Hvordan ta vare på kviser som skyldes varme

Sommeren er hudens verste fiende. Hvis du er noe som meg, kanskje du har hatt relativt støvfrie hud hele året, det vil si til varmen begynte å komme i. Men visste du at det finnes måter du kan behandle og selv unngå kviser helt under sommeren? Dette idiotsikker guide vil hjelpe deg å holde huden din skavank-fri hele året.

Måter å unngå varme Kviser

1. Rens og exfoliate

Her er en morsom fakta-kviser er egentlig ingenting, men døde hudceller som blander med talg i huden og tette opp porene. Den tett pore sveller opp med bakterier vokser i den. Jeg vet, brutto. Men neste gang du føler for lat til å rense eller eksfoliere huden din, vet du hva du skal tenke på. Rensing bidrar til å hindre opphoping av smuss og bakterier på huden din mens peeling blir kvitt døde hudceller som holder porene fra å puste. For å holde huden sunn, vaske den etter hvert svett treningsøkt. Hvis du har fet hud, vask det i morgen, så vel som om natten, og hvis du har tørr hud, vaske det en gang før sengetid vil gjøre. Exfoliate 2 - 3 ganger i uken.

2. Hydrate Hydrate Hydrate

Huff, svette. Jeg tror vi alle er enige om at den stadige tap av fuktighet fra kroppen vår er en av de verste tingene om sommeren. Ikke bare gjør det la deg følelsen klissete og ekkelt, men det tørker også talgkjertler og presser dem inn i overdrive, noe som gjør dem produserer altfor mye olje for å holde huden fuktig. Og dette, du gjettet det, fører til kviser. Den beste måten å takle dette på er å holde påfyll av kroppen med vann. En annen måte å håndtere dette problemet, og dette kan høres litt mot sin hensikt, er å bruke vannbasert fuktighetskremer. Jeg vet, det kanskje ikke synes å være fornuftig å fukte når ansiktet ditt er allerede fet, men dette er den beste måten å roe talgkjertlene og kontrollere oljeproduksjonen.

3. Unngå Farlig soleksponering

Bortsett fra suger livet og fuktighet ut av huden din og forårsaker solbrenthet, tørrhet, irritasjon, og solflekker, kan soleksponering også øke hastigheten som hudcellene dør. Og vi vet allerede at døde hudceller er en stor no-no når du prøver å unngå kviser. Du kan kontrollere dette ved å dekke opp med hatter og tynne skjerf når du er ute i solen. Ved hjelp av en solkrem med en faktor på minst 30 og SPF-anriket kosmetikk er ideell.

4. Dusj tid = Spa Tid

Så innbydende som boblebad er, var jeg så overrasket over å finne ut at dusjene er mye mer effektiv ved å kvitte seg med døde hudceller, smuss og skitt, enn bad. Det er fornuftig når du tenker over det. Jeg mener, fordi et bad er i hovedsak bare suge i din egen skitt. Så neste gang du føler for å gi deg selv en liten spa-lignende behandling i badekar, dusj i stedet. Lag en natt av det ved hjelp av noen fine luktende såpe-fri dusj gels som inneholder salisylsyre, benzoyl peroxide, etc. For å bidra til å bekjempe alt varmen har vært å sette huden din gjennom.

5. Aktuell behandling

Når alt annet svikter, og du har endt opp med en avslapnings, er det på tide å bryte ut aktuell behandling. Ved hjelp av kremer og lotions som inneholder salisylsyre og benzoyl peroxide vil hjelpe fremskynde hudens helingsprosess etter en avslapnings. Det vil også hindre fremtidige episoder. Salisylsyre oppløser de øverste lag av epidermis for å frigjøre puss, smuss, olje og som vanligvis fanget innenfor en zit mens benzoylperoksyd, takler den uunngåelige bakterievekst som danner innenfor en kvise.

6. Naturlig rettsmidler og et sunt kosthold

Hvis du ikke er en fan av kommersielle aktuelle behandlinger, kan du bruke naturlige ingredienser som aloe vera, rosevann, og tea tree olje, som er kjent for å være effektive kvise-herding behandlinger. Bortsett fra å holde deg hydrert, opprettholde et sunt kosthold er også viktig fordi alle vet at dårlig ernæring gjør for akne utsatt hud.

Holde huden din klar kan være krevende i de varme månedene, men med disse enkle tipsene hendig, kan selv en tøff fiende som sommer bli møtt opp til med letthet. Har du noen tips til din egen? Fortell oss i kommentarfeltet nedenfor.