Hema Malinis skjønnhet, sminke og treningshemmeligheter Avdekket

Hema Malini, en av de mest glamorøse skuespillerinner av 70-tallet og 'Drømmen Girl'av mange, er fremdeles like glamorøse dag i hennes 60-tallet, aldring grasiøst og gir tøff konkurranse til de yngre skuespillerne.

Velsignet med virkelig god hud, sier skuespilleren, "Skjønnhet er Guds gave og man bør aldri ta det for gitt. Huden min er bra fordi Gud gjorde det slik. Jeg holder det veldig ren og fri for make-up så mye som mulig. "

Hema Malini Skjønnhet tips:

1. Drikkevann - Drikke mye vann er en nøkkel til hennes glødende ansikt. Å drikke nok vann hver dag bidrar til å skylle ut giftstoffer fra kroppen og holder huden hydrert og glødende.

2. Aroma oljer - Bruke aroma oljer i ansiktet og unngå tung sminke er det som hjelper ernære huden hennes og slo aldringsprosessen.

3. Unngå junk food - Hema Malini mener at det å spise sunt vil definitivt gi gode resultater for huden og sørger for å inkludere mye frukt og grønnsaker i hennes daglige kosthold, som er en annen hemmelig for henne tidløs skjønnhet.

4. Tradisjonell olje massasje for hår- Skuespilleren er en fast tro på naturlige produkter og føles disse er best som de ikke har noen bivirkninger. Kokosolje blandet med amla, basilikum og neem er hemmeligheten bak hennes nydelige lokker.

Hema Malini makeup hemmeligheter:

1. Mindre er bedre-Hema Malini mener at bruk av minste produkter vil bidra la huden puste. Ett produkt hun bruker på daglig basis om er 'Clarins' rensemelk.

2. Eye makeup- Hun foretrekker å holde ansiktet blottet for fundamenter og i stedet bruker aromaoljer før makeup. Kajal for øynene og en lys-skygge leppestift er hva hun liker, når du gjør sin egen makeup.

3. Night omsorg regime-A nattkrem som heter 'Aveda' er alt som hun bruker før du går til sengs.

Hema Malini er fitness hemmeligheter:

1. Cycling- Dette er en av hemmelighetene til henne passform og fantastisk kropp. Hema Malini sykluser daglig hjemme i ca 10 - 15 minutter.

2. Pranayam og yoga-64-år gamle skuespilleren gjør pranayam i minst 45 minutter på en daglig basis, og praktiserer yoga hver annen dag. Det er yoga og stretching som hjelper henne å oppnå tonet biceps og triceps og flab-mindre midje.

3. Dancing- Hema Malini er utdannet klassisk danser og hennes dans dobler også opp som en øvelse for å holde kroppen hennes i form.

Hema Malini Diet Secrets:

1. Gå vegetar Skuespilleren er en ren vegetarisk og mener det å være en av de viktigste grunnene som bidrar til å opprettholde et friskt og sunt utseende.

2. Fasting- Hun faster to ganger i uken og inkluderer frisk frukt, tørr frukt og paneer i hennes 'faste' diett.

3. Sunn lunsj-lunsj består av to rotis, en bolle med daal, to grønnsaker og litt ris med rasam, men noen ganger har hun krydret mat også. Ostemasse er en viktig del av kostholdet hennes som hun mener det er bra for huden.

4. Flytende intake- To kopper grønn te er en del av hennes daglige rutine, i tillegg til at hun også inkluderer vann og ostemasse svært liberalt i hennes daglige kosthold.

5. Middag- Tidlig Hun tar sitt siste måltid før åtte om kvelden, og det inkluderer mat som lett kan fordøyes. Middag er mindre fet og krydret.

Dette er noen av de best bevarte skjønnhet hemmeligheter av Hema Malini som hun mener har fungert i tråd hennes vakre, sunne og friske for aldre. Klar til å prøve dem for deg selv?