10 populære åndelige retreater

Er du ved et veiskille, der du føler nedslått, fortapt og hjelpeløse? Tror du at til tross for en god karriere og all den suksessen du har sett, du fremdeles føler deg hul innenfor? Mange ganger, til tross for at alt det vi har håpet, det er en langvarig følelse av rastløshet. Selv om du kan le av det, kan det hende du trenger litt åndelig intervensjon for å nå ut til din indre selv.

Hvis du er en av dem som ikke tror på knocking dørene til et tempel eller kirke for å søke fred og svar, deretter en åndelig retrett er stedet å gå!

Dette innlegget snakker om de 10 beste åndelige retretter i India. Vil du vite hva de er? Les videre!

1. Yoga Vidya i Karnataka

Dette er et flott sted for både nybegynnere og avanserte yoga utøvere. Yoga Immersion Retreat er en to-ukers lange programmet som er utviklet spesielt for nybegynnere. Her er teorien om yoga lærer, og detaljerte utstillinger og instruksjoner gis også. Det grunnleggende Patanjali Yoga sutraer og Ayurveda er også lært. Yoga Vidya tilbyr også en meditasjon retrett der yoga er kombinert med kunst. Dette er en av de mest kjente åndelige retretter i India.

Adresse: AyurYoga Eco-Ashram Village JP hundi, Kannenur Post, Hulhalli Hobli, Mysore District, Karnataka - 571314 Kontakt nummer: (+91) 99866-99849 (for internasjonale gjester) (91) 95674-42239 (For indiske gjester)

Høydepunkter: Yoga kurs som inkluderer Asanas og pranayamas, detox kriyas, praksis for å balansere chakraene, Yoga og Art Therapy Retreat, komfortable rom med Wi-Fi og mye mer.

2. Tushita Meditation Center i Himachal Pradesh

Tushita Meditation Center i Dharamsala ligger i åsene i Nord-India, er berømt for studiet og praktisering av buddhisme. Selv om det er virkelig ikke en retrett, det gir deg den perfekte miljø for læring og praktisering av denne religionen. Senteret tilbyr 10-dagers introduksjonskurs samt personlige retreater for enkeltpersoner opplevd i praksis av buddhisme, og som ønsker å fokusere på disiplin og stille meditasjon.

Adresse: Tushita Meditation Center McLeod Ganj, Dharamsala, Himachal Pradesh - 176219 Kontakt nummer: (+91) 8 988 - 160-988

Høydepunkter: Personlig Retreats, gruppe retretter, programmer med kurs på Introduksjon til buddhisme, Discovering buddhisme og mye mer. Film dager er også gitt til deltakerne.

3. Ashiyana Yoga Retreat i Goa

Dette er en stor retrett som tilbyr holistiske terapier, yoga og andre programmer for å hjelpe deg å overvinne stress fra en hektisk livsstil. Retrett sentrum tilbyr 3 forskjellige pakker tilpasset individuelle behov, og du kan velge fra en 7, 14 og 21-dagers opphold. Tilbaketrekningen fokuserer på bruk av yoga og andre tilnærminger for å redusere stress og gjenvinne balansen i livet.

Adresse: Ashiyana Tropical Retreat Center, Junas Waddo, Mandrem, Goa Kontakt nummer: NA E-post: [email protected]

Høydepunkter: Ashiyana Elixir Program, yoga terapi, ayurvediske Detox Retreats, The Groove Yoga Festival, luksus-eco tre hus, villaer, strand hytter, suiter og hytter og mye mer.

4. Ananda i Himalaya:

Denne åndelige retrett gir deg den maleriske skjønnheten av Himalaya kombinert med yoga og meditasjon. Ananda lærer Bihar School of Yoga teknikker og tilbyr kurs i et bredt spekter av meditasjonsformer og shuddi kriyas som er praksis i yoga som bidrar til å rense kropp og sinn. Du vil finne en spa-tjeneste der du kan slappe av og forynge. Ananda tilbyr også spesielle retreat pakker som yoga detox, vekttap, og stressmestring. Dette er det perfekte sted for avslapping og åndelig oppvåkning.

Adresse: The Palace Estate, Narendra Nagar Tehri - Garhwal, Uttaranchal - 249 175 Kontakt nummer: (+91) 1378 227 500 (samtaler mellom 2300 timer og 0800 IST)

Høydepunkter: Yoga detox pakke, vekttap pakken, over 80 ayurvediske skjønnhets- og kroppsbehandlinger, Satyananda Yoga teknikker, måltider basert på Ayurveda, eksklusive getaway pakker, luksuriøs innkvartering med alle fasiliteter og mye mer.

5. Satvik Sadan I Uttarakhand

Dette er en yoga retreat som er godt kjent som en Vedic velvære retrett. Hovedfokus for Satvik Sadan er på strømmen av yoga og deltakerne lærer om hvordan Ayurveda kan gi kraftige effekter til ens daglige liv. I denne retrett, er veiledning om livsstil ledelse, ayurvedisk massasje, etc. Tilbys.

Adresse: Shree Kailash Mukhi, Talla Dhungsil, Nainital, Bhimtal, Uttarakhand - 263136 Kontakt nummer: (+91) 97 600 95 451

Høydepunkter: Luksuriøse og romslige rom, bibliotek, yoga teater og mye mer.

6. Yoga Ashram I Uttarakhand

Rishikesh er en av de mest populære stedene i India når det gjelder åndelighet. Yoga Ashram her byr på mange yoga retreats samt velvære pakker som tar sikte på å revitalisere sjelen. Bortsett fra disse, det tilbyr også et omfattende program for yoga reise som du kan reise til forskjellige spirituelle øvelser over hele India. Tilpassede retreater er også tilgjengelig for de som ønsker en pakke som passer deres spesielle behov.

Adresse: Village Tapovan (Rishikesh) PO Tapovan Saray (nær Badrinath Road) District Tehri Garhwal - 249192 Uttarakhand Kontakt nummer: NA E-post: [email protected]

Høydepunkter: Ayurvedic Healing programmer, Satsang og meditasjon, yoga terapi klasser, komfortabel overnatting med daglige vegetarmat og mye mer.

7. Blå Mango Retreats i Himachal Pradesh

Ligger i naturskjønne Spiti Valley, Blue Mango Retreats en av de mest kjente spirituelle øvelser, og bringer besøkende fra alle verdenshjørner. Dette tilfluktsstedet er perfekt hvis du er ute etter fred og ensomhet. Dette er en 6-dagers retreat hvor tankene er forynget, din åndelige forståelsen blir dypere, din åndelige utvikling styrkes og din sjel er helbredet.

Adresse: Corporate Office F - 301A, 1st Floor, Lado Sarai, New Delhi Kontakt nummer: (+91) 94860-16600 E-post: [email protected]

Høydepunkter: Tibetansk Om Meditasjon, guidet meditasjon, Moon-Starlight Meditasjon, Grønn Terapi, Yoga, komfortabel overnatting med ferske økologiske råvarer for daglige sunne måltider og mye mer.

8. Ashtanga Vinyasa Yoga Center i Karnataka og Kerala

Du vil finne denne retrett i Mysore i Karnataka samt Varkala i Kerala. Senteret tilbyr en rekke retreats i hvilke programmer som er utviklet for å hjelpe deltakerne med sin åndelige utvikling. Bortsett fra yoga og meditasjon klasser er klasser på Osho meditasjon og en tre-ukers omfattende kurs på Pranayama også inkludert. Dette er en fantastisk retrett som vil hjelpe deg å fokusere på ditt indre.

Address (Karnataka): G19 Kingsdale, Sathya Marga, Siddhartha Nagar, Mysore Kontakt nummer: (+91) 93422-56593 adresse (Kerala): Abhijna School of Yoga Vrindavanam Kurakkanni, Varkala Thiruvananthapuram, Kerala Kontakt nummer: (+91) 85 920 - 87378

Høydepunkter: ayurvedisk spa og healing, turer og utflukter, yoga retretter og kurs, komfortabel overnatting med næringsrik velbalanserte daglige måltider og mye mer.

9. Shreyas Retreat I Taka

Ligger i Bangalore, er dette en annen svært populær spirituell retrett som gir deg økter på Ashtanga Yoga, Hatha Yoga samt en rekke ayurvedisk massasje som shirodhara Ayurveda og choorna Pinda Sweda. Denne åndelige retrett i India fokuserer på å bruke yoga som en måte å bringe balanse til ens kropp, sinn og ånd, og gir stille retreater hvor du kan bringe ro til sinnet og omprioritere livet ditt mål.

Adresse: Shreyas Yoga Retreat Santoshima Farm, Gollahalli Gate, Nelamangala, Bangalore Kontakt nummer: (+91) 9916-117 - 773

Høydepunkter: Ashtanga Yoga og Hata Yoga Retreats, Ayurvedic Rejuvenation Package, Wellness for sjelen Package, gleden ved å gi Package og mye mer.

10. Isha stiftelsens Ashram Og Yoga Center i Tamil Nadu

Dette er et senter som har blitt besøkt av folk fra hele verden i 20 år. Det tilbyr en 3-7-dagers introduksjonsprogrammet for Isha Yoga, som fokuserer utelukkende på yoga. Du kan også velge en foryngelse fristed hvor fokus er satt på helse og velvære. Med yoga, meditasjon og velvære programmer, er dette senteret det perfekte stedet å forynge ditt sinn, kropp og ånd.

Adresse: Isha Yoga Center Isha Life, No 117, Luz Church Road, Near Nageshwara Rao Park, Mylapore, Chennai - 600004 Kontakt nummer: (+91) 4 424 - 981-185

Høydepunkter: Isha Kriya Meditasjon, Sacred Walks, Isha Foryngelse retretter og mye mer.

Ved å gå på en reise til en åndelig retrett, kan du bringe balanse til ditt liv og fokus på åndelighet, som er noe som ikke mange mennesker er i stand til å gjøre. Du kan finne indre fred og ro og forbedre ditt liv ved å bringe balanse til det, med hjelp av yoga og meditasjon.

Dette var noen av de beste åndelige retretter India tilbyr! Vi håper dette innlegget har hjulpet deg. Gjør gir oss tilbakemeldinger ved å kommentere i feltet under.