20 effektive hjem rettsmidler for lungebetennelse

Naturlig rettsmidler for lungebetennelse er mye etterspurt. Selv om det ikke kan gjøre mye for å kurere tilstanden, kan disse hjem rettsmidler lette bivirkninger av medisiner du inntaket mens lindre symptomene. Dette lungeinflammasjon blir vanligvis forårsaket av en bakterie eller virus, og etterlot det ubehandlede kan vise seg å være livstruende. Før du leser gjennom disse håndplukkede hjem rettsmidler for lungebetennelse, prøv å assimilere og forstå hva du må se etter hvis en person har utviklet denne lungeinfeksjon.

Symptomer på lungebetennelse:

Her er noen av symptomene du kan se opp for:

• Høy feber
• Skjelving
• Passer inn
• Puste problemer eller overfladisk pust
• Intense brystsmerter
• Hyppige anfall av hoste, innledningsvis en tørr, og deretter transformere inn i ett med blodrøde slim
• Forstoppelse, kramper og delirium hos barn

I det øyeblikket du legger merke til disse, bør du løpe til legen. Bakteriell lungebetennelse er hyppigere og kan behandles ved hjelp av en kombinasjon av antibiotika og hjem rettsmidler, uten at sistnevnte hindrer effektiviteten av den førstnevnte.

Hjem Rettsmidler for Lungebetennelse fra Naturens Bounty

1. Hvitløk:

Hvitløk er en naturlig antibiotika og har potensial til å drepe de dårlige bakteriene som utløser ulike infeksjoner. Men de gode bakteriene forbli uberørt av hvitløk. Varm 2 eller 3 fedd hvitløk, knuse dem og søke på brystet for å lindre smerten oppleves. Steke og knuse 3 fedd hvitløk, legge dem til olivenolje og varme oljen. Pust inn røyk å decongest selv. Du kan også inkludere hvitløk i kostholdet ditt for å øke immunitet makt. Løk kan brukes med hvitløk i ditt daglige kosthold for å øke antioksidant effekt av sistnevnte og sikre raskere restitusjon.

2. Gurkemeie:

Den gylne gule-lyse nyanser gurkemeie pulver har antibakterielle, anti-inflammatorisk, antiseptisk og anti-oksyda-sjonsegenskapene. Rik på curcumin og flyktige oljer, er denne urten brukes i indiske kjøkken som en del av deres matlaging. Bland i ½ teskje gurkemeie pulver i varm melk og drikke to glass om dagen for å skremme lungebetennelse unna. Alternativt kan du forberede en pasta med ½ ts honning og fordøye det med jevne mellomrom. Inkludert gurkemeie pulver i matlaging kan også skjenke deg den samme godhet.

3. Ginger:

Ingefær er den mest ettertraktede hjem rette for lungebetennelse og alle infeksjoner som påvirker luftveiene. Proppet med anti-inflammatorisk, antiseptiske og antibakterielle egenskaper, kan ingefær anvendes fersk eller i tørket form. Riv fersk ginger root og legge den til ferskpresset sitronsaft. Smak til med litt honning og nippe til det nå og da for lindring av lunger. Alternativt kan du brygge ingefær te ved ulmende ca 1 tomme revet ingefær i 225 ml vann. Tilsett litt sort pepper-pulver og sukre med melasse eller IIM. Tørket ingefær kan også bidra til å lette tilstanden. En pasta av tørket ingefær pulver med svart pepper-pulver og gurkemeie pulver kan påføres topisk på brystet for å lette lunger og smerte.

4. Pastinakk Juice:

Saften ble ekstrahert fra roten og blader av pastinakk er kjent for å være effektive i herding lungebetennelse. Rik på klor og fosfor, er denne juicen gunstig for infeksjoner som påvirker bronkial systemet og lungene. Drikk 250 ml pastinakk juice daglig for hurtigere helbredelse.

5. Holy Basil:

Bare knuse hellige basilikum, legg den til eucalyptus olje og inhalerer røyken for å hindre overbelastning. Du kan lage en te ved brygging 5-6 Holy Basil blader med 8 til 10 fersk, knust sort pepper og bruker dette en gang i løpet av seks timer. Hellig basilikum og kanel te kan også hjelpe i lettelser lungebetennelse. Disse bladene har potensial til å eliminere slim og kataralsk materiale oppsamlet i bronkial røret. Det gjør det også mulig bevegelighet av slim, banet vei for decongested lungene. Trekke ut saften av friske Tulsi blader og bland den i vann. Nipper det hver 2 timer kan få ned feberen opplevd på grunn av lungebetennelse.

6. Gulrøtter:

Gulrøtter er rike kilder til vitamin B-komplekset, magnesium, kalium, vitamin A, kalsium, fosfor og jern. De anti-inflammatoriske og antioksidantegenskaper av gulrotjuice hjelp i å sikre lungene fra oksidativ skade. Tilsett litt kajennepepper eller sort pepper pulver for å få drikke mer effektive. Det anbefales å drikke 12 unser gulrot juice på middag for synlige resultater.

7. Frø av bukkehornkløver:

Å drikke te tilberedt med 4 kopper Bukkehornkløver frø om dagen kan lette lungebetennelse i sin innledende stadier. En enkel å tilberede hjemme bøte for lungebetennelse. Alternativt kan du legge til 3 ts fersk pulverisert stekt Bukkehornkløver frø til sort te, smak til med honning eller jaggery, og drikke en kopp hver dag for å komme seg fra lungebetennelse. Disse tan-hued frø hjelp i svette ut giftstoffer, eliminere årsaken til denne lungebetennelse.

8. Sesamfrø:

Tilstedeværelsen av magnesium i sesamfrø hjelper i luftveis spasmer opplevd under lungebetennelse, dermed lette den brystsmerter oppleves. Fremstill en te ved ulmende 2 ss sesamfrø med 1 ss linfrø i 250 ml vann. Tilsett en klype salt og smak med 2 ss honning. Konsumere dette to ganger om dagen for raskere restitusjon. Varme litt sesamfrøolje sammen med 2 eller 3 klyper kamfer og inhalerer dampen for å fjerne lunger opplevd. Alternativt kan du knuse 2 eller 3 fedd hvitløk og varme den i sesamfrø olje. Bruk den på brystet for å lindre smerten.

9. Honey:

De antibakterielle og antiseptiske egenskaper av honning er beundringsverdig, noe som gjør den til en av de beste hjem rettsmidler for lungebetennelse. Bland i 1 ts honning i 200 ml lunkent vann og nipp den. Drikker tre til fire glass honning vann kan lindre symptomene på lungebetennelse. Legg til en dash av kajennepepper eller sort pepper og tørket ingefær med 1 ss sitronsaft for bedre resultater.

10. Kamfer:

Kamfer er kjent for å hjelpe i å eliminere slim samles i lungene, lettere hoste. Kamfer også har anti-inflammatorisk og smertestillende egenskaper, og kan masseres sammen med terpentinolje på brystet for å lindre smerten. Du kan bruke kamfer eterisk olje rik med anestesi, antiseptisk, antispasmodic og decongestant egenskaper for å fjerne luftveiene, redusere smerte, og puster bedre.

11. Oregano Olje:

Oregano olje er en rik kilde til soppdrepende, antibakterielle og antivirale egenskaper, de synergieffekter som gjør det mulig eliminering av de bakterier som forårsaker lungebetennelse. Denne oljen besitter også potensiale til å forbedre mobiliteten slim ved tynning, noe som sikrer en opphopning fritt lunge. Du kan legge til to til tre dråper av denne oljen til et glass ferskpresset sitron eller appelsin juice. Drikk dette tre ganger om dagen. Tilsett noen dråper av denne oljen til et lommetørkle eller ren vev og plassere den ved siden av deg mens du sover. Inhalasjon av aroma kunne åpne opp crammed luftveiene, lettelser puste.

12. Løvetann:

De antibiotiske og antiinflammatoriske egenskaper av løvetann gjør det ganske effektivt naturlig middel for lungebetennelse. Sammen med lettelser smerter og betennelser, også sparker bort lungebetennelse fremkallende bakterier, noe som sikrer raskere og fullstendig lindring. Legg løvetann blader til vann og la det småkoke i 10 minutter. Sil og bruke denne avkok. Løvetann røtter er også kjent for å være gunstig for lungebetennelse. Pulver av tørkede røtter. Fremstill en pasta med varmt vann eller sesamfrøolje og anvende den på brystet for å lindre smerte og lunger. En concoction fremstilt ved bløtlegging pulverisert løvetann røtter i vann og smaksatt med honning kan også brukes daglig for bedre ytelser.

13. Epler:

Et eple om dagen holder doktoren borte, og her botemidler det lungebetennelse ved å revitalisere og påfyll av dine antioksidant nivåer. Drikk ca 14 ounces eplejuice, laget av røde epler, sammen med vanlig yoghurt til frokost. Holde det lys og holde seg borte fra andre harde matvarer under dette måltidet. Flavanoids i eplejuice styrke lungene. Quercetin, en antioksidant i eplesaft, styrker og forbedrer immunsystemet, muliggjør raskere bedring.

14. Willow Bark:

Det var en tid da folk brukte til å stole på barken av hvite piletre å lette feber og smerter. Forbered en te ved bløtlegging willow bark og drikke det for å få feberen ned. Den analgetiske og antipyretiske egenskaper sammen med sin anti-inflammatorisk natur vil lette feber, lavere betennelse, og bidra til å bekjempe infeksjonen som hersker i lungene.

15. Bete juice:

Betalain, en ingrediens i bete juice, er en kraftig antioksidant, fungicid og anti-inflammatorisk middel. Dette gjør rødbeter å berolige og helbrede smerten oppleves under lungebetennelse. Drikking denne juice klarner slim samles i lungene, noe som gjør puste lettere. Juice rødbeter med gulrøtter og agurk, og nippe denne drikke to ganger daglig for raskere og bedre utvinning.

Livsstil endringer for bekjempelse Lungebetennelse:

16. Hold deg hydrert:

Som med alle luftveisinfeksjon, krever lungebetennelse holde deg hydrert. Drikk minst 2 liter varmt vann en dag for å hindre dehydrering som skyldes legemidler og slim. Dette vil sikre at samlet slim løsner opp raskt, hjelpe til raskere restitusjon.

17. Steam Innånding:

Steam har den potensial til å bekjempe infeksjonen, mens clearing lunger. Dette vil hjelpe deg å puste bedre. Du kan bruke en neti pott eller en dampbåt. En enkel, stor bolle vil også gjøre jobben. Kok vann, la hodet over dampen, dekke deg selv og inhalerer å rense lungene. Du kan legge til et par dråper eucalyptus olje til vannet. Alternativt kan du litt varme eucalyptus olje og inhalerer sin damp å sette deg rolig. En varm dusj vil også gjøre deg de samme fordelene.

18. Fyll med vitamin C:

Studier tyder på at vitamin C har potensial til å kurere og forebygge lungebetennelse. En person ble lagret ved administrering av 6 g vitamin C intravenøst. Den anbefalte daglige vitamin C dosen mellom 1000 mg og 3000 mg. Du kan også inkludere Vitamin C-rik frukt og grønnsaker blant annet brokkoli, rosenkål, søte poteter, søt paprika og sitrusfrukter i kosten for å høste de samme fordelene.

19. Unn deg vegetabilske proteiner:

Forkortet på animalsk protein; i stedet, omfatter proteiner fra vegetabilske kilder. Når du er syk, spiraler fordøyelses makt ned. Så det er bedre å unngå harde matvarer. Inkludert sunn mat pakket med protein som rødbeter, spinat, erter og linser kan faktisk gi deg de nødvendige næringsstoffer. Dette i sin tur vil bidra til raskere helbredelse og gjenoppretting.

20. Boost Up Your Body Temperature:

Hypertermi, som det er kjent, er prosessen der kroppen temperaturen økes beslektet med feber. Dette forbedrer immunitet nivåer og bidrar til å kvitte seg med bakterier, virus og giftstoffer fra kroppen din. Stå under en varm dusj i 10 minutter og tillater deg selv å svette. Hold hodet dekket med en dusjhette for å hindre hodet fra å bli fuktig. Alternativt kan du øke temperaturen i rommet ovnen eller dekke deg selv med to eller tre tepper og tillate deg selv å svette.

Triks og tips for å bekjempe Lungebetennelse:

Mens de ovennevnte hjem rettsmidler for lungebetennelse er effektive, her er noen triks og tips som man bør ta i bruk for å sikre fullstendig gjenoppretting.

• Hold hendene bort sukker, karbonisert og kunstig søtet drikke. Si nei til bearbeidet mat.
• Velg en diett fullpakket med næringsstoffer, med store porsjoner som kommer fra friske grønnsaker og frukt. Dette vil pep opp immunitet makt og sikre raskere helbredelse.
• Drikk vann og juice i rikelig mengder for å eliminere giftstoffer og forhindre forstoppelse. Velg ferskpresset juice, fri for sukker. Væsker er viktig å holde deg hydrert og tynt slim. Si nei til alkohol og sigaretter.
• Unngå nedkjølt og frossen mat og drikke. Spise lys. Si nei til ikke-vegetarisk kosthold.
• Hold rommet og lokaler sunn og varm.
• Bruk rene, bomull klær for å holde deg varm. Om nødvendig kan du bruke en genser til å legge varme til brystet.
• Det er viktig for decongesting brystet. Ta resten i rikelig mengder. Arbeidet kan vente, men din helse vil ikke. Lytt til din favorittmusikk og slappe av.

Sammen med disse beste hjem rettsmidler for lungebetennelse, bør du full medisiner foreskrevet for å sikre fullstendig gjenoppretting. Den minste uforsiktighet, og du vil finne deg selv under angrep av lungebetennelse igjen. Selv om disse hjem rettsmidler ikke forstyrrer de lungebetennelse medisiner, sjekk med legen din før du prøver dem ut for å unngå komplikasjoner.

Husk, lungebetennelse er ikke bare en vanlig sykdom. Neglisjere symptomene vil ha alvorlige effekter. Så, gå til legen din og starte medisinering det øyeblikket du føler du er under beleiringen av lungebetennelse.