Hvordan bruke Apple Cider eddik til eksem

Man trenger ikke å forklare hvordan pine eksem kan være. Både fysisk og følelsesmessig. Hvis du kjemper denne tilstanden, forstår vi deg.

Og vi vet at det er ikke lett. Du må kanskje forholde seg ildprøve flere ganger på en dag. Det kan bli ganske pinlig også, ikke sant?

Vi forstår. Det er derfor vi har noe for deg.

Alle de medisiner og kremer er greit. Men det kan være noe du ikke har prøvd ennå.

Apple cider eddik for eksem. Ja. Stol på oss når vi sier at det gjør underverker.

Fordi det gjør.

Eksem - En kort

Eksem er en hud tilstand der visse områder på huden slå inn betente, kløende, og grove lapper. Tilstanden kan også føre til blemmer.

Eksem kan påvirke nesten alle deler av kroppen, men det oppstår som oftest i ansiktet, håndledd, hender, bak knærne og føtter. Det kan påvirke huden pigmentering, noe som gjør det berørte området lysere eller mørkere.

Årsaken til sykdommen er ukjent, selv om de fleste medisinske eksperter tror at det er forårsaket av en overaktiv immunsystem når det reagerer på en irriterende.

Og, forresten, det kan ikke være en komplett kur for tilstanden. Men man klarer det ganske effektivt med bruk av medikamenter og ved å unngå irritanter. Og ved å bruke eple cider eddik.

Hvordan? Som er hva vi vil se nå.

Har Apple Cider Eddik Work For Eksem?

Er eple cider eddik bra for eksem? Det er det store spørsmålet. Internett sier så. Din nabo sier det. Men hva er sannheten?

Apple cider eddik hjelper i behandling av eksem. Og her er hvordan den gjør det.

• Eplecider eddik er rike på forbindelser som riboflavin, vitaminer, enzymer og mineralsalter - der alt dette forbedrer hudens helse.
• Eddik er også rik på fiber som forbedrer fordøyelsessystemet og gjør det lett å skylle giftstoffer ut av kroppen. Dette kan bidra til en administrere eksem.
• Den virker også som et astringerende, for derved å fjerne bakterier, olje og andre urenheter fra huden.
• Det er en god kilde til kalium, et mineral som bidrar til en avtale med allergiske tilstander som eksem.
• Den anti-inflammatoriske egenskaper av eddik hjelp berolige huden og gi lindring.
• Eddiksyre, melkesyre og eplesyre kan ha antimikrobiell og antiseptiske egenskaper som bidrar til å bekjempe hudinfeksjoner forårsaket eksem.

Og nå får vi til måter du kan bruke eple cider for eksembehandling.

Slik bruker Apple Cider Eddik for Eksem?

Her er 6 effektive måter å behandle eksem med eple cider eddik.

1. Utvannet Apple Cider Eddik

Hva trenger du

En liten kopp hver av eplecider eddik og vann

Veibeskrivelse

1. Bland like mengder eplecider eddik og vann i en bolle. Hvis du har sensitiv hud, kan du legge 1-4 kopp eddik til 3 kopper vann.
2. Ved hjelp av en bomullsdott, bruke løsningen direkte til det berørte området.
3. Du kan også legge til blandingen til en sprayflaske og spritz på det berørte området.
4. Du kan bruke dette midlet to ganger om dagen, helst en gang om morgenen og en gang om natten. Gjenta i flere dager før du merker en synlig forskjell.

2. Apple Cider Eddik Bath For Eksem

Hva trenger du

2 kopper av eple cider eddik

Veibeskrivelse

1. Bland 2 kopper av eple cider eddik i badekaret eller badekar. Hvis det er for en baby badekar, kan du bruke 4 ts eddik for hver 3 1-2 liter vann.
2. Suge i badekaret i ca 30 minutter. Hvis det er et barn, kan du hjelpe ham suge i badekaret ved hjelp av leker.
3. Pat huden tørke forsiktig med en myk bomull håndkle før det er litt fuktig.
4. Fukte huden umiddelbart med en eksem fuktighetskrem.
5. Bruk løse klær for å unngå kløe.
6. Gjenta dette 3 - 4 ganger i uken for best resultat.

3. Apple Cider Eddik Flytende

Hva trenger du

• 1 spiseskje av eple cider eddik
• 30 ml lunkent vann
• Melasse eller honning (etter behov)

Veibeskrivelse

1. Fortynne eple cider eddik i vannet.
2. Du kan legge til melasse eller honning til blandingen for å forbedre sin smak.
3. Bland grundig, og ta blandingen tre ganger om dagen. Du må ta det minst 30 minutter før du spiser.
4. Fukte huden din etter dette for å hindre at eple cider eddik tørker ut huden din.

4. Apple Cider eddik med natron

Hva trenger du

• Til 1 - 4 ts natron
• 2 ss eplecider eddik (organisk)
• 1 - 2 kopp vann
• En liten bit av honning

Veibeskrivelse

1. Tilsett natron og eple cider eddik til en halv kopp vann. Bland godt. Du vil se litt bruse.
2. Når bruse har stoppet, tilsett honning.
3. Rør grundig. Drikk denne løsningen en gang om dagen, regelmessig, til du ser resultatene.

5. Fizzy ACV Tea

Hva trenger du

• 2 ss av eple cider eddik
• Til 1 - 4 ts natron
• 1 - 2 kopp vann
• Te pulver (etter behov)

Veibeskrivelse

1. Tilsett eple cider eddik til en tom kopp. Til dette, legger natron.
2. Bland godt og la det hvile en stund. Du vil se bruse.
3. Når bruse forsvinner, tilsett en halv kopp med vann og bland godt.
4. Nå legger te og bland igjen.
5. Du kan ta te gang hver morgen.

Selv om te kan være litt vanskelig å drikke først, det gir mye av lettelse.

6. Apple Cider Eddik i tøyet

Hva trenger du

1 - 2 kopp hvit destillert eplecider eddik

Veibeskrivelse

1. Når du har lagt klærne til vaskemaskinen, tilsett hvit destillert eple cider eddik.
2. Pass på at du ikke blander eddik og blekemiddel. Den produserer giftige gasser.

Eddik fungerer som en naturlig tøymykner. Det er måten bedre enn såpe og vaskemidler, hvis rester på klærne kan føre til irritasjon og til og med eksem utbrudd.

De var noen måter du kan bruke eple cider eddik for eksem lettelse. Og nå er det noe annet - noe de fleste av oss ikke vet. Det er en annen type eksem.

Dyshidrotic Eksem

Også kalt dyshidrosis, dette er en hud tilstand som fører til blemmer å utvikle seg på fotsålene og håndflatene. Disse blemmer er vanligvis fylt med væske og er kløende, og de kan vare opp til to til fire uker.

Årsakene til denne tilstanden er ukjent. Men noen eksperter mener det kan være forårsaket av visse sesongmessige allergier som høysnue.

Du kan være i faresonen for å utvikle denne tilstanden hvis du har høye nivåer av stress (dette kan være fysiske eller emosjonelle) eller har andre allergier. Også, hvis dine hender og føtter er ofte fuktig eller inne vann - eller hvis du ofte utsatt for metallsalter som krom, nikkel og kobolt - du har høyere sjanse for å utvikle dyshidrotic eksem.

Det vanligste symptomet på dyshidrotic eksem er dannelse av blemmer på fingre, tær, hender og føtter. Til tider, ville det være store blemmer som kan være svært smertefullt. Og når blemmer tørke opp, kan de slå inn i sprekker, forårsaker mer smerte.

Diagnostisering av tilstanden er ganske enkel. Legen din kan kjøre deg gjennom visse tester - som symptomer på denne tilstanden kan være lik som andre hudlidelser. Den mest populære av testene er huden biopsi, som innebærer fjerning av en liten flekk på huden for testing i laboratoriet. Denne testen nuller inn på hva tilstanden er egentlig.

Det er mange måter å behandle denne type eksem. De omfatter påføring av et kortikosteroid krem ​​(for mild utbrudd) og et kortikosteroid injeksjon (for alvorlige utbrudd). Det finnes andre rensemetoder, som for eksempel UV-lys behandlinger, anti-klø kremer, immunundertrykkende salver, etc.

Og så har vi eple cider eddik. Men vent - er det det samme som hvit eddik? Og hvis det er en forskjell, hvilken av de to som fungerer best for eksem?

Hvit eddik for Dyshidrotic Eksem?

Den faktiske eple cider eddik er surt variasjon. Men det er ufiltrert og upasteurisert og inneholder 'mor' - og dermed er langt mer næringsrik. Den hvite eddik, på den annen side, blir filtrert - det er mindre surt, men er mindre næringsrik også.

Kommer til å behandle dyshidrotic eksem, den faktiske eple cider eddik fungerer best. Men siden det er mer syrlig, er det alltid lurt å fortynne det før du bruker det. Og kommer til bruk, kan du bruke den til å behandle dyshidrotic eksem på samme måte som du bruker den til å behandle normal eksem.

Tips for å bruke Apple Cider eddik

• Sikre eddik er uklar og mørke, med sedimentet i bunnen av beholderen.
• Husk å fortynne eddik før du bruker den. Dette punktet har spesiell betydning når du bruker den til å behandle eksem hos barn. Dette kan bidra til å hindre brenning eller en stikkende følelse i barn.
• Unngå å bruke eddik hvis du er gravid.
• Hvis du lider av magesår, kronisk fordøyelsesbesvær eller halsbrann, ikke ta eple cider eddik.
• Hvis du er på diabetes medisiner, ikke ta ACV - som det kan reagere med insulin.
• Viktigst, hvis du har en forhåndsdefinert medisinsk tilstand, bør du kontakte legen din før du tar eple cider eddik.

Ja, ved hjelp av eple cider eddik for eksem behandlingen er svært effektiv. Men hva med å forebygge tilstanden helt? Det er mye bedre, er det ikke?

Foods å Forhindre Eksem utbrudd

Det er enkel sunn fornuft. Eksem er i utgangspunktet en form for betennelse. Så kan spise mat med anti-inflammatorisk egenskaper forsegle avtalen. Disse omfatter næringsmidler som inneholder omega - 3 fettsyrer - fet fisk som laks eller makrell eller til og med en omega - 3-supplement (1).

Mat som inneholder quercetin (en plantebasert flavonoid) også hjelpe. Disse inkluderer epler, kirsebær, brokkoli, blåbær og spinat.

Og så har vi mat som inneholder probiotika. Disse inkluderer yoghurt, naturlig gjæret pickles, kefir, etc.

Et annet sett med supermat for eksem er de rike på vitamin C. Disse inkluderer kiwi, bakte poteter, tomater, rosenkål og rød paprika.

Også prøve å erstatte fet rødt og bearbeidet kjøtt med magert kjøtt. Disse inkluderer ekstra mager kjøttdeig, and, lam og svin.

Nå vet du hvordan du skal behandle eksem med eple cider eddik. Ikke bare dette - du kan også administrere eksem gjennom noen enkle endringer i livsstil. Dette er naturlige metoder som fungerer bra for de fleste.

Hvordan håndtere Eksem naturlig

• Først finne triggere. Hva som utløser en blusse opp i en person kan ikke gjøre det for noen andre. Prøv forskjellige typer klær og mat - opprettholde en dagbok og skrive ned de utløser. Ja, dette vil ta en stund som det innebærer en del arbeid, men det er verdt det.

• Klær spiller en stor rolle. Du har kanskje funnet ut hva slags klær som passer deg. Men det er kanskje ikke så gunstig hvis du bære klær som irriterer deg. Løse klær fungerer. Alltid.

• Ikke-irriterende sjampo og såper er et must. Man må unngå produkter som inneholder parabener eller natriumlaurylsulfat.

• Bruk en luftfukter. En tørt miljø kan forverre eksem og andre lignende hudsykdommer. Du kan investere i en luftfukter som tilfører fuktighet til luften, og til slutt, til huden din.

• Holde huset rent, takk. Dette er grunnleggende. Støvmidd, kjæledyr dander, muggsopp, flass, etc. - ingen av disse har en plass i ditt hjem. Dette er viktig uansett om du lider av eksem eller ikke.

• Minimer stress. Ja. Stress ser ikke ut som mye, men merk deg, det dreper. Meditere. Utvikle en positiv mental innstilling. Slappe av og stresse ned. Arbeid kan være tilbedelse - men det er ikke mulig hvis du ikke er sunt.

• Og som vi allerede har diskutert, forbedre kostholdet. Enkelt sagt, spise sunt. Hold deg unna junk. Spise hva som er bra for kroppen din, og kroppen din vil takke deg senere. Også kutte gluten fra kostholdet ditt - som det kan utløse huden din tilstand.

Det er visse andre måter du kan hindre eksem flare-ups.

• Unngå stress eller overspising (2).
• Unngå brå endringer i temperatur eller luftfuktighet.
• Fukte ofte.
• Unngå skrapete materialer som ull.

Greit. Det er tid for litt håp. Uansett hvor ille tilstanden er, vil det alltid være noe tilgjengelig som kan gjøre livet ditt normale. I dette tilfellet er det eple cider eddik. Inkludere det i din rutine og se resultatene.

Du vil bli fylt med undring.

La oss få vite hvordan dette innlegget på å drikke eple cider eddik for eksem har hjulpet deg. Må kommentere i boksen nedenfor.