Yngvill Boyum ــ
21 september 2018 - 420k
- 1k
- 870
Hvis du er noe som meg, og trekker et bad virker som sårt trengte behandling etter en lang dag. Jeg er alltid på konstant utkikk etter måter å forbedre badeopplevelse. På denne søken, oppdaget jeg noe jeg ikke forvente-allsidighet av enkle badesalt. Badesalt komme godt med for mer enn bare peeling og rensing huden din. Følgende, har jeg satt sammen en liste over de 18 forskjellige måter du kan bruke badesalt. Men før vi hopper rett i, la oss se på hva badesalt er og hvordan de kan hjelpe huden din.
Hva er badesalt?
Badesalt pulveriseres mineraler som er oppløselige i vann. De er lagt til varmt vann i bad for de kosmetiske egenskaper de tilbyr. Saltene er vanligvis laget av magnesiumsulfat, natriumklorid, natriumheksametafosfat, natriumseskvikarbonat. Boraks, og natriumcitrat. Dufter og naturlig utvunnet farge er også ofte lagt for å forbedre sin appell.
Badesalt er en gammel ingrediens, og deres tidligste innspilte bruk dateres tilbake til 2700 BC i Kina.
Er badesalt bra for deg?
Rene, ubehandlet badesalt tilbyr et bredt spekter av fordeler. De hjelper avgifte huden din mens du åpner opp porene til å trekke ut akkumulert forurensning, skitt, smuss, olje og svette. De har også bekjempe stress og tretthet og samtidig redusere eventuelle betennelser og beroligende infeksjoner.
load...
Slik bruker badesalt og dens fordeler
1. Badesalt for revmatoid artritt
Du vil trenge
- 2 kopper Dødehavet salt
- 1 ss Grapeseed Oil
- 2-10 dråper eterisk olje (. Som søt basilikum, kamille, sedertre, kanel, nellik, vanilje, lavendel, bergamot, eller jasmin)
Prep Tid
10 minutter
Behandling Tid
20 minutter
Metode
- Bland alle ingrediensene og sett det til side for bruk. Hvis du skal bruke dette badet salt senere, lagre den i en lufttett krukke.
- Tegn et varmt bad, og tilsett salt mix.
- Suge i badekaret i ca 20 minutter.
Hvor ofte?
Hver dag.
load...
Hvorfor dette fungerer
Huden din vil absorbere mineraler fra Dødehavet mens du soler. Disse mineraler, i kombinasjon med varmt vann, bidra til å gi lindring fra revmatoid artritt. Dette suge bidrar til å redusere hevelse, stivhet og sårhet.
2. Badesalt for forkjølelse
Du vil trenge
- En kopp Epsom Salt
- ½ kopp Baking Soda
- 4 ts knust ingefær
- 5 dråper Peppermint Essential Oil
Prep Tid
10 minutter
Behandling Tid
40 minutter
Metode
- Bland alle ingrediensene og sett det til side for bruk. Hvis du skal bruke dette badet salt senere, lagre den i en lufttett krukke.
- Tegn et varmt bad, og tilsett salt mix.
- Suge i badekaret i ca 40 minutter
Hvor ofte?
Hver dag frem til den kalde avtar.
Hvorfor dette fungerer
Den sulfatinnholdet i Epsom salt hjelper rense kroppen for giftstoffer. Huden absorberer mineraler kroppen din trenger for å gjenvinne helse mens ingefær vil øke detox prosessen. Det vil også kjempe deg kald med sin anti-slim egenskaper.
3. Badesalt For Detoxing
Du vil trenge
- ? Kopp Epsom Salt
- ½ kopp Bentonitt Clay
- 2-10 dråper eteriske oljer av ditt valg
- Vaskeklut
Prep Tid
10 minutter
Behandling Tid
20 + minutter
Metode
- Kombiner Epsom salt og essensielle oljer for å få en duftende blanding.
- Kombinere leire med litt vann til du får en smidig masse.
- I et tynt lag, gjelder denne lim over hele kroppen.
- La masken tørke i ca 5 minutter.
- Tegn et varmt bad, til det, tilsett salt mix.
- Suge i badekaret i ca 20 minutter eller mer.
- Bruk en vaskeklut for å skrubbe av leire maske som suge.
Hvor ofte?
To ganger i uka.
Hvorfor dette fungerer
Denne metoden bidrar til å trekke ut alle giftstoffer fra huden din. Den leire maske detoxifies huden din mens badesalt hjelpe eksfoliere og videre trekke ut giftstoffer fra porene.
4. Bath Salts For Eksem
Du vil trenge
- 2 kopper Epsom Salt
- 2 ts eple cider eddik
- 2-5 dråper eteriske oljer av ditt valg
Prep Tid
10 minutter
Behandling Tid
20 + minutter
Metode
- Tegn et varmt bad og til det, legge alle ingrediensene.
- Etter at de har oppløst, suge i badekaret i 20 minutter eller mer.
Hvor ofte?
2 - 3 ganger i uken.
Hvorfor dette fungerer
Salt renser naturlig huden din. Dette er en effektiv måte til å behandle eksem og lindre symptomene. Men for best resultat, denne metoden må ledsages av en sunn hudpleie rutine.
5. Badesalt for psoriasis
Du vil trenge
- 2 kopp Epsom Salt
- ¼ kopp Pure Dead Sea Salt
Prep Tid
10 minutter
Behandling Tid
20 + minutter
Metode
- Kombiner de salter.
- Tegn et varmt bad og oppløse saltene i vann.
- Trekke i ca 20 minutter eller mer.
Hvor ofte?
2 - 3 ganger i uken.
Hvorfor dette fungerer
Denne metoden myker skalaer som psoriasis etterlater seg på huden din. Det gir også lindring av kløe.
6. Bath Salts For akne
Du vil trenge
- 2 ss Epsom Salt
- ? Kopp varmt vann
Prep Tid
2 minutter
Behandling Tid
5 minutter
Metode
- Oppløs Epsom salt i det varme vannet.
- Bruk denne løsningen til å forsiktig gni ansiktet i et par minutter.
- Unngå å få løsningen inn i øynene.
- Skyll ansiktet med lunkent vann.
Hvor ofte?
En gang om dagen.
Hvorfor dette fungerer
Epsom salt hjelper drepe akne-forårsaker bakterier samtidig fuktighetsgivende huden din. Den inneholder magnesium og sulfationer som også bidrar til å forbedre din hudfarge.
7. Bath Salts For muskelsmerter, muskelsmerter og nakke smerter
Du vil trenge
- 2 kopper Epsom Salt
- 1 ss Grapeseed Oil
- 15 dråper eterisk olje av ditt valg (Eller en blanding av essensielle oljer)
Prep Tid
10 minutter
Behandling Tid
20 + minutter
Metode
- Bland alle ingrediensene og sett det til side for bruk. Hvis du skal bruke dette badet salt senere, lagre den i en lufttett krukke.
- Tegn et varmt bad, og legge halvparten av salt mix. Oppbevar resten bort for senere
- Suge i badekaret i ca 20 minutter eller mer.
Hvor ofte?
2 - 3 ganger i uken.
Hvorfor dette fungerer
Magnesium stede i Epsom salt absorberes gjennom huden din som du suge. Det hjelper slappe musklene ved å spyle opphoping av melkesyre fra dem. Det hjelper også regulere muskel og nerve funksjon i kroppen din.
8. Bath Salts For babyer
Du vil trenge
- En kopp Epsom Salt
- ½ kopp Mineral-Rich Salt
- 5 dråper lavendel essensielle olje
- 1 ss kokosolje
Prep Tid
10 minutter
Behandling Tid
20 + minutter
Metode
- Bland alle ingrediensene og sett det til side for bruk. Hvis du skal bruke dette badet salt senere, lagre den i en lufttett krukke.
- Tegn et varmt bad, og legge halvparten av salt mix.
- Tillat barnet å suge i badekaret i ca 20 minutter eller mer.
Hvor ofte?
2 - 3 ganger i uken.
Hvorfor dette fungerer
Magnesiuminnholdet i Epsom salt forbedrer konsentrasjon og søvn. Det hjelper også øke immunsystem til å bekjempe problemer som forkjølelse og hoste.
9. Badesalt For cellulitt
Du vil trenge
- 2 ss eple cider eddik
- En kopp Sea Salt
- ? Kopp Epsom Salt
Prep Tid
10 minutter
Behandling Tid
30 minutter
Metode
- Bland alle ingrediensene og sett det til side for bruk. Hvis du skal bruke dette badet salt senere, lagre den i en lufttett krukke.
- Tegn et varmt bad, og tilsett salt mix.
- Suge i badekaret i ca 30 minutter.
Hvor ofte?
2 - 3 ganger i uken.
Hvorfor dette fungerer
Epsom salt bidrar til å gjenopprette helsen til huden din mens toning det. Det er et flott hjem rette for behandling av cellulitter.
10. Bath Salts For Chicken Pox
Du vil trenge
- 2 kopper Epsom Salt
Prep Tid
10 minutter
Behandling Tid
15 minutter
Metode
- Tegn et varmt bad, og til det, legger Epsom salt.
- Suge i badekaret i ca 15 minutter.
Hvor ofte?
3 - 4 ganger i uken.
Hvorfor dette fungerer
Epsom salt bidrar til å lindre kløe og smerte. Det er også en utmerket ingrediens for å lindre betennelser. Disse egenskapene gjør det til et utmerket middel for behandling av symptomer på vannkopper.
11. Badesalt for tørr og kløende hud
Du vil trenge
- 1? Kopp melkepulver
- ? Kopp Epsom Salt
- ¼ kopp tørket roseblader
- 2 - 5 dråper Rose Essential Oil
Prep Tid
10 minutter
Behandling Tid
20 + minutter
Metode
- Bland alle ingrediensene og sett det til side for bruk. Hvis du skal bruke dette badet salt senere, lagre den i en lufttett krukke.
- Tegn et varmt bad, og tilsett salt mix.
- Suge i badekaret i ca 20 minutter eller mer.
Hvor ofte?
2 - 3 ganger i uken.
Hvorfor dette fungerer
Melk og roseblader hjelpe berolige huden din. Mens det varme vannet og Epsom salt arbeid for å åpne porene og trekke ut giftstoffer, gir melken huden din med dyp hydrering.
12. Bath Salts For Utslett
Du vil trenge
- 4 kopper Havregryn
- En kopp Epsom Salt
Prep Tid
10 minutter
Behandling Tid
20 + minutter
Metode
- Bland alle ingrediensene og sett det til side for bruk. Hvis du skal bruke dette badet salt senere, lagre den i en lufttett krukke.
- Tegn et varmt bad, og tilsett salt mix.
- Suge i badekaret i ca 20 minutter eller mer.
Hvor ofte?
2 - 3 ganger i uken.
Hvorfor dette fungerer
Havregryn i kombinasjon med Epsom salt bidrar til å lindre hudirritasjon og betennelse. Det rette hjelper også berolige utslett forårsaket av Poison Ivy, vannkopper, solbrenthet og allergi.
13. Bath Salts For Feet
Du vil trenge
- 2 kopper Epsom Salt
- ½ kopp grovt havsalt
- 3 ss Body Wash
- 1 ss olivenolje
- 1-2 dråper eterisk olje av ditt valg
- Pumice Stone
- 1 ss Almond Oil
- Håndkle
- Comfy Sokker
Prep Tid
10 minutter
Behandling Tid
20 minutter
Metode
- Bland alle ingrediensene og sett det til side for bruk. Hvis du skal bruke dette badet salt senere, lagre den i en lufttett krukke.
- Hell litt varmt vann i en balje (nok til å suge føttene.)
- Legg? Kopp saltblanding til vannet.
- Suge føttene i 15 minutter.
- Eksfoliere føttene ved hjelp av en pimpstein.
- Klapp føttene tørre med et håndkle.
- Fukte føttene med mandelolje og dekk dem med comfiest par sokker.
Hvor ofte?
En gang i måneden.
Hvorfor dette fungerer
Denne magnesium salt scrub kan brukes til DIY fotpleie til en brøkdel av hva en spa ville belaste deg. Saltene slappe av deg mens peeling huden din og forberede den for fuktighet.
14. Badesalt for fruktbarhet
Du vil trenge
- ¼ kopp Sea Salt
- Stock Pot for koking
- Sil
- 2 ss friske / tørkede urter (f.eks rosmarin, lavendel, Calendula, Rose, Basilikum, oregano, timian og salvie)
Prep Tid
35 minutter
Behandling Tid
30 minutter
Metode
- Kok urter i en aksje potten i ca 20 minutter og deretter la det bratt i ytterligere 15 minutter.
- Tilsett havsalt til mix.
- Tegn et varmt bad, og til det, legge til nytraktet urt og havsalt mix.
- Sug i 15 - 30 minutter.
Hvor ofte?
To ganger i uka.
Hvorfor dette fungerer
Folk sier at avslapning er nøkkelen til fruktbarhet. Dette badet hjelper deg å takle stress. Den kan også brukes som et fotbad.
15. Bath Salts For Jock Itch
Du vil trenge
- En kopp Sea Salt
- En kopp Epsom Salt
Prep Tid
10 minutter
Behandling Tid
20 + minutter
Metode
- Bland sammen ingrediensene og sett det til side for bruk. Hvis du skal bruke dette badet salt senere, lagre den i en lufttett krukke.
- Tegn et varmt bad, og tilsett salt mix.
- Suge i badekaret i ca 20 minutter eller mer.
Hvor ofte?
Hver dag inntil problemet avtar.
Hvorfor dette fungerer
Denne metoden vil bidra til å avlaste din skrittsopp samtidig bidra infeksjonen leges raskt. Saltet har utmerkede antibakterielle egenskaper som bidrar til å regulere soppvekst.
16. Badesalt for vekttap
Du vil trenge
- 2 ss Fersk Ginger- Knust
- 2 kopper Epsom Salt
Prep Tid
10 minutter
Behandling Tid
20 minutter
Metode
- Bland sammen ingrediensene og sett det til side for bruk. Hvis du skal bruke dette badet salt senere, lagre den i en lufttett krukke.
- Tegn et varmt bad, og tilsett salt mix.
- Suge i badekaret i ca 20 minutter.
Hvor ofte?
På alternative dager.
Hvorfor dette fungerer
Ingefær hjelper åpne opp porene, slik at du kan frigjøre mer giftstoffer. Den magnesium og sulfat i Epsom salt blir absorbert gjennom huden din, og de hjelper kvitte seg med giftstoffer fra kroppen din. Dette bidrar til å skylle ut giftstoffer som du kanskje har akkumulert gjennom dårlige matvaner.
17. Bath Salts For Skin Lightening
Du vil trenge
- 4 ss Honning
- 4 kopper kokende vann
- 5 dråper lakris Essential Oil
- 1 ts hasselnøttolje
- 2 - 3 kopper helmelk
- En kopp Epsom Salt
Prep Tid
10 minutter
Behandling Tid
20 + minutter
Metode
- Kok 4 kopper vann og rør honning i det før det helt i oppløsning.
- Tilsett melk og Epsom salt til denne blandingen og slå av varmen.
- Tegn et bad, og til det, tilsett honning, melk og salt løsning.
- Suge i vann i ca 20 minutter eller mer.
Hvor ofte?
To ganger i uka.
Hvorfor dette fungerer
I kombinasjon med Epsom salt, honning og melk arbeid for å lysne huden tone og gjenopprette din naturlige hudfarge. Melk er melkesyre innhold fungerer med Epsom salt for å eksfoliere huden mens honning fungerer som en naturlig blekemiddel for å bidra til å lette din hudfarge.
18. Bath Salts For gjær infeksjoner
Du vil trenge
- ? Kopp jodsalt
- ¼ kopp Apple Cider Eddik
Prep Tid
10 minutter
Behandling Tid
20 + minutter
Metode
- Bland sammen ingrediensene og sett det til side for bruk. Hvis du skal bruke dette badet salt senere, lagre den i en lufttett krukke.
- Tegn et varmt bad, og tilsett salt mix.
- Suge i badekaret i ca 20 minutter eller mer.
- Etter suge, stå opp og dusj. Du vil merke umiddelbar lindring.
Hvor ofte?
Hver dag inntil problemet avtar.
Hvorfor dette fungerer
Denne blandingen bidrar til å gi lindring fra irritasjon mens rensing infeksjonen og deodorizing kroppen din. Bortsett fra å gi deg umiddelbar lindring, vil det også øke hastigheten på utvinning process.how til
Nå som du vet hvordan du skal bruke badesalt, hva venter du på? Hvem visste at badesalt kan være så allsidig? Ikke bare er de luksuriøse-men-rimelig ingrediens, men de tilbyr også en myriade av helse og skjønnhet fordeler. Har du noen gang brukt badesalt? Fortell oss om dine erfaringer i kommentarfeltet nedenfor.
load...
