- 420k
- 1k
- 870
Du kan være spesielt forsiktig om tannhelse og tannhygiene, men noen ganger, du likevel ende opp med å få sår, og det kan være litt av en oppgave å bli kvitt dem.
Canker sår er en type sår som bryter ut rundt munnen området. Disse kan være vanskelig å behandle med litt over skranke medisinering. De som er berørt med canker sår synes det er vanskelig å spise, snakke, eller til og med drikke uten ubehag.
Selv om disse sårene er ganske små og ubetydelige i størrelse, kan de ende opp med å gi deg mye smerte og ubehag. De er hvite eller gule i sentrum, med en rød ring rundt dem. De kan danne på leppene, inne i munnen, på tannkjøttet, og selv på tungen samt din hals. Selv om ikke smittsom eller kreft, kan de ende opp som forårsaker plutselig feber og treghet (1).
Utrolig, i stedet for salver, kan du enkelt behandle canker sår som bruker noen nyttige hjem rettsmidler. Hvis du har vært plaget av dem, riktig forsiktighet og følgende tiltak kan gjøre underverker.
En liten mengde alun
En engangs applikasjon bør redusere smerte betraktelig. Du kan gjenta dette neste dag hvis smertene vedvarer.
Bruk av alum hvor du har en sår er kjent for å redusere eller lindre smerten. Det er også en antiseptisk (2).
En svak brennende følelse er normal, så ikke bry deg om det når du bruker alum. Det rette er ikke egnet for flere eller store canker sår.
Tilbake til innholdsfortegnelsen
Lavendel eterisk olje
Gjør dette to til tre ganger om dagen.
De terapeutiske anvendelser av lavendelolje er uendelige. Den har antibakteriell og antiseptiske egenskaper som vil redusere sjansen for å bygge en infeksjon i canker sår i munnen. Det har også smertestillende egenskaper som vil redusere svelling og smerte (3, 4).
Lavendel olje er for lokal applikasjon bare. Vær forsiktig med å svelge noe av det.
Husk å riste flasken godt før hver bruk.
Gjenta dette to ganger om dagen.
Begge disse essensielle oljer har anti-inflammatoriske egenskaper og arbeid som astringents. De stramme vevet rundt sår og redusere svelling og smerte. Disse oljer har også antimikrobielle egenskaper, og dermed redusere sjansen for infeksjon (5, 6).
Tilbake til innholdsfortegnelsen
L-lysin tabletter
Du bør merke en forskjell i canker sår i 24 timer. Du kan ta tablettene till sår leges.
L-lysin er en aminosyre som er kjent for å bli kvitt canker sår raskt. Tar disse eksterne kosttilskudd balanserer mangel på dette essensiell aminosyre som kan ha resultert i munnen sår. Også hjelper lysin i å bli kvitt virusinfeksjonen (7).
Tilbake til innholdsfortegnelsen
Gjør dette to til tre ganger om dagen.
Kokosolje er flerbruks i sin funksjon når det gjelder å behandle canker sår. Det har antimikrobielle, smertestillende og anti-inflammatoriske egenskaper, og dermed beroligende de brennende følelse, og eliminere smerte og infeksjon (8).
Tilbake til innholdsfortegnelsen
Påfør lim dobbelt eller tre ganger ganger om dagen. Skyll munnen med natron vannet et par ganger om dagen.
Baking soda har antibakteriell og anti-inflammatorisk egenskaper som vil bidra til å redusere canker sår, lindre symptomer, og gir deg enorm lettelse. Innen få dager, vil du føle symptomene forsvinne. Det også gjenopprette pH-balansen i munnen og nøytraliserer syre som er utlekking bort på sår (9, 10).
Tilbake til innholdsfortegnelsen
Gjenta dette to ganger om dagen, til du får lindring fra canker sår.
Honning, når kombinert med gurkemeie, vil fungere som et antiseptisk og lindre både smerte og betennelse (11, 12).
Tilbake til innholdsfortegnelsen
Skyll med tea tree olje vann to til tre ganger om dagen.
Tea tree olje er ofte spioneringen av mange som en av de mest effektive behandlinger for å bekjempe canker sår. Oljen er rik på antibakterielle og antiseptiske forbindelser. Disse vil hjelpe i behandlingen canker sår og vil minimere risikoen for forekomst av sår igjen (13).
Tilbake til innholdsfortegnelsen
Listerine eller en lignende munnvann
Skylle munnen med munnvann og deretter med rent vann.
Gjenta dette et par ganger om dagen.
Listerine virker som et antibakterielt middel og reduserer infeksjon. Det numbs også at området rundt sår, og dermed redusere smerte (14).
Listerine kan brenne litt på det berørte området. Du kan bruke en ikke-alkoholbaserte munnvann også.
Tilbake til innholdsfortegnelsen
Gjenta dette tre til fire ganger om dagen, helst etter måltider.
Melk av Magnesia reduserer smerte og fremskynde helbredelse fremgangsmåten ifølge fore canker sår.
Tilbake til innholdsfortegnelsen
Gjør dette tre ganger daglig til du får lindring fra canker sår inne i munnen din.
Saltvann fungerer godt for oppblåste munnsår. Det reduserer hevelser, og warmness av vannet, og tilbyr noen lettelse fra smerte. Dette saltet vann-blanding styrer også infeksjon (15).
Tilbake til innholdsfortegnelsen
Vitamin B12 kapsler
Ta en tablett daglig før du går til sengs.
Gjør dette daglig i et par måneder.
Canker sår kan danne grunn av vitamin B12 mangel. Konsekvent daglig inntak av disse kosttilskudd vil bidra til å løse de mangel problemer og redusere dannelsen av canker sår i det lange løp (16).
Tilbake til innholdsfortegnelsen
Gjenta dette to ganger om dagen for å få umiddelbar lindring fra canker sår.
Cayenne pepper har capsaicin som er i stand lammende nervene, og dermed lindrende du av smerter forbundet med canker sår (17).
Cayenne pepper er sikker på å føre til noen innledende irritasjon, men vil snart begynne å jobbe på sårene.
Tilbake til innholdsfortegnelsen
Gjenta tre ganger om dagen til de canker sår leges.
Gamle indiske tekster og skrifter om medisin anbefaler bruk av aloe vera som har helbredende krefter. Den har antibakteriell og antiseptiske egenskaper som vil hjelpe deg bud farvel til de griner sår (18).
Tilbake til innholdsfortegnelsen
Kiwis
Spis en kiwi hver dag, spesielt for frokost.
Spis kiwi regelmessig for et par måneder for å eliminere problemet med gjentatte canker sår.
Kiwi er rike på vitamin C og bioflavonoider som forbedrer kroppens immunsystem og hjelpe erobre canker sår problemet fra roten (19).
Tilbake til innholdsfortegnelsen
Et par isbiter
Hold isbit direkte over sår i noen minutter.
Gjenta dette et par ganger i løpet av dagen.
Is fungerer som et bedøvende middel og tørker opp sår raskt (20).
Tilbake til innholdsfortegnelsen
Gjenta dette to ganger eller tre ganger om dagen.
Sage har blitt brukt i uminnelige tider for å behandle utallige hudproblemer. Sin beroligende egenskaper gjør det til et godt middel for å lindre symptomene på enda et alvorlig tilfelle av canker sår (21).
Tilbake til innholdsfortegnelsen
Nå som du vet hvordan du skal bli kvitt canker sår, hva venter du på? Disse rettsmidler som er nevnt ovenfor har en høy suksessrate. De er veldig effektive, og kommer uten bivirkning med mindre noen er allergisk mot ingrediensene som brukes. La oss nå se på noen av årsaken bak disse irriterende sår.
Canker sår eller munnsår kan stige på grunn av en rekke årsaker. De vanligste årsakene er listet nedenfor:
Noen ganger er årsaken bak disse sår ukjent, og hvem som helst kan utvikle en canker sår, uavhengig av kjønn og alder (22).
Canker sår kan ta 12 til 15 dager å lege seg selv. Selv om smertene avtar i en uke eller så, tar sår lenger tid å helbrede. Når sår er til stede inne i munnen, for eksempel en canker sår på tungen eller en canker sår på innsiden av kinnet, eller til og med tannkjøttet, tar det sin egen søte tid til å helbrede som det er kontinuerlig utsatt for fordøyelsesenzymer stede i munnen.
Ved å bruke en av de hjemme rettsmidler oppført eller over skranke medisiner, kan du øke hastigheten på denne helbredende prosessen enkelt.
Tilbakevendende canker sår kan indikere en mangel på essensielle aminosyrer og vitaminer i kroppen. Hudlidelser vanligvis oppstår på grunn av vitaminmangel, og i tilfelle av canker sår, lave nivåer av vitamin B12 er den viktigste årsaken. Andre ernæringsmessige mangler som det av folsyre, jern og sink kan også føre til canker sår utbrudd igjen og igjen. Også, som canker sår kan dannes på grunn av virusinfeksjoner, personer med dårlig immunforsvar er mer utsatt for å utvikle dem gjentatte ganger (23).
En skikkelig ernæringsmessig kosthold som fylles kroppen med alle nødvendige næringsstoffer er avgjørende for å opprettholde sunne nivåer av immunitet.
Canker sår er noe vi alle ønsker å unngå. Hvis du er påført med dem, må du bruke noen av de hjemme rettsmidler som er oppført i dette innlegget. Sørg også for å følge en god tannlege og munnhygiene rutine. Bli frisk snart!