Skal du eksfolierer huden din daglig?

For noen år siden skrev jeg en historie for ELLE Canada som var essensielt anti-peeling. Inspirasjonen var en prat jeg hadde med VP R & D for Burt er Bees (Celeste Lutrario), som svært overbevisende hevder at peeling er ikke alt som er bra for deg. (Mer om det i et sekund.) Uansett, siden daværende og fordi jeg har sensitiv hud-jeg har vært forsiktig med å forverre den ved å skrubbe, toning eller hvirvlende min Clarisonic rundt mer enn en eller to ganger i uken.

Det vil si, inntil et par måneder siden. Du vet allerede at jeg er (fortsatt) svært fornøyd med mine resultater på Miracle10 hudpleie system, som har en melkesyre-baserte AHA krem ​​som en del av den nattlige regime. Da møtte jeg Dr. Zein Obagi (hvis du er kjent med sine hudpleieprodukter, ja, mannen selv) som til min overraskelse er ganske mye handler om rensing og peeling. Og til slutt, jeg hadde en liten prat med min facialist. La meg fortelle deg alt om disse siste utviklingen, og da jeg vil vite om du er proff eller mot.

Men først! Hva peeling gjør

Du vet kanskje ikke at huden har en naturlig peeling prosessen hele tiden, selv uten vår hjelp. Det kalles forhorning, og det er en 28-dagers syklus, hvorved de levende celler (keratinocytter) ved det nederste lag av epidermis etter hvert blir vanskeligere etter hvert som de arbeider seg vei opp til overflaten. Da de dør (ingen kjærlighet tapt!) Og flasse av (godt å være kvitt!), Avslører de nyere celler under.

Vi kan hjelpe ting sammen ved hjelp. En. Mekaniske skrubb, som inneholder små perler eller knuste skjell (jeg er ikke en stor fan av disse, men denne nye-ish en fra Aveda er fint)

B. Mild aktuelle behandlinger som inneholder alfa- eller beta-hydroxy syrer (disse Origins salisylsyre våtservietter er très hendig, selv om du ikke har akne)

C. Skin-buffing verktøy (som Clarisonic eller en håndholdt hud pensel)

Eller d. Legekontor rettsmidler som kjemisk peeling, Microdermabrasion og ulike lasere.

Saken for peeling

Så ifølge derms jeg har snakket med, kan du faktisk ikke fremskynde denne 28-dagers keratinization syklus. Alt du gjør med peeling forårsaker færre døde hudceller å holde seg til hudens overflate. Og som i sin tur kommer til å hjelpe huden din ser blankere, glattere og sunnere. Noen eksperter selv gå så langt som å si at det vil stimulere ny kollagen dannelse, som plumps opp huden og forsvinner hyperpigmentering.

Jeg vet ikke om plumping aspektet, men som jeg sa i dette innlegget, har jeg lagt merke til en dramatisk forbedring i teksturen i huden min takk til Miracle10 sin work AHA krem, som jeg gjelder hver kveld blandet med vitamin C pulver. Jeg fortsatt kreditere min tran rutine for mangelen på kviser, men hvis du kan tro det, selv en eller to ville jeg under PMS tid har gått MIA. Jeg * tror * min freckly solskadet biter er bedre for-og det er sannsynligvis en kombinasjon av peeling selv og fordi fjerning av døde hudceller bidrar vitamin C trenge bedre, slik at den kan gjøre sitt gode arbeid.

Dr. Obagi er pro-peeling og anti-fuktighetskrem

Som om mine egne personlige resultater var ikke nok, en presentasjon den andre dagen av Dr. Obagi hjulpet påvirke meg også. Han fikk en ny og svært kostbar linje med prodz kalt ZO Skin Health, som du kan kjøpe på utvalgte derms kontorer.

Uansett, til min overraskelse, den gode legen tilbrakte mesteparten av tiden forteller oss at rensing og peeling er de viktigste trinnene i din hudpleierutine-, og at folk flest fukte for mye.

WOW.

Angivelig, våre hudceller får "lat", og vi trenger å "vekke dem opp" av "gjenopprette sin normale funksjon" slik at de kan regenerere og fornye seg. Det betyr å være flittig om å fjerne talg og døde hudceller. Og selvfølgelig, ved hjelp av sine produkter (for det meste retinol-basert) for å stimulere mobilnettet reparasjon. (Men juryen er fortsatt ute på dem siden jeg har ikke prøvd dem ennå.) Det er en god artikkel her på BellaSugar hvis du vil