10 Må følge tips for å få glødende hud til bruder

Det kommer til å være din spesielle dag og alle øyne vil være på deg! Mens du kan forberede seg for mange ting på forhånd, for å sikre at D-Day går på flotte og glatt, en ting du absolutt ikke kan gi en glipp er på jakt etter din glødende hud før ekteskapet. For de fleste bruder å være, en av de største bekymringene er å få den perfekte makeup og få det perfekte utseende på din viktigste dagen, men tro meg, hvis huden din er ikke rent og sunt nok, du er egentlig ikke en 100% klar, er du?

Dette betyr ikke at du trenger å ha feilfri hud hele, men selv om huden din har feil og mangler, er det mange måter å sikre disse vil minimert eller selv gå bort, etter den tid bryllupet ditt dagen kommer.

Her er noen tips som vil hjelpe deg å få den glødende hud før bryllupet.

1. Spise Vannmelon:

Det første skrittet mot å ha en ren og glødende hud er å sørge for at du har rikelig med vann. Ideen er å holde kroppen hydrert. I tillegg må du ha rikelig med vannmelon, som er en stor kilde til fuktighet for huden din. I tillegg kan du også ha grapefrukt, brokkoli og salat.

2. Start prepping huden din på forhånd:

Gi huden din litt tid til å bli klar, minst 3 måneder før den store dagen. Dette bør ideelt sett være den tiden da du religiøst begynne å lete etter huden din hvis du ikke har gjort det til nå, og kostholdet bør få mer sunn og naturlig.

3. Ansiktsbehandling:

For bruder i 20-årene, er dette en alder da du kan være å få kviser og misfarging av huden fra solen. Gå for dyp-rensing ansikts en gang i måneden som vil hjelpe prep huden.

4. Eksfoliere:

Hvis du har krysset 25, vil huden din trenger regelmessig peeling for å bidra til å forbedre den generelle tekstur av huden din.

5. Kosttilskudd:

I tillegg til god mat, vil huden din også ha nytte av noen viktige kosttilskudd som en god multi-vitamin, Co-Q10 som øker metabolske effektiviteten og bedrer hjerte helse og Omega - 3 (finnes i fiskeolje) som er bra for hjertet, øyne, hjerne, hud og din generelle helse.

6. TILFØRE FUKTIGHET:

Påfør en god fuktighetskrem hver dag, minst to ganger, over ansiktet og over hele kroppen. Sørg også for at du gi ekstra oppmerksomhet til områder som er svært tørr, som albuer, knær, føtter og hender.

7. Søvn:

Ingen skjønnhetsbehandlinger vil fungere på huden med mindre du har en god 8 timer søvn hver natt. Sørg for at du sover godt.

8. Rengjør Makeup Børster:

Det vil være mange pre-bryllup feiringer du vil være til stede der du er nødt til å gjøre din egen makeup og hår noen ganger. Sørg for at du shampoo ut din makeup børster for å unngå bakterier bygge opp på huden din. Vasker dem med sjampo, skylles og henge å lufttørke med busten vendt nedover.

9. Home Made Face pakker:

Her er noen hjemmelagde pakker som du kan bruke for å få den glødende hud:

En. Brightening Mask for å forbedre hudfarge for normal hud

Blande en teskje gram mel, klype gurkemeie pulver, noen dråper limejuice, 1 - 2 ts hver av olivenolje og melk. Påfør på ansiktet og la på i en halv time. Vaske av.

B. Behandling av akne og kviser

Vask og male noen mynteblader og lage en smidig masse. Påfør over hele ansiktet i natt. Vask av i morgen.

C. Clay Pack for fet hud

Ta litt leire pulver (multaani mitti) og legge rosevann for å lage en tynn pasta. Påfør over hele ansiktet og la den på til helt tørr. Vask av med vann.

D. Sandeltre og rosevann Pack for fet hud:

Dette er flott for å oppnå en strålende, glødende hud og er også bra for å fjerne kviser eller kvise merker. Bland 1 skjeen sandal pulver med rosevann for å lage en pasta. Påfør over hele ansiktet og halsen. Vask av når helt tørr

E. Melkepulver og Lemon Juice Pack for tørr hud:

Ta en skje av melkepulver og noen dråper sitronsaft. Lag en pasta og søke på ansiktet. Vask av etter 20 minutter.

10. Strøm Food For glødende hud:

Her er noen fantastiske mat som vil hjelpe deg å få den glødende hud:

En. Laks: Inneholder essensielle omega - 3 fettsyrer for å holde huden smidig, håret sunt og neglene sterke.

B. Pistasje: pistasjenøtter eller pistas hjelpe ernære håret og hodebunnen.

C. Kanel: Stimulerer blodsirkulasjonen

D. Gurkemeie: Heals solskadet hud

E. Mørk sjokolade: Hjelper nedgang Søn følsomhet

F. Peppermint: Great for fordøyelsen

G. Rødbeter: Høy i vitamin A, kalium, natrium, kalsium og vitamin E som er alt for stor sunn hud.

H. Brown Rice: Bidrar til å regulere sukkernivået i kroppen

Jeg. Belgfrukter: Erter, bønner, linser er stor for fordøyelsen. Høy i fiber. Stor avgifte agenter. God for ren hud.

J. Hvitløk: Hjelper bekjempe eventuelle hudinfeksjoner

K. Brokkoli: Fullpakket med antioksidanter som legger en glød til huden. Høyt innhold av omega - 3 fettsyrer, kalsium og folat innhold.