Hvordan oppløse nyrestene naturlig uten kirurgi

Steiner i nyrene har blitt ganske vanlig i disse dager. Mer enn 10% av verdens befolkning vil få nyrestein minst én gang i livet. De kan vises i både menn og kvinner, men er mest utbredt hos menn. Den uutholdelig smerte en person med nyrestein erfaringer er hinsides forklaring. Denne smerten stråler helt ned til korsryggen fra magen. Au!

Nyrestein utvikle i det menneskelige legemet på grunn av både genetiske og miljømessige faktorer. Bortsett fra smerte, kan personen oppleve en hyppig trang til å urinere, blod i urinen, kvalme og oppkast. Hvis du er ute etter enkle og alternative løsninger til kirurgi, er du i absolutt flaks i dag.

I denne artikkelen har vi listet opp de beste hjem rettsmidler for nyrestein som vil enten redusere størrelsen på steinene eller skylle dem ut av kroppen din. Du kan by farvel til smerte og ubehag, og også forebygge nyrestein i fremtiden med disse tiltakene. Hold lesing for å vite mer.

Hva er en nyre stein?

Nyrene er ansvarlig for avgifte blodet og fjerne all væske avfall fra kroppen. I løpet av denne prosess, er sjansene for at dette avfallsmaterialet kan danne små krystaller som klumper seg sammen for å danne en fast masse. Dette kalles en nyrestein. Dens størrelse og sammensetning er variabel (1, 2).

De fleste nyrestein passere gjennom urinen av seg selv, men når de ikke gjør det, kan de gjøre livet ditt surt. I stedet for å velge for operasjoner eller medisinsk behandling, kan du bruke enkle at-home rettsmidler for å spyle dem ut av systemet. Gitt nedenfor er noen rettsmidler.

Hvordan å oppløse nyre steiner naturlig

1. Apple Cider Eddik
2. Bakepulver
3. Sitronsaft og olivenolje
4. Hydrangea
5. Kokosnøttvann
6. Bygg vann
7. Asparges
8. Reddik Juice
9. Basilikum
10. Druer
11. Vannmelon
12. Vannmelon frø
13. Løvetann rot
14. Horsetail
15. Granateple juice
16. Selleri
17. Nettle Leaf
18. Banana Stem
19. Corn Hair
20. Kidneybønner

20 effektive hjem rettsmidler for nyre steiner

1. Apple Cider Eddik for nyrestein

Du vil trenge

• 2 ss eple cider eddik
• Et glass med vann

Hva du trenger å gjøre

Tilsett eddik i vannet og drikke dette.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Drikk dette concoction før måltidene inntil symptomene er redusert. Du kan fortsette å drikke dette en eller to ganger i uken for å hindre nyre stein formasjonen i fremtiden.

Hvorfor dette fungerer

Dette er den enkleste hjem rette for nyrestein fjerning i kroppen. Den kjemiske sammensetningen av eplecider eddik bidrar til å mykne og oppløse nyrestein. Hvis du får i deg det regelmessig, vil de som foreligger i ACV hindre steiner fra forming i fremtiden også (3, 4).

Forsiktighet

ACV kan forårsake skade på tannemaljen og spiserøret vev hvis forbrukes i konsentrert form. Alltid fortynne det før du drikker. Ikke prøv dette midlet hvis du er på blodtrykk og diabetes medisiner.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

2. Baking Soda for nyrestein

Du vil trenge

• 1 ss bakepulver
• 10 unser lunkent vann-

Hva du trenger å gjøre

Bland natron pulveret i vann og drikke det umiddelbart.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Drikk dette tre ganger i løpet av dagen.

Hvorfor dette fungerer

Alkalitet av natron vil senke den sure innholdet i urin som forårsaket stein for å danne. Når disse nivåene kommer ned, kan stenen lett passere gjennom urinsystemet (5).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

3. Sitronsaft og olivenolje for nyrestein

Du vil trenge

• 1 ss olivenolje
• 1 ss sitronsaft
• 2 - 3 ounces vann

Hva du trenger å gjøre

1. Legg sitronsaft og olivenolje til vannet. Gi det en miks og drikke dette. 2. Ha et par glass vann etter dette.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Hvis steinen ikke passere i løpet av få timer, gjenta dette to ganger eller tre ganger på en dag før steinen kommer ut.

Hvorfor dette fungerer

Den sitronsyre er til stede i sitronsaft vil bryte ned nyrestein. Ved hjelp av fetheten i oljen vil bidra til steinen for å passere gjennom urinrøret lett (6).

Forsiktighet

Bruk dette midlet for maksimalt tre dager. Hvis steinen fortsatt ikke skylle ut, bør du oppsøke lege.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

4. Hydrangea for nyrestein

Du vil trenge

• 1 ts hortensia blader
• En kopp varmt vann

Hva du trenger å gjøre

1. Gjør urte hortensia te ved å legge bladene i varmt vann og la dem bratt for noen få minutter. 2. Sil bladene ut og drikke dette.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Du kan drikke opp til tre kopper på en dag.

Hvorfor dette fungerer

Hydrangea øker urinutskillelsen av kroppen. Dette presser nyrestein fremlagt i urinsystemet ut av legemet (7).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

5. Coconut Water For Kidney Stone

Du vil trenge

Kokosnøttvann

Hva du trenger å gjøre

Drikk kokos vann flere ganger i løpet av dagen.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Fortsett denne i en uke for å skylle ut nyrestein.

Hvorfor dette fungerer

Drikker mye kokos vann vil øke kroppens urinmengde. Bortsett fra dette, vil den kalium som er tilstede i denne forfriskende drikk alkalinize den sure urin og også oppløse steinene. Det er terapeutisk ikke bare for urinveissystemet, men også for det reproduktive system (8).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

6. Bygg Water For Kidney Stone

Du vil trenge

• Til 1 - 4 kopp bygg
• 3 kopper vann
• Sitronsaft (valgfritt)

Hva du trenger å gjøre

1. Suge byggen i vann i minst fire timer. 2. Etter soaking, koke bygg i det samme vannet på lav flamme til vannet reduseres til halvparten av sin opprinnelige mengde. 3. Sil bygg vann og la det avkjøles. 4. Legg en halv til en teskje av sitronsaft for smak og drikke dette.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Drikk et par glass dette på en dag.

Hvorfor dette fungerer

Bygg vann er en av de mest effektive at-home løsninger for nyrestein. Som de fleste flytende forbruks oppløsninger, dette midlet øker også trykket på blæren, noe som bidrar til å eliminere nyrestein og andre giftige kjemikalier fra nyrene. Drikker det regelmessig vil opprettholde pH-nivåer i kroppen og forhindre steinformasjon (9).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

7. Asparges for nyrestein

Spis mye asparges - hermetisert, friske, eller til de frosne. Den inneholder en forbindelse asparagin som hjelper i å bryte steiner i nyre. Denne forbindelsen begynner å skalle av steinkantene, noe som gjør dem mindre i størrelse og lettere å passere gjennom urinering. Spise denne vegetabilsk vil også øke aktiviteten i nyre og øke strømmen av urin. Dermed hjelper det i Flushing steinene ut fra systemet (10).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

8. Reddik juice for nyrestein

Du vil trenge

En hvit reddik

Hva du trenger å gjøre

1. Skrell reddik og ta av stilken. 2. Riv og bland det å trekke ut saften. 3. Drikk 100 ml av denne om morgenen, fortrinnsvis på tom mage.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Fortsett å drikke dette for et par dager, og steinen vil skylle ut av seg selv.

Hvorfor dette fungerer

Reddiker fungere godt for å avgifte kroppen og fjerne selv de mest gjenstridige nyrestein. Urinering og fordøyelse er forbedret, og alle hevelser er redusert i stor grad. Alt dette skjer fordi reddiker har anti-inflammatoriske egenskaper (11).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

9. Basil for nyrestein

Du vil trenge

• 5 - 6 basilikumblader
• En kopp kokende vann
• Honning

Hva du trenger å gjøre

1. La bladene bratte i varmt vann i 7 - 10 minutter. 2. Sil og tilsett honning som per din smak. 3. Drikk mens te er fortsatt varm.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Drikk 2 - 3 kopper basilikum te i en dag.

Hvorfor dette fungerer

Basil er en urt som brukes mye i vårt daglige matlagingen. Denne urten er også en naturlig tonic for våre nyrer og det bidrar til å oppløse nyre steiner naturlig (12).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

10. Druer for nyre steiner

Druer blir også ansett som en stor middel for herding nyrestein. De inneholder en stor mengde vann og kalium - en viktig ingrediens for å oppløse steinene i nyrene. Disse fruktene blir også ansett best under slik tid fordi de inneholder små mengder av natriumklorid og albumin (13).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

11. Vannmelon for nyrestein

Alle av oss er vel klar over at vannmelon inneholder det høyeste beløpet av vann. Dette er en frukt som må spises hver dag hvis du lider av steiner i nyre. Det vil bidra til å skylle ut steinene lett uten å forårsake mye smerte. Kaliuminnholdet i denne frukten vil feste prosessen med å fjerne til og med små steiner (14).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

12. Vannmelon frø for nyrestein

Du vil trenge

• 4 ss frisk vannmelon frø
• 8 kopper vann

Hva du trenger å gjøre

1. Grind vannmelon frø. I mellomtiden bringe vannet til å koke. 2. Hell forsiktig denne varmt vann over bakken frø og la concoction bratt i 10 - 15 minutter. 3. La vannet for å kjøle seg ned før anstreng. 4. Drikk dette te hele dagen.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Du bør drikke åtte kopper brygget i løpet av to dager.

Hvorfor dette fungerer

Disse frøene fungere som avføringsmidler og forbedre fordøyelsen. De er sterke detoxifiers, spesielt for nyresystemet (nyrer). All den oppsamlede avfall blir spylt ut fra kroppen sammen med nyresteiner (15).

Forsiktighet

Ikke bruk tørket vannmelon frø.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

13. Løvetann rot for nyrestein

Du vil trenge

• 1 teskje løvetann rot
• En kopp kokende vann

Hva du trenger å gjøre

1. Legg løvetann rot til varmt vann og la det sitte i ca 10 minutter. 2. Sil og drikk dette urtete.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Drikk 2 - 3 kopper på en dag.

Hvorfor dette fungerer

I tillegg til sin anti-inflammatoriske egenskaper som kan benyttes til å redusere smerte og hevelse, løvetann rot hjelper også i å oppløse nyrestein. Kalium er tilstede i det hovedsakelig er ansvarlig for dette. Løvetann rot er også et naturlig vanndrivende (16).

Forsiktighet

Løvetann rot kan samhandle med blodtrykket og diabetes medisinering. Ikke bruk dette midlet for nyrestein hvis du er på noen av disse medikamentene. Det rette er heller ikke anbefalt for personer med galleblæren sykdom.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

14. Horsetail for nyrestein

Du vil trenge

• 2 - 3 ts kjerringrokk urt
• En kopp varmt vann

Hva du trenger å gjøre

1. Bratt den urt i varmt vann i 5 - 10 minutter. 2. Sil og drikke.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Har 2 - 3 kopper om dagen.

Hvorfor dette fungerer

Kjerringrokk urt er en effektiv vanndrivende som kan øke urinproduksjonen med 30%. Forskjellige phytocompounds og mineraler som kalium, magnesium, equisetin, og askorbinsyre bidra til den diuretiske egenskap av denne urt (17).

Forsiktighet

Pass på at du kjøper ekte kjerringrokk urt fra en kjent merkevare eller butikk.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

15. Pomegranate juice for nyrestein

Granateple er ikke bare deilig å spise, det er også en veldig sunn frukt å inkludere i kostholdet ditt. Det kan redusere kolesterolet, øke hemoglobinnivået, og gir kraftige antioksidanter som holder kroppen sunn. Saften hentet fra denne frukten kan holde nyrene og urinveiene i optimal helse. Mens antioksidanter spiller en nøkkelrolle i avgifte nyrene, dette juice også reduserer surhetsgraden urin. Som urinen surhetsgraden dråpe, nyrestein begynner å løse seg opp og lett kan passere gjennom urinrøret (18).

Å spise frukt eller drikke juice regelmessig vil redusere sjansene for å utvikle nyrestein i fremtiden.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

16. Selleri for nyrestein

Du vil trenge

Rå selleri

Hva du trenger å gjøre

1. Bland rå selleri å trekke ut en kopp selleri juice. 2. Drikk dette fortrinnsvis på tom mage.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Gjenta dette for 2 - 3 dager, hvis det er nødvendig.

Hvorfor dette fungerer

Selleri, ved inntak i den rå form, virker som et diuretikum. Det bidrar til å bryte ned nyrestein. Det har også antibakterielle egenskaper (19).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

17. Nettle Leaf for nyrestein

Du vil trenge

• 2 ss tørket brennesle blad
• En kopp varmt vann

Hva du trenger å gjøre

1. Brew fersk brennesle blad te ved bløtlegging tørkede blader i varmt vann i 10 minutter. 2. Sil og drikk dette.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Drikk 2 - 3 kopper på en dag.

Hvorfor dette fungerer

Brennesle blad er en utmerket urt når det kommer til sine fordeler for nyrene. Det fremmer urinering og holder elektrolyttbalansen i kroppen. Med økningen i urinvolum, er nyrestein spyles ut med letthet (20).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

18. Banana Stem for nyrestein

Du vil trenge

• En kopp hakkede banan stilk
• 1 - 2 ss sitronsaft
• En kopp vann
• En klype salt

Hva du trenger å gjøre

1. Suge banan stammen i vann i en halv time. 2. Deretter blande stammen med det samme vannet ble dynket i. 3. Sil denne juice og tilsett sitronsaft og salt til det. 4. Bland godt og drikk dette på tom mage.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Gjenta dette for et par dager.

Hvorfor dette fungerer

Banan stammen er rikt på kalium og vitamin B6, slik at det medisinsk verdifulle for behandling av nyrestein. Den danner kaliumsitrat i kombinasjon med sitronsaft, som oppløser nyrestein og støter kalsium krystaller fra legemet (21).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

19. Corn Hair for nyrestein

Du vil trenge

• Mais silke tepose
• En kopp varmt vann

Hva du trenger å gjøre

Brygge te som anvist på pakken og drikke det.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Ha en kopp om morgenen og en om kvelden.

Hvorfor dette fungerer

Corn hår kalles også CORNSiLK. Den inneholder diuretiske forbindelser som kan benyttes til å drive ut nyrestein fra legemet (22).

Forsiktighet

CORNSiLK kan samhandle med diabetes og blodtrykket medisinering.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

20. Kidneybønner for nyre steiner

Kidneybønner er ment å være et utmerket middel for å skylle ut nyrestein fra kroppen (23). Gjør det til en vane å spise en kopp full av kidneybønner på daglig basis. Alltid spise fersk gjennomvåt og kokte kidneybønner - unngå hermetisert rekke så mye som mulig, fordi den inneholder overflødig natrium som er usunt for nyrene.

MERK

Hvis du er gravid, til amming, eller planlegger å bli gravid, bør du kontakte legen din før du bruker noen av disse rettsmidler.

Før du bruker noen rette, er det viktig å vite den kjemiske natur av nyrestein. Ved hjelp av riktig middel vil i stor grad bidra til å eliminere steinen (e) raskt fra kroppen din. La oss nå se på noen vanlige spørsmål.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

Ekspertene svarer for leserne Spørsmål

Hvor lang tid tar det å passere nyre steiner?

Det kan ta noen tid mellom noen dager til noen uker å passere nyrestein.

Hvordan du måle størrelsen på en nyre stein?

Leger ofte anbefaler et bekken ultralyd for å vite størrelsen på nyrestein. Det vil også gi mer informasjon om generell helse og tilstanden til nyrene.

Nyre Stone årsaker og symptomer

• Nyrestein er av forskjellige typer, og årsaken til hver type er i forhold til dens kjemiske sammensetning (1, 24).
• Kalsium steiner danner på grunn av høye oksalat nivå i nærings og også på grunn av noen metabolske forstyrrelser
• Cystin steiner i sett hos personer som lider av cystinuria, en genetisk arvelig tilstand
• Struvitt steiner utvikles i respons til urinveisinfeksjoner
• Urinsyre steiner er sett hos personer som ikke spiser nok væske og har en høy protein diett

Symptomer på nyrestein er:

• Smerter i magen
• Smerte i nedre rygg og / eller på sidene
• Smerter i lyske-området
• Smerter ved vannlating
• Blod i urinen
• Unormal urin farge
• Kvalme
• Feber og frysninger (1, 24)

Foods å spise og unngå for bekjempelse av nyrestein

Kalsium steiner er den vanligste typen av nyrestein. Mat anbefalinger for denne typen omfatter:

• Natrium er nøkkelen mineral som må reduseres i kosten. Sjekk maten etiketter for deres natrium innhold før man spiser noen bearbeidede matvarer.
• Animalsk protein er et annet element som må reduseres i det daglige kostholdet. Unngå kjøtt, egg og fisk. Denne anbefalingen fungerer godt for alle typer nyrestein.
• Unngå hermetikk, bearbeidet frossen mat, og junk food.
• Ta med sitrusfrukter og juice i kostholdet ditt. Den sitronsyre er til stede i dem kan hjelpe i å bryte ned størrelsen av nyrestein.
• Ha rikelig med fiber, spesielt den uløselige type, i dine måltider.

For mer spesifikke anbefalinger, ta kontakt med legen din eller en ernæringsfysiolog.

Hvordan du sjekke for nyrestein?

De diagnostiske prosedyrer som brukes for å sjekke for nyrestein omfatter:

• Blood testing
• Urin testing
• Imaging slik som ultralyd

Hvor er smertene Felt av nyrestein?

Når du har en nyre stein, smerten stråler vanligvis fra magen mot korsryggen. Du kan også oppleve smerter i sidene av ryggen og lysken area.r

Hvor vanlig er en nyre stein?

Ifølge verdens statistikk, 19% menn og 9% kvinner har en risiko for å utvikle nyrestein.

Kan du få nyrestein Fra spinat?

Spinat inneholder store mengder oksalat, og overdrevent inntak av det kan øke sjansene for å utvikle en nyrestein.

Hvor gammel må du være for å kunne ha en nyre stein?

Nyrestein kan oppstå i alle aldre. Men de er ikke så vanlig blant spedbarn og små barn.

Beste øvelsene for nyrestein å gjøre hjemme

Nyrestein kan være svært smertefullt, og gjør noe trening i løpet av denne tiden vil være vanskelig. Du kan prøve milde gang å hjelpe urinveiene fungerer bedre.

Drikke mye vann og opprettholde en moderat diett er viktig å holde nyrene i optimal helse. Gjør det et mål å drikke to liter vann hver dag. Det vil også vaske bort giftstoffer og surhet i kroppen din. Drikkevann vil bidra til å fortynne den urinsyreinnhold i kroppen, og dempe ytterligere samling av de kjemiske forbindelser som fører til steiner.

Selv om du kan prøve alle disse hjem rettsmidler for nyrestein, må du også følge de råd og medisiner gitt av legen din.

Jubel!