Hvordan bli kvitt smertefulle klumper i armhulen

Har du noen gang opplevd smerter under armhulen og fant en klump? Disse klumper er vanligvis forårsaket på grunn av forstørrede lymfeknuter. En hoven lymfeknute betyr vanligvis at kroppen kjemper en infeksjon. Men i noen tilfeller kan det også bety eller indikere kreft. Og hvis klump nekter å gå bort, er det viktig for deg å oppsøke legen.

Men, alle klumper er ikke kreft. Det er mer sannsynlig at en godartet infeksjon har ført til vond klump i armhulen. Du kan enkelt behandle disse klumper med noen hjemme rettsmidler. Vi bringer deg lett å gjøre hjemme rettsmidler som du kan følge eller gjøre hjemme for å behandle smertefulle klumper i armhulen uten noen ekstra kostnad eller å måtte bekymre seg for bivirkninger.

Hva er en armhulen klump?

Når du merker en hevelse under armhulen som nesten føles som et brak, kalles det en armhulen klump (1).

Årsaker og symptomer på armhulen Klumper

Den vanligste årsaken til smertefulle klumper under armhulen er hovne lymfeknuter. Lymfeknutene er en del av lymfesystemet som beveger lymfe inn og ut av blodet fra kroppsvevet. Disse nodene filtrere lymfevæsken, og kan svelle opp på grunn av følgende årsaker:

• En bakteriell, fungal eller viral infeksjon i armen eller bryst
• En infeksjon i hele kroppen som AIDS eller herpes
• Kreft (vanligvis brystkreft eller lymfom)

Klumper i armhulene kan også danne grunn:

• Allergiske reaksjoner
• Godartede fettvev vekster som er kjent som lipomer
• Cyster

Med den mest alvorlige årsaken til disse klumpene være kreft, er det alltid lurt å oppsøke en spesialist hvis de ikke avtar (1, 2).

Symptomene på armhulen klumper er som følger:

• Hovne klump i armhulen
• Betent og øm hud over hoven klump
• Smerte når klumpen er berørt
• Smerte i armen eller i brystet
• Ubehag mens bevegelse av armen (1, 2)

Som i de fleste tilfeller kan klump på grunn av en infisert lymfeknute eller en enkel fett vekst lett behandles hjemme. Her er listen over hjem rettsmidler for armhulen klumper.

Hjem rettsmidler for å bli kvitt Smertefulle armhulen Klumper

1. Warm Water Treatment
2. Massasje
3. Vitamin E
4. Vannmelon
5. Sitronsaft
6. Muskat
7. Løk
8. Gurkemeie
9. Vitamin A
10. Charcoal Komprimer
11. Hvitløk
12. Kontrast Baths
13. Apple Cider Eddik

Bli kvitt armhulen Klumper med letthet med disse rettsmidler

1. Varm Water Treatment

Du vil trenge

• Et lite håndkle
• Varmt vann

Hva du trenger å gjøre

1. Suge håndkleet i varmt vann og vri ut overflødig. 2. Plasser dette på den berørte armhulen i 10 til 15 minutter.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Gjenta det varme vannet behandling dobbelt eller tre ganger på en dag.

Hvorfor dette fungerer

En gammel og enkel hjemme rette for å behandle klumper er å bruke varme til hovne området. Dette vil redusere svelling og smerte på grunn av den klump i løpet av kort tid (3).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

2. Massasje

Du vil trenge

Olivenolje eller kokosolje

Hva du trenger å gjøre

1. Ta en dråpe eller to av olje på fingertuppene og masser armhulen området. 2. Bruk sirkulære bevegelser og oppadgående og nedadgående bevegelser. 3. Massasje i noen minutter.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Gjør dette to ganger om dagen ved hjelp av en massasje olje som er tilgjengelig.

Hvorfor dette fungerer

Forsiktig masserer armhulen vil forbedre blodsirkulasjonen og redusere hevelse. En god massasje kan gjøre underverker for en vond klump som ofte er årsaken til både ubehag og uro (4).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

3. Vitamin E

Du vil trenge

Vitamin E kapsler

Hva du trenger å gjøre

Ta en vitamin E kapsel med vann.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Har en kapsel hver dag.

Hvorfor dette fungerer

Hudproblemer oppstår hovedsakelig på grunn av mangel på visse proteiner og vitaminer i kroppen. Vitamin E er en av de mest vitale vitaminer for menneskelig hud. Pass på at du spiser melk, frukt og grønnsaker, som alle inneholder betydelige mengder av vitamin E. Hvis ditt daglige kosthold ikke gir deg den nødvendige dosen av vitamin E, kan du bruke kosttilskudd. Vitamin E også har anti-inflammatoriske egenskaper, og vil redusere svellingen i klumpen (5).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

4. Vannmelon

Du vil trenge

Vannmelon juice

Hva du trenger å gjøre

Ha et glass avkjølt vannmelon juice med frokost.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Drikk vannmelon juice hver morgen.

Hvorfor dette fungerer

Vannmelon har antioksidantegenskaper som hjelper gifte blod og eliminere klump-bakterier. Det reduserer også svellingen i det berørte området (6, 7). Denne frukten vil ikke bare holde deg hydrert, men vil også rense kroppen din og holde klumper i sjakk.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

5. Sitronsaft

Du vil trenge

• Frisk sitronsaft
• Vann
• Bomullsball

Hva du trenger å gjøre

1. Bland like deler sitronsaft og vann. 2. Dypp bomullsdott i denne juice og bruke den til klump. 3. La det lufttørke. 4. Du kan også drikke en teskje eller to av sitronsaft lagt til et glass lunkent vann i morgen.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Påfør sitronsaft tre til fire ganger på den smertefulle armhulen klump.

Hvorfor dette fungerer

Sitronsaft er en rik kilde for vitamin C, og har mange anti-inflammatoriske midler (8, 9). Dette vil bidra til å redusere den smertefulle hevelser i klump og helbrede det.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

6. Muskat

Du vil trenge

• 1 - 2 ts muskat pulver
• 1 ts honning
• En kopp varmt vann

Hva du trenger å gjøre

1. Legg honning og muskat pulver til vannet og bland godt. 2. Drikk dette vannet mens den fortsatt er varm.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Gjenta dette en gang hver dag for å bli kvitt armhulen klumper.

Hvorfor dette fungerer

Muskat, som hører til familien mutteren, har anti-inflammatorisk og anti-bakterielle egenskaper som bidrar til å redusere smerte. Det hjelper kroppen til å bekjempe infeksjon og hevelse forårsaket på grunn av bakterielle infeksjoner (10, 11).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

7. Løk

Du vil trenge

En løk

Hva du trenger å gjøre

Pakk ut saften av en løk og svelge det ned. Du kan legge til dine favoritt grønnsaker for å gjøre løk juice smaker bedre.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Drikk et glass av den friske løk (og grønnsaker) juice hver dag.

Hvorfor dette fungerer

Den alltid populære løk kan også brukes til å behandle klumper i armhulen. Løk er en antimikrobiell og antiseptisk middel. Dens juice, men egentlig ikke spiselig, kan gjøre underverker i behandling av infeksjoner som forårsaker disse smertefulle armhulen klumper (12).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

8. Gurkemeie

Du vil trenge

• 1 ts gurkemeie pulver
• En kopp varm melk

Hva du trenger å gjøre

1. Bland den gurkemeie pulver brønn i melken, slik at ingen klumper igjen. 2. Drikk denne varme gurkemeie-tilført melk. 3. Du kan også lage en pasta med gurkemeie pulver og vann, og bruke den på klump. La det tørke i 10 - 15 minutter og skyll med vann.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Drikk et glass av gurkemeie melk hver dag, helst før du går til sengs. Gjenta lokal applikasjon av gurkemeie to ganger om dagen for raske resultater.

Hvorfor dette fungerer

Denne lille rart krydder som brukes i indisk matlaging er kjent for sine antiseptiske, anti-inflammatorisk og antibakterielle egenskaper. Det kan bidra til å lette smertefulle klumper og redusere hevelse. Den topiske anvendelse vil redusere trangen til å klø og også feste helbredelsesprosessen (13).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

9. Vitamin A

Vitamin A spiller en direkte rolle i immunsystemet i kroppen. Det hjelper i T-celle og B-celle vandringer og aktivitet. Det hjelper også lymfocytt funksjon. Når kroppen ikke får tilstrekkelig mengde av vitamin A fra kostholdet, vakler dens immunrespons, og dette øker sjansen for en infeksjon utvikler tilstrekkelig i lymfenodene (14). Derfor øker kildene til vitamin A i kosten for å redusere armhulen klumper raskt. Gulrøtter og papaya er gode kilder til dette vitaminet. Legg gulrøtter til salater og knaske på papaya som en middels dag snack å fremskynde helbredelsen av at vond klump i henhold armhulen.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

10. Charcoal Komprimer

Du vil trenge

• 1 teskje aktivert trekull
• 1 - 2 ts linfrøpulver
• Vann
• Tørkepapir

Hva du trenger å gjøre

1. Bland begge pulvere og tilsett tilstrekkelig vann til å lage en tykk pasta. 2. Sett denne lim på et papirhåndkle og legg det på det berørte området. 3. La den stå på i 10 - 15 minutter.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Gjør dette hver par timer hver dag inntil klump går unna.

Hvorfor dette fungerer

Aktivt kull som er tilgjengelig i markedet kan være akkurat den løsningen du har vært på jakt etter å forvise at klump for godt. Denne enkle rette vil bidra til å redusere smerter og betennelser i løpet av få dager. Det absorberer toksiner, reduserer svelling og smerte, og behandler infeksjon (15, 16).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

11. Hvitløk

Du vil trenge

• 2 - 3 fedd hvitløk
• Et glass med lunkent vann

Hva du trenger å gjøre

1. Enten knuse hvitløk eller hogge det fint. 2. Ingest dette med et glass vann først i morgen.

Alternativt kan du også inkludere hvitløk i ditt daglige kosthold ved å legge det til rettene du gjør.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Gjør dette hver morgen for en infeksjon-fri og sunn kropp.

Hvorfor dette fungerer

Hvitløk er kjent for sin antimikrobielle og antiinflammatoriske egenskaper. Infeksjonen som forårsaker lymfeknutene til å svelle opp vil bli eliminert sammen med smerte og hevelse. Hvitløk er også et utmerket avgiftning middel (17).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

12. Kontrast Baths

Du vil trenge

• Varmt vann
• Kaldt vann
• 2 bøtter eller kar

Hva du trenger å gjøre

1. Senk armhulen i varmt vann i tre til fire minutter. 2. Deretter senk den i kaldt vann i to minutter. 3. Gjenta dette fire til fem ganger.

Hvis det er vanskelig å senke det berørte området i badekaret, bruker to forskjellige stoff stykker dynket i de to kar og plassere dem på armhulen for samme varighet som nevnt ovenfor.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Bruk kontrast bad terapi to ganger om dagen.

Hvorfor dette fungerer

Kontrast bad terapi involverer bruk av varmt og kaldt vann, behandling av smertefulle klumper. Det kalde behandling vil bidra til å lette smerte mens den varme behandling vil forbedre blod og lymfe sirkulasjonen. Alt stillestående væske fjernes fra det berørte området (18, 19). Når den brukes vekselvis til disse fungerer som en effektiv hjem rette behandle smertefulle klumper.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

13. Apple Cider Eddik

Du vil trenge

• Apple cider eddik
• Vann
• Bomullsklut

Hva du trenger å gjøre

1. Bland like mengder av eplecider eddik og vann i en bolle. 2. Bløtlegg bomullsklut i denne blandingen og plasser den på det berørte området i fem til syv minutter. 3. Fjern duken og skylle området med varmt vann. 4. Pat området tørr.

For ekstra fordeler og raskere restitusjon, drikke en teskje av ACV og honning lagt til et glass vann om morgenen.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Gjenta dette et par ganger om dagen til du får lindring fra smertefulle klump.

Hvorfor dette fungerer

Eplecider eddik reduserer smerte og hevelse. Det har også antiseptiske egenskaper som vil bekjempe infeksjon (20, 21).

Det er viktig å forstå at alle klumper i og rundt brystet er ikke et tegn på kreft. Hormonelle endringer ofte føre til dannelsen av disse klumper. Hvis klump ikke avta i en uke med disse tiltakene, må du oppsøke lege.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

Noen tips for sunne Armhulene

Her er noen tips å huske på når du har en armhulen klump å håndtere.

• Hold deg hydrert - oppstår fleste problemer i kroppen på grunn av feil regulering av kroppsvæsker og blod. Det er viktig å drikke mye vann for å holde kroppen hydrert, og også for å sikre riktig blodsirkulasjon. Dette vil bidra til å redusere den smertefulle klumper i et omfang siden det gir nødvendig næring og antistoffer.
• Reduser inntak av koffein - Kaffe og te er rike kilder til koffein og kan føre til at klump å vokse. Selv om ikke mange mennesker ser en kobling mellom de to, er det best å unngå dem å helbrede klumper raskere. Colas inneholder koffein, så styre klar av kullsyreholdig drikke. I stedet spiser ferske fruktjuicer!
• Unngå mat som forårsaker smerte - Det er viktig å notere de matvarer som øker smerte og hevelse i klumper. Det er en god start for å unngå slike matvarer for å feste den helbredende prosessen. Opprettholde en matdagbok og notere ned noen matvarer som har en tendens til å utløse smerte eller øke betennelse. Du vil snart vite hva du skal spise og hva som ikke skal når du har en klump i armhulen. Som de sier, er forebygging bedre enn kur.
• Si nei til fet og krydret mat - Disse matvarer føre til at du svetter mer, og også føre til mer underarm svette, noe som kan føre til mer bakterievekst. Behovet er å holde veksten i sjakk. Derfor vil unngå disse matvarene bidra i å få klumper til å gro raskere.
• Bo Clean - Enhver infeksjon, sykdom eller hevelse vil avta hvis du tar skikkelig vare og holde området rent og tørt. Armhulene er en av de mest aktive kroppsdeler som svette på grunn av overdreven aktivitet av kjertlene. Hold underarmene tørre og rene for å helbrede klump raskere. Hvis klumpen er forårsaket på grunn av en bakteriell infeksjon som følge av tette porer, vil det gå bort snart med riktig hygiene.

Noen andre tips å huske på er:

• Ikke del håndklær med noen som kan ha klumper. Bakterielle infeksjoner er bundet til å spre seg.
• Unngå også å bruke en annen persons toalettsaker.
• Ikke bruk en hard såpe på klump.
• Bruk lunkent vann for å rense området flere ganger om dagen, og også under badekaret.
• Ikke plukk på klump eller kløe / klø den som infeksjonen kan spre seg, slik at du med mer smertefulle klumper å håndtere.
• Ikke barbere armhulene når du har en klump som det kan ytterligere forverre tilstanden.
• Ikke bruk luksus talk eller deodoranter til klump avtar.

Gå til en lege hvis klump ikke avta i en uke. Han / hun vil forskrive antibiotika for å kontrollere smitte.

Når bør du oppsøke lege?

Noen ganger, armhulen klumper komme og gå uten smerter eller ubehag. Bruke hjem rettsmidler vil feste denne helbredelsesprosessen og ikke la dem forverre, spesielt når det gjelder infeksjoner. Hvis klumpen ikke leges selv etter et par uker eller ser ut til å bli verre, ta kontakt med legen din som du kanskje trenger et antibiotikum resept. I tilfelle av harde og smertefrie klumper som knapt vokser for hver dag, og også føler at de kan være knyttet til flere klumper, besøke en spesialist for å utelukke kreft.

Farene ved armhulen Klumper

Det er mange årsaker som kan være ansvarlig for at vond klump i armhulen. Det er imidlertid viktig å følge nøye med det og ikke selv diagnose. Klumper i armhulene har blitt assosiert med brystkreft og lymfom, noe som gjør kreft den farligste komplikasjon som kan oppstå. Hvis det ikke er ømhet, rødhet eller smerte, er det alltid trygt å oppsøke lege og få klump sjekket.

Når det kommer til en klump i armhulen, kan det bli en ganske smertefull opplevelse, slik at du i ubehag. Ikke gå fra søyle til å poste for å finne en løsning som faktisk fungerer. Dette var de beste hjem rettsmidler for en vond klump i armhulen som nekter å gi bud adjø. Ikke bare har disse tiltakene hjulpet mange mennesker, men de er også lett å bruke. Prøv dem i dag!

Har du noen gang hatt armhulen klumper? Hvordan fikk du behandler dem? Del med oss ​​i kommentarfeltet nedenfor.