Slik bruker du Honning for øyne - 13 Nyttige måter

Visste du at honning er en velsignelse for ditt syn? Ja, denne søte og velsmakende erstatning for sukker ikke bare legger smak til frokost, men det har også mange fordeler for din helse og hud. Du må være klar over mange av dem, inkludert hjelpe vekttap og behandling av diabetes. Men var du klar over at regelmessig bruk av honning for øynene kan være fordelaktig? Ikke bare for å bedre syn, er denne søte væsken også en ypperlig tonic for å redusere betennelse i øynene. Hvis du lider av irritasjon eller rødhet i øynene, er honning den perfekte løsningen.

Dette innlegget snakker om alt du trenger å vite om hvorvidt er honning bra for øynene. Les videre!

Honey - A Brief

Vi alle elsker honning, ikke sant? Og denne kjærligheten deles av de fleste mennesker rundt om i verden. Honning har vært en populær og viktig del av Ayurveda siden aldre. Også kjent som 'Shahad' in Hindi, 'Tene' i Telugu, og 'Madha' i marathi, skylder sin søthet på nærværet av monosakkarider, glukose og fruktose. Holdbarheten strekker seg opp til tusenvis av år, og er en viktig del av vårt kjøkken.

Bortsett fra formidle smak til mat, honning hjelper også på herding mange helsemessige plager. Det viktigste, men mest overraskende av dem er dens effekt på våre øyne.

Hvis du går gjennom sidene i antikkens historie, vil du finne at honning ble brukt for herding flere øyesykdommer (1). Så det er ikke overraskende at honning var svært populær blant egypterne og inderne. Moderne forskere har bare forsterket dette faktum.

For mange øye infeksjoner, for eksempel øyeirritasjon, konjunktivitt, glaukom, og trachoma, beviser honning for å være den absolutt medisin. Hvis konsumert regelmessig, kan honning hindre øye katarakt i stor grad. Imponerende, ikke sant?

Fordeler med honning for Eyes

1. Cures øye plager
2. Frisker Tired Eyes
3. Cures Dry Eye
4. Hindrer makuladegenerasjon
5. Beskytter Your Eyes Fra Glaukom
6. Holder din visjon Intakt
7. Cures Konjunktivitt
8. Reduserer Eye rynker
9. Behandler såre øyne
10. Heals Eye Infeksjon
11. Fungerer som en Optic Nerve Tonic
12. Forbedrer Eye Lens Protein Oksidasjon
13. Kan hjelpe i Lightening Eye Color

1. Cures øye plager

Frisk og ubehandlet honning er ofte den beste medisin for et bredt spekter av øyesykdommer.

Honning er den beste kur for øyesykdommer som blepharoconjunctivitis, hornhinne sår på inflammatorisk og traumatisk opprinnelse, og ulcerøs blefaritt på grunn av sin antibakterielle egenskaper (2).

For øye problemer, for eksempel halvmørket av hornhinnen, er fersk kam honning sannsynligvis det beste alternativet. Hvis katarakt er i den innledende fasen, er frisk kam honning igjen en ideell løsning.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

2. Frisker Tired Eyes

Føler du deg sliten etter å ha sittet i lange timer foran datamaskinen? Hvis ja, er honning det beste for å lindre anstrengte øyne.

Bruk honning enn lukkede øyelokkene. Ta hvile og slappe av med litt god musikk spilles i bakgrunnen. Etter en halv time, vask av honning med kaldt vann. Øynene dine vil føle deg uthvilt (3).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

3. Cures Dry Eye

I dagens elektroniske tidsalder, mange av oss faller byttedyr til å tørke øynene.

Tørre øyne er en vanlig tilstand i hvilken øyet ikke er i stand til å levere nødvendig mengde av tårer som behøves for smøring. Vanligvis lider står overfor en rekke symptomer, inkludert smerte, kløe, rødhet i øyet, og tåkesyn.

Denne tilstanden kan enkelt behandles med hjelp av honning (4). Alt du trenger å gjøre er å gjøre en øyeskylling med honning og varmt vann og vaske øynene grundig med det. Gjør det før du skal sove hver alternative kveld og se effektene.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

4. Hindrer makuladegenerasjon

Som vi alder, finner vi vår visjon å bli svakere og svakere. Dette tåkesyn er forbundet med makuladegenerasjon, som lett kan forebygges ved hjelp av honning (5).

Denne søte væsken er full av antioksidanter som bidrar til å holde våre øyemusklene sunt og jobbe på best mulig måte. Så, hvis du er 25 eller 50, være sikret et godt syn med regelmessig bruk av honning.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

5. Beskytter Your Eyes Fra Glaukom

Grønn stær er en tilstand der det er væskeansamling i den fremre delen av øyet. Denne oppbyggingen øker intraokulært trykk i øyet, og kan også føre til permanent skade på våre synsnerver, noe som resulterer i synstap.

Mange studier har fastslått at ved anvendelse av honning som øyedråper regelmessig reduserer muligheten for forekomsten av denne sykdom med 50% (6).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

6. Holder din visjon Intakt

Det sier seg selv at honning er super effektiv i å beskytte vår visjon (7). Dette er fordi bortsett fra å være rik på antioksidanter, det har også en rekke viktige vitaminer og mineraler som sink.

Vi trenger en tilstrekkelig mengde sink i kroppen vår for riktig funksjon av våre optiske nerver. Bruk honning øyedråper regelmessig for å beskytte din visjon.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

7. Cures Konjunktivitt

Vi alle, på et eller annet tidspunkt eller den andre, bli offer for rosa øye og blir tvunget til å bruke solbriller for å hindre at det sprer seg. Denne tilstanden er enda mer utbredt hos små barn, noe som gjør dem opphisset og irritert fra rennende øyne og kløe.

Vel, har flere studier påpekt at honning øyedråper fungere effektivt kurere konjunktivitt (8).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

8. Reduserer Eye rynker

Vi er redd for tegn på aldring som kaster oss av kroken selv før vi begynner å føle gammel. Heldigvis, bortsett fra behandling av øyesykdommer, honning er også fantastisk å redusere rynker og fine linjer rundt øynene (9).

Du trenger bare å bruke litt honning på lukket øynene og la den hvile i 15 minutter. Deretter vaskes det av med varmt vann.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

9. Behandler såre øyne

Fra å bo opp hele natten for å være et offer for en øyeinfeksjon, er det mange grunner som fører til såre øyne. Men du kan bli kvitt dette hevelser ved hjelp av honning (10). Konsumere honning regelmessig, og du vil være i orden i løpet av kort tid.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

10. Heals Eye Infeksjon

Har du noen gang brukt honning for øyeinfeksjon? Honning er laget for å være det beste middel for herding alle slags øyeinfeksjoner, uansett om de er forårsaket på grunn av bakterier, virus eller andre mikroorganismer. Som vi allerede vet, har honning antibakterielle egenskaper, som gjør det viktig i helbredelse av øyeinfeksjoner (11).

Alt du trenger å gjøre er å blande like mengder av honning og kokende vann og bruke denne løsningen på øyet ved hjelp av en bomullsdott. Gjør det daglig for best resultat.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

11. Fungerer som en Optic Nerve Tonic

Honning kan også fungere som en synsnerven tonic (12). Det hjelper i å øke produksjonen av nitrogenoksid som er nødvendig for effektiv blodstrøm til synsnerver. Så begynner du å bruke honning nå for å sikre bedre syn i fremtiden.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

12. Forbedrer Eye Lens Protein Oksidasjon

Enten du legge den til mat eller bruke den som en Anskaff utnytte honning på regelmessig basis kan forbedre øyet linsen oksidering, noe som gir deg langvarig godt syn (13).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

13. Kan hjelpe i Lightening Eye Color

Det kan komme som en overraskelse, men det har blitt bevist gang på gang at du kan bruke honning for å lette din øyenfarge, det også naturlig.

For å lette øyne med honning, må du ha litt tålmodighet og de riktige ingrediensene i riktige proporsjoner. Bruk ren honning og vann for øynene for å oppnå de beste resultatene.

Hva trenger du

• En dråpe rå honning
• 5 dråper varmt vann på flaske

Hva du trenger å gjøre

1. Tilsett en dråpe honning i fem dråper vann og bland godt. Du kan også ta et høyere beløp av både ingrediensene i forholdet 1: 5 for lagring formål.
2. Oppbevar løsningen i en ren flaske. Sett tre dråper av denne løsningen hver morgen og kveld i øynene for å tenne dem.

Pass på at du lagrer løsningen på et kjølig og mørkt sted.

Advarsel: Å sette noe i øynene uten skikkelig konsultasjon kan føre til tap av synet. Så, konsultere legen din før du tar dette stort skritt.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

Slik bruker Honey For Eyes

Bruken av honning varieres. Det er populær som en ekstern applikasjon, så vel som brukes for innvendig konsum. Vi er kjent med mange matvarer der honning er en viktig ingrediens. Men det er viktig å vite hvordan man kan bruke denne flytende gull eksternt også.

1. Øyeskylling

Du trenger en teskje hver av honning og varmt vann på flaske. Løs opp honning i varmt vann og la det kjøle seg ned i noen tid. Du kan også kjøle den for raskere nedkjøling. Bruke løsningen som medøyenvask når det er kjølig.

2. Eye Drops

For å lage honning øyedråper, bør du alltid gå for fersk kam honning. Oppløs dette honning brønn i den forholdsmessige mengde destillert kokt vann. Bruk løsning to ganger eller tre ganger om dagen, avhengig av dens tetthet.

Tips: Når du gjør honning øyedråper hjemme, bør du alltid huske å ikke lagre løsning for mer enn en uke. Du kan gjøre løsningen på en jevnlig basis. Ikke bekymre deg hvis du opplever en kløe umiddelbart etter påføring dråpene. Denne brennende følelse er normal, og det vil kjøle ned gradvis.

3. Topisk påføring

For å lage en beroligende og avslappende øye maske, kan du bruke eggehvite og vitamin E gel sammen med honning.

For første masken, bland en teskje honning med 2 - 3 dråper sitronsaft og eggehvite og bruke den under øynene. Vask det etter 10 - 15 minutter.

Sett en spiseskje av vitamin E-gel og en teskje honning i en liten beholder og visp godt. Bruk dette som en øye-maske tre ganger i uken for best resultat.

Et ord av forsiktighet

Våre øyne er veldig verdifulle. Derfor må vi se opp for alle mulige risikoer forbundet med et produkt vi satt i våre øyne, og det samme gjelder for honning. La oss ta en titt på hva du må vurdere før du bruker honning for øynene:

1. Hvis du har noen tidligere allergi mot pollen og andre bee-relaterte følsomhet, unngå å bruke honning i øynene. Det kan forverre infeksjonen og føre til midlertidig tap av syn.
2. Mange typer honning kan være ganske surt (pH 3.4 til 6.1), slik at det kan føre til alvorlig ubehag i øynene. Derfor, sørg for at honning du bruker er ikke surt.

Håper du liker våre innlegg på de ulike fordelene av honning for øynene helse. Honning kan fungere utrolig bra for øynene dine, forutsatt at du tar de nødvendige forholdsregler og følg instruksjonene som er nevnt ovenfor. Så, har du noen gang bruke honning for øynene før? Hvordan var din opplevelse? Må dele med oss ​​ved å kommentere nedenfor.