Hvordan du kan observere symptomene på Kapha Dosha ubalanse i kroppen din

Ayurveda fungerer på prinsippene om tre doshas, ​​nemlig kapha dosha, pitta dosha, og vata dosha. Disse tre doshas er energiene som utgjør kroppen vår og utfører forskjellige fysiologiske funksjoner.

På grunn av hver persons naturlige grunnlov (Prakriti), de er påvirket av visse elementer mer enn andre. Denne egenskapen kategoriserer doshas inn i tre typer:

1. Pitta dosha, hvor ilden element dominerer.

2. Vata dosha, hvor luft og romelementene dominere.

3. Kapha dosha, hvor jord og vann elementer dominere.

Kapha dosha er en av de tridoshas som regulerer vekst i kroppen. Det leverer vann til alle deler av kroppen, og dermed, fukter huden. Det hjelper også å opprettholde immunitet. Kapha dosha er ansvarlig for luftveiene og normal og sunn funksjon av hjernen og ledd. Hvis du finner noen endring i funksjon av noen av systemene som er nevnt ovenfor, er det mer sannsynlig å være relatert til en ubalanse av kapha dosha.

Symptomer på Kapha Ubalanse

Nevnt nedenfor er de symptomer som er forårsaket på grunn av en ubalanse i kapha dosha:

1. Svak fordøyelse eller dårlig

Styrken å fordøye er korrelert til brann. Dermed en økning i kapha dosha svekker fordøyelsen.

2. Kulde

Siden kapha dosha involverer vann, er kulde et vanlig symptom.

3. Latskap

En ubalanse i kapha dosha forårsaker inactiveness i en persons kropp. Hvis kroppen din type er kapha, så det tar litt tid å tilpasse seg et nytt miljø.

4. Hevelse

Hvis du merker noen symptomer på betennelse i kroppen din med en opphopning av væske, er det forårsaket på grunn av en ubalanse av kapha dosha. Men hvis du oppdager rødhet og pus formasjon over oppblåst området, er det forårsaket på grunn av pitta dosha. Og hvis det er en smerte rundt dette området, så det er på grunn av vata dosha.

5. Overflødig Sleep

En ubalanse (økning) i kapha dosha gjør at du føler deg mer søvnig mens en økning vata og pitta dosha forårsaker mangel på søvn.

6. Kløe

Kapha dosha ubalanse gir kløe. På den annen side fører vata dosha ubalanse smerte, og pitta dosha ubalanse forårsaker en brennende følelse.

7. Tyngde

Hvis du legger merke til følelsen av tyngde i noen sykdom, deretter vurdere det å være på grunn av kapha dosha ubalanse.

8. Depresjon

Personer med kapha dosha kroppstype er mer sannsynlig å miste håpet veldig snart og gå inn i depresjon. Derfor er det alltid foreslått at personer med kapha kroppstype må leve et aktivt liv og forfølge ulike hobbyer.

9. Hoste, astma og dyspné

Siden kapha dosha er involvert i driften av luftveiene, pleier du å fange en hoste og kaldt lett.

Noen andre symptomer inkluderer fedme, slim og lunger i bryst, hals og nese, tretthet, oppblåst følelse, belegg på tungen, vannretensjon, kvalme, tunge ledd, og høyt kolesterol.

De kapha dosha symptomene er ganske forskjellige som per charaka. De er som følger:

1. Kløe dvs. KANDU 2. Hvithet dvs. Shvaitya 3. Nummenhet dvs. Supti 4. Kjøligere dvs. Shaitya 5. Søthet dvs. Madhurya 6. Fuktighet dvs. Kleda 7. Tyngde dvs. Gaurava 8. Obstruksjon (binding) ie bandha 9. Oiliness dvs. Sneha 10. Langsomheten dvs. Chairakaritva 11. Steadiness dvs. Sthairya 12. Sliminess dvs. Upadeha

Nedgang i kapha kan føre til følgende symptomer:

1. Svimmelhet 2. Delusion 3. Løse ledd 4. Hjerteklapp (følelse av ens egne hjerteslag)

Dette er effekten av kapha ubalanse i kroppen vår. Hvis du opplever disse symptomene, er det best å gå til en lege med en gang.

Håper du fant ovenfor informasjonen nyttig. Del dine synspunkter i kommentarfeltet under.