Helse og velvære

Hvorfor er Bihar-skolen av Yoga så populær?

Hvorfor er Bihar-skolen av Yoga så populær?

Bihar School of Yoga grunnlagt av Swami Satyananda Saraswati i 1964, er en av de første moderne skoler av yoga. Skolen ligger på en høyde med utsikt over elven Ganga i Munger, Bihar. Den Yogashram, som skolen er en del av, er kalt Ganga Darshan Yogashram, en åndelig fristed for aspiranter. Ashram følger dagens moderne Gurukul livsstil. Området hvor ashram ligger er kjent som sitteplasser sted med stor Karna fra Mahabharata. Det er hjem til mange yoga institusjoner - Bihar School of Yoga, Bihar Yoga Bharthi, Yoga Stipendiat og Yoga Publikasjoner Trust. Skolene tilbyr yoga undervisning for boligeiere samt sanyasins. Det antas at det var her Swami Satyananda ji tent en Akhand Jyoti nesten 50 år siden, og profeterte at “Yoga blir kulturen i morgen”. Yoga praktiseres i Bihar School of Yoga er Satyananda Yoga. Det er populært kjent som Bihar Yoga.

Satyananda Yoga:

Satyananda Yoga er yoga stil utviklet av Swami Satyananda Saraswati. Det antas at i 1956, Swami Satyananda Saraswati guru beordret ham til å 'spre yoga fra dør til dør og land til land'. Swami Satyananda gikk på å etablere den internasjonale Yoga Fellowship i 1956 og Bihar School of Yoga i 1964. Satyananda yoga har nå utviklet seg til et internasjonalt anerkjent yogasystemet. Det omhandler hvordan vårt hode, hjerte og hender tilsvarer vårt intellekt, følelser og handlinger. Det søker å integrere våre fysiske, psykiske og åndelige selv.

Satyananda yoga er en syntese av mange forskjellige stiler av yoga som Hatha Yoga, Raja Yoga, Karma Yoga, Jnana Yoga, og Kriya Yoga. Den kombinerer Vedantic, tantriske og yoga lære av gamle India med moderne fysiske og psykiske helsefag. Denne stilen av yoga søker små, gradvise endringer, som kommer i etapper, snarere enn en plutselig endring som faktisk kan skade menneskekroppen.

load...

Bihar School of Yoga er involvert i mange helseprosjekter og medisinske forskere med offentlige institusjoner, samt private grupper. Skolen tilbyr et stort antall yoga studier og helse lederkurs. Denne skolen har vedtatt den gamle Gurukul stil av undervisning, komplett med regler og forskrifter. Yoga Vidya i denne skolen er ikke bare begrenset til yoga asanas, pranayama og meditasjon. Det inkluderer også mantra vidya og havans (Yajnas). Skolen har nylig foretatt en historisk samling av yoga og åndelige vitenskaper fra Skriftene, vediske studier, Upanishadene, mestere og deres tradisjoner, sekter og systemer.

Filialer av Bihar School Of Yoga:

Det er to store grener av Bihar Yoga:

1. Munger Yogapeeth Og Sannyas Peeth:

Den umiddelbare grenen av Bihar School of Yoga er Bihar Yoga Bharti. Bihar Yoga Bharti ble grunnlagt av Swami Satyananda disippel Swami Niranjanananda Saraswati i 1994. Swami Niranjanananda fremføring sin guru læresetninger og filosofier ved å etablere denne yoga instituttet. Dette instituttet er dedikert til den indiske Rishi tradisjon, Vedic livsstil og Sanatan Sanskriti. Den er sponset av Bihar School of Yoga. Yoga Research Foundation og yoga Publication Trust utføre forskning og publisering arbeidet i ashram. Swami Satyananda hadde skrevet mange bøker under sitt opphold i Munger ashram. Disse bøkene sammen med mange andre bøker om Satyananda Yoga er publisert her. Disse bøkene er brukt over hele verden som pålitelige kilder til informasjon. Disse bøkene utgjør også en del av pensum i mange universiteter.

load...

2. Rikhiapeeth:

Etter Munger, swamiji etablerte sin ashram i Rikhia, som nå er kjent som Rikhiapeeth og er en gren av Ganga Darshan Yogashram. Her bodde han i ytterligere tjue år. Rikhiapeeth er kjent ikke bare for Satyananda Yoga, men også for Guru Bhakti Yoga. Det har mange kutirs, ashramer og shalas spredt over et stort område, som er dedikert til yoga livsstil.

Satyananda Yoga har spredt seg over hele verden med sine ashramer. I dag er det et navn å regne med i Australia og Columbia. Holde tritt med skiftende tider, skolen nylig lansert en App for Android-telefoner!

Bihar yoga er en fin måte å inkludere godhet av yoga i livet ditt. Prøv den og berike livet ditt!

Har du noen gang hørt om Bihar yoga? Har du prøvd det? Del dine erfaringer med oss ​​i kommentarfeltet nedenfor.

load...