Topp 10 ernæringseksperter

Ernæring er integrert i livsstil og vekst. Så, her diskuterer vi om hvem som er de mest populære 10 praktiserende ernæringsfysiologer i India.

Topp Ernærings i India

Sjekk ut her noen av Indias beste ernæringsfysiolog.

1. Raksha Changappa

Raksha Changappa er en indisk dietetiker-cum-ernæringsfysiolog basert i Bangalore. Hun er en publisert ernæring forfatter, en ernæring panellist og en dietetiker hedret med flere priser og utmerkelser i landet. Hun har spesialisert seg på sjeldne lidelser som fenylketonuri, systemisk lupus, avaskulært nekrose og behandler bedre kjente lidelser som fedme, diabetes mellitus også.

2. Ishi Khosla

Ishi Khosla er grunnleggeren av Whole Foods, en one-stop shop for ernæring behov. Hun kommer fra Delhi og led av fedme i svært ung alder. Hun begynte å bruke selv utviklet vekttap metoder på seg selv og slankere. Det fikk henne interessert i ernæring. Hun nektet å ta henne MBBS eksamener og har en avansert grad fra Lady Irwin College i Mat og ernæring. Hun hadde en produktiv karriere som ernæringsfysiolog i det forebyggende kardiologi enhet av Escorts Heart Institute, Delhi, som hun sluttet å sette opp Whole Foods.

3. Rujuta Diwekar

Stammer fra Mumbai, er Rujuta Diwekar ernæringsfysiologen bak Kareena Kapoor størrelse null figur. Diwekar ble født inn i en helsebevisste familie og gjort oppmerksom på ernæring i svært ung alder. Hun var atletisk på skolen og utviklet en interesse for fitness og livsstil. Diwekar har en høyere grad i idrettsvitenskap og ernæring fra SNDT University, Mumbai. Hun studerte yoga og Vedanta i Rishikesh.

4. Shikha Sharma

Dette Delhi basert ernæringsfysiolog har en MBBS grad, og var opprinnelig en allopathic lege, men hennes økt interesse for helse og livsstil trakk henne snart mot ernæring og forebyggende medisin. Hun har studert Ayurveda mye og sette opp sine egne klinikker hvor hun diagnoser medisinske problemer av kroppen grunnlov. Dietten diagrammet er co-laget av henne og hennes team av ernæringsfysiologer.

5. Anjali Mukerjee

Anjali Mukherjee startet sitt eget selskap, Helse Total i 1997. Hun er den "offisielle ernæringsfysiolog" til Miss India deltakarar. Hun startet sin praksis i 1984 og er en alumnus av Institute of Hotel Management, Catering Teknologi og Applied Nutrition, Mumbai. Hun har også en grad i klinisk ernæring fra American Academy of Nutrition. Hun var ikke i utgangspunktet interessert i ernæring, men hennes effektivitet på samme pirret hennes interesse for det, og nå er hun en engasjert profesjonell praktiserende i Mumbai.

6. Tanya Zuckerbrot

Tanya Zuckerbrot er en ernæringsfysiolog og co-skaperen av IO Beauty Booster. Hun mener at frokost er dagens viktigste måltid av dagen fordi det signaler kroppen til å våkne opp og begynne å brenne kalorier. Hun starter sin dag med gresk yoghurt. Dette har mindre karbohydrater enn tradisjonell yoghurt og tre ganger proteinet. Hun spiser dette sammen med en porsjon frokostblanding som har er rik på fiber, og legger IO Beauty Booster. Dette legger et snev av sødme til henne frokost sammen med en stor boost av antioksidanter som fungerer inne å forbedre utseendet og følelsen av huden hennes på utsiden.

7. Madhuri Ruia

Madhuri Ruia er berømt ernæringsfysiolog i india og Pilates ekspert. Hun sverger ved frokost som for henne er dette det største måltidet på dagen, og hun har det innen en time for å våkne opp. Hennes frokost er 06:30 og består av hel havre, drysset med kanel pulver, en bolle med papaya, sammen med seks mandler og en protein shake. Kanel bidrar til å forbedre insulinfølsomheten og mandler er gode humør styrke mat.

8. Dr. Anju Venkat

Dr.Anju Venkat er en naturmedisin ekspert og nåværende direktør for Health Awareness Center, Mumbai. Hun går samtale- og begynner sin dag med en sesongmessige og regionale frukter og hengir seg frukt eller fruktjuice til middag, spiser bare til hun føler seg full.

9. Dr. A. Laxmaiah

Dr. A. Laxmaiah er assisterende direktør for National Institute of Nutrition. Han er en autoritet på god ernæring og livsstil og ofte bidrar til livsstilsmagasiner som et helse-konsulent.

10. Shubi Hussain

Shubi Hasan er en ledende ernæringsfysiolog og entreprenør. Hennes produkter og diett planer er tilgjengelig under merkenavnet Indiadiets Helse Perfect. Hun er en post graduate med spesialisering i Dietetics og folkehelse ernæring fra Lady Irwin College (Delhi University), og har vært på dette feltet siden 1993. Hun har en MBA i markedsføring, fra Symbiose Institute, Pune. Hun er administrerende direktør i “ORB Helse Sanctuary Pvt Ltd"

Folk som vet om mat og sin næringsverdi er de beste til å fortelle deg hva du skal spise og når. Så, få en avtale snart med noen av disse kjente ernæringsfysiologer i India!