Hvordan unngå og fjern kviser - Acne - 21 effektive metoder som fungerte for meg

Hvis du er lei av dukker smertefulle kviser, er det på høy tid du gjøre noe med dem. Forebygging er veien å gå. Hvordan forhindrer du akne eller kviser? Hvilke produkter eller løsninger som fungerer best?

Slik Unngå Kviser - 21 effektive metoder

Det viktigste å huske er forebygging er bedre enn kur. Disse uønskede kviser kan forebygges ved å følge noen grunnleggende hudpleie regimer.

1. God Lifestyle:

Etter en god hygiene rutine som inkluderer vaske ansiktet regelmessig for å kvitte seg med sminke, smuss, støv og skitt er svært viktig å holde kvisene i sjakk. Rengjøring av huden bidrar til å fjerne døde hudceller og også frigjør huden fra forurensninger som kan forverre veksten av kviser. Ikke glem å bruke en toner etter rens. Unngå spratt kviser og unngå rensemidler som ødelegger huden balanse. Sjekk produkt ingrediens etiketter for salisylsyre, neem, tea tree olje, honning eller gurkemeie som hver av disse naturlige ingredienser bekjempe kviser. Mange merker tilgjengelig i markedet som Cetaphil, Neutrogena, Aroma Magic, Clean & Clear og Himalaya har spesifikke rensing produkter for å målrette og hjelp kvise utsatt hud.

2. Vask Putetrekk og håndklær regelmessig:

Skitne pute dekker og skitne håndklær hjelpe bakterievekst, noe som fører til kviser. Det er svært viktig å vaske putevar, laken og håndklær med jevne mellomrom. Det er også en god idé å vaske ofte alle makeup børster og svamper for å minimalisere endringene for å spre bakterier.

 [Les: Hjem Rettsmidler For Kviser / Acne]

3. Bruk Non-comedogenic makeup og hudpleieprodukter:

Som akne er oftest forårsaket på grunn av tette porer, som er perfekt for bakterier å vokse og blomstre, er det viktig å bruke ikke-comedogenic produkter eller produkter som ikke blokkerer porene. Slike produkter tillater huden å puste og redusere sjansene for hudinfeksjoner, betennelse, irritasjon og akne. Vurdere, velge oljefri og duft-frie produkter.

4. Ikke hopp Moisturizing:

I motsetning til det mange tror, ​​trenger akne utsatt hud fuktighetsgivende og hydrering. Ikke å gi huden nok fuktighet, vil oppmuntre talgkjertlene til å produsere mer sebum eller olje for å kompensere for fuktighet og fører til økt sjansene for akne. Vurdere å velge en fuktighetskrem som er oljefri, lett, vannbasert eller gel-basert og ikke-comedogenic vil hydrat huden uten at det ser fet eller fet. En grunnleggende skjønnhet regime for rensing, toning og fuktighetsgivende må følges religiøst.

5. Øvelse:

Med hektiske livsstil i dag, stressnivået er høyt, bare 30 minutter med daglig trening er utmerket for helse samt huden. Som daglig mosjon holder hormonnivået i balanse og også utgivelser giftstoffer gjennom svette, det reduserer sjansene for kviser. Videre betydningen av søvn bør ikke bli ignorert. Ta rikelig hvile og sikre at du ikke over stress deg selv.

6. Unngå å berøre ansiktet:

Hold hendene vekk fra huden. Ikke hvil hake eller kinn på hendene eller skitne flater, da dette vil føre til at bakterier for å spre seg. Ikke pop, stikk eller klemme en kvise som vil ytterligere spre smitte og forårsake arrdannelse. Gjør det til en vane å vaske hendene med en anti-bakteriell såpe før du berører ansiktshuden. Videre prøve og holde håret vekk fra ansiktet.

7. Spis sunt:

Kviser kan forebygges ved å følge et sunt og balansert kosthold. Redusere karbohydrater, sukker og melkeprodukter og inkludere mer grønnsaker og frukt i kostholdet. Drikk mye vann for å holde seg hydrert og skylle ut giftstoffer fra kroppen regelmessig.

Naturlig rettsmidler for å fjerne kviser

Kviser kan forebygges og kureres ved mange kosmetiske produkter og gjennom naturpreparater. Kosmetiske produkter kan være kostbart og kan også forårsake bivirkninger. Naturlig rettsmidler er relativt mer kostnadseffektive, og ikke har noen bivirkninger. Det er mange naturlige rettsmidler for å kurere kviser. Mens noen kan være mer effektive for noen, kan andre ha liten effekt. Det er best å prøve dem selv å finne ut hvordan fungerer den rette.

8. Orange:

Bruk av appelsinjuice med en bomullspinne er et effektivt middel for å unngå kviser. Alternativt bruke saften på det berørte området og la det virke over natten. Sørg for at saften brukes er frisk og inneholder ingen konserveringsmidler, da dette kan forverre utslett på sensitiv hud. Tørket appelsin skreller kan males i en blander og lagret i en lufttett beholder. Lag en pasta med pulver ved å legge litt vann i det å forsiktig rense ansiktet.

9. Tannpasta:

Bruk av tannkrem løpet kviser vil føre dem til å tørke raskt og forsvinner snart. Bruk tannkrem som inneholder silika. For best resultat, gni is over ansiktet før du påfører tannkrem. La tannkrem å hvile på huden i 30 minutter før du vasker med vann. Gjenta 2 - 3 ganger for effektiv fjerning av akne.

Her er videoen - Tannkrem For Kviser

10. Baking Soda:

Bruk en blanding av natron og sitronsaft for å forebygge og kurere kviser. Dette midlet kan anvendes for alle typer av hud, fet, tørr, sensitiv eller kombinasjon. For å sikre best mulig resultat, rense huden før du påfører lim. La pastaen i 5 minutter og deretter vaske ansiktet. Ikke glem å fukte huden etter rensing av huden.

11. Aloe Vera:

Gni aloe vera på kviser eller kvise utsatt hud. Aloe vera bidrar til å fjerne olje fra huden og gjør den myk og sunn. Den naturlige middel kurer også rødhet og solbrenthet. For best resultat, bør blad av en frisk plante gnis over det berørte området med jevne mellomrom.

12. Ice Cubes:

Bruk is over det berørte området og bli kvitt kviser raskt. Is fryser porene i huden og fjerner overdreven olje og smuss som er innfanget i porene. Isbiter også redusere hevelse og også glatte huden.

13. Mynte blader:

Saften av mynteblader når brukt natten på berørte områder kan bidra til å bli kvitt akne og akne arr.

14. Apple Cider Eddik:

Naturlig eple cider eddik regulerer pH-nivået i huden og bidrar til å kurere kviser. Legg en halv teskje av eple cider eddik til en kopp vann. Dypp litt vatt og forsiktig bruke den på de berørte områdene og la det bli over natten.

15. Honey:

Bruk av honning over hele ansiktet forebygger kviser samt behandler dem. Honning inneholder et antibiotikum som bidrar til å redusere betennelse og helbreder rammede områdene. Bruk honning og la den sitte i 30 minutter før du vasker med lunkent vann for sunn og glødende hud.

16. Havregryn:

Havregryn bidrar til å fjerne urenheter og fungerer som en mild exfloitant som absorberer overflødig olje og fungerer fantastisk til å fjerne kviser. Stek havregryn som du normalt ville. La den avkjøles og anvende den på renset ansikt i 10 - 15 minutter. Klapp tørr og bruke en toner og fuktighetskrem.

17. Hvitløk:

Rubbing fedd hvitløk på huden er meget effektiv for helbredelse av kviser som den inneholder svovel, som er en anti-septisk, anti-oksidanter, antisopp og anti-viral. La saften på huden i 5 minutter før du vasker den med vann. Gjenta prosessen hver dag for å få raske resultater.

Drug Store Produkter for akne lindring

18. Tea Tree Oil:

Den australske te treet inneholder terpinen - 4-ol, som er et antibakterielt middel som dreper zit-bakterier. Oppløsningsmidlet kan stoppe olje og fettstoffer tetter porer og talgkjertlene som danner kviser. Tea tree olje hjelper også bli kvitt hudormer og hvite hoder og kan brukes på alle hudtyper. Bruk den direkte ved å bruke på de berørte områdene med en bomullspinne. Tea Tree Oil fra The Body Shop koster Rs. 695 og er sterkt anbefalt.

19. Aroma Magic Fairy Olje:

Dette finner du på de fleste stoff butikker og apotek butikker og koster ca Rs. 250 for en 15 ml flaske. Produktet bidrar til å redusere pustler, hudormer og betennelser. Den naturlige anti-bakterielle egenskaper bidra til å redusere akne og balansere fet hud. Produktet kan brukes etter rensing av ansiktet. Påfør litt på en våt bomullsdott og bearbeid det på det berørte området ved å trykke den forsiktig i noen sekunder.

20. Cetaphil fet hud Cleanser:

Denne effektive cleanser kan finnes i de fleste butikker for Rs. 235. Den er effektiv for å rense hud, fjerne overskytende olje, skitt, hud sminke og rusk. Den rensemiddel er formulert for å fjerne oljen uten å påvirke hudbarrieren og sikrer at huden er vel hydrert for lange timer.

21. Neutrogena Oil Acne Face Wash:

Den oljefrie formel når den dypeste av porer og renser dem effektivt. Den ansiktsvask inneholder salisylsyre som hjelper forsiktig for å bli kvitt kviser på huden. Dessuten forhindrer den også dannelsen av inflammasjoner eller utslett. Produktet er allment tilgjengelig for Rs. 425 for en 175 ml flaske. Akne eller kviser er pinlig og tyngende. Selv om du ikke har kontroll over kviser, har du sikkert kan ta forholdsregler for å forhindre dem eller redusere deres intensitet. Videre er det et personlig valg om du ønsker å bruke naturlig rettsmidler eller kjemiske basert produkter eller medisiner. Men noen ganger alt som virkelig er nødvendig er en god livsstil, riktig ernæringsmessig balanse, mosjon, vann, ingen stress, god søvn og en skikkelig hud hygiene regime. Hvis du er lidenskapelig om effektiv hudpleie og likte å lese vår artikkel, kan du dele dine verdifulle kommentarer og også dele vår artikkel.