20 fantastiske helsemessige fordeler av Ganoderma sopp

Vi hører mye om sopp, men hvor mange er klar over det faktum at sopp også har en rekke ulike former! Har du noen gang hørt om Ganoderma lucidum sopp? Jeg er sikker på at de fleste av dere er klar over dette lurer sopp. Den inneholder mer enn 400 sporstoffer for å maksimere kroppens egne helbredende evner.

Hva er Ganoderma Mushroom?

Vanligvis kjent som reishi sopp, er genoderma mest alkaliske mat i verden. Dets vitenskapelige navnet er Ganoderma lucidum, og det er arter av røde sopp. Den har en dokumentert historie på over 200 år, og er den mest ærverdige urt i tradisjonell kinesisk medisin. Ganoderma eller reishi sopp ble tidligere omtalt som “Herb of Spiritual Potens” og “Ten Thousand År Mushroom”. Velstående mennesker i antikken brukt dette lurer sopp i håp om å få udødelighet og ro.

Nå er dette rart urt kalles “kongen av urter”. Ganoderma antas å fremme helse og levealder. Det har lenge vært brukt i kinesisk medisin for behandling av en rekke sykdommer som muskelsmerter, kreft og leversykdommer. Det er også foreskrevet for forskjellige psykiatriske og nevrologiske sykdommer.

Reishi sopp er tilgjengelig i seks forskjellige farger, men den røde varianten er mest dyrket og brukt. Reishi sopp er ikke brukt til matlaging som den har en ekstremt bitter smak. Du kan ikke finne den i butikken eller supermarked. De er kun brukt til medisinske formål.

Ganoderma ble tidligere dyrket bare i naturen, men er nå dyrkes i spesielle gårder og hager. Den dyrkes ved hjelp av vevskultur-metoden. Fremgangsmåten anvender sentrifugalseparasjon teknikk for å beholde de næringsstoffer.

Næringsverdi:

Ganoderma inneholder en heidundrende 400 næringsstoffer! Næringsstoffene som finnes i denne fantastiske urten fremme helse og vitalitet. Noen av de viktigste næringsstoffene er polysakkarider, antioksidanter, adenosin, protein og alkaloider. Den inneholder kalium, fosfor, kalsium, vitamin A, C, E, D og B-kompleks vitaminer.

Ganoderma Mushroom Fordeler for Helse:

1. Hjerte Helse:

Forskere i Kina og Japan har funnet at den ganoderic syre som er tilstede i ganoderma forbedrer blodgjennomstrømning og reduserer oksygenforbruk i hjertemuskelen. Det senker også kolesterol og hemmer blodplate-klumpdannelse, noe som ofte fører til hjerteinfarkt. Ganoderma hindrer oppbygging av plakk i arteriene. Plakk begrenser blodstrømmen ved å begrense passasjen i arteriene, noe som resulterer i aterosklerose. En studie har funnet at forbruker ganoderma i 2 uker kan betydelig lavere blodtrykk.

2. Anti-allergisk:

Ganoderma ekstrakt kan i betydelig grad hemme forskjellige typer av allergiske reaksjoner, inkludert astma og dermatitt. Tritpenes, et stoff som finnes i ganoderma gir anti-viral og anti-allergiske effekter. Det hemmer histaminfrigjøring, noe som gjør den urt potensielt nyttig for allergi. Polysakkarider bedre evnen til antistoffer til å bekjempe bakterier og virus som forårsaker allergiske reaksjoner. Ganoderma er nyttig for behandling av allergier forårsaket på grunn av atopisk sjokk, dermatitis, høyfeber, urtikaria, og Food and Drug allergier.

3. Healing leveren:

Denne potente urt beskytter leveren fra skade forårsaket på grunn av fysiske og biologiske faktorer. Den behandler også alkoholinduserte fettlever og cirrhose. Ganoderma kan hjelpe folk i de tidlige stadier av alkoholholdige leversykdommer, spesielt de som ikke har opplevd alvorlig tap av leverfunksjonen. Det hjelper også pasienter som lider av hepatitt B og forhøyede leverenzymer. Hepatitt B er ganske vanskelig å fjerne fra legemet og dets tilbakefall etter behandling er høy. De kraftige forbindelser som er tilstede i ganoderma akselerere clearance av legemidler og kjemikalier som er lagret i leveren. De antioksidanter som er tilstede i ganoderma bekjemper de frie radikalene, fremme leveren regenerering.

4. Avgifte kroppen:

Ganoderma eliminerer giftstoffer akkumulert i kroppen på grunn av overflødig inntak av medisiner og junk food. Det fremmer en effektiv syntese av galle og fettsyrer, fremme raskere avgiftning av kjemikaliene fra kroppen. Videre øker det kroppens evne til å ta inn mer enn 1,5 ganger oksygen. Ganoderma hurtig oksygenerer legeme, og justerer pH-verdi.

5. Kur for nyresykdom:

Nyresykdom inkluderer kronisk nefritt, diabetisk renal syndrom, og nefritt. Det oppstår på grunn av høyt blodsukker og kolesterolnivået i kroppen. Belastet nyre forhindrer blodet fra å nå den renale kapillærer. Dette fører til tretthet, urinretensjon og uremia. Ganoderma senker proteinuri og cholesyerolemia, opprettholde riktig nyrefunksjon.

6. Lyd Sleep:

Kinesiske herbalists har tradisjonelt anbefalt Ganoderma for sine søvnfremmende egenskaper. Regelmessig bruk av ganorderma kan fremme en langsom bølge søvn.

7. Mental Helse:

I Japan, tørkes Ganoderma anbefalt for behandling av nevroser forårsaket av påkjenninger fra omgivelsene. En studie fant også at regelmessig inntak Ganoderma kan hjelpe pasienter som lider av Alzheimers sykdom. Det gir en beroligende effekt, som verken er et narkotisk stoff eller hypnotisk.

8. Muskelavslappende:

Ganoderma har blitt brukt mye for dens muskelavslappende og smertehemmende egenskaper. Det antas at den urt kan også behandle anoreksi og svekkelse etter en kronisk sykdom.

9. Immune System:

Ganoderma er svært nyttig i å øke kroppens immunsystem. Reishi sopp ikke bare stimulere immunforsvaret, men også regulere det. Den regulerer stoffskiftebalanse og fremmer en syntese av nukleinsyre i kroppen. Polysakkarider heve nivåene av interferon i kroppen ved å fremme frigjøring av proteinet fra de hvite blodceller. Disse hvite blodceller hjelpe til med å hemme spredning av sykdommer. Studier har vist at pasienter som tar Ganoderma vise færre bivirkninger fra cellegift og stråling. Den postoperative er også jevnere.

10. Aging:

Polysakkaridene i ganoderma fremme nukleært DNA-syntese og celledeling øket, forsinke utbruddet av aldring. Det bidrar også til lengre liv spenner. Dette lurer urten bidrar til å styre noen av de mest livstruende alder tilstander og autoimmune sykdommer som kreft og andre nevrodegenerative sykdommer.

11. Vekttap:

Oksygen er svært viktig for å brenne fett som brensel. Høye nivåer av oksygen øke kroppens stoffskifte, noe som fører til vekttap. Det øker hastigheten som kroppen gir blod til oksygen, noe som gir deg ekstra energi. Økt energinivå hjelpe deg å trene lenger, hjelpe vekttap.

12. Antioksidanter:

Ganoderma er en potent kilde til antioksidanter. Den inneholder en av de høyeste kildene til antioksidanter som finnes i urter. Ganoderma lucidum peptid er den kraftigste antioksidant som finnes i denne urten. Andre antioksidanter omfatter polysakkarid, polysakkarid-peptid-komplekset og fenoliske komponenter.

13. Cancer:

Ganoderma er kjent for sine anti-kreft fordeler. Det styrker immunitet og bekjemper kreftcelle-proliferasjon. Det stimulerer produksjonen av interleukin - 2, noe som bidrar til å bekjempe flere typer kreft. Ganoderic syre, en forbindelse som finnes i ganoderma, bidrar til å bekjempe leverkreft. Det motvirker undertrykkelsen ved å stimulere dannelsen av proteinet i benmargen. I en studie ble 34 personer med avansert stadium kreften gitt Ganoderma tre ganger om dagen i 12 uker. Resultatene viste en signifikant økning i T-cellene.

Mangel på oksygen er en av de viktigste årsaker til kreft. Kreftceller er kjent for å trives i oksygenredusert miljø. Omvendt, kan kreftceller ikke trives i et oksygenrikt miljø. En rekke laboratorieforsøk har vist at ganoderma kan forebygge cancermetastase. Det hemmer migrering av kreftceller og angiogenese. Ekstrakter av ganoderma anvendes i legemidler for å undertrykke proliferasjon av kreftceller. Videre, ved å kombinere ganoderma med grønn te forsterker dens kraft til å retardere veksten av kreftceller.

14. Infeksjon:

Ganoderma stimulerer modenhet av immunceller som kalles makrofager, som fordøyer infeksiøse bakterier. Dette hindrer videre utvikling av sekundær infeksjon. Det er også aktive mot soppinfeksjon.

15. Stress:

Ganoderma er skrevet ut siden århundrer til folk som lider av stress og angst. Det kan effektivt redusere følelsesmessige utbrudd under kronisk stress og depresjon. Gamle kinesiske munker brukes reishi sopp å roe deres sinn for meditasjon.

16. Skin Health:

Lokal applikasjon av Ganoderma kan være svært effektive for helbredelse huden sår, eksem, psoriasis, insektbitt, stikk, og skraper.

17. Urinveisinfeksjon:

Ganoderma kan også gi lindring av urinveisinfeksjoner. I en studie ble 88 personer som lider av urinveisinfeksjon gitt ganoderma i 2 uker. Forskerne fant at ganoderma var signifikant bedre enn med placebo for å gi lindring av urinveisinfeksjon. Det hemmer 5-alfa-reduktase, et enzym som omdanner testosteron til dihydrotestosteron. Disse 5 alfa reduktase kan føre til hovne prostata og helseproblem som følger med det. Det forbedrer også urin flyt i menn med mild til moderat urinveissymptomer.

18. Betennelse:

Ganoderma ekstrakt er svært effektivt for å redusere postherpetisk smerte, som oppstår like etter at herpes lesjoner helbrede. En kombinasjon av ganoderma med San Mioa (en blanding av flere kinesiske urter) kan bidra til å redusere revmatoid artritt. Det bidrar til å redusere svelling assosiert med reumatoid artritt. Ganoderma er også effektiv for stiv hals og armer.

19. Blood Sugar:

Ganoderma gir også blodsukkersenkende virkning. Den inneholder polysakkarider som er kjent som Ganoderans A, B og C, som gir hypoglykemisk virkning. Det hever plasmainsulinnivåer for å forbedre perifere vev utnyttelse og metabolisme av leveren glukose.

20. Stråling:

Ganoderma forsterker effekten av strålebehandling, mens som virker direkte mot tumorer. Det styrker immunforsvaret, noe som hjelper kroppen til å administrere strålebehandling og kjemoterapi. Det letter også symptomer på strålebehandling som kvalme, oppkast, feber, infeksjoner, og håret faller og vekttap.

Dosering:

Naturlige produkter er ikke helt sikker. En spesifisert dose er svært viktig å få mest mulig ut av disse urter. Ganoderma er tilgjengelig i kapsel og skjær i de fleste helse-butikker. Du kan ta ganoderma i te og kaffe også. Imidlertid kan tillegg av Ganoderma til te og kaffe gjør dem svært bitter.

Doseringen av Ganoderma avhenger av flere faktorer som alder, helse og flere andre forhold. 2,6 g konsentrert Ganoderma sopp ekstrakter kan bli tatt sammen med måltider tre ganger om dagen. For voksne som lider av kreft, kronisk hepatitt og diabetes, bør doser på 600 til 1800 milligram tas daglig. For høyt blodtrykk, er 55 milligram ganoderma anbefalt. For behandling av proteinuri (protein i urinen) blir 100 gram ganoderma kokt i 300 ml vann anbefalt.

Ikke glem å konsultere legen din før du går videre med behandlingen.

Bivirkninger:

• Noen mennesker kan oppleve tørr hals og nese, neseblødning og gastrointestinale problemer ved inntak genoderma. Andre bivirkninger blodig avføring og kløe i neseområdet.
• Noen brukere kan også oppleve forstoppelse og diaré. Forstoppelse kan forsvinne i løpet av få dager etter forbruk.
• Ikke ta ganoderma hvis du lider av autoimmune sykdommer.
• Gravide og ammende kvinner bør unngå å ta Ganoderma. Ikke ta Ganoderma før eller etter kirurgi eller fødsel.
• Det er en mulighet for at Ganoderma kan gjøre lavt blodtrykk verre og kan også forstyrre med medisiner. Personer som lider av denne sykdommen bør rådføre seg med lege før man spiser denne urten.
• Høye doser av Ganoderma kan øke blødning hos mennesker som lider av trombocytopeni. Ganoderma inneholder adenosin, et stoff som hindrer blodplater kleber seg sammen og danner klumper.
• Det kan også føre til mageblødning hos personer som lider av magesår. Avstå fra å ta denne urten før sår leges.
• Svimmelhet er en annen mulig bivirkning av reishi sopp. Det er ofte forårsaket på grunn av lavt blodtrykk. Det kan også føre til ørhet og besvimelser.
• Ganoderma er kjent for å forårsake pusteproblemer. Ubehag i nesen sammen med pustevansker og brystsmerter er vanlig. Disse problemene er vanligvis forårsaket på grunn av allergiske reaksjoner. Få øyeblikkelig medisinsk hjelp hvis du står overfor noen av disse allergiske reaksjoner.
• Kløe er en vanlig bivirkning av denne urt. Det kan føre til utslett over hele kroppen. Kløe er vanligvis ledsaget av smerter i kroppen og smerter.
• Overflødig inntak av Ganoderma kan også føre til akne.

Heldigvis er de fleste av disse bivirkningene er forbigående og avtar med tiden. Med riktig medisinsk tilsyn, kan du redusere disse bivirkningene.

Interaksjoner:

Ganoderma kan samhandle med visse reseptbelagte legemidler. Folk tar blodfortynnende medisiner bør unngå å ta Ganoderma grunn av økt blødningsrisiko. Noen av de medisiner som kan samhandle med Ganoderma inkluderer aspirin, Plavix, heparin og Coumadin. Andre medikamenter innbefatter kaptopril, losartan, enalapril, diltiazem, furosemid, og hydroklortiazid. Ikke ta ganoderma dersom du tar medisiner for høyt blodtrykk. Sørg for at du rådføre deg med lege før man spiser genoderma.

Visste du finner denne artikkelen nyttig? Må dele dine synspunkter med oss ​​i kommentarfeltet nedenfor!