Den nydelige Nargis Fakhris skjønnhetshemmeligheter

Denne jenta er virkelig en “Rock Chick i en Hard Rock World”! Hun er nydelig. Men hva vil egentlig sjarmere deg er det faktum at hun er så full av liv, har en strålende sans for humor og er helt ned til jorden. Det er ironisk hvordan dette amerikansk statsborger, født av en pakistansk far og en tsjekkisk mor, har helhjertet akseptert Bollywood som sitt nye hjem. Hennes debut i Rockstar var en stor lansering pad, og siden den gang, er det ingen ser tilbake for denne vakre damen!

Du vil bli overrasket over å vite at Nargis Fakhri er 34! Hun sier: "Det er viktig å se bra ut, men ungdom har ingenting å gjøre med hvordan du ser ut. Jeg tror det er mer å gjøre med hvordan du føler om deg selv. Jeg føler meg 12 på hjertet, så jeg ser og føler slik jeg vil." Vel, det høres helt inspirerende, og hva er vel bedre enn å få skjønnhetstips rett fra hestens munn!

Skjønnhet Bytes:

Dette Barnet er aldri i en skjønnhet nød. Hun stoler på dyp rensing og fuktighetsgivende, og disse trinnene utgjør en integrert del av hennes daglige rutine. Hun sverger ved Neutrogena ansikt vask. Selv om hun bruker nypresset olivenolje å fjerne sminke henne, hun er ikke en stor fan av sminke og mener hun ser best ut uten sminke. Hun er ikke lojale til alle merker og helt elsker naturlig terapi, av hennes kjøkken racks. Hun antyder at det er best å forstå egenskapene til frukt og grønnsaker, og bruke dem som hudpleieprodukter. Hun stiller seg grundig fersk melk fløte som en fuktighetskrem.

Hun skjemmer seg tidvis med en glykol peeling eller en oksygen ansiktsbehandling. Hun lever i et Proacity ansiktsmaske et par ganger i måneden.

Saker av Mane:

Vouching for henne naturlig, organisk tilnærming, Ms Fakhri elsker kokosolje og bruker det ikke bare å massere håret et par ganger i uken, men også som en balsam. Hun sier poste en shampoo, bruker en dråpe eller to av kokos olje som en leave-in conditioner, gir de lokker en perfekt fuktig glød. Du sitter igjen med glatt og silkeaktig hår, hver gang.

All For Fitness:

Litt trivia: Nargis har vært en tidligere deltager på Americas Next Top Model. Med en kropp som hennes, er det ikke overraskende i det hele tatt! Men hva er interessant er at hun hater gymming og mistet kalorier ved å flytte rundt, ved hjelp av trapper, og praktiserer Zumba.

Først, la oss snakke om trappen. Vel, hun har gått så langt som å klatre 52 etasjer for å se henne venn i Manhattan, etter å ha stoppet bare i 20. Etasje for å ta en to-minutters pause. Så hun bruker egentlig dette som en stor bit av hennes trening rutine.

Hun elsker å danse, og mener at dans og latter kan få ut det beste i deg. Derfor, etter noen raske strekninger, tar Ms Fakhri til hennes favoritt treningsøkt rutine - Zumba.

De viktigste... Rett vaner:

Hun er en fast tro på at å se store, gode gener må utfylle gode vaner. Derfor spiser hun riktig og drikke minst 2 liter vann hver dag. Hun gjør også at hun sover i åtte timer hver natt. Hun tar vitamintilskudd hver dag. Hun har små måltider hver to timer.

Det vi må virkelig fokusere på, skjønt, er hvordan hun understreker på å spise riktig. Nargis sier at det å spise sunt må være en satsing på seg selv, for livet. Hun søker trøst i mat, og heldigvis for henne, sunn mat. Hennes stifter består av friske grønnsaker, bananer og egg. Hun helt unngår luftet drikke, bearbeidet mat, og sukker. Hun prøver også å redusere inntaket av melk og brød.

Hun kokker med kjærlighet, og dermed elsker pisket opp måltider for seg selv, både korn og belgfrukter i kostholdet hennes. Hun elsker mørk sjokolade.

På en typisk dag, Dette er hva hennes menyen ser slik ut:

Frokost-3 Kokt egg

Snack-Mandler, tranebær, valnøtter

Lunsj en vegetarisk suppe med litt salat eller en kylling sandwich

Snack-2 bananer eller en appelsin med et stykke mørk sjokolade

Middag- Sardiner med løk og en Melba toast eller Quinoa og blandede grønnsaker

Happy-go-lucky og oh så enkelt, er hun en bombe bør du helt se opp for! Hennes enkle og enkle måter av livet er så lett å tilpasse. Hvem visste ser bra ment å være lykkelig og bo sunt? Og vi, Magi, holde kjører etter ubrukelige produkter og behandlinger. Noe å tenke på?

Bannerbilde Studiepoeng: Nargis Fakhri oss