Har svette fører til hårtap?

Vet du svette kan faktisk føre til hårtap? Overrasket !! Ja det er sant. Vel, ofte mennesker har denne tankegangen at svette mer er bra for helsen. Men det er ikke sant i det hele tatt. Selv om svetting er en sunn mekanisme i å fjerne giftstoffer fra kroppen, kan imidlertid overskytende svetting være skadelige for håret og hodebunnen på grunn av melke-syreinnhold i svetten.

Vil du vite mer om det hvordan kan du forhindre det? Så, la oss komme i gang.

The Logic: Hvordan Svette Årsak Hårtap:

På den ene siden, er studier som har vist at når melkesyren i den svette blander seg med keratin i håret det fører til skade og håravfall. Dette er en av grunnene til en viss grad kan du føle tap av håret når du er svett eller like etter det.

På den annen side, svettekjertlene utsondre svette som blander seg med de bakterier som allerede er akkumulert i hodebunnen og fører til dannelse av soppinfeksjoner. Dette uhygienisk tilstanden fører til hårtap i henhold til en rekke forskere.

Det er en annen logikk hvorfor svette kan føre til håret falle og tap. Den sier at når vi svetter gjennom svettekjertlene i hodebunnen, det fører til dehydrering av hårstrå. Dette kan være en annen grunn til at det er hår tap forbundet med svette. Når svette blander seg med flak i hodebunnen kan det blokkere porene og gjøre hårsekkene inaktive. Dette kan også føre til hårtap til ganske grad.

Forebygging av håravfall gjennom svette

Nå som det er klart at hårtap og svetting er koblet til en grad, det neste er å vite hvordan du kan forhindre at slike situasjoner i en vellykket og uanstrengt måte. Sjekk ut hvordan: -

1. Vask håret mer enn ofte, spesielt hvis været er varmt og fuktig, og du er mer utsatt for svette. Dette vil bidra til å fjerne smuss og ekstra sebum produksjon som kan blande seg med svette og føre til hårtap.

2. Ta steam på håret. Dette hjelper i å åpne opp porene og derved spyler ut smuss og toksiner fra hodebunnen. Det fjerner også ekstra olje og aktiverer hårsekkene for riktig funksjon. Dette er en måte å forhindre håravfall gjennom svette.

3. Massere hodebunnen med olje. Dette bidrar i riktig blodsirkulasjonen til hårsekkene samt sikrer dyp næring og fjerning av skitt og giftstoffer. Dette er en av de beste måtene bortsett fra sjamponering å forhindre håravfall gjennom svette.

4. Unngå stramme frisyrer eller hestehale som kan hindre svetten fordamper og utløse det for å få akkumulert med smuss og olje i hodebunnen og således forårsake hår tap. Holde håret løs for å forbedre bestått av luft.

5. Børsting håret vil hjelpe på blodsirkulasjonen samt holde svetten unna. Dette er en måte der du kan forhindre håravfall. Det øker hårvekst ved å trykk punktene i hårsekkene.

Måter å redusere hodebunnen Sweat

1. Hold stress og angst Gratis
2. Pusteteknikker er nyttig
3. Vask håret etter trening
4. Følge hjem rettsmidler for å hindre overdreven svetting
5. Har du en aktiv og livsstil

Håper denne artikkelen var nyttig. Følg disse hårpleie tips for å forhindre håravfall på grunn av svette. Må dele dine kommentarer.