10 effektive hjemme rettsmidler for blødende tannkjøtt

I motsetning til hva folk flest tror, ​​er oral hygiene ikke bare begrenset til å ta vare på tennene dine. Det inkluderer også munnen, så vel. Ignorerer munnen og bare konsentrere seg om tennene kan føre til problemer, for eksempel dårlig ånde og blødende tannkjøtt. Blødende tannkjøtt, også kjent som 'gingivitis', er et resultat av betennelse i tannkjøttet rundt tennene. Når du ikke rense munnen tilstrekkelig, fører det til oppbygging av plakk, som til slutt resulterer i blødende tannkjøtt.

Årsaker til blødning gums:

Før vi i dybden av de 10 beste hjem rettsmidler for blødende tannkjøtt, la oss først ta en rask titt på årsakene til blødning tyggegummi. Den vanligste og grunnleggende årsaken som fører til blødende tannkjøtt er uvitenhet om hvordan å pusse tennene ordentlig uten bruk av tanntråd! Andre grunner kan omfatte tilstrekkelig inntak av kalsium og vitaminer, spiseforstyrrelser slik som anoreksi og bulimi. Noen mer alvorlige sykdommer, slik som lever og nyre relaterte lidelser, diabetes og leukemi også føre til blødning gummi.

En tannlege stol kan være et skummelt sted å være. Så, hvis du ønsker å unngå å gå til tannlegen, kan du prøve disse hjemme rettsmidler for blødende tannkjøtt og smil din vei gjennom livet:

1. Gurgle med saltvann:

Gargling og skylle munnen med saltvann er en av de vanligste naturlige rettsmidler for blødende tannkjøtt. Alt du trenger å gjøre er å legge en skje med salt til et glass med varmt vann og gurgle og skylle munnen med den i ca 1 til 2 minutter. Gjenta dette minst tre til fire ganger om dagen, spesielt etter måltider.

2. Påfør Honey:

Honning har vært kjent for å ha antiseptiske så vel som antibakterielle egenskaper. Så kan det være ganske effektivt å behandle tannkjøttproblemer. Etter at du er ferdig med å pusse tennene, ta en bit av honning på fingertuppene og bruke den til de berørte områdene av tannkjøttet. Men husk at siden honning er svært rik på sukker, bør du bruke den bare på tannkjøttet og ikke på tennene fordi det kan føre til tannråte.

3. Bruk Baking Soda å pusse tennene:

Lag en pasta ved å legge natron til varmt vann og bruke den til å pusse tennene. Dette er nyttig fordi natron kan forebygge tannråte såvel som tannkjøtt sykdommer, siden det nøytraliserer syrer som er til stede i munnen. Mer enn et middel dette er en av de forebyggende tiltak for blødning gummi. Likevel, som det sies, 'forebygging er bedre enn kur'.

4. Bruk teposer:

Mange tror at å drikke te kan gi lindring fra blødende tannkjøtt. Men det er ikke sant. Faktisk, misfarging og flekker fra tennene oppstå på grunn av overdreven drikking av te. Men det du kan gjøre er å bruke tilstrekkelig varme teposer for herding din tannkjøtt sykdommer. Først av alt, må du sette teposer i varmt vann i noen tid. Deretter må du la den avkjøles en stund til den når en behagelig temperatur. Deretter plasserer teposer nær det berørte området av tannkjøttet og hold den der i ca 5 minutter. Denne prosessen fungerer fordi garvesyre som teposer inneholde er nyttig for herding blødende tannkjøtt effektivt.

5. Bruk Clove Oil:

Bruke fedd olje er en effektiv hjem rette for blødende tannkjøtt. Det er to måter som kløverolje kan anvendes som et middel for blødende tannkjøtt. Du kan enten gni fedd olje langs tannkjøttet eller du kan masticate på et stykke fedd. Dette kan føre til en viss mengde brennende følelse i munnen. Men det er bare en indikasjon på at rette fungerer effektivt.

6. Pensle med Cayenne pulver:

Cayenne er et effektivt antibakterielt middel og kan brukes til å drepe bakterier som forårsaker blødning i tannkjøtt. Alt du trenger å gjøre er å sette noen cayenne pulver på børsten din. Å pusse tennene med cayenne pulver kan gi en svak stikkende følelse, men det er en ekstremt effektiv kur for blødende tannkjøtt.

7. Forbruk av mat rik på vitamin C og D:

Vitamin C er en anti-oksidant og er kjent for å hjelpe i vev-vekst og benregenerering. Det er også nyttig for herding tyggegummi relaterte problemer. Vitamin D er kjent for sin anti-inflammatoriske egenskaper og brukes for behandling av svellede tannkjøtt. Så, unødvendig å si, spise mat som har et høyt innhold av vitamin C og D er bra for behandling av blødende tannkjøtt.

8. Drikke Cranberry Juice:

En av de viktigste årsakene til blødende tannkjøtt er at bakterier har en tendens til å holde seg til tennene. Å drikke tranebærjuice har vært kjent for å være en effektiv måte for omplassering av disse bakteriene fra tennene. Drikk minst 4 glass tranebærjuice på en jevnlig basis for å få optimale resultater. Men sørg for å drikke usøtet tranebærjuice, som for mye sukker kan negativt påvirke tennene.

9. Bruk Lemon Lim:

Bruk sitronsaft sammen med salt og lage en pasta ut av det å gjelde for tennene. Vask av etter noen minutter med gargling og skylle munnen med varmt vann. Dette er et effektivt middel fordi sitroner har mange kvaliteter som bidrar til å behandle blødende tannkjøtt. De er rik på vitamin C, og er også anti-inflammatorisk.

10. Avslutt Tobakk:

Tenner og tannkjøtt problemer er majorly vanlig blant tobakk brukere. Så, hvis du tilfeldigvis være en tobakk brukeren lider av blødende tannkjøtt, så det er på tide for deg å slutte å ta tobakk.

Bortsett fra disse topp 10 hjem rettsmidler, er det visse andre punkter som bør holdes i bakhodet hvis du ønsker å være fri for blødende tannkjøtt. Forskning har vist at stress er også en grunn for tannkjøtt infeksjon. Siden stress svekker immunforsvaret vårt, det gjør det mer utsatt for invasjon av ulike bakterier som fører til tannkjøttproblemer. Så prøv og holde stress i sjakk så mye som mulig. Husk alltid å pusse tennene daglig etter måltider. Besøk tannlegen minst to ganger i året for å forebygge alle typer av tenner og tannkjøtt problemer.

Ikke overse blødende tannkjøtt. Du kan ikke bare ønske bort et problem som dette. Hvis disse hjem rettsmidler ikke gir lindring, gå til tannlegen. Han er den beste personen til å utelukke eventuelle underliggende helseproblemer. Og at tannlegestolen er et nødvendig onde lære å takle det!

Har du lider av blødende tannkjøtt? Hva rettsmidler har du prøvd å få lindring? Må dele med oss ​​i kommentarfeltet.