Hvordan lage Aloe Vera Juice hjemme

Kan ikke stole på påstandene de kommersielle merkevarer? Stol på meg; vi er i samme båt. Jeg tviler ofte på ektheten av produkter som finnes i markedet. Mer så, når de hevder at produktene er økologisk som jeg enkelt kan gjøre hjemme. Aloe vera juice er en av dem. Vil du vite hvordan du gjør aloe vera juice? Les videre…

Aloe Vera-A Brief

Vitenskapelig navn-Aloe barbadensis miller

Dette legemidlet planten trenger ingen introduksjon som den finner sin bruker i nesten alle skjønnhet og helse produkt der ute i markedet.

Teknisk sett er aloe vera en stemless (eller svært kort-stammet) plante som vokser opp til 24 til 39 inches og har en veldig typisk for Sahara opprinnelse. Men ikke undervurder denne lommeformat drivkraft. De tykke og kjøttfulle grønne blader er de som inneholder din medisinsk kur for hver helse og hud ve. Denne gel er ganske klissete og lett tilgjengelig i markedet. BHowever, de er ofte fylt med visse kjemikalier for å holde gel stabil.

Aloe vera dyrkes i de fleste tropiske og sub-tropiske områder av verden og har en spesiell plass i de tradisjonelle kinesiske, Midt-Østen og indiske urte bekker.

Også kalt den 'Lily av Desert', aloe vera inneholder omtrent 200 biologisk aktive komponenter inkludert essensielle vitaminer (A, B1, B2, B3, B6, B12, C og E), mineraler (magnesium, jern, kalsium, sink , cholin, selen, og kalium) og aminosyrer. Jepp, du leste det riktig.

Energi påfyll, hudskader, brannsår, akne, sure oppstøt-navn en tilstand, og du vil finne sin kur i dette fantastiske anlegget. Gelen av aloe vera plante kan gjøres om til en klar juice som da hadde to ganger om dagen kan redde deg fra de helsemessige problemer, og gjøre huden bedre.

Den inneholder også mineraler som germanium, jern og kobber som alle har helbredende egenskaper. Hva mer, den religiøse bruken av denne juicen hjelper trigger avgiftning reaksjon i kroppen. Hvis du ikke er glad i tørt smaken av denne juicen, kan du blande den med forskjellige spesielle ingredienser som sitrus og honning for å kjerne ut det beste fra dem. I tillegg til overdreven Tilstedeværelsen av vitamin C i sitrusfrukter forbedrer jern absorpsjon i kroppen.

Aloe vera har også anti-inflammatorisk, antiviral, soppdrepende og antibakterielle egenskaper. Plus, tilstedeværelse av polysakkarider og antioksidanter i dette anlegget bidrar til å gi immun-boosting fordeler. Å drikke aloe juice regelmessig er hjerte vennlig også, på grunn av nærværet av B-sitosterol som hindrer den kolesterolabsorpsjon i systemet og hjelpemidler i senking av triglyseridnivåer. Aloe vera har også sterke avføringsmiddel egenskaper som gjør underverker når du lider av forstoppelse.

Vel, det var alt om de fysiske egenskapene til denne utrolige planten. Hold lesing for å vite de helsemessige fordelene og prosessen med hvordan å lage aloe vera gel.

Den beste måten å forberede hjemmelaget Aloe Vera Juice

Nå som du har identifisert de mange helsemessige fordelene av aloe vera, er det på tide å vite hvordan du gjør aloe vera juice på egen hånd. Hjemmelaget juice sikrer tilstedeværelse av alle de essensielle næringsstoffer, som ofte går tapt i kommersialiseringsprosessen. Hva mer, det hjelper på å forlenge holdbarheten på produktet. Dette er hvordan å forberede aloe vera juice hjemme selv:

Hva trenger du

• En stor aloe vera blad
• En skarp kniv
• Skje
• Liten skål
• Blender
• 3 kopp vann

Hva du trenger å gjøre

1. Klipp ut en stor og sunn blad fra aloe planten. Du kan forsiktig trekke dem av også, men skjæring ville være avgjørende hvis anlegget er solid, akkurat som meg.
2. Fjern den ytre vanskelige laget av bladene ved hjelp av en skarp og spiss kniv. Dette trinnet vil utsette lateksen av bladene (en gul lag som befinner seg rett under).
3. Skjære gjennom lateksen av bladet med den samme kniv og øse ut den indre klar aloe vera-gel ved hjelp av en liten skje. Spissen av kniven kan også anvendes.
4. Overfør gelen inn i en liten skål.
5. I det neste trinn, undersøke gelen for eventuelle rester lateks. Fjerning av lateksen er viktig da de er en bærer sterke avføringsmiddel egenskaper.
6. For å lage juice, ta ut to bord
7. Skjeer av aloe gel og sette det inn i en blender.
8. Tilsett vann og bland det på en lav innstilling i tre til fem minutter.
9. Hell ut juicen i et klart glass. Du kan legge til en dash av sitron eller ingefær for ekstra smak.
10. Din deilig glass aloe juice er klar. Hvis du ønsker, kan du også fortynne denne juicen med andre juice eller vann for å forbedre sin smak eller smak. Du kan også konsumere det i sin naturlige tilstand, men vær klar over sin lakserende effekt.

Andre varianter av Aloe Vera Juice

Den enkel og ren aloe juice kan ikke vekke interessene til mange av oss, inkludert meg. Jeg personlig vil ikke ta noe som er tørt eller har ingen spesiell smak. Derfor prøver jeg å gjøre andre varianter av en sunn godbit som har andre verdifulle filer som kan videre legge på helsen faktor bestemt element.

Her er to av mine prøvd og testet variasjoner på hvordan å lage aloe vera juice:

1. Aloe Vera og oransje

Orange er min all-time favoritt smaken, det være seg i popsicle eller juice.

Hva trenger du

• En stor sunn aloe blad
• 1 ss hvit eddik (valgfri)
• En kopp vann
• 1 kopp appelsinjuice

Hva du trenger å gjøre

1. Følg fremgangsmåten som er skrevet i den første delen for å øse ut aloe gel og lagre dem i en liten bolle.
2. Plasser to spiseskjeer av denne gel i en stavmikser.
3. Legg til en kopp appelsinjuice til blender.
4. Bland juice på en lav innstilling i noen minutter, før gelen oppløses.
5. Hell denne saften i et glass og ha denne friske helse drink først i morgen.
6. Hvis du ikke er så glad i appelsinjuice, kan du legge til sitrus-basert juice til å lage din egen versjon.

2. Aloe Vera og honning

Honning er en annen ingrediens jeg sverger til. Men for denne varianten, må du være myndig. Hvis du ikke er, er foreldrenes skjønn anbefales (kyss, kyss).

Hva trenger du

• En kopp aloe vera gel
• En kopp honning

Hva du trenger å gjøre

1. Følg de samme trinnene som den tidligere metoden for å øse ut autentisk aloe gel.
2. Legg dem i en blender sammen med honning og bland i to til tre minutter på en lav innstilling.
3. Bland godt og hell den i en glasskrukke.
4. Oppbevar den på et kjølig og tørt sted.
5. Ha en skje av denne blandingen om to til tre ganger på en dag, helst to timer før du spiser noe.
6. Gjenta denne prosessen daglig i 10 dager. Stoppe og gjenoppta etter 10 dager.

Tips og advarsler

• Aloe Vera juice bør tas to ganger om dagen for å høste de fleste av de helsemessige fordelene det gir.

• Pass på at du ikke ta ut mer enn fire spiseskjeer av aloe gel på en gang. Det vil tjene deg for en dag.

• Kulde er et must. Hvis du vil, kan du lage et glass for senere bruk (samme dag bare) og lagre den i kjøleskapet.

• Fjerning og blanding av aloe vera juice bør gjøres så raskt som mulig, slik at gelen er kjent for å oksidere raskt. Oksidasjon vil bryte ned aloe vera gel, og det kan føre til å miste et visst antall næringsstoffer.

• Det er super viktig å fjerne den lateks av dette anlegget, som sitt inntak kan forårsake diaré og alvorlig ubehag i magen.

Som du nettopp så, hvordan lage aloe vera juice er en enkel prosess. Men det vil mest definitivt sørge for at du er borte fra alle mulige tilsetningsstoffer og kjemikalier, og gir helse på best mulig måte.

Har du prøvd noen av aloe vera juice oppskrifter? Kjenner du noen annen variant av aloe juice? Har du flere spørsmål om hvordan å lage aloe vera juice hjemme? Skyte oss en kommentar!

Hold deg i form, holde seg frisk!