22 essensielle hjemmelagde skjønnhetstips for rettferdig hud

Vi alle hemmelighet ønsker vakre utseende og feilfri hud. Men de fleste av oss faller byttedyr til forurensning og andre faktorer, og huden ender opp som ser matt og livløst. Hva kan gjøres med dette?

I dette innlegget har vi en uttømmende liste over skjønnhet tips for å få lys hud hjemme. Men dette er ikke alt om bare innse pakker. Vi har også forsøkt å dekke spesifikke matvarer og andre hudpleie grunnleggende som ofte ignorert eller oversett.

Gå videre og sjekke dem ut - og gjør deg klar til å se huden din glødende!

De rettsmidler

1. Grønn te vann og Honey Face Pack
2. Havre og sitron Face Pack
3. Gurkemeie og sitron Face Pack
4. Gurkemeie og tomat Face Pack
5. Yoghurt og tørket Orange Peel
6. Yoghurt og sitron
7. Melk, sitronsaft og honning
8. Melk og safran
9. Papaya og Fullers Earth
10. Potet
11. Sitronskall
12. Honey Face Mask
13. Rå honning og sitron
14. Olivenolje og Sea Salt Scrub
15. Kokosnøttmelk
16. Råmelk
17. Appelsin, sitron og yoghurt Moisturizer

Tipsene

1. Castor Oil
2. Sunn diett
3. Solbeskyttelse og omsorg

Skin Repair Masker

1. Hjemmelaget Tan Removal
2. Hjemmelaget Solbrenthet Cure

Hjem rettsmidler

1. Grønn te vann og Honey Face Pack

Hva trenger du

• En kopp av grønn te vann (avkjølt)
• 2 skjeer av rismel
• ½ skje av honning

Hva du trenger å gjøre

1. Bland de ovennevnte ingrediensene og bruke lim på huden din. La den stå på i ca 20 minutter eller mer, eller til masken tørker helt.

1. Før vask av masken med vann, sørg for at du massere i sirkelbevegelser. Dette er viktig fordi det fjerner døde hudceller og jevner ut hudtonen.

1. Vask ansiktet med kaldt vann. Dette gir deg en mer rettferdig og jevn hudtone.

Når du trenger å gjøre dette

På morgenen før du går for et bad.

Hvorfor dette fungerer

Den antioksidanter i grønn te vann vil skylle ut frie radikaler og giftstoffer fra huden din (1). Legge honning vil bidra til å beskytte ansiktet fra bakterier. Det forbedrer også teksturen i huden og holder den fuktig (2). Rismel fungerer som en utmerket skrubb.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

2. Havre og Lemon Face Pack

Hva trenger du

• 1 ss havre - kokt og most
• 1 ss sitronsaft

Hva du trenger å gjøre

1. Bland alle ingrediensene i en bolle og bruke pakken på ansiktet og massere det forsiktig.

1. La det tørke i 20 minutter.

1. Vask av med kaldt vann og tørk med en myk og ren klut.

Når du trenger å gjøre dette

I morgen før du tar et bad.

Hvorfor dette fungerer

Havre redusere betennelser og helbrede huden. Havre også fungere som eksfoliering og klare av olje, smuss og urenheter til stede på huden (3). Sitronsaft hjelper lysere hudfarge som den er rik på vitamin C.

Forsiktighet

I tilfelle du har sensitiv hud, kan du fortynne sitronsaft med vann.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

3. Gurkemeie og sitron Face Pack

Hva trenger du

• En spiseskje av gram mel
• En spiseskje av gurkemeie
• 1 ss sitronsaft
• 1 ss melk

Hva du trenger å gjøre

1. Bland alle ingrediensene i en bolle til du får en smidig masse.

1. Påfør lim til ansiktet ditt ved å skrubbe i ca fem minutter.

1. La pastaen på i ca 20 minutter, etter som du kan rense ansiktet med kaldt vann.

1. Tørk med et rent håndkle.

Når du trenger å gjøre dette

Du kan gjøre dette i morgen før du tar et bad.

Hvorfor dette fungerer

Gurkemeie har vist seg å forbedre jevnheten av huden (4). Det har også antibakterielle egenskaper som hjelper rense huden og holde det sunt.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

4. Gurkemeie og tomat Face Pack

Hva trenger du

• En spiseskje av gurkemeie
• 1 ss tomatjuice

Hva du trenger å gjøre

1. Bland begge ingrediensene i en bolle til du får en smidig masse.

1. Påfør lim på ansiktet og la den på i ca 15 minutter.

1. Skyll ansiktet med kaldt vann.

Når du trenger å gjøre dette

I morgen før du tar et bad, eller i kveld før du går til sengs.

Hvorfor dette fungerer

Tomat inneholder lykopen, en antioksidant som beskytter mot UV-skader. I tillegg er det virker også som en god anti-aldringsmiddel (5).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

5. Yoghurt og tørket Orange Peel

Hva trenger du

• Noen tørket appelsin skreller
• En spiseskje av fersk og unflavored yoghurt

Hva du trenger å gjøre

1. Slipe tørket appelsin skreller til du får et pulver (du kan ideelt tørke skreller i solen etter å ha spist frukt).

1. Bland en spiseskje av dette pulveret med yoghurt til du får en smidig masse.

1. Bruk denne lim på ansiktet og holde den på i ca 20 minutter.

1. Skyll med kaldt vann.

Når du trenger å gjøre dette

I morgen før du tar et bad.

Hvorfor dette fungerer

Orange er rik på vitamin C, og fungerer som en stor hudvann. Yoghurt spiller en viktig rolle i å gi huden sin tapte glød (6). Det bekjemper misfarging av huden og andre tegn på aldring som fine linjer og rynker. Yoghurt fukter også huden effektivt.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

6. Yoghurt og sitron

Hva trenger du

• En spiseskje av fersk og unflavored yoghurt
• 1 ts sitronsaft

Hva du trenger å gjøre

1. Bland yoghurt og sitronsaft grundig.

1. Påfør den resulterende lim til ansiktet og la den på i ca 20 minutter.

1. Vask ansiktet med kaldt vann.

Når du trenger å gjøre dette

Du kan gjøre dette enten i morgen før du tar et bad, eller i kveld før du går til sengs.

Hvorfor dette fungerer

Yoghurt og sitron både fukte huden og bidra til å fjerne urenheter. Sitron inneholder også vitamin C som beskytter huden mot UV-skader (7). Yoghurt forbedrer den generelle hudens tekstur og selv gjør huden lysere.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

7. Melk, sitronsaft og honning

Hva trenger du

• 1 teskje av melk
• 1 ts sitronsaft
• 1 ts honning

Hva du trenger å gjøre

1. Bland alle ingrediensene jevnt i en bolle til du får en smidig masse.

1. Påfør lim til renset ansiktet og holde den på i ca 20 minutter.

1. Skyll ansiktet med kaldt vann.

Når du trenger å gjøre dette

I morgen før du går for et bad.

Hvorfor dette fungerer

Melk har naturlig fett og mineraler som tone huden (8). Den inneholder også magnesium, kalsium, og andre proteiner som strammer huden og nærer den.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

8. Melk og safran

Hva trenger du

• 2 til 3 teskjeer av kald, rå melk
• Et par tråder av safran

Hva du trenger å gjøre

1. Ta rå melk i en bolle og tilsett safran til det.

1. La strengene bo i melken i tre til fire timer.

1. Innlegg som, gjelder denne blandingen til din renset ansiktet.

1. Hold den på i ca 20 minutter, etter som du kan vaske av med lunkent vann.

Når du trenger å gjøre dette

Du kan gjøre dette i morgen før du tar et bad.

Hvorfor dette fungerer

I en iransk studie ble det funnet at safran kan fremme hudfarge (9).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

9. Papaya og Fullers Earth

Hva trenger du

• En spiseskje av papaya cellulose
• 1 ts av Fullers jord

Hva du trenger å gjøre

1. Bland ingrediensene godt til du får en smidig masse av jevn konsistens.

1. Påfør lim til renset ansikt og vente til lim tørker.

1. Post at skylle ansiktet med kaldt vann.

Når du trenger å gjøre dette

Gjør dette i morgen før du tar et bad.

Hvorfor dette fungerer

Papaya inneholder enzymet papain som skrubber huden og gjør den mykere (10). Den frukt også reparasjoner og forynger huden (11). Fullers jord er kjent for å rense og tone huden (12).

Tilbake til innholdsfortegnelsen

10. Potato

Hva trenger du

Massen av en potet

Hva du trenger å gjøre

1. Påfør potetmasse til ansiktet og la den forbli i ca 20 minutter.

1. Vask av med rent vann.

Når du trenger å gjøre dette

Du kan gjøre dette midlet to ganger daglig - en gang om morgenen før du tar et bad, og en gang i kveld før du går til sengs.

Hvorfor dette fungerer

Potet er en naturlig blekemiddel som spiller en viktig rolle i lightening huden din og gi den en naturlig glød.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

11. Sitronskall

Hva trenger du

• Sitronskall
• Et par teskjeer av rå melk

Hva du trenger å gjøre

1. Tørk sitronskall i solen og male den til du får et fint pulver.

1. Blande pulveret med melken, og foreta en glatt pasta.

1. Bruk denne lim på ansiktet og la den på i 20 minutter.

1. Vask ansiktet med varmt vann, og straks følger med en avkjølende toner.

Når du trenger å gjøre dette

I morgen før du tar et bad.

Hvorfor dette fungerer

Det høye vitamin C innhold av sitron vil lyse huden og beskytte den mot ytre forurensning.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

12. Honey Ansiktsmaske

Hva du trenger å gjøre

1. Ta en spiseskje rå honning og deretter varme den opp ved å gni den med fingertuppene.

1. Påfør varm honning over hele ansiktet.

1. La dette naturlig maske i ca ti minutter og deretter vaske det av forsiktig med varmt vann.

1. Klapp ansiktet tørt med en frisk håndkle eller klut.

Når du trenger å gjøre dette

Følg dette midlet bare en gang i uken og deretter trygt gå ut med en naturlig myk og glødende honning hud.

Hvorfor dette fungerer

Honning er en naturlig anti-bakteriell ingrediens for skjønnhetspleie.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

13. Rå honning og sitron

Hva du trenger å gjøre

1. Hell fire til fem dråper rå honning på et stykke sitron kile.

1. Gni sitron over hele ansiktet bare for et eneste minutt.

1. Vask ansiktet med kaldt vann etter å ha forlatt sitron og honning blanding for maks fem minutter.

Når du trenger å gjøre dette

Prøv dette tipset før du går til sengs som sitrusfrukter som sitron er lysfølsomme.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

14. Olivenolje og havsalt Scrub

Hva du trenger å gjøre

1. En blanding av olivenolje og havsalt er nødvendig. Forholdet av blandingen må være to til en.

1. Bruk av denne kroppsskrubb og massasje i noen minutter.

1. Skyll med kaldt vann.

Hvorfor dette fungerer

Denne naturlige salt og oljelegeme kratt er billig og effektiv; og virker like bra som andre dyre, kjemiske-Laden kroppsskrubb. Den fjerner døde hudceller og vil også hjelpe huden til å oppnå en glamorøs look.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

15. Coconut Milk

Hva du trenger å gjøre

1. Klem ut kokosmelk fra en revet rå kokos.

1. Bruk denne melken over hele ansiktet, inkludert lepper.

Du vil sikkert få en glødende hud. Dette er en av de beste naturlige tips for hudpleie.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

16. Raw Milk

Hva du trenger å gjøre

• Ta et stykke bomullsdott og dypp den i un-kokt melk.
• Tørk din sliten ansikt med det for umiddelbar friskhet.

Hvorfor dette fungerer

Dette kjøkkenet hjørne naturlig middel har makt til å rense ut usett skadelig smuss fra huden. Det fungerer som et effektivt rensemiddel og er mye tryggere enn de pakket rensing produkter.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

17. Appelsin, sitron og yoghurt Moisturizer

Hvor sikker er du på fuktighetskrem? Betyr det hydrat huden din og holde fuktigheten låst? Hvis ikke, så kan du sikkert prøve dette naturlig fuktighetskrem, som ikke bare fukter huden din, men også holder det hydrert fra innsiden.

Hva du trenger å gjøre

1. For å forberede denne fuktighetskrem, må du ha en spiseskje med appelsinjuice, en spiseskje sitronsaft og en kopp full av yoghurt.

1. Deretter bland dem sammen og bruke lim over hele ansiktet og la det som en maske for ti til femten minutter.

1. Ta en våt vev og rense ansiktet med den.

Hvorfor dette fungerer

Ingrediensene i denne fuktighetskrem lysere hudfarge av huden og øker også gløden i ansiktet.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

18. Castor Oil

Hva du trenger å gjøre

1. Påfør noen dråper ren castor olje på ansiktet ditt og massere det godt.

1. La den stå i en halv time eller så, og tørk deretter med en våt klut.

Hvorfor dette fungerer

Pure lakserolje har potensial til å redusere aldringsprosessen i huden din. Det gjør underverker ved å hindre rynker og kan også myke opp huden din magisk.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

Tips for Fair Skin

19. Sunt kosthold

Bortsett fra de effektive hjem rettsmidler, er det visse andre faktorer du må ta vare på for fair hud - og den første blant dem er din diett. Uten de riktige næringsstoffene, kan huden din ikke angre skaden det opprett på en daglig basis.

• Du trenger å konsumere de riktige mengder av viktige ingredienser for en sunn og lys hud.

• Spise frukt rik på vitamin C som de inneholde antioksidanter.

• Balansere kostholdet for å få riktig mengde proteiner og umettet fett sammen med friske, grønne grønnsaker. Alle disse gir riktig mengde næringsstoffer for huden din til naturlig helbrede seg selv og forbedre.

Vi har noen gode ressurser for å hjelpe deg med kostholdet ditt -

• Beste Frukt for glødende hud
• Beste maten for glødende hud
• Yoga utgjør for glødende hud

Tilbake til innholdsfortegnelsen

20. Sun Protection og omsorg

En ting du må huske på er å ikke gå ut av huset uten solbeskyttelse. Lurer du på hvorfor? Vel, kan de harde stråler fra solen gjør du mer skade enn du noensinne kunne ha forestilt seg. Han er grunnen til at du må bruke en solkrem. Hold på følgende punkter i tankene:

• Bruk alltid en solkrem før du går ut i solen.

• En solfaktor på minst 30 eller mer, avhengig av din hudtype, er nødvendig.

• UV-stråler mørkere og skade huden din. Så sørg for at du på nytt solkrem hver fire eller fem timer.

• Forbered din egen solkrem med glyserin, agurk juice og rosevann. Du kan også lagre denne lotion i kjøleskapet.

Hvis du allerede har brukt for mye tid i solen, ville du trenger spesialisert behandling for å helbrede huden din ved å fjerne brunfarge og brannskader. Prøv ut disse hud reparasjon masker for å ha dine problemer løst.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

Skin Repair Masker

21. Hjemmelaget Tan Removal

Tans er uunngåelig, er de ikke? Uansett hvor mye solkrem vi bruker, finner den brutale solen alltid en måte å skade oss. Det er flere måter å fjerne en brunfarge rett på ditt hjem. Men her skal vi opplyse deg på en av de mest berømte tan fjerning pakker noensinne.

Ubtan

Denne tradisjonelle behandlingen omfatter bruk av en blanding av besan (gram mel), gurkemeie, og yoghurt. Gurkemeie fjerner urenheter og mørke flekker. Yoghurt fjerner dreven tan, og besan renser huden effektivt. Denne masken passer alle hudtyper og kan brukes hver dag som det er svært milde. Effektene er synlige ganske umiddelbart, men tan fjerning trenger noen dager til et par uker, avhengig av intensiteten av brunfarge.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

22. Hjemmelaget Solbrenthet Cure

Vel, solbrenthet er naturlig når du treffer en strand for ferien. Men det betyr ikke at du trenger å gå tilbake til arbeid leter ristet. Her er en løsning vil du definitivt elske!

Eddik

Eddik har antioksidanter som bekjemper frie radikaler og også holde bakterier og sopp i sjakk. Enda viktigere er pH-nivået i huden din effektivt restaurert med bruk av eddik. Dette er hva du trenger å gjøre:

1. Ta en ren sprayflaske og fyll den med litt eddik.

1. Spray det direkte på de berørte områdene og la den tørke.

1. Normalt tørker eddik innen to til tre minutter, og du kan umiddelbart føle en kjølende og avslappende følelse på huden din.

1. Du kan følge samme prosedyre en gang hver fem timer for å hindre brennende følelse og å kurere din solbrenthet raskere.

Så, her er de enkle å lage hjemmelagde ansikt pakker du kan bruke når som helst. Vask ansiktet grundig før du bruker disse ansiktet pakker. Bruk et hår band og vanlig klær som du ikke vil synes synd på om bortskjemt. Bruk en pensel til å påføre ansiktet pack jevnt. Mens vask av ansikt maske, bruke sirkulære bevegelser med fingertuppene for å bli kvitt overflødig skitt. Du kan bruke en vaskeklut til å tørke av ansiktet ditt. Ikke gni ansiktet. I stedet, klapp den tørr.

Tilbake til innholdsfortegnelsen

Huden din trenger tid og omsorg for foryngelse og fornyelse. Uten grunnleggende omsorg, vil forbedre hudens tilstand og tonen være en vanskelig oppgave. Dette er grunnen til at du trenger å følge visse hudpleie grunnleggende for å sikre en ungdommelig, glødende hud.

Følgende er visse faktorer som kan bidra til sunn og glødende hud:

En. Drikk mye vann

Gjør det til en vane å drikke minst åtte glass vann hver eneste dag. Dette er ikke bare et vanlig råd - vann er avgjørende for riktig funksjon av kroppen. Det er et væsketap fra kroppen på grunn av fordampning, svette, og urinering. Dette tapet må kompenseres ved å drikke mye vann og juice (og ikke brus).

Når vanninntaket ikke er lik vannet utgang, tar dehydrering sted. Vanligvis tar væsketap sted i varmere klima, i mennesker som utfører utmattende øvelser i store høyder, og i eldre mennesker som ikke har en tendens til å føle seg tørst.

Omtrent 70 prosent av legemet består av vann, som er nødvendig for forskjellige funksjoner som fordøyelse, respirasjon, absorpsjon, sirkulasjon, transport av næringsstoffer, og opprettholdelse av normal kroppstemperatur. Når du har lite vann, utløser hjernen kroppens tørst mekanisme. Vann er en null-kalori drikke, og drikker det er den tryggeste måten å gå ned i vekt.

Vann gir energi deg og avlaster deg fra tretthet. Når du er dehydrert og sliten, ser virkelig kjedelig ansiktet. Huden gjenspeiler helsen din, så du bør behandle vann som et næringsstoff og drikke det. Siden vann forbedrer fordøyelsen, det gjør ansiktet frisk og fri for akne.

B. Sov godt

Hvis du ikke sove, det viser i ansiktet ditt. Du ser irritert og lei. Løsningen er å ikke hoppe over din skjønnhet søvn og unngå å holde seg våken til sent timer om natten. Mangel på søvn fører til at blodårene utvider seg, og dette resulterer i mørke sirkler.

Huden gjennomgår reparasjon, restaurering, og rebalansering mens du sover. De døde hudceller vike for nyere celler, og ansiktet får en umiddelbar løft.

Alle hormonelle og metabolske endringer skjer i kroppen mens du sover. Så, mangel på søvn forstyrrer kroppens prosesser. Syv til åtte timers søvn er absolutt nødvendig hvis du vil ha en sunn hud. Men ikke forsov som det kan føre til celle sammenbrudd. Opprettholde balansen. Fiks din sove og våkne timings. Sove på en myk pute og sørg for at putetrekk er også myk.

C. Trening

Du må trene i minst 30 minutter hver dag. Hvis du har hudproblemer som akne, psoriasis og rosacea, ta rikelig forholdsregler før trening, men ikke la dem hindre din aktivt liv. Hudleger sier at trening bidrar til å øke blodsirkulasjonen som selv øker hudens helse.

Når du gjør noe fysisk aktivitet, fører blodet oksygen og næringsstoffer til alle celler, inkludert hudcellene, og gjør dem friske. Trening hjelper også fjerne cellerester og frie radikaler fra kroppen og renser den innenfra. Noen ganger fører til stress talgkjertlene til å skille ut mer sebum, og dette utløser hudproblemer som eksem og akne. Trening hjelper å de-stress, og dette holder hudproblemer i sjakk. Enda viktigere, toner trening kroppen din og gjør at du ser vakker.

D. Exfoliate

Følge en god hudpleie rutine. Ikke hopp peeling som uten det, du kan ikke kvitte seg med døde og tørr hud som akkumulerer og gjør huden din ser kjedelig. Du trenger ikke alltid kjøpe en skrubb. Hjemmelaget Scrubs er like effektive. Bruk havregryn som en exfoliator i stedet for et pakket produkt. Det er mange naturlige alternativer tilgjengelig.

E. Fjern Makeup før søvn

Det er viktig å la huden puste. Fjern sminken før du sover hver natt. Ja, følge dette trinnet hver natt, uten å lykkes, uansett hvor sliten du er! Med sminke, kan huden din ikke reparere seg selv.

Bruke olje for å fjerne makeup er kanskje bedre enn å bruke sterke kjemikalier. De med fet hud føler at overflødig olje kan føre til mer skade. Vel, er det ikke slik. Olje hjelper oppløse skitt og talg uten å fjerne ansiktet av naturlige oljer. De med fet hud kan også bruke en snerpende som en neem basert rengjøringsmiddel.

Kontroller at cleanser er vannbasert. Olivenolje er best som det fjerner all øye og ansikts sminke i ett trinn. Du kan også bruke lakserolje - det er antibakteriell og bra for huden din. Du kan også blande lakserolje med mandelolje, avokadoolje og jojobaolje for å fjerne rynker og gir huden din den naturlige gløden.

• Bland en halv kopp olivenolje og lakserolje.

• Bruk den til ansiktet og massere forsiktig. Bruk olje for å fjerne all øyesminke forsiktig.

• Nå dyppe vaskeklut i varmt vann, og vri ut overflødig vann.

• Plasser den på ansiktet og holde den der i et minutt, og tørk deretter ut overflødig olje.

• Denne enkle olje rensing rutine vil fjerne alle urenheter.

F. Har Vitamin-rik mat

Innlemme mat rik på vitamin A og vitamin C i kosten. Dette vil gi en naturlig glød til huden din. Vitamin C-tabletter er også tilgjengelig. Du kan ha en tablett hver dag etter lunsj for en klar hud tone.

Så, hvorfor vente! Følg tipsene nevnt ovenfor, og holde huden din rettferdig og sunt!

Beauty Eksperter Roundup På Best Natural Beauty tips

Si farvel til dehydrert hud, har disse glatte blanke lepper og forskjønne dine øyne! Alt du trenger er å vite den riktige løsninger, tips og hud nærende behandlinger. Her er de beste naturlige skjønnhet tips vi fikk fra verdens kjente skjønnhet eksperter på en ekspert roundup.

1. Alexa

En. Ett problem, ser jeg blant mine klienter er tørre, flassende lepper! Mitt råd til dem ville være å prøve å blande sukker og olivenolje sammen og lett skrubbe leppene så leppestift programmet er mer glatt.

B. Våknet opp med lei puffy øyne? Prøv å sette din øyekrem kjøleskapet. Bruk den fra de ytre hjørnene av øynene mot de indre hjørnene når du våkner, gjør dette bidrar til å redusere betennelse og drenere overflødig væske i området.

C. Rengjøre makeup børster! Jeg forteller dette til alle mine klienter, må du rengjøre makeup børster regelmessig for å unngå en oppbygging av sminke rester og bakterier. En enkel og lett triks, jeg liker å bruke er olivenolje og oppvaskmiddel! Den olivenolje bidrar mildne børstene, mens den oppvaskmiddel desinfiserer eventuelle rester! Rene børster garantere en super glatt og jevn makeup søknad hver gang.

Alexa: www.alexapersicocosmetics.com

2. Michelle Phillips

Våre liv er fulle med sjonglering ansvar for våre husholdninger og karriere, mens du tar vare på venner og familie. På slutten av dagen, vi ser i speilet og tenke “jeg ser forferdelig!” Redusere stress og få en god natts søvn er min # 1 tips for skjønnhet utover makeup. Mitt andre forslag er å ta godt vare på huden din. Hvis du følger tipsene 1 & 2 du definitivt ikke trenger mye sminke.

For å hjelpe deg å få en god natts søvn har jeg laget en oppskrift nedenfor for å lage en hjemme-spa erfaring som inkluderer noen hjemmelagde skjønnhetsprodukter til hydrat og mykgjør huden.

Oppskrift for å lage din Zen At Home Spa Experience:

Ingredienser -

• Myke håndklær
• Badekar
• Stearinlys
• Myk musikk
• Bok (valgfritt)
• Grønn juice (se oppskrift nedenfor)
• Sukker kroppsskrubb (se oppskrift nedenfor)
• Kroppsvask
• Fuktighetsgivende ansiktsmasken (se oppskrift nedenfor)

Oppskrift for grønne Juice:

1 - 2 kopp spinat, 1 - 2 agurk skrelles og sådd, en gulrot skrelt med spindelen avskåret, 1 eple kjerne med en kopp vann eller mer for ønsket konsistens.

Spinat: har vitamin K, A, E, C og B, som er meget næringsrikt og inneholder mange friradikal-antioksidanter.

Gulrøtter: Bugs Bunny simpelthen elsker gulrøtter! Den inneholder et høyt nivå av antioksidanter, som hindrer skade fra frie radikaler. Gulrøtter er en god kilde til vitamin A, som bidrar i utvikling og vedlikehold av hudceller.

Epler: Et eple om dagen holder doktoren borte! Du må ha vokst opp med denne aksiom. Vil du vite årsaken? Epler inneholde antioksidanter, som bidrar til å minimalisere celle og vevsskade, forhindre rynker og andre tegn på aldring.

Agurk: Bruk disse i huden som øker din juice av agurk for sine anti-inflammatoriske egenskaper og som også bidrar til å holde huden fuktig. Hjemmelaget Sugar kroppsskrubb: Bland 1 kopp olivenolje med 2 kopper rå sukker og legge eterisk olje hvis ønskelig.

Moisturizing Body Bar eller Wash

Hjemmelaget Fuktansiktsmaske: 1 kopp kokt havremel, 1 ss honning, eggehvite fra ett egg (for å binde sammen ingrediensene).Blend ingrediensene og anvende den til ansiktet, holde det i 5 - 10 minutter. Deretter forsiktig skyll. Havregryn og honning bidrar til å berolige og fukte huden.

Veibeskrivelse:

• Tegn en lunken bad (ikke for varmt, frarøver som varmt vann huden fuktighet).

• Tenne lys, starter musikken og hente boken din

• Påfør ansiktsmaske på ansikt og hals unngå øye og leppe området.

• Bruk Sugar Body Scrub til forsiktig eksfoliere kroppen-(unngå ansiktet og halsen). Følg med milde kroppsvask hvis nødvendig. (I liker å blande kroppsvask med litt sukker skrubbe blanding og masser inn i huden).

• Når du har skylt av kroppsskrubb og vasket av ansiktsmaske, forsiktig klapp huden med et håndkle for å tørke.

• Du kan DAB litt olivenolje på huden for å holde den hydrert.

• Len deg tilbake og nyt grønn juice, lytte til musikk eller lese og slappe av.

• Nyt en fredelig søvn. (Ikke glem å blåse ut lysene!)

• Når du har skylt av kroppsskrubb og vasket av ansiktsmaske, forsiktig klapp huden med et håndkle for å tørke.

• Du kan DAB litt olivenolje på huden for å holde den hydrert.

• Len deg tilbake og nyt grønn juice, lytte til musikk eller lese og slappe av.

• Nyt en fredelig søvn. (Ikke glem å blåse ut lysene!)

Michelle Phillips: www.michellephillips.com

3. Erika Katz

En. Flytende vitamin E olje er en stor øye serum før sengetid. Bare trykk rundt øynene.

B. Kald agurk skiver er perfekt for å avlaste puffy øyne. Kalde koffeinholdige teposer fungere også.

C. Å tørke opp en kvise bruk tea tree olje på lyte.

Erika Katz: www.erikakatz.com

4. Paige Padgett

En. Før jeg går ut i kveld jeg gni isbiter over ansiktet mitt for å få en nydelig, naturlig glød. Jeg sverger det lysner og tar noen år av ansiktet mitt. Jeg bruker dette trikset på klienter som ønsker en litt blek også.

B. Nesten alle har litt asymmetriske øyne. Når du er lei det viser i øynene. Når jeg har en klient som ser sliten eller det ene øyet ser mindre enn den andre (noen ganger referert til som en lat øye). Jeg massere pannen bein og klemme sine øyenbryn mellom tommelen og pekefingeren for å gi sine øyne en umiddelbar løft. Gjenta denne prosessen om nødvendig. For eksempel, hvis mitt høyre øye er litt mindre enn den venstre, jeg gir det et raskt løft før jeg tar en selfie.

C. Glyserin og rosevann gjør en nydelig makeup innstilling spray. Legg 1 - 10 deler glycerol og rose vann i et ganger feil flaske (ikke en sprayflaske) og rist godt tåke makeup å holde flasken på en fot bort fra ansiktet. Makeup vil se mer naturlig og vare lenger.

D. Å forbedre mine naturlige bølger og gi volum til håret mitt, jeg kombinere to spiseskjeer sukker 2 kopper varmt eller kokende vann. Etter det er avkjølt tilsett 1 - 2 dråper kokosolje. Påfør i vått hår ved røttene for heis eller hele håret for bølger. Kokosmelk sprayet på vått hår vil også bidra til å legge volum.

Paige Padgett: www.paigepadgett.com

5. Christabel Draffin

En. Velg sminke og hudpleieprodukter som er så naturlig som mulig for å redusere kjemisk eksponering. Naturlige leppepomader og leppestifter er spesielt god å bruke, siden du ikke spiser kjemikalier når du bruker dem.

B. Kokosolje er en fantastisk kropp fuktighetskrem og kan brukes som en dyp condition hår behandling. For menn er det best naturlig erstatning for barbering gel, når de prøver det, vil de bli hekta!

C. Naturlig skjønnhet begynner med god hud - så å spise riktig, drikke mye vann og bruke riktig makeup er den beste måten å få frem din naturlige skjønnhet.

En god farget fuktighetskrem for å jevne ut huden, preparerte brynene, og krøllet vippene med et lag med svart mascara og en rose farget leppe og kinn beis vil umiddelbart gjøre at du ser sunn, glødende og våken.

Christabel Draffin: www.makeupmole.com

6. Lina Hanson

En. Bruke ansiktsolje i stedet for en fuktighetskrem. Face olje absorberer inn i huden raskere, det er vitamin pakket og lett og etterlater huden med en vakker glød. Det fungerer bra under makeup!

B. Hvis huden din trenger peeling er en rask og enkel DIY oppskrift blande økologisk sukker, olivenolje, sitron og litt rå honning. Skrubb ansiktet forsiktig og vaske av. Huden din vil føles frisk og glatt på kort tid.

C. Bryter for et pulver rødme til en crème blush, er det mye jevnere og blander inn i huden din bedre. Det vil gi deg en sunn og rosenrød naturlig glød.

Lina Hanson: www.linahanson.com

7. Alexis Wolfer

En. Drikk mer vann. Huden er kroppens største organ og det første stedet å vise tegn på dehydrering. Ikke nipper nok H2O? Du er hud vil se kjedelig og trist, føles tørr og være mer tilbøyelige til å vise tegn på aldring og til avslapnings!

B. Invester i en krukke av extra virgin, kaldpresset, økologisk kokosolje. Det fjerner de mest gjenstridige av vanntett øyesminke, fukter håret og huden briljant, og samtidig bekjemper akne og rynker. Det er min # 1 går til skjønnhet produkt, ikke bare på grunn av det har mange bruksområder, men også fordi det virkelig fungerer. Jeg bruker det i oppskrifter i min skjønnhet kokebok, “The Recipe for Radiance: Oppdag Beauty best bevarte hemmeligheter i Kitchen Din” enn jeg kan selv telle!

C. Gi deg selv en hjemme-ansiktsbehandling. Begynn med en base av full-fett gresk yoghurt (det er rik på melkesyre til å bryte ned døde hudceller, for å balansere probiotika bakterier og fett for å fukte). Legg rå honning til hydrat dypere og for sine antibakterielle egenskaper (som bekjemper kviser!) Eller rødvin for sine antioksidanter. Påfør et tynt lag (unngå øynene) og la sitte i 20 minutter før du skyller av.

Alexis: www.thebeautybean.com

Håper disse tipsene og teknikker for hvordan å bli rettferdig vil sikkert hjelpe deg! Vi takker hver og skjønnhet ekspert som delte sine tanker med oss. Hvilke skjønnhet ekspert tips du kommer til å følge? Føl deg fri til å dele dine tanker med oss ​​i kommentarfeltet nedenfor!