Vil sove med sminke på faktisk alder huden din?

Forelese folk om å ta sin makeup av før sengetid er gjennomsnittlig skjønnhet redaktørens favoritt tidsfordriv (andre bare hysterisk evangelisering om solkrem).

Men ikke bekymre deg-dette ikke kommer til å bli et foredrag. I stedet ønsker jeg å snakke om noen av påstandene som kommer ut av den siste Daily Mail sensasjons skjønnhet stykke, om hvordan 40-åringen forfatter Anna Pursglove alderen selv etter utrolige 10 år i fire uker. Alt, tilsynelatende, fra iført hennes makeup til sengs.

Forsøket ble inspirert av en fersk statistikk (kilde ukjent) som fant en tredjedel av kvinnene sove med sminke på minst to ganger per uke. Forfatter Anna ønsket å vite hvorfor, når det er allment kjent at det er dårlig for din hud-så hun bestemte seg for å ikke vaske ansiktet hennes om natten for en hel måned! Egentlig er det enda verre, da hun ytterligere presiserer:

"Jeg vil gi ansiktet mitt en overfladisk vask i dusjen hver morgen, men jeg ville få lov til å bruke ingen av mine vanlige rensing kremer, og måtte på nytt ny make-up over restene av den gamle hver dag."

Jeg er ikke sikker, men jeg tror det betyr at hun bare vasket med vann. Så i utgangspunktet, at hun ikke virkelig rense ansiktet hennes i det hele tatt. Heller ikke hun bruke fuktighetskrem. Heller ikke hun eksfoliere. (Mer om disse viktige fakta i et sekund.)

Her er hva Anna så ut før forsøket:

Hun er iført sminke her, så det er umulig å virkelig vurdere den sanne tilstanden til huden hennes går inn i dette. For meg ser det ut som hun har noen mindre inflammasjon (rødhet), fine linjer, sagging og pigmentering.

Her er hvordan hun så ut, uten sminke i det hele tatt, etter fire ukers test:

Så dette er hva 10 år eldre ser ut, i hvert fall i henhold til hudlege ansvar for vurderingen.

Ikke bra, men på en måte er det aspekter av huden hennes som jeg faktisk synes ser bedre ut i "etter" bilde! Ja, det er massevis av rødhet og alle disse betente patcher, men jeg tror også hennes hud har en sunnere farge og ser fastere, porene er ikke så synlig og under øynene området ser ikke så oppblåst. Så igjen, kan det bare være at jeg ikke liker henne sminke jobb i "før" photo-at under-eye mascara virkelig drar ansiktet ned, og jeg har ingen anelse om hva som skjer over øyenbrynene.

Men egentlig er det umulig å si bare fra bilder fordi belysning og vinkler her er ikke konsekvent. Så jeg ønsker å undersøke alle problemene hudlege identifisert etter en måned med denne "rutine", en etter en.

Har sove med sminke på gi deg tørrere hud?

Annas hud var veldig flaky og tørr ved utgangen av dette, spesielt på kinnene, og hun hadde sprekker i hjørnene av leppene. Den derm identifiserte fem prosent reduksjon i fuktighetsnivået, noe som resulterte i en 10 til 20 prosent forverring i hudens tekstur.

Vel, duh! Hun brukte ikke fuktighetskrem i det hele tatt for en måned (og jeg tror ingen leppepomade heller), så hvordan er dette venstre på makeup feil? Når kvinner går en og annen natt uten å vaske ansiktet, garanterer jeg at 99 prosent av dem er rensing riktig, følge med fuktighetskrem, i morgen.

Så i stedet for en studie av hva som skjer når du ikke vaske av sminke, jeg tror denne testen er faktisk gjenspeiler hva som skjer når du ikke fukte. (For å være klar, jeg sier ikke at alle trenger fuktighetskrem, enten-sommer, jeg har brukt bare min super-lys konsonant HydrExtreme serum og huden min har vært helt fine, men hvis du har tørr hud allerede, absolutt ikke ønsker å frata den noe mer nærende.)

Konsonant HydrExtreme Extreme Hydration Booster, på eluxe og Well.ca

Den andre ting å nevne er eksfolierende, som mange kvinner gjør med manuell eller kjemiske exfoliants, eller bare ved loven av å gni med et ansikt klut eller håndkle etter vask. Hvis Anna var ikke gjør dette, så det er ikke rart at de døde hudceller bygget opp og bidratt til tørrhet, sammen med en mattere tekstur.

Har sove med sminke på gi deg rynker?

Et annet krav fra hudlege var at Anna hadde utviklet dypere rynker, ikke på pannen, men på venstre og høyre side av ansiktet hennes. Jeg kan ikke fortelle fra å se på bildene, men det er der huden hennes ble tørreste-så det er fullstendig fornuftig at rynker ville bli mer synlig der også.

Hele fuktighetskrem unngå ting er et klassisk hudpleie selskap triks for å få deg til å tro at deres produkter gjør noe. Ikke alle av dem, men mange vil kjøre studier der deltakerne må unngå fuktighetskrem helt for en uke eller så før du starter rettssaken mot det nye produktet. Selvfølgelig er det kommer til å være en forbedring uansett hva fancy ingredienser er i den, fordi fuktighet plumps opp rynker. Så enkelt som det.

Så igjen, det er ikke sminke feil-bare sunn fornuft at hvis du hopper over en natt med fuktighetsgivende, og huden din vil ikke være så fyldige opp om morgenen.

Har sove med sminke på økt rødhet og irritasjon?

Annas allerede sensitiv hud ble to prosent mer rødt, som derm sa var et tegn på irritasjon. Sammensetningen danner en barriere på huden som låser i irritanter og holder ute fuktighet, forverre noen allergiske reaksjoner.

Jeg absolutt enig-men to prosent er ikke så veldig mye, og dette er fra en hel måned av atferd (som ikke er en realistisk måte at kvinner ta vare på huden sin). Likevel, jeg tror at oss følsomme typer må være svært forsiktig om det er dag eller natt. Jeg har hatt allergiske reaksjoner utvikle ut av ingenting, selv med produktene jeg hadde vært konsekvent bruker (som Touche Eclat!), Så å forlate dem på natten kan øke risikoen.

Den andre tingen å vurdere er øyevippene. Uten riktig å fjerne hennes mascara, Annas begynte klumper sammen, hun utviklet øyevipper flass og selv våknet opp med en hovent øye en morgen (på grunn av en mascara-belagt lash å bli fanget i det). Gud forby, du kan selv utvikle en øyeinfeksjon. Det alene er grunn god nok for meg å flittig fjerne sminken hver kveld!

Den beste combo jeg har funnet, som får absolutt alle flekk av mascara av, er min no-skylle Bioderma micellar cleanser (i Canada det heter Sensibio):

Bioderma Créaline H2O Ultra-Mild Non-Rinse Cleanser for Face & Eyes (normal til sensitiv hud), på Cosme-De

Med mine trofaste designer bomull pads:

Shiseido Ansikts Cotton, på Bergdorf Goodman, Bloomingdale er, Dillard, Hudson Bay, Lord & Taylor, Macys, Nordstrom, Saks Fifth Avenue, Sears.ca og Sephora

Jeg var å bruke disse produktene for å fjerne øyesminke, men det morphed til å gjøre mitt hele ansiktet med dem i stedet for vanlig rengjøringsmiddel! Det fungerer, det er enkelt og det føles som mindre innsats enn å måtte plaske rundt i vasken. Jeg tror ikke jeg har vasket ansiktet mitt om natten med gel cleanser for sannsynligvis fire måneder!

Jeg virkelig elsker disse:

Ja til Agurker Ansikts towelettes, på ASOS, DermStore, Drugstore.com, Target, Ulta og Walgreens

De er veldig forsiktig og fungere bra på å fjerne selv sta øyesminke, men vil ikke tørke ut huden din.

Har sover med sminke gi deg større porer?

Annas porene ble fem prosent større, takket være oppbygging av makeup tilstopping og strekke dem, noe som gjør dem mer synlige. Den derm sa det var et tegn på at huden hennes hadde alderen over måneden, gir dette som årsak:

"Eldre mennesker naturlig nok har større porer fordi med alderen, elastisitet reduseres slik strukturene som støtter huden og holde porene tett, blir slappfisk."

Hu h? Jeg får ikke hvordan elastisitet kan påvirkes på bare én måned fra ikke vaske ansiktet. Men fremdeles er jeg enige om at vi dro på noe som er potensielt pore-tilstopping er ikke den beste ideen. Personer med akne utsatt hud trenger å være spesielt forsiktig med å fjerne alle spor av makeup (sammen med dagens olje igjen på huden). Selv endre putevar oftere kan gjøre en forskjell.

Poenget om sove med sminke på

Ikke misforstå; Jeg er ikke taler for å sove med sminke på noen måte. Men hei, det skjer! Og jeg tror ikke det er horror show som Daily Mail er noe som tyder her-i hvert fall ikke hvis du bare gjør det på en tilfeldig basis, som jeg tror er hvordan det skjer med de fleste av oss.

Plus, som jeg sa, de fleste av oss dobbelt opp på rensing og fuktighetsgivende dagen etter at vi sove med sminke på, ikke hoper seg mer på over toppen! Det er bare ikke realistisk oppførsel. Jeg vet ikke personlig kjenner noen kvinner som ikke vaske ansiktet eller bruk fuktighetskrem, EVER-men hvis de er der ute, jeg tipper at de sannsynligvis ikke bruke sminke heller. Så sjansen for clogging porene og utvikle infeksjoner og allergier er mye mindre.

Såvidt aldring går, hoppe fuktighetskrem og forlate tørr hud for å få tørrere og tørrere ser ut til å være verre huden synd enn en og annen sen kveld uten rensing.

La oss snakke om dette:

Har du noen gang sove med sminke på, eller er du religiøs om din rutine? Hva tror du om Annas eksperiment? Tror du hoppe fuktighetskrem er verre enn å sove med sminke på?