Hvordan hjelper jod i hårvekst?

Er du sliter med hårtap? Og, du trenger en enkel og naturlig metode for å håndtere opp med? Her er noen raske og interessante fakta om et naturlig element som hjelper håret vokse mirakuløst. Dette innlegget er spesifikt om Jod og hårvekst.

Alle av oss lengter etter sunne, skinnende og vakkert hår. Dessverre synes håret falle å være den vanligste problemet vi står overfor. Derfor ville vi prøve å finne ut hvordan å ta vare på vår kronen på verket naturlig. En enkel måte ville være berikende vårt kosthold med jod rik mat som de hjelper på å holde håret sunt.

Ja, er jod et viktig element for hår vekst spesielt i dagens forurenset miljø. Dens mangel er en av de viktigste årsakene til hårtap som folk ikke tar på alvor.

Jod-mangel er et veldig alvorlig problem som startet da matindustrien erstattet jod med brom ca 40 år tilbake. Brom er en bearbeidet mat Enhancer, mye brukt i dag i pasta, kaker, brød og andre bakervarer.

Er jod bra for hårvekst

Hvis du er for tiden opplever hårtap, kan det være en god idé å ha en jod rik diett. Det er fordi hårtap kan være en av de vanligste tegnene på jod mangel. Jod, når kombinert med jern, sink og magnesium er sagt å være en av de beste mineraler som hjelper i å opprettholde en sunn og skinnende hår. For å unngå hårtap, må du oppfylle jod kravet om kroppen din. Hvis kroppen din er mangelfull av jod, kan det føre til hypotyreose. I hypotyreose, cellen metabolisme i kroppen bremser ned, og dermed redusere energi mottatt av hårcellene å fungere skikkelig. Mangel på jod kan ikke bare gjøre deg kaste hår på hodet, men også på øyenbrynene.

Jod er sagt å være et nøkkelelement for hårvekst og styrke. Selv om vi kan få noen syntetiske jod i bordsalt, har kroppen vår en hard tid assimilere det. Derfor er det tilrådelig å konsumere jod i sin begynnende eller vegetarianer form.

Noen av fordelene med jod for hårvekst er som følger:

• Jod har evnen til å gjenopprette håret. Nå må du lurer på hvordan? Egentlig dreper jod sopp som spiser slutten av hårsekkene. Jod inneholder også noen potente anti-parasittiske, antivirale og antibakterielle egenskaper som hjelper opprettholde helsen til hodebunnen.
• Jod stimulerer også skjoldbruskkjertelen som hjelper i å øke hårvekst og opprettholder sin styrke.
• På grunn av sin antibakterielle og anti-parasittiske egenskaper, det hjelper også til å bekjempe infeksjoner på hodebunnen, noe som fjerner hårsekkene og røtter. Dette gjør automatisk måte for håret å vokse på et raskt tempo.
• Jod forhindrer også tørt hår, håravfall og hår gråning problem.
• Jod gjør håret tykt og styrker dem fra røtter.

Det er mange jod kosttilskudd tilgjengelig i markedet. De kan fungere bra for å kjempe mot håravfall problemer. Men det er også viktig at du spiser riktig mengde jod. Overdrevent inntak av jod kan være farlig. Det reduserer blodstrømmen og hindrer vekst av skjoldbruskkjertelen. Det kan slå giftig hvis det brukes for ofte.

For å øke din hårvekst og hindre hårtap, blir du bedt om å inntaket jod supplement for tre til fire dager. Da bør du stoppe forbruket sitt for neste 4 dager og etter det, starte på nytt. Dette regimet anbefales fordi det bidrar til å følge kroppens naturlige syklus. Så, for å reparere og helbrede, krever kroppen hvile. Pause på 4 dager i mellom vil hjelpe opprettholde kroppens naturlige syklus, dermed vil forsterke effekten av jod. Mengden av jod som man bør forbruker, kan variere fra person til person.

Så, hvis du velger å konsumere jod supplement, bør du strengt følge instruksjonene nevnt på det, ellers bør du oppsøke lege.

Prøv denne enkle teknikken og oppnå vakre og sunne lokker. Vennligst ikke glem å dele dine verdifulle tilbakemeldinger!