Er olje trekke en effektiv løsning for akne?

Acne gjør livet tøft? Har du vært på leting etter noen god behandling for kviser? Så er det noe du kan prøve - olje trekke.

Lurer du på hvordan denne gamle praksisen kan være til hjelp når det gjelder behandling av kviser? Da må du lese dette innlegget.

Hvordan virker Oil Pulling arbeid?

Oil pulling er teknikken for swishing olje i munnen for å fjerne giftstoffer. Ifølge eksperter, den beste type av olje til bruk er kaldpresset organiske oljer som virgin kokosolje og uraffinert sesamolje. Du kan også bruke økologisk olivenolje eller solsikkeolje. Trikset er å swish oljen i munnen for så lenge du kan - 20 minutter er den anbefalte tiden. Jo lenger du gjør det, jo mer effektiv behandling er.

Olje trekke detoxifies munnhulen ved å trekke ut urenheter samlet opp i den. Behandlingen hindrer spredning av disse forurensninger eller toksiner til andre deler av kroppen som de er trukket og elimineres rett hvor de kommer inn. Når dette skjer, det sikrer at de ulike organene i kroppen til å fungere optimalt.

Hvordan Oil Pulling Hjelp Unn Acne?

Bakterier og andre skadelige giftstoffer blir trukket ut i oljen trekke prosessen, holde andre deler av kroppen din fri fra dem. Dette hjelper utrolig på å rydde opp akne. Akne er antatt å være forårsaket delvis på grunn av problemer med tarmen. Disse problemer oppstår vanligvis fordi det er en ubalanse av bakterier i denne delen av kroppen. Det finnes millioner av forskjellige bakterier, gode og dårlige, i kroppen din, og for deg å holde seg frisk, er det viktig å sørge for at det er en balanse mellom dem. Dette bakteriell balanse spiller en stor rolle i den generelle helsen til kroppen og huden.

Siden oljen trekke fjerner det meste av bakterier fra munnen før de kan komme til magefølelsen, det resulterer i sunnere kropp og hud. På denne måten bidrar dette gunstig praksis i å rydde opp huden din og hindre ytterligere akne.

Det er også antatt at akne kan være forårsaket av overdreven stress på organer i kroppen. For eksempel, hvis din nyre eller leveren må jobbe overtid for å kvitte seg med giftstoffer i kroppen din, kan det føre til akne. Olje trekke letter stress på disse organene som det hjelper på å fjerne en stor del av giftstoffer før de sprer seg til andre deler. Dette kan igjen bidra til i å bli kvitt akne og gjør huden din lyse og klare.

Slik bruker Oil Pulling For Acne:

Prosessen med olje trekke er ganske enkel. Alt du trenger er en høykvalitets kaldpresset økologisk olje som det av kokos eller sesam å swish rundt munnen. Her er fremgangsmåten til olje trekke:

1. Før du starter, rense ganen ved å drikke et glass vann.
2. Ta en spiseskje med kokos eller sesamolje (valget er ditt).
3. Swish den i munnen i 10 til 20 minutter. Husk, jo lenger du gjør det, jo bedre.
4. Når du er ferdig, spytte ut oljen umiddelbart. Det er viktig ikke å svelge det som det er nå fylt med masse bakterier, giftstoffer og andre urenheter fra munnen.
5. Skyll munnen med varmt vann og pusse tennene grundig.

Det er det! Det er egentlig veldig enkelt. På grunn av smaken og tekstur av oljen, kan det ta litt tid å bli vant til det. Kokosolje er foretrukket av mange mennesker for olje trekke på grunn av sin smak, men det kan være vanskelig å swish rundt munnen som den stivner når temperaturen er under 75 grader Fahrenheit. Den gode nyheten er at du kan blande det i riktig forhold med andre oljer som solsikke og sesamolje for å gjøre det enklere å bruke. Det vil også gi deg en bedre detox!

Fordelene oil pulling for huden:

Oil pulling gir mange helsefordeler, noe som er grunnen til at mange mennesker gjør det til en del av deres daglige rutine. Bortsett fra å holde sykdommer og plager unna, er det kjent for å ha mange fantastiske fordeler på huden. Hvordan kunne det ikke? Når kroppen er fri for giftstoffer og er riktig renset, kan det bare ha noe annet enn de mest fantastiske effekter på utseendet og helsen til huden din. Det har vært rapporter fra hele verden fra folk som bruker olje trekke at det har hjulpet dem i betydelig behandling av akne.

Olje trekke øker immunforsvaret, slik at det fungerer optimalt. Dette betyr at kroppen kan bekjempe ulike helseproblemer, inkludert hudsykdommer. Ifølge eksperter, denne ayurvedisk praksis hjelper også på å holde huden fuktig, spesielt når du bruker kokosolje. Dette betyr i sin tur at tegnene på aldring som fine linjer og rynker, så vel som alder flekker blir holdt i sjakk. Du får også hud som gløder med helse.

Som du kan se, olje trekke gjør ganske mange underverker for huden din. Ved å eliminere giftstoffer, bakterier, virus, etc. Fra kroppen din, det sikrer at alle aspekter av din helse er forbedret, inkludert huden din. Kroppen din er også lettet av en ekstra kilde til stress, som er flott fordi for mange mennesker, er stress en av de viktigste årsakene til akne.

Krav fra utallige mennesker over hele verden om hvordan olje trekker har hjulpet behandler akne kan ikke bli ignorert. For noen har det også hjulpet i å fjerne akne merker og andre urenheter fra huden. Denne naturlige behandlingen er verdt et forsøk som den ikke inneholder noen kjemikalier som anti-acne medisiner og produkter, og kommer med en rekke andre helsefordeler. Hvis du har en akne problem, bør du definitivt gi olje trekke et skudd!

Hvordan har dette innlegget hjalp deg? La oss beskjed ved å kommentere i feltet under.