10 Delicious Pudina Rice oppskrifter du bør prøve

Har du noen gang prøvd Pudina ris? Hvis du gjorde det, du definitivt vil elske den for sin deilig smak og sunne ingredienser! Det er også stor fordi du kan legge til ulike ingredienser for å lage din signatur rett som alle er sikker på å elske! Det er en allsidig ris rett som går med mange akkompagnement inkludert karriretter, salater, enkle vegetariske retter, etc.

For å gjøre en yummy pudina ris parabolen, trenger du ikke å kjøpe for mange ingredienser, med mindre du ønsker å gjøre det litt fancy for en lunsj eller middag. Det er også en fantastisk ris parabolen å lage mat som det ikke tar for mye av din tid!

Alle sagt og gjort, hva med å prøve ut noen utrolig deilige pudina ris oppskrifter? Det ville være flott, ville det ikke? Deretter forsinke ikke mer og gå videre med innlegget!

La oss ta en titt på de 10 deilige pudina ris oppskrifter

1. Peppery Flavored Mint Rice

Peppersmak mynte ris er en deilig pudina ris oppskrift som er lett å lage mat og likevel imponerende! Det tar knapt 20 minutter å forberede denne leppe-smacking parabolen.

Ingredienser:

• 2 kopper langkornet ris, vasket og fuktet i 1 time.
• ? Kopp løk, skiver
• 1 ss. Salt for å legge til smak
• 2 ss. Olje for matlaging
• 2tbsp frisk mynteblader lime
• Noen dråper sitronsaft

Metode:

1. Ta en kjele med en tung bunn og fyll på olje til det.
2. Legg spisskummen frø til det.
3. Legg skiver løk og stek til fargen på løk blir brun.
4. Legg gjennomvåt ris og mynteblader lim og snu i noen tid.
5. Nå kan du legge 3 kopper vann til ris.
6. La blandingen koke i noen minutter, og deretter strø sitron faller på den.
7. Dekk pannen og la risen koke på lav varme.
8. Etter 10 minutter ris bør være klar til å tjene.

2. Mint Pulao Bruke Left Rice

Mint Pulao er en umiddelbar rett som kan lages ved hjelp av leftover ris. Du kan spise dette pulao i frokost eller lunsj med raita og papad.

Ingredienser:

• 1 - 2 kopp kokt ris (restene)
• ? Kopp mynte blader
•  ? Kopp hakkede koriander
• ¼ ts finhakket ingefær
• 1 - 2tsp sitronsaft
• Erter 2 ss.
• Revet frisk kokos
• 2 fedd hvitløk
• 2 fedd
• 1 Bay Leaf
• 1 Green Chilli finhakket
• 1 medium løk skiver 1 ss
•  ghee
• Friske mynteblader
• Stekt Cashew til garnityr

Metode:

1. Varm ghee i en teflonpanne.
2. Legg laurbærblad, nellik og stek den i ca. ½ minutt.
3. Tilsett hakket grønn chili, skivet løk og stek til løken endringer i lys brun farge.
4. Legg ris til denne blandingen.
5. Nå lage en pasta av mynteblader, koriander, erter, sitronsaft, hvitløk, ingefær og revet frisk kokos i en mikser jeksel. Bland det forsiktig.
6. Stek i 2 - 3 minutter.
7. Legg pulao i en bolle og pynt den med mynteblader og stekt cashewnøtter.

3. Mint ris med Capsicum

Nyt denne yummy oppskrift med stekte grønnsaker i den. Det kan være en favorittrett for matboks.

Ingredienser:

• En kopp kokt ris
• 1 kopp mynte blader
• 3 grønne chili
• 2 ss. Olje
• 8 Pearl Løk
• ? Kopp terninger Capsicum
• Salt etter smak
• Koriander blader til pynt
• ? Kopp uråd dal
• 5 til 6 cashew

Metode:

1. Først varme pannen og tilsett olje til det.
2. Spre kokt sona masoori eller basmati ris og la den avkjøles.
3. Grind mynte blader, grønn chili og litt vann i en slipemaskin for å danne en fin pasta.
4. Legg løk, paprika, cashewnøtter og dal i pannen og stek i 2 minutter.
5. Legg kokt ris til blandingen og dekke pannen.
6. Tilsett mynte lim og stek i tre til fire minutter.
7. Tilsett salt og din spiselig mynte ris med paprika er klar.

4. Mint Pulao med kokosmelk

Mint Pulao med kokosmelk er en enkel og næringsrik rett som har smak av mynte og friske kokosmelk.

Ingredienser:

• En kopp basmatiris
• 3 skiver løk
• 4 ts kokosmelk
• Garam masala
• Salt som per smak
• 1 kopp mynte blader
• Erter
• 2 grønne chili
• ¼ ts ingefær og hvitløk lim
• 2 ts olje
• ½ ts fennikelfrø
• 2 fedd
• ½ kanelstang
• 1 kardemomme

Metode:

1. Vask og suge ris i en halv time.
2. Lag en pasta av chili og mynteblader i en jeksel.
3. Varm olje i en komfyr og tilsett løk, ingefær hvitløk lim, erter, fennikel frø, nellik, kardemomme og kanel pinne til det.
4. Surr den i 1 eller 2 minutter.
5. Tilsett mynte lim og stek det i noen tid.
6. Tilsett basmati ris, kokosvann og litt vann til matlaging.
7. Stek i 2 fløyter. Slå risen med en gaffel når trykket går av uten å bryte ris.

Serveres varm med boondi raita eller pickle.

5. Pudina ris med Paneer

Nyt denne langkornet pudina ris med paneer som har en høy næringsverdi.

Ingredienser:

• En kopp Basmati Rice
• 2 løk
• 10 Paneer kuber (steke den i olje / ghee)
• 1 ss. Olje
• Salt etter smak
• Noen sitron dråper
• En haug med pudina
• 3 grønn chili
• En bit av Ginger 3
•  hvitløksfedd
• 3 fedd
• ½ Cinnamon

Metode:

1. Vask og suge basmatiris i vann i 20 minutter. Drenere vann og koke ris i trykkokeren. Tilsett 2 kopper vann til den rå ris mens matlaging det.
2. Lag en pasta av pudina, grønn chili, ingefær og hvitløk i en jeksel.
3. Varm olje og tilsett alle ingrediensene.
4. Legg løk og stek til de blir brune.
5. Legg den grønne lime, sitron drops, salt og stek i noen minutter.
6. Legg kokt ris og stekt paneer terninger og bland dem godt.
7. Serveres varm med noen raita.

6. Mint Pulao med soya biter

Mint pulao med soya biter er det beste alternativet for en lett middag. Du vil elske aroma når den blir klar!

Ingredienser:

• 2 kopper Basmatiris
• 2 laurbærblad
• 3 kardemomme
• 3 fedd
• 1 kanelstang
• 1 ts garam masala
• 1 ss. Ingefær hvitløk lim
• 3 løk i skiver
• ¼ kopp grønne erter
• ? Kopp soya biter
• Noen dråper sitronsaft
• 2 ss. Cashewnøtter
• 2 ss. Ghee
• Salt
• Lim av en haug med mynteblader
• 4 chili

Metode:

1. Legg ghee i en tung bunnpanne og stek cashewnøtter i den.
2. Legg laurbærblad, kardemomme, kanel, nellik, ingefær-hvitløk lim, skiver løk og stek lys.
3. Legg garam masala, mynte lim og stek den i 5 minutter.
4. Legg ris, erter og soya biter og bland dem godt på lav varme.
5. Sett risen blandingen i oker, og deretter tilsette vann, sitron drops, salt og vente på 2 fløyter.
6. Etter at trykket er avlastet, åpne lokket og blande ris lett og betjene det.

7. Aloo Pudina Rice

Aloo pudina ris er en veldig enkel ris oppskrift som du kan tilberede på dager når du er opptatt. Du vil sikkert like denne hot mint pulao med hele familien.

Ingredienser:

• En kopp ris
• En haug pudina
• 1 kokte poteter
• 2 løk
• ¼ kopp grønne erter
• 3 grønn chili
• ½ ss spisskummen frø
• Laurbærblad
• Bunch of Koriander blader
• Salt ¼ ss.
• Garam masala
• 2 ss olje

Metode:

1. Cook ris separat, tilsett salt til den og holde den til side.
2. Skrelle poteter kokt i 1 tommers skiver.
3. Lag en pasta av mynteblader, chili, koriander og salt i jeksel.
4. Ta en kjele, tilsett olje, varme den og legge spisskummen frø og vente til de frese.
5. Legg laurbærblad, hakket løk og stek dem i noen minutter.
6. Nå legger mynte lime, bland det godt og deretter legge potet, erter og kok i gang.
7. Legg garam masala til denne sausen og bland godt. Tilsett kokt ris og rør den vel forsiktig ved lav flamme med lukket lokk i noen minutter.

8. Tomat Pudina Rice

Denne oppskriften for pudina ris presenterer en blanding av sur tomat og pepper pudina. Nyt det!

Ingredienser:

• En kopp rå ris
• 2 tomater
• 2 løk
• 1 ts Garam masala
• 2 grønn chili
• ½ haug Pudina
• 1 ts ingefær hvitløk lim
• ½ ts fennikelfrø
• Lite stykke Cinnamon
• 1 fedd
• 1 Bay leaf
• En Kardemomme
• ¼ ts chilipulver
• Salt Ghee eller olje etter behov

Metode:

1. Bløt risen i vann i ca. 30 minutter, drenere vann og settes til side.
2. Lag en pasta av tomat i jeksel.
3. Skjær løk og chili i skiver.
4. Stek risen i en panne med litt olje og holde det til side.
5. Varm olje i en trykkoker.
6. Legg kanel, kardemomme, fennikel frø, løk og laurbærblad. Stek i noen minutter.
7. Legg ingefær hvitløk lim, hakket pudina, tomatpuré, garam masala, salt og chilipulver og stek i noen tid.
8. Nå kan du legge ris, vann og dekker trykkokeren og vente for 2 fløyter. Slå av ovnen, og slipp trykket og parabolen din er klar.

9. Pudina ris med sopp

Pudina ris med sopp er en sunn rett for lunsj.

Ingredienser:

• En kopp rå ris
• 4 sopp hakket og stekt
• 2 løk
• 2 grønn chili
• 1-2 gjeng Pudina
•  1 ts ingefær hvitløk lim
• 1 Bay leaf
• En Kardemomme
• Salt
• Ghee eller olje etter behov

Metode:

1. Ta en gryte og tilsett olje i den.
2. Legg kardemomme, løk og laurbærblad. Stek i noen minutter.
3. Legg ingefær hvitløk lim, hakkede pudina, sopp, salt, chili og stek i noen tid.
4. Nå kan du legge ris og vann, dekke pannen og vente i 15 til 20 minutter. Slå av ovnen og parabolen er klar.

10. Pudina ris med brun ris

Nyt deilig brun ris med mint smak!

Ingredienser:

• ? Kopp brune basmatiris
• Løk skiver
• ¼ kopp grønne erter
• Salt etter behov
• En klype gurkemeie pulver
• 1 ss. Ghee eller matolje
• ? Kopp mynte blader
• 3 røde chili
• Et stykke ingefær hakket
• 3 fedd hvitløk
• 1 ss. Uråd dal
• ? Kopp Tamarind-masse

Metode:

1. Varm oljen i en panne. Tilsett rød chili og ingefær.
2. Tilsett hvitløk og uråd dhal.
3. Tilsett mynteblader.
4. Bland den ovennevnte blanding med tamarind ekstrakt og salt.
5. Sug i en kopp av ris i vann i ca. 45 minutter.
6. Drenere vann og spredt på en klut i noen minutter.
7. Ta en teflonbeholder og tilsett løk, gurkemeie pulver og fres løk.
8. Tilsett vann, kok det og deretter legge erter, senke flammen og dekke pannen.
9. Tilsett mynte saus og koker det i noen minutter.

Mynte, eller pudina har mange helsefordeler, som er grunnen til denne retten bør definitivt være en del av kostholdet ditt!

Pudina ris er lett å lage, og uansett hvilken tid på døgnet du serverer den, er det alltid smaker godt. Du kan lage denne retten med et bredt spekter av ingredienser, slik at du aldri blir lei av å spise det. Med litt kreativitet og tid, kan du gjøre dette allerede deilig rett smaker annerledes og ser appetittvekkende. Så, gå videre og begynne å eksperimentere med pudina ris ved å legge til nye ingredienser til det! Du kan sjekke ut flere pudina ris oppskrift videoer på nettet.

Vet du om noen andre pudina ris oppskrifter? Del med oss ​​i kommentarfeltet nedenfor!