- 420k
- 1k
- 870
Bestemødre i det indiske subkontinentet er besatt med å bruke gram mel for hudpleie. Hvis du er en indisk, pakistansk eller Bangladesh, er jeg ganske sikker på at din bestemor har fortalt deg minst et par hundre ganger for å bruke et gram hvetemel ansikt pack for å få et 'fint' hudfarge og glød. (Jeg ser at du nikker hodet i avtalen der!) Vel, hun var definitivt rett når hun fablet om denne ingrediensen lett tilgjengelig på de fleste kjøkken hyller. Les videre for å vite hvordan denne mel kan hjelpe huden din og hvordan du skal bruke den.
Gram mel er også kalt som 'besan'. Det er kjent for å bekjempe en rekke hudproblemer, inkludert kviser, kviser, mørk hud og matt og livløs hud. Her er fordelene -
Den beste delen om gram mel er at det fungerer for alle hudtyper, og er en ideell hudpleie agent. Denne ingrediensen kan enten brukes alene eller sammen med en rekke andre naturlige ingredienser for å gjøre underverker for huden din. Ta en titt på hvordan det kan løse en hel masse hudproblemer.
Besan - svaret på alle dine hudproblemer
Gjenta dette to ganger eller tre ganger i uken.
Aloe vera lindrer og gir næring til huden. Den inneholder et stort utvalg av vitaminer, mineraler, polysakkarid, og antioksidanter (7). Sunn, næring og smidig hud er det du lett kan få ved å legge aloe vera til din hudpleie rutine. Dette ansiktet pakken fungerer godt for å fjerne sun tan, lindre solbrenthet, redusere mørke flekker og hyperpigmentering.
Alle hudtyper
Tilbake til innholdsfortegnelsen
Hvis du har ekstremt tørr hud, tilsett en halv teskje av fersk fløte til ansiktet pack.
Gjør dette to ganger i uken.
Bruk dette ansiktet pack for å lyse opp din hudfarge. Gurkemeie er en perfekt ingrediens for å oppnå dette i kombinasjon med gram mel. Den har hud hvite egenskaper. Det er også antimikrobielle i naturen og kan hjelpe andre mennesker som har med akne utsatt hud (8).
Alle hudtyper
Tilbake til innholdsfortegnelsen
Påfør opp til to ganger i uken.
Multani mitti er en type kosmetisk leire som absorberer all overflødig olje og forurensninger fra huden. Det klargjør porene og har en kjølende effekt også. Det kan også forbedre sirkulasjonen til hudens overflate (9).
Fet hud, kombinert hud, normal hud
Tilbake til innholdsfortegnelsen
Gjør dette to ganger eller tre ganger i uken.
Legge tomatpulp å besan gjør det en hud lightening og de-tanning ansikt pack. De naturlige syrer som finnes i tomat virker som blekemidler og kan lette tan, mørke flekker, og hyperpigmented områder (10). Tomatpulp bidrar også til å balansere hudens pH og tilhørende naturlige talgproduksjonen. Vitamin C innholdet av tomat viser seg fordelaktig å gjøre huden glattere og fastere ved å fjerne rynker og fine linjer (12).
Alle hudtyper
Tilbake til innholdsfortegnelsen
Gjenta dette en gang eller to ganger i uken.
Banan er full av rike fett som dypt nærer huden og fukte det. Det reduserer også arr og rynker ved å øke produksjonen av kollagen og elastin (13).
Tørr hud
Tilbake til innholdsfortegnelsen
Bruk denne to ganger i uken.
Yoghurt er en fantastisk cleanser og fuktighetsmiddel på grunn av de naturlige oljer og enzymer som finnes i den. Dens melkesyre innhold bidrar også til å eksfoliere døde hudceller og lyse opp hudfarge. Sink finnes i den kan klare opp akne (14). Sink blir ofte brukt i over-the-counter preparater for behandling av akne.
Tørr hud, normal hud, kombinert hud, akne utsatt hud
Tilbake til innholdsfortegnelsen
Gjør dette en gang i hver 4 - 5 dager.
Enzymene som er tilstede i eggehvite rense og stramme hudens porer. Dette vil i sin tur redusere fine linjer og rynker (15). Det forbedrer også prosessen med å gjenoppbygge hudceller. Huden din vil føles fastere og strålende like etter ett program.
Alle hudtyper unntatt tørr hud
Tilbake til innholdsfortegnelsen
Gjenta dette to ganger i uken.
Antioksidanter som finnes i grønn te er ikke bare gunstig når du drikker det, men også når den brukes lokalt. Direkte anvendelse på hudoverflaten vil hjelpe antioksidanter for å reparere hud som har blitt skadet av oksidativt stress (16). Dette vil fjerne sløvhet og forbedre hudens helse manifolder.
Alle hudtyper
Tilbake til innholdsfortegnelsen
Gjenta dette to ganger i uken.
Både lime og sitronsaft kan arbeide effektivt mot lysere hudfarge som de er naturlige blekemidler. Sitt vitamin C-innhold bidrar til å forbedre kollagendannelse og redusere oksidativ skade så vel (17). Bruk dette ansiktet pack for å lyse opp hudfarge, lysne mørke flekker og pigmentering, og også stramme opp huden din.
Fet hud, kombinert hud, normal hud
Tilbake til innholdsfortegnelsen
Gjør dette 2 - 3 ganger i uken.
Dette ansiktet pakke vil etterlate huden din med en fantastisk glød. Appelsinjuice er svake syrer vil eksfoliere og tone huden din. Det er en vanlig naturlig snerpende. Den inneholder vitamin C, akkurat som sitronsaft, som kan gjøre huden fast og redusere pigmentering også (18, 19).
Fet hud, kombinert hud, normal hud
Tilbake til innholdsfortegnelsen
Gjenta dette to ganger i uken.
De antimikrobielle egenskapene til neem kan klare opp akne infeksjon på huden din effektivt. Det har også anti-inflammatoriske egenskaper som kan redusere svellingen sett på akne steder (20).
Akne utsatt hud, fet hud
Hvis du er følsom for meieriprodukter, bruk rose vann i stedet for yoghurt å forberede ansiktet pack.
Tilbake til innholdsfortegnelsen
Gjenta dette en gang eller to ganger i uken.
Havregryn kan grundig rens huden din og bli kvitt alle smuss, skitt og urenheter. Mens rensevirkning er i gang, lindrer den huden og fukter den (21).
Alle hudtyper, spesielt tørr hud
Tilbake til innholdsfortegnelsen
Bruk denne gang hver uke.
Papaya enzymer eksfoliere huden og fjerne akkumulert døde celler. Dette etterlater huden lysere og strålende (22). Det kan også rense og krympe hudens porer (23). Bruk dette midlet hvis du lider av store porer og hudormer.
Alle hudtyper
Tilbake til innholdsfortegnelsen
Gjør dette 2 - 3 ganger i uka.
Dette er en utmerket ansikt pack for huden lysere og lyn. De naturlige blekeegenskaper av potetsaft fjerne tan og lette pigmenterte områder av huden (24). Det er også en mykgjørende og en smertestillende. Disse egenskapene kan bidra til å behandle tørre flekker og rødhet i huden (25).
Alle hudtyper
Tilbake til innholdsfortegnelsen
Gjenta dette en gang eller to ganger i uken.
De astringerende og pH-nøytraliserende egenskaper av natron hjelp til å bringe ned det overskytende talg blir produsert av huden. Bakteriene som forårsaker akne er også drept på grunn av natron er antimikrobiell effekt (26).
Fet hud, kombinert hud, normal hud
Tilbake til innholdsfortegnelsen
Gjenta dette to ganger i uken.
Rose vann er en stor toner og frisker opp huden (27). Kombinasjonen av rosevann med besan nærer huden og gjenoppretter sin olje balanse. Huden din vil se lyse og full av liv etter noen få programmer.
Fet hud, kombinert hud, normal hud
Tilbake til innholdsfortegnelsen
Gjør dette en gang i hver 4 - 5 dager.
Melk er en gammel hudrensingsprodukt. Det fjerner urenheter fra huden og renser porene. Det er også et naturlig mykgjørende (28).
Alle hudtyper
Ikke bruk dette ansiktet pakken hvis du er allergisk mot melk.
Tilbake til innholdsfortegnelsen
For best resultat, gjenta denne rensing regime to ganger i uken.
Fersk krem (eller malai) er et naturlig fuktighetskrem som har vært brukt i uminnelige tider. Det fuktighet og næring tørr hud, og resultatene kan sees nesten umiddelbart (29). Gurkemeie fungerer som en antiseptisk og også opprettholder hudens pH. Honning fukter og helbreder huden. Sammen vil disse ingrediensene sikkert gjøre din tørr og livløs hud glød.
Tørr hud, normal hud
Tilbake til innholdsfortegnelsen
Bruk denne to ganger i uken.
Honning har antibakterielle egenskaper som kur og tørke ut kviser med regelmessig bruk. Den renser og toner huden, mens beroligende betennelse og fuktighetsgivende det også (30, 31).
Akne utsatt hud, fet hud, kombinert hud, normal hud
Tilbake til innholdsfortegnelsen
Gjenta dette en gang eller to ganger i uken.
Vi vet allerede at rosevann bidrar til å rense og gi fuktighet til huden, og lindrer og kjøler irritert hud. Gurkemeie er en naturlig helbreder som også inneholder antibakterielle egenskaper. Sandal renser blodet og kan dermed behandle kviser. Det gir også huden en fantastisk glød (32).
Akne utsatt hud, fet hud, kombinert hud, normal hud
Vær på vakt når du kjøper sandeltre pulver. Ikke mange merker selge ekte sandeltre pulver, og ved hjelp av noe som ikke er autentisk vil forverre tilstanden.
Tilbake til innholdsfortegnelsen
Gjør dette to ganger i uken.
Agurk har snerpende egenskaper som hjelper i å lukke porene. Det hydrater også huden og lysere merker, arr, og din hudfarge. Det fungerer også bra å stramme huden og reduserer synligheten av rynker (33). Dette er en utmerket ansikt pack for behandling av kviser hjemme.
Akne utsatt hud, fet hud, kombinert hud, normal hud, tørr hud
Tilbake til innholdsfortegnelsen
En erstatning for melk er rose vann! Bruk sistnevnte i stedet på en følsom og akne utsatt hud.
Gjenta dette en gang eller to ganger i uken.
Almond har de nødvendige vitaminer og mineraler som gir næring og fuktighet til huden. Det er rik på vitamin E som er avgjørende for en sunn hud. Mandler også forynge og friske huden rundt øynene. Det milde bleking egenskaper kan bidra til å redusere mørke ringer og pigmentering (34).
Tørr hud, normal hud
Tilbake til innholdsfortegnelsen
Dette kan også brukes til å skrubbe hele kroppen. Alt du trenger å gjøre er å ta mer mengde besan. Tilsett noen dråper av din favoritt kroppsolje for en nærende effekt.
Bruk dette eksfolierende ansiktspakken / skrubb en gang i hver 4 - 5 dager.
Dette er en annen gammel praksis, hvor mødrene brukte en blanding av besan og vann på sine døtre huden for å lette huden og fjerne uønskede ansikts eller kroppshår. Exfoliating huden din med denne lim renser huden din og lysere hudfarge mens forsiktig å trekke fint hår fra sine follikler.
Alle hudtyper
Tilbake til innholdsfortegnelsen
Noen naturlige ingredienser som er nevnt ovenfor kan dekke huden din, mens noen kanskje ikke. Hvis du aldri har brukt en spesiell ingrediens før, er det best å gjøre en patch test for å sjekke for allergiske reaksjoner før du smøre ansiktet med pakken. Det er alltid bedre å være safe than sorry!
Et annet punkt som skal holdes i bakhodet er bruk av anbefalte ansiktet pakker for å behandle akne. Det er viktig at du konsultere en hudlege før du behandler hudproblemer som akne hjemme. Uten skikkelig etterforskning, kan du ende opp irriterende problemet.
Vi har gitt deg en mengde alternativer å velge mellom for en besan ansikt pack. Plukk de som passer din hudtype og utstede den beste. De inneholder enkle ingredienser som kombinerer med hverandre og hjelpe deg å bli kvitt din hud problemer på kort tid.
Bruke besan på riktig måte i henhold til din hudtype vil gjøre den sunn og glødende. Prøv disse besan ansiktet pakker, nå!
Bestemor har alltid rett! Vel, nesten alltid!