Hvordan bruke Saw Palmetto for å forhindre håravfall

Håravfall er hjerteskjærende. Spesielt når du er en kvinne, kan det skiftenøkkel ditt hjerte å se klumper av hår kommer unna med børste hele tiden. Finne en løsning er svært vanskelig, gitt antall kommersielle produkter der ute i markedet. Men på slutten av dagen, du lurer på om disse kjemiske nedtynget produkter faktisk kan gjøre en reell forskjell på lang sikt. Finnes det en bedre løsning? Svaret er ja.

Så Palmetto er et naturlig middel kjent for sin evne til å dempe og omvendt håret falle. Rik på essensielle oljer og fytosteroler, har den blitt brukt i tradisjonell medisin siden oldtiden av indianere, Mayaene og seminoles. Frukten av dette anlegget er vurdert som svært nyttig for å stimulere hårvekst. Her er grunnen til at du bør inkludere så Palmetto i hårpleie rutine:

Hvordan Saw Palmetto hjelpe dempe hårtap

En vanlig årsak til hårtap er dannelsen av et steroid hormon og som kalles dihydrotestosteron, eller DHT. DHT fester seg til hårsekken, blokkerer næring til hårsekken, noe som resulterer i håret falle. Regelmessig bruk av så Palmetto bidrar til å blokkere 5-alfa-reduktase, enzymet som omdanner testosteron til DHT. Dette bidrar til å holde follicles sunn og minimerer håret falle.

Slik bruker Saw Palmetto for å forhindre håravfall

1. Saw Palmetto og olivenolje for hårtap

Du vil trenge

• 6 - 8 dråper Saw Palmetto Oil
• 1 ss olivenolje

Behandlingstid

45 minutter

Prosess

1. I en bolle, bland så Palmetto olje med olivenolje for å få en så Palmetto olje blanding.
2. Varm oljen i et par sekunder til den er litt varm.
3. Begynner å gni oljen inn i hodebunnen med fingertuppene.
4. Når hodebunnen er helt dekket, fortsetter masserer den med fingrene i ca 15 minutter.
5. La oljen på i ytterligere 30 minutter.
6. Når 30 minutter har gått, vaske håret med en mild sulfat-fri shampoo.
7. La håret lufttørke.

Hvor ofte?

Tre ganger i uken.

Hvorfor dette fungerer.

En olje massasje kan gjøre en stor forskjell når det gjelder å håndtere hårtap. Det forbedrer blodsirkulasjonen og øker mengden av næring hårsekkene mottar. Bortsett fra det, har olivenolje gode ernæringsmessige og condition egenskaper som kan forbedre hår og hårsekken helse.

2. Saw Palmetto for Håravfall

Du vil trenge

• 4 dråper så Palmetto pakke
• 1 ts varmt vann

Behandlingstid

15 minutter

Prosess

1. I en bolle, fortynne så Palmetto ekstrakt med varmt vann.
2. Begynne å massere løsningen inn i hodebunnen.
3. Når hele hodebunnen er dekket, la ekstrakt i.

Hvor ofte?

Hver dag.

Hvorfor dette fungerer

Denne metoden bidrar til å gi hodebunnen en boost hver dag for å redusere produksjonen av DHT.

3. Pumpkin Seed Oil Og Saw Palmetto for Håravfall

Du vil trenge

• 6 - 8 dråper Saw Palmetto Oil
• 1 ss Pumpkin Seed Oil

Behandlingstid

45 minutter

Prosess

1. I en bolle, bland så Palmetto olje med gresskar frø olje for å få en oljeblanding.
2. Varm oljen blanding for et par sekunder før det er litt varm.
3. Begynner å gni oljen inn i hodebunnen med fingertuppene.
4. Når hodebunnen er helt dekket, fortsetter masserer den med fingrene i ca 15 minutter.
5. La oljen på i ytterligere 30 minutter.
6. Når 30 minutter har gått, vaske håret med en mild sulfat-fri shampoo.
7. La håret lufttørke.

Hvor ofte?

Tre ganger i uken.

Hvorfor dette fungerer

Gresskarfrøolje er et annet middel kjent for å blokkere DHT produksjon. Det hjelper også stimulere Etterveksten.

4. Jaborandi Og Saw Palmetto for Håravfall

Du vil trenge

• 1 ss Jaborandi Oil
• 6 - 8 dråper Saw Palmetto Oil

Behandlingstid

45 minutter

Prosess

1. I en bolle, bland så Palmetto olje med gresskar frø olje for å få en oljeblanding.
2. Varm oljen blanding for et par sekunder før det er litt varm.
3. Begynner å gni oljen inn i hodebunnen med fingertuppene.
4. Når hodebunnen er helt dekket, fortsetter masserer den med fingrene i ca 15 minutter.
5. La oljen på i ytterligere 30 minutter.
6. Når 30 minutter har gått, vaske håret med en mild sulfat-fri shampoo.
7. La håret lufttørke.

Hvor ofte?

Tre ganger i uken.

Hvorfor dette fungerer

Jaborandi er en velkjent homøopatisk middel for hårtap. Når det kombineres med så Palmetto, hjelper det fortgang i prosessen med Veksten.

5. Saw Palmetto Og Aloe Vera for Håravfall

Du vil trenge

• 2 ts Ground Saw Palmetto
• 1 ss Pure Aloe Vera Gel

Behandlingstid

15 minutter

Prosess

1. Pakk frisk aloe vera gel fra bladet eller ta en spiseskje med butikk-kjøpte ren aloe vera gel.
2. Til dette, tilsett 2 ts av bakken så Palmetto.
3. Bruk denne blandingen til de områdene som er berørt av hårtap på hodebunnen.
4. La blandingen på i 15 minutter og skyll det ut med kaldt vann.
5. Eventuelt kan du skylle håret med en mild sulfat-fri shampoo. Men pass på å ikke shampoo håret mer enn 3 ganger i uken.

Hvor ofte?

3 - 4 ganger i uken.

Hvorfor dette fungerer

Aloe vera hjelper opprettholde pH balansen i hodebunnen, styrker din follicles og holde dem friske. Det har også utmerkede antimikrobielle egenskaper som bidrar til å berolige hodebunnen påvirkes av kløe eller forverring.

Saw Palmetto Supplements For Håravfall

Når det gjelder å kontrollere hårtap, hva du spiser er like viktig, om ikke mer, som det du bruker på hodebunnen din. Saw Palmetto fungerer mer effektivt hvis du direkte får i frukten, eller fordøye det i form for kosttilskudd. Den anbefalte voksen dosering av så Palmetto kosttilskudd er 150-160 mg, to ganger om dagen. Du må imidlertid alltid oppsøke lege før du begynner å ta tilskudd av noe slag.

Hvor lang tid tar det for Saw Palmetto å jobbe for hårtap?

Du må bruke så Palmetto regelmessig i minst en periode på 2 - 3 måneder for å se noen betydelige resultater. Men i noen tilfeller kan det ta opptil et år for resultater å vise.

Håravfall er ekstremt vanskelig å forholde seg til, og tanken på at det blir permanent er enda verre. Men med disse så Palmetto rettsmidler, det trenger ikke å være. Har du noen gang brukt så Palmetto å behandle hårtap? Fortell oss om dine erfaringer i kommentarfeltet nedenfor.