13 ting å vurdere når du velger en solkrem

Å gå til stranden, eller shopping, eller bare henger ut med venner? Ikke glem å bruke solkrem. Uansett hvordan været er - sol eller klart - du trenger å bruke solkrem for å beskytte huden mot skader. Solens skadelige UV-stråler ikke bare føre til solbrun, men kan også føre til at huden eldes for tidlig.

Bruk av solkrem er en av de viktigste delene av en hudpleie rutine. Solkremer kommer i en rekke former - kremer, geler, pinner og bredspektret. Det er også SPF å vurdere. Det gjør mitt hode spinn!

Men er solkrem som gir deg rett til beskyttelse? I denne artikkelen håper vi å gi noen tips om hvordan du velger den beste solkrem. Les videre!

Vet du?

Beskyttelse mot UVB-stråler evalueres gjennom SPF karakterer. SPF 30 er ment å være best for indiske somre. Men, vi ofte ikke gjelder den nødvendige mengden av solkrem for tilstrekkelig beskyttelse. Det er klokt å kjøpe en solkrem med høyere solfaktor slik at det gir god nok beskyttelse, selv om ikke brukt i tilstrekkelige mengder.

Tilsvarende er beskyttelse mot UVA-stråler angitt med den PA vurdering. Jo flere antall + 's foran PA, desto bedre beskyttelse tilbys av solkrem.

Les mer om Hvorfor skal vi bruke solkrem?

Hvordan velge den beste solkrem

Etter 13 er de viktige punkter å bli husket når du velger den beste solkrem.

1. Produksjonsdato

Den ferskere solkrem, jo ​​bedre er effekten av produktet. Ingrediensene i solkrem tendens til å bryte ned veldig enkelt, selv når du er på sokkelen. Derfor er det viktig å kjøpe de ferskeste aksje mulig. Prøv og komme gjennom med en før du kjøper en annen slik at ingen solkrem er fylt i skapet til utløp.

2. En god Branded Solkrem

En god merkevare er alltid viktig. Gå for internasjonale merkevarer, hvis mulig. Merkevarer i USA og Europa må være sertifisert av enten FDA eller EU, og de har veldig strenge regler for å sertifisere de solkremer.

3. Solkrem bør ikke inneholde farlige ingredienser

Sjekk ingredienslisten på pakken. Dette vil hjelpe deg å vite om solkrem inneholder oxybenzone, et hormon disruptor som forårsaker allergiske reaksjoner (1).

4. Alltid Velg en kremet solkrem i stedet for spray eller pulver

Spray og pulver solkremer er mineralbaserte og inneholder nanopartikler som kan gå inn i blodbanen og forårsake ulike helseproblemer (2). Unngå slike produkter og hold deg til krem-baserte solkremer.

5. Solkrem som tilbyr SPF 30 beskyttelse eller høyere

Sjekk alltid SPF utvalg nevnt på solkrem pakken. Alt over SPF 15 er ansett anstendig beskyttelse. Men hvis du vil idiotsikker beskyttelse, gå for en solkrem tilbud SPF 30 eller høyere.

6. Presence Of Titanium Dioxide Eller Zinc Oxide

Ved kontroll ingredienslisten, se for titandioksyd eller sinkoksyd. Dette er ingredienser lagt til produktet for UV-beskyttelse. Men sinkoksid kan gjøre ansiktet ser blek og spøkelsesaktig. De er også skadelig for huden (3).

7. Vann og svette Resistance

Hvis du går for en spasertur eller til stranden, ved hjelp av et vann og svette fast solkrem er et must.

8. Kid-vennlig solkrem

Barn trenger solkremer så mye som vi voksne gjør. Men vær veldig forsiktig når du velger en solkrem for dem. Barn har sensitiv hud, og ingrediensene i solkrem kan forårsake allergiske reaksjoner. Gjør litt research og kjøpe en krem ​​spesielt produsert for barna. Disse solkremer inneholder ikke para-aminobenzosyre (PABA) og benzofenoner, og er skånsom mot huden. Aveeno er et godt valg for barn. I disse dager, er selv SPF klær tilgjengelig for dine små.

9. Solkrem Sprays

Som nevnt tidligere, er det best å unngå solkrem spray. Ved hjelp av spray fører til mye produkt svinn. Men hvis du fortsatt ønsker å gå for en spray, unngå innånding tåken etter sprøyting. Solkremer i sprayform er best egnet for personer med hårete legemer eller bare flekker.

10. Ingen Stikk

Solkrem bør ikke stikke ansiktet eller kroppen. Hvis solkrem 'biter' deg, så er det på tide å kaste den ut og kjøpe noe som er behagelig og passer din hudtype.

11. Akne utsatt hud

Vannbasert solkremer er tilgjengelig i markedet. Hvis du har en fet eller akne utsatt hud, bruk en vannbasert solkrem. Disse trenger ikke føre til at huden til å bryte ut som oljebaserte kremer.

12. Pris er ikke en målestokk

Bare fordi en solkrem koster en bombe, betyr det ikke at det er den beste. Kostbare merkevarer kan gjøre at du føler deg komfortabel med en falsk følelse av sikkerhet, men kan ikke være så effektiv som andre billigere merker.

13. Utløpsdato

Sist, men ikke minst, sjekke utløpsdatoen på pakken. Dette bør bli en vane for oss alle når du kjøper et produkt. Et produkt forbi sin utløpsdato kan forårsake alvorlig skade som ingredienser tendens til å bli dårligere med tiden.

Hvordan å bruke solkrem?

Om en unse av solkrem er nødvendig for å dekke eksponert hud for en gjennomsnittlig voksen.

• For krem ​​eller gel-baserte solkremer, presse en porsjon av produktet i håndflaten din, og spre den jevnt over alle områder utsatt for sol, blant annet på baksiden av bena, ører, føtter, skallet flekk, og lepper.
• Buff solkrem godt inn i huden, slik at den er helt absorbert.
• Påfør hver to timer.
• For å bruke spray solkrem, hold flasken oppreist og bevege den frem og tilbake over eksponert hud. Spray sjenerøst for riktig dekning og unngå å inhalere det.
• Vær ekstra forsiktig når du søker spray solkrem i ansiktet, spesielt rundt barn.

Viktige tips som skal følges mens søknad solkrem

• Påfør solkrem 30 minutter før du går ut i solen.
• Du kan bruke solkrem under makeup også.
• Prøv og slitasje bomull klær når du er stepping ut. De har en solfaktor 4.
• Holde seg innendørs når UV-stråling er på sitt høyeste dvs. Mellom middag og tidlig kveld.
• Bruk solbriller når stepping ut.
• Bruk en lue, et skjerf eller en stjal for å beskytte deg mot solen.

Det er bedre å forebygge enn å helbrede. Kjøpe en god solkrem vil hjelpe huden din være sunn, ung og vakker. Men ikke bare plukke noen produkter ut av hyllene. Se etter en solkrem som passer best til din hudtype. La oss få vite hvordan du holder deg trygg etter solen.