- 420k
- 1k
- 870
Yoga er ansett å være den moderne måten å holde seg i form. Yoga har forskjellige former og stiler. Yoga ikke bare hjelper på å redusere vekten, men også fungerer som en stress Buster for mange mennesker. Yoga kan praktiseres av alle - når som helst og hvor som helst. Praktisere yoga på en daglig basis holder deg i form, sunn og forynget.
Power yoga er litt forskjellig fra vanlig yoga. Den bruker manualer mens praktisere asanas. Det er en fin trening for idrettsutøvere og løpere og læring yoga akkurat enklere med StyleCraze! Nå kan du selv se yoga videoer og lære de beste yoga stiler og teknikker med StyleCraze! Se disse nedenfor nevnte makt yoga videoer for nybegynnere og lære.
Hvis du vil vite power yoga hjemme, følg instruksjonene som gis av ulike yoga instruktører i disse videoene av power yoga er nevnt nedenfor. Klikk på video, se på det og lære nye yoga asanas:
Denne videoen hjelper deg å lære yoga på best mulig måte. Her får du vite hva power yoga er, hva det betyr og hva den gjør. Sammen med det, du også kan lære grunnleggende yoga asanas inkludert i power yoga modulen. Denne videoen gir deg en dypere innsikt i kraft yoga. Se denne videoen, og jeg er sikker på at du vil sikkert lære hva power yoga faktisk er!
Dette settet av videoene vil gi deg en reell innsikt i power yoga. Hver video konsentrerer seg om et bestemt område av interesse, og som gjør det mer intense. Swati sakte og tålmodig forklarer hvert trinn som gjør det så enkelt å se og følge. Det er noe for alle i denne strengen av videoer, og ikke minst, power yoga for nybegynnere også.
Dette er helt sikkert kommer til å få anerkjennelse fra deg. Yoga guru Sanjeev Bhanot har forklart asanas / utgjør i enkel og lett språk. Lær de beste yoga med denne enkle power yoga video og bli kjent med sine fordeler også!
Dette er enkel power yoga for abs og spesielt for å redusere magefett! Denne videoen demonstrerer power yoga og dens effektive positurer for å redusere magefett også for toning kroppen muskler. Hvis komme i form er ditt motto, så dette er det riktige valget for deg!
Lær de beste makt yoga med denne helt nye video laget av Densie Austin! Denne videoen begynner med stretching og pusteøvelser og sakte går videre til et høyere nivå av yoga! Se den og lære. Tross alt bor passe er din leveregel!
Lære yoga er mye enklere med Christen Mcgee nye video! Denne videoen av makt yoga gir deg en nærmere titt på yoga og de riktige måter å utføre dem. Denne videoen starter med en dyp strekninger og slutter med avslapning positurer.
Se denne videoen og du vil definitivt bli inspirert av makt! Denne videoen er skutt i slow motion slik at selv en nybegynner lett kan se og lære. Må se på det og prøve å trene hjemme.
Er du på jakt etter vendinger i din yoga praksis? Hvis ja, er dette en for deg. Prøv ut denne ekstremt forfriskende yoga session på forståelig måte som bøyer kroppen din!
Ønsker du å gi kroppen din en god strekk? Her er hvordan du kan gjøre det! Lære og praktisere best-i-klassen makt yoga med hjelp av denne 10-min yoga flyt serien og se forskjellen!
Sjekk ut denne videoen for å strekke kroppen din. Denne videoen gir deg et raskt power yoga innføring sammen med positurer og pusteøvelser. Lære dette hjemme ved bare å se på det og føler endringen i kroppen din !!
Nå lære yoga akkurat bedre med disse makt yoga videoer! Se dem og lære den beste stilen som passer dine behov! Glad Øve!