19 beste fordeler med lime vann (Nimbu Pani) for hud, hår og helse

Hvem elsker ikke å være sunn og vakker? Vi ønsker god helse, lys hud og skinnende hår. Men hvor mange av oss egentlig vet om de fantastiske fordelene av ulike naturlige stoffer som er lett tilgjengelig? Vel, lime en av slike gode naturlige ingredienser som kommer med en rekke fordeler. Når saften hentet fra fersk lime blandes med vann, blir det enda mer gunstig. I denne artikkelen vil vi diskutere de mange fordelene med kalk vann, populært kalt 'nimbu pani' på hindi.

Fordeler med Lime Vann:

For enkelhets skyld har vi delt kalk vann fordeler inn i tre hovedkategorier av helse, hud og hår.

Fordeler med Lime Vann for Helse:

Kick å starte dagen med et glass fersk lime vann kan beskytte deg mot en rekke helsemessige sykdommer. Vil du vite hvordan? Here we go:

1. Lime vann er den beste løsningen for å forbedre ytelsen til din naturlige fordøyelsessystemet. Enten du lider av halsbrann eller oppblåsthet, kan et glass varmt kalk vann hjelpe deg umåtelig i å bli kvitt dårlig samt abdominal gass (1).

2. Når det gjelder å rense kroppen naturlig, kan ingenting være bedre enn et glass kalk vann. Det spyler ut alle giftstoffer fra blodet og forynger deg helt (2).

3. Den inneholder rikelig med vitamin C, som virker som en antioksidant (3) og bekjemper skadelige frie radikaler for å hindre at den vesentlige økning av kolesterolnivået i kroppen. Derfor er ingen kolesterol oppbygging er funnet i de indre veggene i blodkarene og hele kardiovaskulære systemet forblir godt.

4. Høyt kalium innhold av kalk er avgjørende for å holde blodtrykket under kontroll. Så, forbruker kalk vann hver dag er viktig for å holde seg borte fra hypertensjon eller høyt blodtrykk (4).

5. Vitamin C er en av de mest viktige næringsstoffer som kan gi et løft til immunsystemet. Ettersom kalkvann omfatter tilstrekkelig mengde av dette vitamin, kan regelmessig inntak av det resultere i en sterkere immunsystemet (5).

6. God immunitet er først og fremst tilstanden må være oppfylt for å få en god luftveiene. Lime vann kan forbedre immunitet i stor grad, som til slutt bidrar til å holde kaldt, hoste, influensa, sår hals, etc. I sjakk (6)

7. Frie radikaler ikke bare påvirke de friske cellene i kroppen din, men det fører også smertefulle betennelser i mange av leddene. Her kommer viktigheten av kalk vann. Den vitamin C som er tilstede i denne concoction kan gjøre rart for mennesker som lider av akutt bankende og ømhet forårsaket på grunn av artritt eller revmatisme (7).

8. Gikt pasienter kan også bli dratt nytte av kalk vann. Sykdommen er et resultat av overdreven opphopning av skadelig urinsyre, så vel som frie radikaler i legemet og kalk vann er nyttig for herding begge. Flavonoider stede i drikken tjener formålet med en avgiftnings og eliminert urinsyre fra interne systemet, mens vitamin C fungerer som en fri radikal scavenger (8).

9. Frisk kalk vann akselererer dannelsen av urin-citrat i kroppen, noe som bidrar til å dekomponere nyrestein og avverger produksjonen av nye krystaller samtidig (9).

10. Som nevnt tidligere, er tilstedeværelsen av kalium er høy i kalkvann. Det er nyttig i å eliminere avfall fra nyrer, holde urinblæren fri for giftstoffer, unngå unormal vekst av prostata, fjerne kalkavleiringer fra urinveiene, og så videre (10).

11. Ifølge forskere, er kalk effektive i å gi beskyttelse mot kreft til en viss grad (11). Den inneholder visse forbindelser som kalles limonins og kaempferol, som gjør frukten i en god anti-kreftfremkallende. Kaempferol fremmer regulert celledeling, mens limonins kjempe mot bryst, munn, lunger, colorectal, hud og mage kreft betraktelig.

12. Flavonoider som er tilstede i kalk er ansvarlig for dets antibiotikum (12) og antiseptiske egenskaper (13). Derfor drikker kalk vann hver dag i morgen kan hjelpe deg å holde seg borte fra en rekke infeksjoner.

13. Lime vann er en sann velsignelse for overvektige mennesker. På grunn av sin null fett, null kolesterol og lavt kaloriinnhold, er det alltid ideelt for å miste kroppsvekt raskt og effektivt (14).

14. En rekke orale problemer, for eksempel akutt smerte i tannen, dårlig ånde, blødende tannkjøtt osv kan herdes ved forbruk av frisk kalk vann på en vanlig måte (15).

Fordeler med Lime Vann for hud:

Hvorfor bruke penger på å kjøpe dyre hudpleieprodukter når du kan få alle disse kalk vann fordeler? Ha et glimt av hva du kan nyte ved å velge for denne magiske blandingen:

15. Drikker kalk vann er en utmerket måte å gjenopprette din alder. Som lastes med antioksidanter, hindrer den frie radikaler fra skade hudcellene og reparasjoner av skader forårsaket av UV-stråler samtidig. Som et resultat får du unge utseende hud for en lengre periode (16).

16. Lime vann bidrar til å holde huden næring og hydrert, og dermed redusere flere problemer som rynker, tørr hud, patcher, kviser, utslett etc. Vitamin C innhold av kalk er svært effektiv i å avgifte blodet og gjør det interne systemet ren. Videre jevner det ut av prosedyren i fordøyelsen, hvilket letter absorpsjonen av essensielle næringsstoffer av celler. Alle disse resultat i en sunn, klar og glødende hud (17).

17. Lime vann kan forbedre huden din tone til en stor grad. Regelmessig inntak av det syntetiserer en god del av kollagen i kroppen, noe som bedrifter huden og gir deg en myk og tonet utseende.

Fordeler med Lime Vann til Hair:

Du kan også drikke kalk vann for å få sterk og skinnende hår. Nedenfor finner du noen gode hår fordelene med denne blandingen:

18. Daglig inntak av kalk vann hjelper du møter din væske kravet. Det reduserer flass dramatisk, som til slutt hjelper deg å bekjempe alvorlige problemet med håravfall (18).

19. Utidige gråning av håret kan behandles med kalk vann hell. Regelmessig inntak av kalk gir ekstra glans og mykhet til håret (19).

Håper denne informasjonen på fordelene ved å lime vann var nyttig for deg. Må dele hvis du har noen andre fordeler av å drikke kalk vann. Ikke glem å forlate oss en kommentar.