Prøv disse 8 fantastiske hjemme rettsmidler for å styrke løse og riste tenner på kort tid!

I går kveld, jeg drømte at jeg mistet alle tennene mine. Jeg våknet med et sjokk, og har vært å se på mine Pearly hvite igjen og igjen i speilet siden den gang. Har du noen gang har en drøm der du mistet alle tennene? Hva om dette marerittet blir virkelighet?

Vel, vi sjelden opplever dette i vår dag-til-dag voksne liv, hvor en tann er skjelven, og virker som det kommer til å falle av. Selv om det er ganske vanlig hos barn, løse tenner hos voksne er en grunn til bekymring. Nå er det flere grunner til dette bekymringsfullt vendingen. Interessert i å vite hva de er og hvordan du kan løse dem? Les videre!

Hva er årsaken til at tennene løsner?

For mange oppstår løs tann problemer fra tannkjøtt problemer og bentap. Det skjer da periodontitt, en infeksjon, ødelegger bein og myke vev som støtter tennene (1). Andre grunner for vaklende og løse tenner inkluderer:

• Dårlig munnhygiene
• Tannkjøttsykdom med plakk
• Tannskader eller brudd
• Tannråte fra sukkerholdige matvarer
• Osteoporose

En vaklende tann gjør i utgangspunktet det vanskelig for deg å spise noe. Ettersom tiden går, vevet rundt det blir hoven, rød og smertefull. Slike problemer krever umiddelbar handling før du blir tannløs. Problemet, men alarmerende, er reversibel. Prøv følgende hjem rettsmidler for å sette vaklende tannen rett og gjøre det sterkt.

Hvordan styrke Løse tennene hjemme

1. Olje Trekke
2. Amla Powder
3. Kalsium og vitamin D
4. Hvitløk
5. Hydrogenperoksid
6. Sennep olje og salt
7. White Oak Bark Powder
8. Gurkemeie og sort pepper

Stram løse tenner med disse hjem rettsmidler

1. Olje Trekke til å feste løse tenner

Du vil trenge

1 ss virgin kokosolje

Hva du trenger å gjøre

1. Før du pusser tennene om morgenen, swish olje rundt i munnen i 15 - 20 minutter (eller så lenge du kan).
2. Spytte oljen ut og skylle munnen grundig med varmt vann.
3. Puss tennene som vanlig.

Bortsett fra kokosolje, de andre oljer som kan brukes er sesamolje, solsikkeolje og olivenolje.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Gjenta dette hver morgen. Du kan også gjøre det igjen før du går til sengs.

Hvorfor dette fungerer

Oil pulling er stadig mer populært ikke bare blant vanlige folk, men også blant tannleger. Dens fordeler for oral helse er omfattende, og som ikke ønsker en ren og sunn munnhulen? Prosessen med swishing olje rundt ikke bare absorberer alle urenheter fra hver krok og hjørne, men også dreper alle skadelige mikrober bosatt i munnen. Det klarner noen oppbygging funnet på tennene og tannkjøttet, og også styrker tannkjøttet. Dette vil i sin tur stramme løs og skjelven tann (2).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

2. Amla Powder

Du vil trenge

• 1 ts amla pulver
• En kopp vann

Hva du trenger å gjøre

Blande pulveret med vann og skylle munnen med denne blanding.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Gjør dette en gang om dagen.

Hvorfor dette fungerer

Amla eller indisk stikkelsbær er ganske trollmann på støtte bindevev. Det hjelper i vev regenerering og helbredelse, fører til strammet tenner (3).

Forsiktighet

Ikke å drikke eller spise noe for en time etter din skylling rutine.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

3. Kalsium og vitamin D

Kalsium og vitamin D arbeider hånd-i-hånd for å opprettholde tenner og ben helse i kroppen. Deres mangel kan føre til dårlig tannhelse, forårsaker løs og vaklende tenner som faller av lett. Supplere din diett med disse vil sikre deres nivå opprettholdes i kroppen og ingen forverring oppstår i tennene eller bein. Det ble vist i et eksperiment at inntak av kalsium og vitamin D-tilskudd, kombinert med god oral hygiene, øker av tennene (4). Så, hvis du føler at deres mangel kan være årsaken til løse tenner, løpe til din lokale apotek og ta noen kosttilskudd. Følg instruksjonene på flasken for å vite hvordan du skal ta disse kapslene.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

4. Hvitløk For løse tenner

Du vil trenge

En hvitløksfedd

Hva du trenger å gjøre

1. Skjær hvitløk i tynne lunter og plassere en eller to av disse i mellom tannkjøtt av de berørte tann og din indre kinnet.
2. La dette på så lenge som mulig.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Gjenta dette 2 - 3 ganger i dag.

Hvorfor dette fungerer

Hvitløk er et sterkt antimikrobielt middel (5). Dersom løs tann skyldes en infeksjon, kan plassere hvitløk på det hjelpe på å bli kvitt de skadelige mikrober i en svært kort tid.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

5. Hydrogenperoksid For løse tenner

Du vil trenge

3% hydrogenperoksid

Hva du trenger å gjøre

1. Ta en spiseskje eller så av hydrogen peroxide løsning i munnen og swish den rundt i et minutt.
2. Spytte den ut og skyll munnen med rent vann.
3. Følg dette opp med din vanlige tenner børsting.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Gjenta dette en gang eller to ganger hver dag.

Hvorfor dette fungerer

Hydrogenperoksyd eliminerer grundig alle bakterier tilstede i og rundt den løse tannen (6). Disse mikrober er en av de vanligste grunnene for løse tenner som et resultat av infeksjon, hulrom, og / eller plakk.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

6. Sennep olje og salt

Du vil trenge

• 1 teskje salt
• Noen få dråper sennep olje

Hva du trenger å gjøre

1. Tilsett oljedråpene til salt og lage en lime.
2. Massasje dette forsiktig over det berørte området samt området rundt i et minutt eller to.
3. Skyll munnen med varmt vann.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Bruk denne olje og salt lime en gang hver dag i 2 - 3 dager, og deretter bruke det en gang i noen få dager.

Hvorfor dette fungerer

Sennepsolje og bordsalt kan styrke uregelmessige tenner. På vanlig søknad, vil tannkjøttet finne sin tapte lagrene, stramme opp, og rette disse løsnet tenner (7).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

7. White Oak Bark Powder

Du vil trenge

Hvit eik bark pulver

Hva du trenger å gjøre

1. Ta en ert størrelse mengde pulver på en ren finger og massere det berørte området med det.
2. Skyll munnen ren med vann.

Legg litt svart valnøtt pulver til bark pulver til ekstra fordeler.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Gjør dette to ganger daglig.

Hvorfor dette fungerer

Det er et antiseptisk og en astringent som strammer løse tenner, og også slutter å blø fra tannkjøttet (8).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

8. Gurkemeie og sort pepper For løse tenner

Du vil trenge

• 1 - 2 ts gurkemeie pulver
• 1 - 2 ts sort pepper-pulver

Hva du trenger å gjøre

1. Bland pulver og massasje blandingen forsiktig på tannkjøttet.
2. Etter at du har flittig massert tannkjøttet i ca to minutter, skyll blandingen.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Gjør dette daglig for å gjøre tennene og tannkjøttet sterkere.

Hvorfor dette fungerer

Denne blandingen bidrar til å styrke tannkjøttet, og du har ikke mer skjelven eller løse tenner (9).

Forsiktighet

Sørg for at du ikke spise eller drikke for de neste 30 minuttene etter bruk av dette pulveret.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

Disse rettsmidler tar sikte på å styrke tannkjøttet samt tennene og eliminere skadelige bakterier som forårsaker tannskader. Bortsett fra å bruke disse rettsmidler for løse tenner, holde seg borte fra junk food for en stund. Sakte, kan du redusere forbruket av usunn sukker, sjokolade og usunn drikke. Dette vil bidra til å holde tennene i god helse i det lange løp.

Noen vanlige spørsmål om løse tenner blir besvart nedenfor.

Ekspertene svarer for leserne Spørsmål

Er det normalt for tennene å være løs etter å ha brukt tannregulering?

Bukseseler er ment å justere plasseringen av tennene dine og justere dem riktig. Dette innebærer at tennene dine kan føle løs med bukseseler i utgangspunktet, men etter at du har fullført løpet av iført bukseseler, vil tennene ikke lenger føler seg løs.

Hva er en skinne for tennene?

En tannlege splint brukes til å gi ekstra støtte til løsnet tennene før de leges. Mindre biting trykk oppleves etter spjelking, og dermed forårsaker ingen skade til de som allerede er løsnet tenner.

Er å miste tennene arvelig?

Visse saker, som viker tannkjøtt, som kan være en genetisk tilstand, kan føre til løse tenner oftere enn vanlig. Det er andre genetiske faktorer som kan gjøre deg mer utsatt for tannkjøttsykdommer og hulrom. Disse kan også føre til løse tenner.

Opprettholde god munnhygiene er nøkkelen når det gjelder å håndtere løse og vaklende tenner. Puss tennene to ganger om dagen, en gang om morgenen og en gang før du går til sengs. Du kan også pusse tennene etter hvert måltid eller bruke et munnvann for å fjerne eventuelle matrester. Mange tannleger anbefaler også bruk av tanntråd for å holde tennene rene og bakteriefritt.

Noen ganger, selv etter å ha tatt alle forholdsregler, kan du møte en løs tann. I slike tilfeller, se denne artikkelen for enkle hjem rettsmidler for å fikse tennene. Ikke stress deg ut med ideen om å gå til en tannlege. Prøv disse løse tenner rettsmidler og nyte en toothy smil.

Har du noen gang prøvd noen av disse rettsmidler på hvordan man kan styrke løse tenner? Må dele dine erfaringer med oss ​​ved å la oss en kommentar nedenfor. Vi vil gjerne høre fra deg.