Hvordan velge det beste rengjøringsmiddelet for huden din

Bruke riktig rengjøringsmiddel er viktigere enn du tror.

La meg gjette. Når du har investert i din nåværende hudpleieprodukter, har du sannsynligvis legge mye mer omtanke i å velge din fuktighetskrem enn du gjorde ditt ansikt vask. 

Har jeg rett? Det samme gjelder for øye krem, serum, anti-aging eller akne behandlinger. 

De fleste av oss vurdere de aktuelle forbli-produkter for å være arbeidshestene i våre rutiner-ting som virkelig gjør en forskjell for våre complexions. 

Rensemiddel, derimot, er vanligvis en "hva som fungerer" type ting. Jeg mener, det vasker av, ikke sant? Hvor viktig kan det være? 

VELDIG.

Hvorfor det er viktig å bruke riktig Cleanser

Det er ikke så mye at en god cleanser, på egen hånd, kommer til å gjøre noe mirakuløst til huden din. 

Det er så feil kan man skape en hud tilstand som du ikke har normalt-en som du vil hele tiden være å prøve å "fikse" med aktuelle produkter. For eksempel:

• Hvis cleanser er for stripping: Det kan la deg med tørr, irritert eller sensitivisert hud. Så da bør du være stolt på kremer å sette fuktighet tilbake at cleanser tok ut. Igjen og igjen. Noen ganger kan aggressive rensemidler også føre rebound talgproduksjonen, noe som gjør huden fetere enn det ville være på sin egen-som du vil da jage med mattifiers, olje-kontroll produkter mv

• Hvis cleanser er for rik: Noen balsam eller oljerensemidler kan synes å være å fjerne makeup godt, men faktisk igjen en rest bak som tetter porene. "Næring" rensemidler kan virke som en god idé å forhindre tørr hud-men visse ingredienser faktisk gjør huden enda tørrere ved å danne en tetning som hindrer hudens naturlige regenereringsprosess. 
load...

Klart, det er mye som kan gå galt! Å velge riktig rengjøringsmiddel er ikke lett, men forhåpentligvis vil disse tipsene hjelpe.

Gjøre en dobbel rens

Før vi kommer inn spesifikke produkt recos, er mitt første tips for å innlemme en dobbel rens inn i kveld hudpleierutine. (Du trenger ikke å gjøre dette i morgen. Med mindre du trakk en Charlotte Tilbury og hadde på seg sminke til sengs, hehe.) 

Rensing to ganger kan du få mer ut av rengjøringsmiddel (e) som sikrer at ingen spor av sminke, SPF eller skitt sitter igjen på huden. Den vanlige råd er å gjenta vask med det samme produktet, og du kan gjøre det-eller gjøre hva jeg gjør og bruke to forskjellige dem.

Makeup-fjerning cleanser: En av dine rensemidler bør ha den hensikt å fjerne sminken. Min personlige preferanse er for micelle rensemidler eller rensing farvann, for eksempel Bioderma Sensibio H2O, selv om oljer og balsamer fungerer bra her også. Dette rens er i utgangspunktet ditt første pass, for å ta av ting på overflaten av huden din. 

Merk: Jeg har nylig funnet noen flere "naturlige" alternativer til min elskede Bioderma (selv om jeg fortsatt tror det fungerer best). Refresh Botanicals Eye + Face Makeup Remover er den mest naturlige jeg har funnet-99,7 prosent! -og har en fab trykk ned pumpedispenser. Caudalie Micellar Rensing Vann er glyserin-baserte og fri for mineralolje og konserveringsmidler. Simple Cleansing Micellar Vann inneholder ingen parfyme og har glyserin og niacinamide.

Deep cleanser: Din andre cleanser skal gi deg en dypere, mer grundig rens, selvsagt uten stripping. Det er her jeg vil foreslå en rensegel, skum, melk eller lotion. En som skal passe til alle hudtyper er konsonant Natural Foaming Face Wash. Jeg sverger jeg har gått gjennom tre eller fire flasker så langt!

De fleste oljer, jeg elsker som andre rensende trinnet, fordi avhengig av ingredienser, kan de føre til tørrhet og tilstopping hvis igjen på huden. (Pluss, når du bruker dem sist, er det en god sjanse for at du vil ikke få hver bit av.) Hvis du vil, kan du bruke cleanser av valg i forbindelse med en mild ansiktsbørste som Foreo Luna 2 - jeg synes det etterlater ansiktet mitt super-rent og super-glatt, men ikke i det hele tatt irritert.

Gjøre disse to trinnene, tror jeg du vil oppleve at du får en mer grundig rens, med ingen rester igjen, og uten å måtte slough huden din med en vaskeklut eller flanell manuelt (som de sier i Storbritannia). Din hudfarge er helt preparert til å motta det aktuelle produktene du vil bruke neste.

Bruk aldri Sulfater

Mitt andre tips er å unngå sulfater som pesten, uansett hva din hudtype. Selv fet hud!

Natriumlaurylsulfat og natriumlauretsulfat er syntetiske vaskemidler. De brukes i rensemidler fordi når de kombinerer med vann, de produserer et skum som emulgerer og løfter bort olje. Det skummende handling kan føle tilfredsstillende i utgangspunktet, spesielt hvis du er olje- eller akne utsatt. Men problemet er, det kan fjerne hudens barriere. 

Hudbarrieren er den ytterste del av huden som holder fuktigheten i og beskytter mot bakterier, bakterier, forurensning, etc. Sulfater er så sterk og så alkalisk at de midlertidig kan skade den, forårsaker irritasjon, tørrhet, overskytende oljeproduksjon, kløe eller rødhet. Etter at du bruker dem, kan det ta timer for hudens pH for å gå tilbake til det normale. Så hvis du er rensing hver dag, to ganger om dagen, med sulfater, tenk stress du setter huden din gjennom!

Heldigvis kan du likevel få en god rens med sulfat-fri (også kjent som "såpe-free") produkter. Min foretrukne erstatning er cocomidopropyl betain, som er avledet fra kokosnøtter og renser effektivt men skånsomt, uten å forårsake tørrhet.

Overvåk huden din

Ok, la oss snakke hudtyper nå! Jeg tror ikke nødvendigvis enig med de brede klassifiseringer av fet, tørr, kombinasjon, akne utsatt eller sensitiv. Mange av oss er to eller tre av dem på en gitt dag! 

Så det beste rådet jeg kan gi deg er å bli klar over hvordan huden din ser ut og føles, og justere din rutine tilsvarende.

Det kan bety at du liker en gel cleanser under visse deler av menstruasjonssyklusen, eller i sommervarmen. Om vinteren eller si, etter en laser behandling, du kanskje vil ha noe mer kremaktig og mer fuktighetsgivende. Eller kanskje du faller holdent inn ett sett hudtype og være greit å bruke samme cleanser hele tiden. Hvis du er helt sikker på, så er det nok best å feile på siden av mildhet og justere som du går derfra.

Videre til produkt forslag.

Normal til Fet hud rensemidler

Gels og milde skum vil være de beste valgene for å rense skitt og sebum fra en fetere hud uten å forlate deg nedstrippet bare husk å sjekke at de er sulfat-fri! Bar såpe er ofte for harde, men det er sjelden en laget med gode råvarer, slik som denne 100 prosent leire bar. 

Noen av dere kan følge "like tiltrekker like" -prinsippet, og foretrekker å bruke en olje til å rense; i så fall foreslår jeg jojoba fordi det er en enumettet fett, og er en av de oljer som er minst sannsynlig å tette porene. (Hvis du er fristet av tyngre oljer som castor, oliven eller noen andre populære med Oil Cleansing Method, la min historie være en advarende historie!) Vet at enhver hudtype kan ha en følsomhet for olje, og de kan føre til alvorlige kviser, selv om du bare renset med dem en gang eller to ganger.

Her er noen av mine favoritt renseprodukter for fet og kombinasjon normal-fet hud:

• Geler: Derma E vannrensing gele, Mario Badescu Enzyme rensegele, Boscia Rensende Rensegelen
• Skum: Kiehl Ultra Facial Oljefri Cleanser, The Body Shop Nutriganics Foaming Facial Wash, Caudalie Instant Foaming Cleanser, konsonant Natural Foaming Face Wash
• Barer: Fresh umbriske Clay Purifying Behandling Bar
• Oljer: MV Organic Skincare Pure Jojoba

Hvis huden føles stram og tørr etter rens, hvis du opplever svie eller hvis du ofte trenger å bruke fuktighetskrem, dette er tegn på at du ikke bør bruke en fet hud cleanser, og trenger noe mer fuktighetsgivende / skånsom stedet. 

Normal til tørr og sensitiv hud rensemidler

Hvis huden din er på tørr eller sensitiv side, anser kremer, lotion og melker som er utviklet for å rense forsiktig mens du holder din hudfarge hydrert. Noen ganger skum kan fuktighetsgivende nok, som denne. Hvis huden din er spesielt intolerant og følsomme for selv vann, har hudleger fortalte meg at det er greit å bruke micellar vann som hoved cleanser, som krever ingen skylling. 

Igjen, vær forsiktig med oljebaserte produkter. Jeg har allerede nevnt at jojobaolje er trygt; så er kokosolje og macadamia olje i her (begge er litt tyngre, så bedre for tørr hud). MEN. Jeg har aldri sett noen populære rensing balsamer / oljer som ikke har problematiske ingredienser: enten flerumettede oljer eller mineraloljer, eller begge deler!

Her er greia. PUFA er oljer som soyabønne, solsikke, safflor og mandel; disse er svært ustabil og fremme aldring av huden, så jeg ville ikke ønsker å gni dem på ansiktet mitt i noen betydelig konsentrasjon, uansett hvor "luksuriøse" de føler. Som for mineralolje, med mindre det er absolutt grundig fjernet, kan det etterlate en film på huden som vaselin. Ikke bare kan det gi deg tilstoppede porer, men det kan faktisk dehydrere huden din ved å forstyrre dine celler naturlig avskalling og fornyelse. Jeg vet at Eve Lom "hot klut" typer rensemidler er svært populære, men de er bare mineralolje. Det er sannsynligvis den manuelle handlingen av kluten som gjør det meste av arbeidet-du kan få en like effektiv, men sunnere rens ved å gjøre to-trinns prosess jeg nevnte. Hvis du må bruke en rett PUFA eller mineralolje, gjør det det første skrittet, slik at andre rens med et annet produkt er å vaske det bort.

Her er mine normale-til-tørr og sensitiv hud cleanser plukker:

• Kremer: Dr Roebuck sin rens
• Lotions: avene toleranse Ekstrem rense Lotion (tror denne formelen er forskjellig i USA; Canadian ene inneholder IKKE mineralolje), Derma E Hydra Cleanser med hyaluronsyre
• Melker: Førstehjelp Beauty Face Cleanser, Perricone MD Hypoallergenic Gentle Cleanser
• Fuktighetsgivende skum: konsonant Natural Foaming Face Wash, Omorovicza Cleansing Foam
• Oljer: MV Organic Skincare Pure Jojoba, Skinny & Co. Skinny Coconut Oil
• Rensing farvann: Bioderma Sensibio H2O, Caudalie Micellar Cleansing Water, Simple Cleansing Micellar Water

Hvis huden din ser ut og føles fettete i løpet av kort tid etter vask med en av disse, eller om det bare føles ikke grundig ren, kan det være et tegn på at du trenger å bytte opp til en sterkere gel eller skummende cleanser.

En rask kommentar om Face Wipes

Du vil merke at ansiktet kluter / rensing kluter er ingensteds å bli funnet på mine lister over foreslåtte rensemidler. Jeg tror de er fine og praktisk å bruke av og til, når du er på farten, på treningsstudio eller hva-men bør aldri bli en erstatning for vanlig, konsekvent rensing. 

Jeg har funnet de fleste av dem inneholder tvilsomme kjemikalier, langt mer enn det som er i vanlig micelle farvann, og dette er mer bekymringsfullt fordi de blir igjen på huden din i stedet for å skylles ned i avløpet. Plus, de er bortkastet! 

Hvis du ønsker ansikt kluter å være en del av rutinen, foreslår jeg å bruke dem som en innledende makeup-fjerning trinn, og deretter følge dem opp med en vanlig rengjøringsmiddel. Mitt valg ville være den nye RMS Beauty The Ultimate Makeup Remover Tørk, som er bare kokosolje!

Konklusjon

Forhåpentligvis har jeg overbevist deg om at renset er en viktig del av din hudpleie diett-og at alle er ikke skapt like!

Jeg tror det er ikke en dårlig idé å holde en mini cleanser garderobe, om du vil, som inneholder en håndfull av rensemidler som du liker for hudens ulike behov-oiliness, tørrhet, makeup fjerning, etc. Mange av oss roter våre hårprodukter i denne måte, så hvorfor ikke gjøre det samme for huden din, også? Jeg kan ikke være den eneste som huden oppfører seg annerledes avhengig av dag, måned, årstid.

Uansett hvilket rengjøringsmiddel (e) du velger, husk at du fortsatt ikke ønsker å OVER-rens. Som jeg forklarte her, kan du finne at en micelle rengjøringsmiddel eller bare vannsprut i ansiktet ditt er nok i morgen. Salma Hayek gjør dette, og jeg vil si det fungerer ganske bra for henne! Når det er sagt, jeg har alltid anbefale en god rens om kvelden før sengetid, for å fjerne all sminke, olje og smuss akkumulert i løpet av dagen.

Jeg vil gjerne høre din om rensing rutine, og de produktene du liker best! Har du funnet den perfekte cleanser ennå?

Har du dobbelt rens? Som rengjøringsmiddel (e) bruker du? Unngår du oljer eller sulfater?