25 effektive hjem rettsmidler for tinnitus

Hører du ringer, summende og fresende lyder i øret? Er det minkende evnen til å høre ordentlig og fokusere på dag-til-dag-aktiviteter? Du har en tilstand som kalles tinnitus. Mens det er ingen kur for tinnitus, vil du ha nytte av å bruke noen enkle hjem rettsmidler. Det er flere hjem rettsmidler for tinnitus som du kan bruke til å redusere alle disse irriterende og frustrerende lydene kommer fra ørene.

Årsaker til Tinnitus:

Tinnitus kan utvikle etter at du har blitt utsatt for høye lyder. Dette er grunnen til at du ikke bør lytte til din iPod på fullt volum. Det kan også oppstå på grunn av noen skader på nerveender og ørebetennelser.

Andre årsaker til tinnitus er:

• Ørevoks buildup
• Visse medisiner
• Forhøyet blodtrykk
• Flyreise
• Svulster i det indre øret

Hvis du allerede har tinnitus, stress kan forverre tilstanden din. Du bør også vite at denne tilstanden har vært forbundet med hørselstap. Hvis du lider av tinnitus, kan du lider av hørselstap senere i livet ditt. Det er derfor det er best å bruke hjemme rettsmidler for å lette symptomene. Mange av tinnitus hjem rettsmidler kan selv bidra til å forbedre din generelle helse.

Best Tinnitus Hjem rettsmidler:

Det er flere hjem rettsmidler for tinnitus som du kan bruke. Det er best å ha en multipronged tilnærming ved bruk av disse rettsmidler. Med andre ord bør du være ute etter å bruke flere hjem rettsmidler samtidig for best resultat.

1. Glycerin og Salt:

Bland en teskje hver av glyserin og salt i omtrent en liter vann. Hell blandingen i en nesesprayflaske og spray neseborene tre ganger om dagen. Dette hjemme bøte for tinnitus bidrar til å forbedre det ringer du opplever.

2. Ananas:

Hvis tinnitus skyldes en infeksjon, kan du redusere betennelsen og ringing med ananas. Konsumere 250 ml ananasjuice en gang om dagen. Bruk dette hjemme bøte for en måned og du vil merke en betydelig forbedring i din tilstand.

3. Apple Cider Eddik:

Apple cider eddik har anti-inflammatorisk egenskaper. Den kan brukes som en tonic for å bli kvitt infeksjoner og betennelser i øret. Fortynne eddik i varmt vann og bruker det som en tonic hver dag.

4. Gingko Biloba:

Denne urten bidrar til å øke blodstrømmen til hodeområdet og reduserer også betennelse i blodårene. Gingko biloba kan bidra til å redusere ringing i ørene. Dette urtemedisin for tinnitus er best brukt i kombinasjon med andre hjem rettsmidler, som det tar tid å vise resultater.

5. Comfrey, kanel og kamille te:

Ta like mengder comfrey, kamille og kanel, og lagre i en lufttett beholder. Ta en teskje av blandingen og tilsett til en kopp med varmt vann. La det bratt i ca 10 til 15 minutter og deretter belastning. Drikk dette urtete tre ganger om dagen for å lindre symptomene på tinnitus.

6. Sesamolje:

Varm olje og massere den forsiktig bak ørene. Gjør dette to ganger om dagen, og du vil merke en forbedring i din tilstand.

7. Hvitløk Olje:

Hvitløk olje er tilgjengelig på helsekostbutikker. Påfør to til tre dråper av oljen i hvert øre før du går til sengs. Det vil hjelpe til med summing og ringelyder du hører.

8. Hvitløk:

Hell en teskje av sennep olje i en panne og tilsett ett fedd hvitløk. Steke den. La hvitløksfedd avkjøles og deretter presse det vanskelig å innføre olje inn i ørene. Det vil bidra til å eliminere støy som kommer fra ørene.

9. Løk:

Riv en løk og klem det å trekke ut saften. Bland saften med en kopp kokt ris og konsumere dette. Det vil bidra til å lette ringing i ørene. Du kan også presse to dråper løk juice i hvert øre. Gjør dette en gang om dagen, og du vil merke en umiddelbar forbedring i din tilstand.

Se denne videoen - Hvordan løk Hjelper For Tinnitus: - 3 kraftige hjem rettsmidler for tinnitus behandling

10. Coconut Oil:

Hell to dråper lunkent kokosolje i hver øregangen. Det vil berolige ørene og også bidra til å redusere symptomene på tinnitus, nemlig summende og ringing.

11. Frø av bukkehornkløver:

Hvis tinnitus gjør deg ukomfortabel, knuse en teskje av bukkehornkløver frø og legge til en normal kopp te. Pass på at du ikke legger melk til te. Fordøye det å lette ubehag. Hvis du er gravid, må du ikke bruke dette hjemme bøte for tinnitus.

12. Basilikum:

Ta en håndfull basilikumblader og lage en lime. Kjør pastaen gjennom en fin sil for å trekke ut saften. Varme denne juicen til det er lunkent og hell to dråper i de berørte øret. Det vil hjelpe med symptomer.

13. Witch Hazel, Goldenseal og Calendula te:

Dypp en ball av bomull i trollhassel, calendula te og goldenseal, og plassere den på det ytre øret. Dette er en urte rette for tinnitus forårsaket på grunn av en ørebetennelse. Trollhassel vil bidra til å tørke ut sekreter, mens calendula te og goldenseal vil lette infeksjonen.

14. Maiden Extract:

Plasser 20 mg maiden ekstrakt inn i de berørte øret. Det vil hjelpe med symptomer.

15. Tørr Frukt:

Knaske på tørr frukt når du føler deg sulten, og også mellom måltidene. Disse fruktene bidra til å øke blodsirkulasjonen i øret, noe som bidrar til å lette symptomene på tinnitus.

16. Aerobic Exercise:

Du bør prøve å gjøre aerobic trening hver dag i ca 30 minutter. Dette vil bidra til å forbedre blodsirkulasjonen og redusere effekten av din tilstand. Det er også en fin måte å bekjempe stress opplevd på grunn av tinnitus.

17. Wolf:

Selv om en urt innfødt til Kina, kan du enkelt få det på de fleste butikker som selger kinesiske urter og medisiner. Wolfberry har høye nivåer av antioksidanter. Det kan hjelpe i å gjenopprette blodstrømmen til ørene, behandling av tinnitus. Gjør en infusjon med wolfberry og fordøye det en gang om dagen.

18. Solsikkefrø:

Disse frøene har anti-inflammatorisk egenskaper og inneholder også viktige vitaminer som forbedrer helsen til de små bein og brusk stede i ørene. Du kan spise solsikkefrø hver dag for å lette din tinnitus. Alternativt kan du lage en te med frø og drikke en gang om dagen.

19. Castor Oil:

Dette er en av de ytterligere effektive tinnitus hjem rettsmidler som kan være svært effektiv mot summende og ringing du opplever. Det har også anti-bakteriell, anti-inflammatorisk og antiviral egenskaper som øker din immunsystem til å bekjempe din tilstand. Hell to til tre dråper lakserolje inn i problemet øret og plugg i øret med et stykke bomullsdott. Bruk dette hjemme bøte hver dag, og du vil merke din tinnitus redusere i et par dager.

20. Oregano:

Det urt har antivirale, antiinflammatoriske og antibakterielle egenskaper. Det bidrar til å redusere betennelse i øret, redusere symptomene på tinnitus. Bratt en kopp tørket oregano i en kopp varmt vann i 15 minutter. Sil og bruker denne blandingen en gang om dagen for å få lindring.

21. Plantain:

Det naturlige rette for tinnitus kan rense øret og også redusere ringe- og summende lyder. Mash up Banan; ta to spiseskjeer av mose og blande den i en kopp vann. Drikk dette tre ganger om dagen i ca 8 uker for å forbedre tilstanden. Du kan også ta det samme vannet for å rense ørene. Bare suge en ball av bomull i vannet og plassere den på øret. La det være på plass i ca 5 minutter og deretter forkaste bomull.

22. Passion Flower:

Pasjonsblomst brukes i alternative og helhetlig medisin for å behandle kardiovaskulære og sirkulasjonsproblemer samt problemer i forbindelse med nerver. Det kan også berolige nervene og redusere stressnivået. Blande en teskje av tørket pasjonsblomst i en kopp kokende vann. La det bratt i ca 15 minutter før anstrengelse. Drikk dette concoction før du går til sengs for å lindre din tinnitus.

23. Misteltein te:

Misteltein kan forbedre blodsirkulasjonen, slik at mer oksygen og næringsstoffer kan nå den skadede øret. Dette forenkler helbredelse og bidrar til å behandle symptomene. Legg tre teskjeer av misteltein i ca tre kopper vann. La den stå over natten for å bratt. Den følgende morgen sil væsken og fortære det uten tilsetning av honning eller sukker. Drikk te tre ganger om dagen for å bedre symptomene.

24. Finger Drumming:

Denne teknikken er kjent for å redusere symptomene på tinnitus nesten øyeblikkelig. Plasser håndflaten over det berørte øret, med fingrene hviler på baksiden av hodet. Plasser pekefingeren over langfinger og deretter skille det raskt, slik at en kneppende lyd blir produsert på skallen. Gjør dette ca 50 ganger, og du vil umiddelbart merke en stor forbedring.

25. Grønn te:

Vi vet alle at grønn te er fylt med antioksidanter som bidrar til å ødelegge frie radikaler i kroppen din. Suge en pose med grønn te i en kopp kokende vann. La det bratt i 5 minutter og deretter fordøye det. Dette vil bidra til å bli kvitt de frie radikalene som hindrer øret fra healing. Dessuten vil det forbedre symptomene.

Andre tips for å lette Tinnitus:

Her er noen flere tips som vil hjelpe deg å lette den forferdelige ringing og summende i øret.

• Unngå å konsumere alkohol, som det utvider blodårene, forårsaker mer blod å flyte inn i det indre øret, skjerpende symptomene dine.
• Redusere eller slutte å røyke, som nikotin constricts blodårene og hindrer tilstrekkelig blodtilførsel til ørene. Dette vil gjøre tilstanden verre.
• Reduser inntaket av NSAIDs, for eksempel ibuprofen og naproxen, som de er kjent for å forårsake tinnitus hvis du overindulge.
• Hvis du arbeider i støyende omgivelser, beskytte ørene med ørepropper.
• Ørevoks oppsamlingen kan resultere i tinnitus. Hvis du har voks i ørene, bør du oppsøke lege og få den fjernet.
• Mens du sover, har hvit støy i bakgrunnen for å hjelpe deg å sove godt og uten forstyrrelser.
• Noen mennesker har dratt nytte av akupunktur og hypnose. Du kan ta kontakt med en kvalifisert utøver og se om hypnose og akupunktur kan lindre symptomene.
• Prøv å slappe av ved å velge for aromaterapi bruke eteriske oljer som sitron, rose, rosmarin og sypress. Disse vil lette nervene, og også bidra til å redusere symptomene.
• I løpet av dagen, prøv å maskere symptomene på tinnitus ved å lytte til rolig musikk eller å ha en fan kjøre i bakgrunnen. Disse hvit støy vil berolige deg, og også bidra til å maskere ringing og summende i ørene.
• Forbruker mye salt kan føre til at blodtrykket til å gå opp, og dette i sin tur kan føre til tinnitus. Redusere saltinntaket i det øyeblikket du er diagnostisert med tinnitus. Hvis din tinnitus er forårsaket på grunn av høyt blodtrykk, med tiden vil du legge merke til symptomene blir bedre.

Tinnitus er ikke et vilkår at du bør være selv diagnostisering. Sørg for at du konsultere en audiograf hvis du mistenker å ha det. Også, hvis din tinnitus blir verre og du føler deg svimmel eller syk, bør du umiddelbart ta kontakt med legen din. Tinnitus kan føre til permanent hørselsskade, så ikke ta denne tilstanden lett. Legen din vil fortelle deg hvordan best å behandle tilstanden, og du kan også bruke hjemme rettsmidler for tinnitus i forbindelse. Bare gjør det et poeng å informere legen din om hjemme rettsmidler du bruker til å behandle din tinnitus.

Det er ingen tvil om at hjem rettsmidler kan være svært effektive i behandling av tinnitus. Men de kan bare bidra til å redusere den akutte formen for tinnitus. Disse tinnitus rettsmidler vil ikke hjelpe med kronisk tinnitus. Hvis din tinnitus er smertefullt, prøv å bruke urter for å lindre smerten heller enn å bruke medisiner, noe som kan forverre symptomene dine i det lange løp.