Hvordan fjerne Dead hud naturlig?

Uansett hva din hudtype er, er det viktig å eksfoliere toppen døde laget av hudceller på en jevnlig basis. Eksfoliering vil holde huden myk og porene rene. Det vil forhindre akne, hudormer og whiteheads fra beskjæring opp også. Det er mange naturlige måter å gjøre dette i den komforten av ditt hjem. Les videre for å vite mer om det!

En av de beste tingene du kan gjøre for å holde huden din ser frisk og glødende er å gjøre peeling en vanlig del av din skjønnhet regime. Du tror kanskje at CTM (rensing, toning og fuktighetsgivende) rutine er nok til å få en feilfri hud. Ekte! Men i tillegg til at peeling huden din er også viktig, og dette gjelder ikke bare for ansiktet ditt, men også til kroppen din. Dette er hvordan peeling hjelper!

Hvorfor Exfoliate?

For å forstå dette, må du vite hvorfor peeling er avgjørende for en sunn hud.

Menneskelig hud er stadig gjenoppfriske gamle selv. Gamle celler på det øverste laget av huden dysen og erstattes av nye celler som dannes i de nedre lag, som er kjent som dermis. Når vi blir eldre, men vår hudens naturlige regenerative krefter svekkes. Peeling er den prosessen som vi kan hjelpe våre hudens fornyelsesprosessen ved å fjerne døde hudceller og gjøre vei for nye.

I peeling prosessen bruker vi produkter som hjelper oss å fjerne den gamle huden og avslører den nye huden under. Det er først og fremst to måter som vi kan exfoliate huden vår - fysisk og kjemisk peeling. Fysisk eksfoliering involverer bruk av skrubb, mens kjemisk peeling bruker produkter som inneholder enzymer som kan bidra til å løsne de døde celler fra huden ved deres kjemiske virkning.

Uansett hvilken prosess med peeling du velger, vil det etterlate huden din uthvilt og forynget. Her er noen peeling rettsmidler som du kan gjøre hjemme og slough av at uønskede død hud. Du trenger ikke lenger å ta en tur til et spa for et friskt utseende, glad hud.

Hvordan å eksfoliere Dead Skin At Home

1. Brunt sukker
2. Bakepulver
3. Sukker og honning
4. Epsom Salt
5. Apple Cider Eddik
6. Tannbørste
7. Kaffegrut
8. Oliven olje
9. Pumice Stone
10. Havregrøt

Slik fjerner død hud fra ansiktet og kroppen

1. Brown Sugar

Du vil trenge

• 1 ss brunt sukker
• 1 ts mandelolje eller kokosolje

Hva du trenger å gjøre

1. Bland olje med sukker.
2. Påfør denne på huden og kratt i en sirkulær bevegelse i et par minutter.
3. La den stå på i fem minutter før du skyller den av med lunkent vann.

Øke mengdene av ingrediensene til å bruke dette på kroppen din.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Gjenta dette en gang eller to ganger i uken.

Hvorfor dette fungerer

Raw sukker fungerer best å eksfoliere død hud i ansiktet og kroppen, som dens tekstur er grovere, og det kan fjerne døde hudceller med friksjonen den genererer når skrubbet på huden. Skrubbe handling forbedrer også blodsirkulasjonen og gjør huden mer smidig og myk (1).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

2. Baking Soda

Du vil trenge

• 1 ss bakepulver
• 1 vitamin E kapsel
• Vann

Hva du trenger å gjøre

1. Stikk åpne vitamin E kapselen og tilsett den olje som befinner seg inne i den natron.
2. Tilsett noen dråper vann til dette og bland alt for å få en pasta med medium konsistens.
3. Gjelder dette på fuktig ansikt og kratt i sirkulære bevegelser i 2 - 3 minutter.
4. Skyll det av med vann.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Gjør dette en gang hver uke.

Hvorfor dette fungerer

De fine natron granulater kan enkelt fjerne døde hudceller fra ansiktshuden. Dens alkalitet vil bidra til å løsne hudceller slik at de lett kan felle av. Natron gjenoppretter også hudens pH-balanse (2, 3). Dette kan også brukes til å eksfoliere død hud fra leppene.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

3. Sukker og honning

Du vil trenge

• 1 ss sukker
• 1 ts rå honning

Hva du trenger å gjøre

1. Bland honning og sukker.
2. Skrubb huden din med dette i noen minutter og skyll den av.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Bruk denne enkle skrubb 1 - 2 ganger i uken.

Hvorfor dette fungerer

Både brune og hvite former for sukker kan bidra til å eksfoliere huden. Honning i denne blandingen vil bidra til å fukte huden og også reversere oksidativ skade (4). Bruk dette midlet for å eksfoliere døde hudceller på armer og også andre deler av kroppen.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

4. Epsom Salt

Du vil trenge

• En kopp Epsom salt
• En kopp kokosolje
• 10 - 12 dråper lavendelolje (valgfritt)

Hva du trenger å gjøre

1. Kombiner saltet med kokosolje og essensielle olje.
2. Overføre denne til en lufttett glassbeholder.
3. Bruk så mye kratt som er nødvendig for hele kroppen. Skrubb forsiktig i 2 - 3 minutter.
4. Vask alt av med lunkent vann.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Bruk dette skrubb en gang i uken for å eksfoliere død hud på kroppen.

Hvorfor dette fungerer

Salt granulat fjerne den døde huden når skrubbet forsiktig på huden. Epsom salt er også en ferdig avgifte og pH-balanserende middel (5).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

5. Apple Cider Eddik

Du vil trenge

• 1 ts eple cider eddik
• 1 teskje vann
• Bomullsball

Hva du trenger å gjøre

1. Fortynne ACV med vann og bruke bomullsdott å bruke denne i ansiktet.
2. La den stå på i 10 - 15 minutter og skyll den av med kaldt vann.

Å eksfoliere død hud på føttene, tilsett en halv kopp ACV til et badekar fylt med litt vann og suge føttene i dette i 10 - 12 minutter.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Gjenta dette en gang i uken.

Hvorfor dette fungerer

Syrene som er tilstede i ACV, slik som eddiksyre, melkesyre og eplesyre, oppløse døde hudceller og disse kan lett vaskes av med vann (6). Fortynnet ACV kan også brukes til å eksfoliere død hud i hodebunnen.

Forsiktighet

Ikke bruk dette midlet hvis du har sensitiv hud som eddik kan svi.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

6. Tannbørste

Du vil trenge

• Leppepomade
• Tannbørste

Hva du trenger å gjøre

1. Påfør en fuktighetsgivende leppepomade på leppene og la den sitte i 15 - 20 minutter.
2. Nå, ta en tannbørste og forsiktig gni den i sirkulære bevegelser på leppene.
3. Skyll av de døde, flassende hud med rent vann.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Bruk dette midlet to ganger i uken.

Hvorfor dette fungerer

Dette er en av de enkleste midler for å eksfoliere leppene. Leppepomade myker den døde huden til stede på leppene overflate. Bust av tannbørsten kan hjelpe løsne dette og gi deg jevn og fyldige lepper.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

7. Kaffegrut

Du vil trenge

• 2 - 3 ss Kaffegrut
• 1 ss olivenolje eller kokosnøttolje
• Vann

Hva du trenger å gjøre

1. Tilsett olje til kaffegrut og bland dem.
2. Tilsett litt vann for å få en tykk, kornete lim.
3. Skrubb huden med dette ved hjelp av milde, sirkulære bevegelser. Veksle med sirkulær bevegelse oppover (mot toppen av hodet) bevegelser.
4. Hold skrubbing i 3 - 4 minutter.
5. Vask av skrubb med vann.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Gjør dette kaffe bakken peeling en gang hver uke.

Hvorfor dette fungerer

Eksfoliere døde huden på bena med dette og se dem skinne med fuktighet. Dette scrub kan også brukes i ansiktet, men bør brukes svært milde skrubbebevegelser. Som de andre skrubb, grovheten kaffegrut fjerner døde hudceller. Kaffe inneholder koffein som vekker huden ved å forbedre blodsirkulasjonen. Bruk dette skrubb på lår, rumpe og mage for å bli kvitt cellulitter også. Koffein hindrer opphopning av fett under huden - en fantastisk ekstra fordel (7)!

Tilbake til innholdsfortegnelsen

8. Olivenolje

Du vil trenge

• 2 - 3 oliven groper
• 2 ss olivenolje

Hva du trenger å gjøre

1. Grind oliven groper og tilsett olivenolje til dem.
2. Skrubb huden din ved hjelp av dette.
3. Skyll overflødig olje med en mild cleanser.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Gjenta dette en gang hver 4 - 5 dager.

Hvorfor dette fungerer

Mens bakken groper eksfoliere huden, vil olivenolje næring med en herlig kombinasjon av fettsyrer og essensielle næringsstoffer (8).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

9. Pimpstein

Du vil trenge

• Vann
• En kar
• Pimpstein

Hva du trenger å gjøre

1. Suge føttene i vann i 10 minutter.
2. Forsiktig skrubbe av døde hudceller stede under foten.
3. Vask alle rester av med vann.
4. Tørk føttene tørre og bruke en fuktighetskrem.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Gjenta dette ved behov.

Hvorfor dette fungerer

For å fjerne død hud fra huden, som pimpstein liggende på badet er alt du trenger. Når den døde huden har myknet på grunn av soaking i vannet, kan det være lett skrubbes av.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

10. Havregryn

Du vil trenge

• 2 ts bakken havremel
• Vann

Hva du trenger å gjøre

1. Lag en pasta og søke på ansiktet.
2. Gni forsiktig i sirkulære bevegelser i noen minutter og skyll ansiktet.

Dette kan brukes på resten av kroppen også.

Hvor ofte du bør gjøre dette

Gjenta dette en gang eller to ganger i uken.

Hvorfor dette fungerer

Havregryn er et utmerket valg for en hjemmelaget exfoliator, spesielt for ansiktet. Det myker den døde huden, slik at den kan blitt kvitt enkelt. Den fukter også huden og reduserer eventuelle betennelser som kan være til stede (9). Bruk dette til å eksfoliere huden før barbering for å gjøre prosessen smidigere og raskere.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

Det siste trinnet for å følge etter peeling huden din er å fukte huden. Følg alle rettsmidler som er nevnt ovenfor med en fuktighetskrem passer din hudtype. Dette vil sikre at huden din forblir hydrert og sunn.

Noen tips å huske på under peeling

Tips å huske

• Alltid være skånsom mot huden din, tar seg ikke å fjerne hudens naturlige oljer og lipider.
• Alltid velge milde skrubb.
• Fikse en riktig hudpleie rutine.
• Ikke eksfoliere daglig.
• Hyppigheten av peeling bør bestemmes av din hudtype og behov.
• Tørr hud og moden hud bør ekspandert ikke mer enn to ganger i uken, og produkter som brukes bør være fuktighetsgivende. En oljebasert skrubb vil være det beste.
• Fet hud og kombinert hud kan ekspandert tre ganger i uken, men ikke mer enn det.
• Normal hud kan bli ekspandert to ganger i uken eller etter behov.
• Når peeling, bruker en mild hånd og sirkulære og / eller oppadgående bevegelser som fungerer best. Slike bevegelser vil holde huden fast i det lange løp.

Nå som du vet hvordan du eksfoliere død hud hjemme, hva venter du på? Disse enkle trinnene vil sikre at huden din er sunn, myk og glødende også. Det tar bare noen få minutter, så gi huden din den tiden og se forskjellen. Avstå fra å kjøpe dyre eksfolierende produkter fra markedet som inneholder skadelige kjemikalier. Disse rettsmidler er mer enn nok til å få de samme resultatene, og er også tryggere.

Håper du vil definitivt inkludere dette trinnet i hudpleie diett for å oppnå den vakre huden for alltid. Føl deg fri til å dele dine erfaringer med oss ​​nedenfor!