magnesium, kobber og så videre. Således, er det tilgjengelig i stoff butikker og apotek i form av pulver, piller supplement eller som en flytende ekstrakt i helse drikkevarer. Noen av dens helsemessige fordeler er som følger.

load...

1. Det hjelpemidler i fordøyelsen og er foreskrevet for avføringsmiddel og fordøyelsessykdommer. Den forbedrer appetitt, fjerner gass og lindrer halsbrann.

2. Den letter den cellulære absorpsjon av mineraler. Det spiller en viktig rolle i å fylle på kroppens elektrolytter og opprettholde pH balansen. Ved å stimulere blodsirkulasjonen og mineralbalansen fjerner det giftige mineraler og raffinerte saltavsetninger.

3. Det stabiliserer blodtrykket ved å opprettholde en balanse mellom høyt og lavt blodtrykk.

4. Det hjelper i vekttap ved å utjevne mineraler som hemmer krav og eliminere fett døde celler.

5. Rock salt brukes som et hjem middel for herding mange lidelser og sykdommer som revmatisk smerte og herpes, betennelse og irritasjon fra insektbitt.

La oss ta en titt på hvordan noen andre salter påvirker vår hud, hår og helse.

34 Amazing Fordeler av salt for hud, hår og Helse 14 beste fordelene med Sea Salt (Samundri Namak) For hud, hår og Helse 19 beste fordelene med Black Salt (Kala Namak) For hud, hår og Helse 12 beste fordelene med Epsom Salt for hud, hår og helse

6. Forbruket av rock salt sammen med sitronsaft kan bidra til å eliminere magen ormer og kontrollere oppkast. Det gir også lindring mot influensa.

7. Det er gunstig for mennesker som lider av pusteproblemer og sinus. Gargling med bergsalt hjelper lindrer smerte svelg, strupe hevelse, tørrhoste og mandlene. Steinsalt oppløses i vann for å fremstille saltlake som benyttes i ansikts damper for pasienter som lider av astma, bronkitt eller andre nese og øre ubehag.

8. Etter å ha saltløsning laget med stein salt med et glass av kildevann kan gi lindring i tilfelle av arthritis, revmatisme, nyre og blærestein. Omslag laget av denne saltløsning kan anvendes for å behandle sår, akne eller smerte på grunn av gikt eller leddgikt.

9. Rock salt kan brukes som et tannfløtepulver eller munn oppfrisker. Gargling med bergsalt gir lindring mot sår hals.

10. Det kan anvendes som et bad eller legeme salt. Du kan blande en spiseskje av rock salt i badevannet for å ha en avslappende bad. Bading i rock salt vann motvirker væskeansamlinger, lindrer såre muskler, regulerer søvn, detoxifies kroppen og senker blodtrykket. Det letter også stress og kroppen smerter.

11. En av de mest fantastiske fordelene med rock salt er at det seirer muskelkramper. De opplever muskelkramper kan blande en skje av rock salt i vann og nippe det å få lindring i løpet av få minutter.

12. Ved å tilveiebringe alle de essensielle sporelementer, øker den sterkt immunsystem. Det forbedrer også de respiratoriske, sirkulasjonssystemet og nervesystemet til en betydelig grad.

13. Det hjelper i å opprettholde flyten av spytt og fordøyelsesenzymer juice. Du kan legge til et snev av rock salt med få strimlet mynte blader til lassi å lage en forfriskende drikke.

14. Rock salt kan lagres i et kobberkar til det blir rød.

15. Det styrker bein og bindevev.

La oss ta en titt på hvordan noen andre salter påvirker vår hud, hår og helse.

Rock Salt: huden fordeler

Bortsett fra sine mange helsefordeler, er det også mange rock salt bruker for huden din på mange måter, takket være dens rensende og avgiftende egenskaper. Noen av dens fordeler for huden er som følger.

16. Opphopning av døde hudceller er ansvarlig for å forårsake en grov, kjedelig og alderen utseendet på huden din. Steinsalt ne døde hudceller og beskytter det naturlige lag av huden, noe som resulterer i en ungdommelig og glødende hud.

17. Det styrker også huden vev for å forynge huden din, og dermed gjør det ser yngre og fast. Masserer huden din med en salt scrub eksfolierer og foredler huden og etterlater den ren og oppfrisket og eliminere døde hudceller som forårsaker huden din til å se kjedelig.

18. Å være rik på mineraler, kan rock salt brukes som en kroppsskrubb som en perfekt erstatning av spa-standard produkter laget hjemme.

19. Det har utmerkede rensende egenskaper. Saltkornene kan rense huden din porene bedre enn noen såpe eller rengjøringsmiddel og gjør huden puste lett. Du kan blande en spiseskje av rock salt med rengjøringsmiddel eller vask ansiktet og gni ansiktet med det for en glødende hud.

20. Bløt kroppen i berg salt vann gjør det mulig for mineraler og næringsstoffer i det salt som skal leveres til cellene i form av ioner for å lette deres absorpsjon av kroppen. Dette fører til en forbedring i utseendet på huden din ved å øke blodsirkulasjonen.

21. Siden den ikke ha en uttørkende effekt på huden, kan den brukes som fot suge, fot skrubbe eller en håndskrubb.

22. Rock salt er effektiv i å fjerne yellow under neglene, og dermed gjøre dem skinne vakkert.

23. Rock salt blandet med saft av sitron og ingefær når tatt i morgen og kveld på daglig basis kan hjelpe i herding huden utvidelse.

Rock Salt: Hår Fordeler

Selv om det kan virke usannsynlig, kan rock salt faktisk være gunstig for håret ditt på mange måter. På grunn av dens rengjørende og peeling egenskaper, er det ofte brukt som en ingrediens i sjampo og hårbehandlinger. Noen av sine fordeler for håret er gitt nedenfor:

24. På grunn av sin utmerkede rengjørende egenskaper, bidrar til steinsalt i å fjerne døde hudceller og skitt fra håret uten å strippe av sin naturlige friske olje. Alt du trenger å gjøre er å blande salt i shampoo. Vaske håret med denne blanding og skylles med kaldt vann for å fjerne rester. Pass på å ikke gjøre de vanlige skum.

25. Du kan blande like deler av balsam og rock salt og anvende den på håret. Vask av etter 20 - 30 minutter. Dette vil gi volum til håret ditt.

Håper du likte artikkelen. Vennligst la oss en kommentar!

load...