Er selv-tanner trygt? Slik aldrer det faktisk huden din

Nå som vi har håndtert solbeskyttelse fra topp til tå, det er enda en del av solen sikkerheten vi trenger å snakke om... Selv-garver!

Jeg ble nylig spurt:

Beste falske tans please? Brukes St. Tropez i mange år, men deres nye formelen er forferdelig-tørker ut huden, forsvinner raskere og lukter ille. - Georgia

Når jeg får et spørsmål som dette, har jeg et kort svar og en lang svar. 

Det korte svaret er at jeg sannsynligvis sjekke ut Vita Liberata, en irsk merke som nå er antatt å gjøre det beste tanning produkter på markedet.

Men den lange svaret er at jeg faktisk ikke anbefale selv-garver!

Hold lesing for noen viktige opplysninger om hvordan en falsk brunfarge skader huden din, samt alternativer for en tryggere dose av farge.

Hvordan Self-Tanners Work

Først, la oss snakke om hva som forårsaker selvbruningskremer (og spray tans) for å produsere utseendet på solbrent hud. 

Den aktive ingrediensen i alle tanning produkter er dihydroksyaceton. Også kjent som DHA, er det en enkel karbohydrat som kan utledes kjemisk eller fra naturlige kilder som rødbeter og rørsukker.

Når du bruker DHA, reagerer det med aminosyrer i hudens øverste laget. Dette genererer forbindelser kalt melanoidins, som vises brun fordi de absorberer visse bølgelengder av lys. 

Denne prosessen er kjent som "Maillard-reaksjonen". Det begynner innen to til fire timer, og fortsetter i opptil 72 timer (med tan fading som etter de døde celler skur, vanligvis innen 10 dager).

Hvordan Self-Tanners Age huden din

Som du kanskje har gjettet, er problemet med selv-tanners DHA-det er derfor vi ser fremveksten av såkalte "DHA-free" formler, men mer på de i et sekund.

Det Maillard reaksjonen jeg nevnte? Det er det samme som skjer når du caramelize sukker eller grille kjøtt, og det er dårlige nyheter for disse grunner:

• Oksidativt stress: Reaksjonen utløses av DHA genererer frie radikaler (se denne studien). Friradikaler er meget reaktive kjemiske biprodukter som angriper cellestrukturer og degraderer kollagen og elastin. Med andre ord, de er knyttet til for tidlig aldring, rynker og slapp hud!

• Akselerert solskader: The oksidativt stress blir enda verre hvis du går ut i solen etter påføring DHA. Denne undersøkelsen fant: "Etter DHA-behandlede hud, mer enn 180 prosent flere radikaler ble samlet i løpet av soleksponering i forhold til ubehandlet hud". 

• DNA-skader: DHA har også vist seg å indusere DNA-skade. En skremmende sitat fra denne studien: "Det gentoksiske kapasitet DHA reiser et spørsmål om de langsiktige kliniske konsekvenser av behandling av huden med denne brukte forbindelsen."

• Mindre vitamin D-produksjon: Anvendelse av DHA kan hemme kroppens produksjon av vitamin D (se denne studien).

• Contact Dermatitis: Regelmessig bruk av DHA kan føre til irritasjon og inflammasjon, aka kontaktdermatitt (se denne studien).

Alle disse bekymringene gjelder også spray tans-som faktisk er enda mer risikofylt enn lotions. Regelmessig inhalering av DHA kan skade luftveiene og til og med fremme visse kreftformer.

Såkalte "DHA-Free" Formler

Så nå er du antakelig lurer på om den nye generasjonen av "DHA-free" formler, for eksempel Hylamide Booster Glow: 

Ingredienser: Vann, Erythrulose, glyserin, PPG-26-Buteth-26, propandiol, acetyl heksapeptid-1, dekstran, Ethoxydiglycol, dimetylisosorbid, Oksidert glutation, citrullin, vannmelon (vannmelon) Frukt Extract, Polypodium vulgare Rhizome Extract, kruslav islandica Thallus Extract, Sphagnum Magellanicum Extract, Lactobacillus / Eriodictyon californicum gjære Extract, fytinsyre, fosfolipider, Acacia Senegal, xantangummi, Trisodium Etylen Disuccinate, Peg-40 hydrogenert lakserolje, Leuconostoc / Reddik Root gjære filtratet kaliumsorbat, natriumbenzoat, 1,2-heksandiol, Caprylyl glykol, fenoxyethanol, sitronsyre, Linalool, Farnesol.

Eller Kjemien Merke Glow Olje:

Ingredienser: propandiol, Aqua (vann), Erythrulose, titandioksyd, glimmer, dimetylisosorbid, PPG-26-Buteth-26, PEG-40 hydrogenert ricinusolje, Acetyl Hexapeptide-1, Superoxide Dismutase, Polypodium vulgare Rhizome Extract, kruslav islandica Thallus ekstrakt, Sphagnum Magellanicum ekstrakt, dekstran, glycerol, sitronsyre, fytinsyre, tinnoksyd, Ethoxydiglycol, Caprylyl glykol, 1,2-heksandiol, Parfum (Fragrance), Citral, Citronellol, limonen.

Begge inneholder et "renset keto-sukker som reagerer med huden aminosyrer for å fremstille en gulltone i løpet av 2-3 dager uten sensoriske ulemper og potensielle negative effekter forbundet med DHA."

Høres perfekt, ikke sant?

Vel, hvis du ser nærmere på disse ingrediensene listene, vil du se den aktive ingrediensen erythrulose. Og gjett hva? Det er i hovedsak de samme som DHA!

Denne rapporten forklarer: "Erythrulose er sammensetningen ligner DHA Det finnes naturlig i røde bringebær Anvendt av seg selv, erythrulose tar lengre tid å produsere en brunfarge, og den resulterende tan blekner raskere Brunfargen produseres er også mer rød enn brun i... Utseende. Imidlertid, når kombinert med DHA, tan velig varer lenger, blekner bedre, og gir et mer tiltalende tone. Erythrulose har imidlertid også blitt vist å øke produksjonen av frie radikaler som ligner på den som kan ses med DHA."

Så det er ikke noe slikt som en trygg selv-garver.

Hvordan lage Self-Tanner mindre skadelig

Ok, hvis du fortsatt ønsker å gå videre og bruke selv-garver, her er hvordan du kan begrense noen av skadene:

• Unngå soleksponering på DHA-behandlede huden og være religiøs med fysisk blokk solkrem

• Ta daglig vitamin E for antioksidant beskyttelse (jeg liker Helse Natura Whole E)

• Bære en aktuell antioksidant serum slik som Hylamide Booster C25, Ordinær Ascorbyl Glucoside løsning 12% eller SkinCeuticals CE Ferulic

• Lagre selv-garver for spesielle anledninger bare-ikke hver dag

Sikker Self-Tanner Alternatives

Personlig finner jeg den pro-aging effekter av self-tanner altfor forstyrrende å være komfortabel med å bruke dem lenger. 

Så jeg tror wash-off tonet body lotion og krem ​​bronzers er en bedre måte å forfalske en brunfarge, uten DHA eller erythrulose. Bonus: Det er ingen icky selv-garver lukt!

Her er de tryggeste varme produkter du kan prøve:

St. Tropez One Night Only Vask Face and Body Lotion

St. Tropez One Night Only Vask ansikt og Body Lotion er en vannbestandig lotion i to nyanser som kan brukes fra topp til tå.

Ingredienser: Vann, Cyclopentasiloxane, hydrogenert polyisobuten natriumakrylat / Natrium-dimetyltaurat copolymer, PEG-60 hydrogenert lakserolje, Trimethlsiloxysilicate, Phenoxyethanol, isoheksadekan, benzylalkohol, polysorbat 80, Mica, Disodium EDTA, Duft, Butylphenyl Methylpropional, benzylsalicylat, Triethoxycaprylylsilane , Linalool, Hydroxyisohexyl 3-Cykloheksen, karboksaldehyd, Geraniol, Citronellol, Hexyl Cinnamal, cinnamylalkohol, eugenol, hydroksycitronellal, CI 77492 (jernoksid), CI 77499 (jernoksid), CI 77491 (jernoksid), CI 77891 (Titanium Dioxide ).

Vita Liberata Body Blur Instant HD Skin Finish

Vita Liberata Body Blur Instant HD Skin Finish kan også brukes på ansikt og kropp, og kommer i tre nyanser.

Ingredienser: Aloe Vera planten (Aloe Vera) Leaf Vann *, glyserin *, Cyclopentasiloksan, cetearylalkohol, dimetikon, cetylalkohol, glycerylstearat, fenyltrimetikon, isoheksadekan, pantenol dinatrium EDTA, Butyrospermum Parkii (Shea) Butter, (Beurre) *, tokoferylacetat, fenoxyethanol, Ethylhexylglycerine, syntetisk Fluorophlogopite, tinnoksyd, CI 77891 (Titanium Dioxide), CI 77491 (jernoksid), CI 77492 (jernoksid), CI 77499 (jernoksid). * Organic.

Guerlain Terracotta Jolies Jambes Flawless Legs Smoothing & Perfecting Lotion

Guerlain Terracotta Jolies Jambes Flawless Legs Smoothing & Perfecting Lotion er en overføring sikker lotion som kommer i to nyanser.

Ingredienser: Aqua (vann), glyserol, alkohol, Silika, butylenglykol, styren / akrylater / Ammonium metakrylatkopolymer, Ammonium Acryloyldimethyltaurate / VP-kopolymer, fenoksyetanol, PPG-26-Buteth-26, Parfum (Fragrance), PEG-40 hydrogenert lakser olje, Sodium Laureth-12 sulfat, inositol, Alumina, benzyl salicylate, linalool, ammoniumhydroksid, BHT, benzylbenzoat, Tocopherol, (+/- CI 77891 (Titanium Dioxide), CI 77491, CI 77492, CI 77499 (jernoksid) ).

Sally Hansen Airbrush Legs Leg Makeup

Sally Hansen Airbrush Legs Leg Makeup er matt farge i fem nyanser som kan brukes all-over.

Ingredienser: Isobutan, Cyclopentasiloksan, vann, PEG / PPG-18/18 Dimethicone, C18-36-triglyserid, talkum, Polyglyceryl-4-oleat, dipropylenglykol, pantenol, tokoferylacetat, Magnesium Ascorbyl fosfat, propylenglykol, natriumklorid, Silika Silylate , Dimethicone, Disteardimonium hektoritt, PEG-8 propylenglykol Cocoate, Dimethicone krysspolymer, Salvia officinalis (Sage) Leaf Extract, Salvia officinalis (Sage) Olje, propylenkarbonat, Phytonadione, fenoxyethanol, diazolidinylurea, metylparaben, propylparaben, butylparaben, Isobutylparaben. KAN INNEHOLDE: Titanium Dioxide, Mica, jernoksid.

Nytte Hoola Zero Tanlines Allover Body Bronzer

Fordel Hoola Zero Tanlines Allover Body Bronzer er en overføringsresistent farget gel som varer i 12 timer.

Ingredienser: Vann, glyserol, alkohol, pentylen glykol, Ammonium Acryloyldimethyltaurate / Vp-kopolymer, fenoksyetanol, polyakrylamid, Carmel, C 13-14 Isoparafin-, Laureth-7, Duft, limonen, hydroksycitronellal, BHT, tokoferol. [+/-: Ci 14700 (Red 4), Ci 19140 (gul 5, Yellow 5 Lake), Ci 42090 (Blue 1, Blue 1 Lake), Ci 77007 (Ultramarines), Ci 77163 (Bismuth oxychloride), Ci 77491, ci 77492, Ci 77499 (jernoksid), Ci 77891 (Titanium Dioxide)].

Charlotte Tilbury Super Body

Charlotte Tilbury Super Body er en skimrende roll-on lotion som ville subtilt kontur blek hud.

Ingredienser: Vann (Aqua / Eau), caprylsyre / caprinsyre triglycerid butylenglykol, Dimethicone, glimmer, glyserin, glycerylstearat, PEG-100 stearat, cetearylalkohol, Alcohol Denat, titandioksid (CI 77891) Menthyl laktat, Hydroxyethycellulose, Carmel, Ethylhexylglycerin, Carbomer, Xanthan Gum, Silica, hydrolysert Viola Tricolor Extract, Allantoin, Koffein, Disodium EDTA, Menthol, Camellia oleifera Seed Oil, steinnype frukt olje, natriumhydroksid, Rosa Damascena flower vann, PEG-8, Aloe Barbadensis Leaf Juice, Michelia Alba Leaf Oil, Natriumhyaluronat, Tocopherol, pentylen Glycol, Lentinus sopper Extract, Ascorbyl Palmitate, sitronsyre, askorbinsyre, Phenoxyethanol, jernoksider (CI 77491, CI 77492, CI 77499), linalool Citronellol, Geraniol

Soap & Glory The Righteous Butter Tinted Body Lotion

Soap & Glory The Righteous Butter Tinted Body Lotion kommer i en skygge for en langvarig, strek-bevis, naturlige glød.

Ingredienser: Aqua (Vann), glyserin, hydroksyetylakrylat / Natrium-dimetyltaurat copolymer, Dimethicone, glycerylstearat, oktyldodekanol, PEG-100 stearat, natriumakrylat / Natrium-dimetyltaurat copolymer, cetearylalkohol, fenoxyethanol, kapryl / CapricTriglyceride, glimmer, isoheksadekan, Ceteareth-20, kaliumsorbat, dinatrium EDTA, Parfum (Fragrance), Polysorbat 80, dipropylenglykol, Polysorbat 60, sorbitanisostearat, Kokos Nucifera (kokos) Olje, Shorea Stenoptera Seed Butter, Butyrospermum Parkii (Shea) Butter, propylenglykol, Heksyl Cinnamal, Limonene, Linalool, benzyl salicylate, Kumarin, Plumeria Alba Flower Extract, Geraniol, sitronsyre, CI 77891 (Titanium Dioxide), CI 14700 (Red 4), CI 19140 (gul 5), CI 42090 (Blue 1) 

RMS Beauty Contour Bronse

RMS Beauty Contour Bronse er min favoritt naturlig utseende bronzer for ansikt-se min søknad tips her!

Ingredienser: * Cocos Nucifera (kokos) Oil, * Cera Alba (Bivoks) (Cire D'abeille), * Simmondsia chinesis (Jojoba) Seed Oil, * Theobroma Cacao (Cocoa) Seed Butter, ** Mauritia flexuosa (Buriti) Frukt Oil , Tocopherol (Non-GMO), May * Rosmarinus officinalis (Rosemary) Extract Inneholder [+/-]: Titanium Dioxide (CI 77891), jernoksid (CI 77491, CI 77492, CI 77499), Mica. * Sertifisert økologisk. ** wildcrafted.

Konklusjon

Jeg hater å være bærer av dårlige nyheter, men selv-tanners bare er ikke like sikker som vi har blitt ledet til å tro. Det faktum at denne rapporten identifisert dem som en av de 10 raskest voksende næringer gir deg en idé om hvorfor!

Forhåpentligvis vil du i det minste vurdere å begrense deres bruk og / eller topping opp antioksidant beskyttelse når du bruker en. 

Men hvis du er i det hele tatt opptatt av å beskytte huden din fra tidlig aldring, jeg tror det er verdt det å bytte til en vask-off fargetone. Det er så mange gode alternativer nå tilgjengelig, kan du enkelt oppnå en lignende effekt-med ingen av skremmende hudskader.

Hvis du har funnet noen andre tipser alternativer, vil jeg gjerne høre om dem! 

Bruker du selv-garver? Er du bekymret for sin aldrende effekter? Hva er din favoritt ansikt og kropp bronzers?