18 effektive hjem rettsmidler for tannpine

En tannpine er en av de mest vanlige tann klager og kan være ganske smertefullt og ødeleggende. Tannpine kan skje når som helst, og vanligvis uten advarsel. Hvis det er en infeksjon i tann eller tannkjøtt, kan du også oppleve hevelse og rødhet rundt det berørte området. Den skarpe, bankende smerte kan drive deg gal, og hvis du ikke behandler det med en gang, kan du ende opp med å miste tennene. Alvorlighetsgraden av smerte kan variere fra mild til uutholdelig. Noen mennesker også lider av kronisk tannpine. Uavhengig av kjønn eller alder, sender en tannpine deg scurrying til tannlegen.

Det er ganske rart at tannpine tendens til å manifestere vanligvis på netter, i helger og ferier når de fleste tannklinikker er stengt. Når du har denne smerten, er det siste du ønsker å bli fortalt, er at du må vente en dag eller to før du kan se en tannlege. Du vet ventetiden vil være uutholdelig, og i løpet av den tiden, vil du ikke ønsker å spise eller snakke med noen. Alt du ønsker er for smerten til å forsvinne. Den beste måten å takle en tannpine er ved hjelp av effektive hjemme rettsmidler. Men husk, disse hjem rettsmidler for tannpine ikke kurere det underliggende problemet. De vil bare gi smertelindring.

Hjem rettsmidler for tannpine smertelindring

Det er mange tannpine hjemme rettsmidler som gjør bruk av vanlige ingredienser som finnes i de fleste hjem. Du kan bruke disse ingrediensene for å få lindring fra ødeleggende tann smerter du opplever. Men sørg for å besøke en tannlege for å finne ut årsaken til smertene og bli behandlet for det så snart som mulig.

1. Clove Oil
2. Vanilla Extract
3. Tea Bag
4. Bakepulver
5. Hydrogenperoksid
6. Oregano Oil
7. Olje Trekke
8. Whisky
9. Ingefær
10. Oliven olje
11. Løk
12. Varmt saltvann
13. Hvitløksfedd
14. Kanel
15. Peppermynte te
16. Sort Seed Oil
17. Asafetida
18. Guava Leaves

1. Clove Oil

Du vil trenge

1 - 2 dråper nellikolje

Hva du trenger å gjøre

1. Påfør denne oljen direkte på den berørte tann og la den på.

1. Prøv å ikke slikke olje. La det holder seg på plass.

Hvor ofte du trenger å gjøre dette

Du kan bruke denne oljen tre til fire ganger om dagen.

Hvorfor dette fungerer

Nellik har vært brukt i århundrer i Øst-medisin for å gi rask lindring fra en tannpine. Etter et par minutter for å bruke olje, vil du merke din tann smerter minkende. Dette er på grunn av en nøkkelkomponent i fedd olje som kalles eugenol som reduserer smerte (1).

Forsiktighet

Vær forberedt på en liten pungency som nellik er en stikkende krydder.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

2. Vaniljeekstrakt

Du vil trenge

• 2 - 3 dråper vaniljeekstrakt
• Bomullspinne

Hva du trenger å gjøre

Påfør væske direkte på den berørte tann med en bomullspinne.

Hvor ofte du trenger å gjøre dette

Gjenta ved behov.

Hvorfor dette fungerer

Hvis du vil ha umiddelbar lindring, er dette tannpine hjemme bøte som du bør bruke. Vanilje ekstrakt har antiseptiske og analgetiske egenskaper som vil lindre en tannpine raskt (2).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

3. Tea Bag

Du vil trenge

• En tepose
• Vann

Hva du trenger å gjøre

1. Ta te-pose og våt den med litt vann.

1. Påfør tepose på tann.

Hvis tannen ikke er følsomme for kulde, plasserer tepose i isvann en stund før du bruker den.

Hvor ofte du trenger å gjøre dette

Bruk denne gang eller to ganger om dagen, etter behov.

Hvorfor dette fungerer

Den tanniner fra te vil bidra til å redusere svelling og også gi lindring fra smerte (3).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

4. Baking Soda

Du vil trenge

• Bakepulver
• Vann
• Bomullsball

Hva du trenger å gjøre

1. Fukt bomullsdott med litt vann og dekke hele ballen med natron.

1. Plasser bomullsdott mot de berørte tann for å eliminere tann smerter.

Du kan også blande en toppet teskje natron i en liten bit av varmt vann. Løs pulveret og bruke denne væske som et munnskyllemiddel. Det vil fungere på samme måte.

Hvor ofte du trenger å gjøre dette

Påfør dette på tann dobbelt eller tre ganger til du får lindring fra tannpine.

Hvorfor dette fungerer

Det er utrolig hvor mange bruker natron har! Det har anti-inflammatoriske egenskaper som vil avlaste noe svelling (4). Sin antibakterielle natur vil også hjelpe i behandlingen av en hvilken som helst tann eller tannkjøtt infeksjon som kan være årsaken til smerten (5).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

5. Hydrogenperoksid

Du vil trenge

3% hydrogenperoksid

Hva du trenger å gjøre

1. Ta hydrogenperoksid og skylle munnen grundig med det.

1. Etter skylling med hydrogenperoksyd, skylle munnen flere ganger med rent vann.

Hvor ofte du trenger å gjøre dette

Gjenta dette når det er nødvendig.

Hvorfor dette fungerer

Dette munnvann vil lette infeksjon og også ubehag. Vanligvis er dette hjem rette for tannpine er egnet for en infisert tann som forårsaker en stygg smak i munnen, samt feber (6). Dette, som alle hjem rettsmidler, er en midlertidig behandling for tannpine.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

6. Oregano Oil

Du vil trenge

• Oregano olje
• Q-tip

Hva du trenger å gjøre

Ved hjelp av Q-tip, gjelder den oregano olje direkte på tannen med smerte.

Hvor ofte du trenger å gjøre dette

Du kan på nytt etter noen timer hvis smertene vedvarer.

Hvorfor dette fungerer

Oregano olje ikke bare dreper bakteriene som forårsaker smerte, men det har også smertestillende og anti-inflammatoriske egenskaper som vil redusere smerte og hevelse. Carvacrol er den komponent som er ansvarlig for dette (7, 8).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

7. Oil Pulling

Du vil trenge

• 1 - 2 ss kokosolje
• Varmt vann
• Tannbørste
• Tannkrem

Hva du trenger å gjøre

1. Swish kokosolje i munnen i ca 20 minutter.

1. Må ikke svelges oljen. Etter 20 minutter spytte oljen i en søppelbøtta.

1. Skyll munnen med varmt vann.

1. Følg dette ved å pusse tennene normalt.

Hvor ofte du trenger å gjøre dette

Gjør dette to ganger om dagen til du får lindring fra tannpine.

Hvorfor dette fungerer

Også kalt ettersom oljen skvalpende terapi, denne teknikken har blitt brukt i en årrekke til å behandle tann infeksjoner, blødende tannkjøtt, tannkjøttbetennelse og andre orale problemer. Kokosolje inneholder en høy mengde av laurinsyre som har anti-inflammatorisk og antimikrobiell effekt, noe som gjør dette til en effektiv løsning for tannpine lindring (9).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

8. Whisky

Du vil trenge

• Whisky (eller konjakk)
• Bomullsball

Hva du trenger å gjøre

1. Ta ballen av bomull og suge den i noen whisky eller konjakk.

1. Påfør gjennomvåt bomullsdott på tannen din.

Hvor ofte du trenger å gjøre dette

Hold erstatte bomullsdott før du kan gå til en tannlege.

Hvorfor dette fungerer

Dette hjem rette for tannpine har også vært rundt på en stund. Dette vil gi midlertidig lindring av smertene.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

9. Ginger

Du vil trenge

• En liten del av ginger root
• 1 ts kajennepepper
• Vann
• Bomullsball

Hva du trenger å gjøre

1. Pulver den ginger root, og til det, legge det cayennepepper og vann for å lage en tykk pasta.

1. Dypp ball av bomull inn i pastaen slik at det blir helt dekket med det. Nå gjelder det bomull på tannen din.

1. La den stå på i noen minutter.

Hvor ofte du trenger å gjøre dette

Gjenta trinnene over etter behov.

Hvorfor dette fungerer

Denne tannpine hjemme bøte vil gi lindring fra smerte umiddelbart og behandle tannpine for godt. Ingefær har evnen til å redusere hevelse og inflammasjon, og også redusere smerte (10). Cayennepepper inneholder capsaicin, som er mye brukt for smertebehandling (11).

Forsiktighet

Sørg for å holde bomull bort fra tannkjøttet som det kan føre til irritasjon.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

10. Olive Oil

Du vil trenge

• Olivenolje
• Bomullsball

Hva du trenger å gjøre

Dypp bomullsdott i oljen og bruke dette på den berørte tann.

Hvor ofte du trenger å gjøre dette

Gjenta dette to ganger eller tre ganger om dagen for å stoppe tannpine.

Hvorfor dette fungerer

Olivenolje har anti-inflammatoriske egenskaper på grunn av dets innhold fenolforbindelser. Det reduserer tannpine inflammasjon og gir avlastning (12).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

11. Løk

Du vil trenge

Et lite stykke rå løk

Hva du trenger å gjøre

1. Plasser rå løk på den berørte tann.

1. La den stå på i et par minutter.

Hvor ofte du trenger å gjøre dette

Gjenta dette to ganger om dagen.

Hvorfor dette fungerer

I all sannsynlighet, vil du ikke bryr deg at munnen er reeking av løk hvis det kan lindre bankende smerter fra tannen din. Løk vil ikke bare lindre smerten, men vil også drepe bakteriene som forårsaker smerte (13).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

12. Varmt saltvann

Du vil trenge

• Et glass med varmt vann
• 1 teskje salt

Hva du trenger å gjøre

Løs opp salt i varmt vann og skylle munnen med dette.

Hvor ofte du trenger å gjøre dette

Gjenta dette tre til fire ganger om dagen.

Hvorfor dette fungerer

Varmt saltvann vil bidra til hevelse og også drepe bakterier i munnen (14).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

13. Hvitløk Clove

Du vil trenge

• Et fedd hvitløk
• 1 teskje salt stein

Hva du trenger å gjøre

1. Knuse fedd hvitløk og bland det med litt rock salt.

1. Bruk denne lim på den berørte tann for å få lindring.

Hvor ofte du trenger å gjøre dette

Du kan gjenta dette to ganger om dagen.

Hvorfor dette fungerer

Hvitløk har så mange medisinske egenskaper, så er det ikke overraskende at det er også effektivt mot tannpine. Den inneholder allicin, som er et sterkt antimikrobielt middel. Det vil drepe infeksjon som kan være årsaken til smertene. Også hvitløk bidrar til å lette tannpine (15).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

14. Kanel

Du vil trenge

• 1 ts kanel pulver
• 5 teskjeer honning

Hva du trenger å gjøre

1. Bland kanel pulver med honning.

1. Bruk denne klissete lim direkte på tannen din.

Hvor ofte du trenger å gjøre dette

Gjenta dette to ganger eller tre ganger om dagen, eller til tannpine forsvinner.

Hvorfor dette fungerer

Kanel, sammen med honning, kan gi lindring fra en uutholdelig tann smerte. Bortsett fra å være en større krydder, kanel også har anti-inflammatorisk og antimikrobielle egenskaper (16). Honning lindrer tannkjøttet rundt de berørte tann og har antimikrobiell og antiseptiske egenskaper (17) også.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

15. Peppermint Tea

Du vil trenge

• 1 ts tørket peppermynte blader
• En kopp kokende vann

Hva du trenger å gjøre

1. Bratt peppermynte blader i kokende vann i ca 20 minutter.

1. Sil og la teen avkjøles. Bruk den som en munn skyll.

Hvor ofte du trenger å gjøre dette

Gjenta skyllingen til den bringer lindring.

Hvorfor dette fungerer

Peppermynte te har evnen til å nummen den berørte delen av munnen. Dens menthol innhold gjengir en avkjølende effekt på tannkjøttet og tennene. Det lindrer irritasjon og inflammasjon, så vel (18).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

16. Sort Seed Oil

Du vil trenge

• Svart frø olje
• Q-tip

Hva du trenger å gjøre

1. Dypp Q-tip i olje- og søke på de berørte tann.

1. Massasje i 15 - 20 sekunder.

1. Du kan også blande en spiseskje olje i varmt vann og bruke det som en munn skyll.

Hvor ofte du trenger å gjøre dette

Gjenta dette to ganger om dagen, ideelt sett.

Hvorfor dette fungerer

Svart seedet olje er en urte olje som blir sett inn i en masse nylig for sine fordeler, spesielt for muntlig problemer. Det fremmer sårheling, har antimikrobielle egenskaper, og også lindrer smerte og hevelse sett i en alvorlig tannpine (19).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

17. Asafetida

Du vil trenge

• En klype asafetida pulver
• 1 - 2 ss frisk sitronsaft
• Bomullsball

Hva du trenger å gjøre

1. Bland de to ingrediensene sammen.

1. Gjøre lime litt varm, tar seg ikke å brenne asafetida.

1. Nå suge bomull i pastaen og legg den direkte på den berørte tann.

Hvor ofte du trenger å gjøre dette

Gjenta etter noen timer, hvis det er nødvendig.

Hvorfor dette fungerer

Dette hjem rette for tannpine lindrer smerte nesten umiddelbart, og anbefales hvis tannpine er forårsaket på grunn av et hulrom. Det har også antiviral og antisoppegenskaper (20).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

18. Guava Blader

Du vil trenge

• 4 - 5 guava blader
• 1 - 2 - 1 ts salt
• Vann

Hva du trenger å gjøre

1. Kok bladene i vann. Sil og sett til side.

1. Når vannet er varmt, tilsett salt og bruke den til å skylle munnen grundig.

1. Tygg på et par øm guava blader for å lindre smerten.

Hvor ofte du trenger å gjøre dette

Gjør dette to ganger om dagen.

Hvorfor dette fungerer

Dette vil lette smerter og også redusere svellingen (21). I tilfelle du ikke kan finne guava blader, kan du også bruke fersk spinat som en erstatning.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

Dette er de beste hjem rettsmidler for tannpine behandling. La oss også se på årsaker, symptomer og andre vanlige spørsmål som folk har når det kommer til tannpine.

Hva er årsakene og symptomer på tannpine?

Den viktigste årsaken til tannpine er hulrom eller forråtnelse. Når du spiser en diett rik på sukker og raffinerte karbohydrater er sukker brytes ned i munnen av bakterier og frigjør syrer som spiser opp emaljen. Som et resultat, blir den emalje erodert, og forlenget erosjon fører til tannråte. Andre årsaker omfatter tann abscess, tann brudd, øreverk, kjeve eller munn skade, sinusitt, og sorg (22).

Symptomer på tannpine er:

• Smerte i og rundt tannen - kan være skarp, konstant, eller bankende smerte
• Hevelse i området rundt tannen
• Feber
• Hodepine
• Drenering fra infiserte tannen som smaker veldig dårlig (23)

Spørsmål og svar

1. Hva bør jeg gjøre hvis min tann begynner å blø?

Det er faktisk ikke tennene, men tannkjøttet som blør. Hvis dette skjer, dobbeltsjekke alle endringer du har gjort i din munnhygiene rutine som kan være årsaken til blødningen. Det kan være en ny tannbørste som er for hard eller en ny tannkrem som ikke har egnet tannkjøttet.

Sug en liten gasbind brikke i kaldt vann (eller varmt vann hvis tennene er følsomme for kulde), vri ut overflødig, og legg på det området som blør. Ikke legg for mye press. Blødningen skal slutte i løpet av få minutter. Hvis den ikke gjør det, kan det være en mer problematisk problemet på hånden som gingivitt eller periodontitt. Rådgivning din tannlege er tilrådelig i et slikt tilfelle.

2. Når er en tannpine en nødsituasjon?

Øyeblikkelig legehjelp er nødvendig i følgende tilfeller:

• Hevelsen har spredd seg til kjeven og / eller munn
• Brystsmerter
• Svimmelhet
• Kortpustethet
• Tungpustethet
• Hoste opp blod

3. Hva å unngå når en tann smerter?

Ha følgende i bakhodet når du lider av en tannpine.

• Begrense høyt sukker matvarer så disse virker som en matkilde for de bakterier som kan være årsaken til tannpine.

• Unngå virkelig varme eller veldig kalde drikker.

• Ikke bruk direkte varme til det berørte området.

• Ikke bruk smertestillende kremer eller gels på infisert tannkjøtt, da dette kan forårsake kjemiske brannsår.

4. Kan du få feber fra en tannpine?

Ja! Feber er en av de symptomene som vanligvis sett sammen med en tannpine. Dette er vanligvis tilfelle når tannpine skyldes en infeksjon.

5. Kan en tannpine forårsake en øreverk?

Ja! Som feber, øreverk kan være en ekstra symptom når de opplever tannpine, spesielt i overkjeven. Nervene bære smerter fra tannen til øret på samme side av ansiktet.

6. Kan et hulrom føre tann smerte?

En tannlege hulrom er den vanligste årsaken til tannpine. Infeksjonen sensitizes nervene og forårsaker oppleve skarpe eller konstante smerter i tannen. Denne smerten kan også oppleves i tannkjøttet området.

Tannpine kan unngås ved å opprettholde god munnhygiene. Dette betyr å pusse tennene to ganger om dagen, og også tanntråd etter måltider. Foruten munnhygiene, spiller kosthold en viktig rolle i helsen til tennene og tannkjøttet. Begrens inntaket av sukkerholdig mat og fokusere mer på å spise rå grønnsaker og frukt som stimulerer spyttproduksjon for å rense bakterier fra munnen. Også frukt, som jordbær og epler, er bra for tennene.

Mens det er flere hjem rettsmidler for tannpine behandling, bør du ikke sette av å se en tannlege etter at smertene avtar med disse tiltakene. Husk tannpine kommer tilbake hvis årsaken ikke er eliminert. Så bruke disse rettsmidler før du kan gå til tannlegen.

Håper du fant denne artikkelen nyttig. Legg igjen din tilbakemelding i kommentarfeltet nedenfor!