10 effektive meksikanske sminke, skjønnhet og fitness hemmeligheter avslørt

Thalia, Maite Perroni, Salma Hayek og Pauline Rubio, disse fire damene er veldig vakker og sjarmerende. Men tenk hva disse vakre damene har til felles? De alle er meksikansk. Meksikanske kvinner har blitt beundret for sin karismatiske skjønnhet og perfekt trenings siden en alder av Maya !!

Det er veldig fascinerende å vite hvordan de klarer å forbedre og ta vare på den mørkere hud som meksikanerne pleier å ha. Så hvordan gjør de det? Sett ned pass-du trenger ikke å gå hvor som helst for å finne ut. Her tar jeg deg noen av de fantastiske meksikanske skjønnhet tips som gjør dem så nydelig...

Meksikanske Beauty Tips og meksikanske makeup tips

Først la meg avsløre noen skjønnhets & makeup hemmeligheter meksikanske kvinner:

1. Tepezcohuite Tre produkter:

Barken av Tepezcohuite treet er beriket med kraftige smertestillende, anti-mikrobielle og regenerative egenskaper. Hudkrem laget av barken, er populært brukt av meksikanske damer. Det hjelper i kamp med de ulike hudlidelser som rynker, brannsår, eksem, arr, acne, psoriasis og strekkmerker. Dette bark er også pulverisert i behandling av brannskader og småskader.

2. Eksfoliering:

Peeling er svært viktig i henhold til meksikanere. De holder grovt havsalt i deres bad. Før bading, de gni det over hele kroppen for peeling. De bruker også andre eksfolierende produkter som loofah sin eksfolierende svamper exfoliating body håndklær og eksfolierende kropps votter.

3. Jalapeno og Tequila:

Dette er trolig den best bevarte meksikanske hemmelighet. De vasker håret med jalapeno og tequila for å få lange og saftig lokker. De suge jalapeno peppers i tequila for noen dager og holde blandingen ut i solen. De vasker håret ved hjelp av denne blandingen to ganger i måneden. Dette holder håret sunt, skinnende og lang. Det øker også hårvekst.

4. Cactus:

Kaktus er svært ofte funnet i Mexico. Folk legger kaktus innmaten over hele kroppen mens kroppen-massasje økten. Det har healing, kjøling og avgiftende effekt. Det vil også friske' deg opp, vekker sansene og renser porene.

5. Avocado:

Avocado er en super frukt i Mexico. Du vil finne avocado i nesten alt du spiser, tankene det alt du spiser. Meksikanere også gjøre ansiktsmasker og hår masker med avocado. Avocado fremmer vekttap som forbedrer helsen og elastisitet av huden.

6. Lys Makeup:

Meksikanske skjønn unngå å bruke tung og klumpete makeup. De mener at tung sminke ødelegger helsen til huden slik at det er kjedelig og løs. De foretrekker å bruke lys sminke. Ifølge dem, er det svært viktig at du fjerner sminken skikkelig før du skal sove. Dette lar huden puste ordentlig.

Nå som vi har diskutert skjønnhet og makeup hemmeligheter meksikanere. Nå skal jeg gå videre og avsløre noen meksikanske fitness og kosthold hemmeligheter disse perfekt i-form og vakre meksikanske damer.

Meksikanske Fitness Diet Secrets

7. Overvåk kalori og fettinntaket:

Meksikansk lokal mat er en felle for fett, kalorier eller natrium. Vanligvis meksikansk mat som høy-fett kjøtt, stekt tortilla, ost, rømme, frityrstekte combo retter etc er høy i fett og kalorier. Så, er det svært viktig at å overvåke din del av hva du spiser. Som ost, er det en drivkraft for kalsium og protein, men er også beriket med mettet fett. Så det bør nytes i en svært liten del.

8. Bønner og andre grønnsaker:

Bønner er også en viktig del av meksikansk mat. De er lav i kalorier og lastet med fiber og karbohydrater. Disse funksjonene gjør dem en sunn fryd å spise. Annen mat som fersk grønnsaker, tomater, salat og salsa er også bra for helsen. Disse matvarer er frisk og helse som fremmer god helse.

9. Workout on-the-go:

Meksikanerne opprettholde sin fitness ved regelmessig trening. Men dette daglig mosjon er utstyr fritt. Øvelser som crunches, lunges, strekninger, knebøy og yoga er en del av deres morgen eller kveld rutine. Dette sparer tid for å gå til gym og opprettholder fitness.

10. Spis fisk:

Meksikanere elsker å spise fisk. Dietten som inneholder omega - 3 rike fisk har en tendens til å hjelpe med å kontrollere vekt. Det forbedrer også skinne gjør den skinnende og smidig. Hvis ikke fisk, så meksikanere inkluderer alle andre omega - 3 supplement i kostholdet som bidrar til å opprettholde deres helse og fitness.

Er ikke disse skjønnhet og fitness hemmeligheter bare fantastisk? Og av kurset de lett kan implementeres i din rutine også. Så nå vet du hva du må gjøre for å oppnå det overjordisk meksikanske skjønnheten.