Helse og velvære

7 fantastiske fordeler med Gardenia essensiell olje

7 fantastiske fordeler med Gardenia essensiell olje

Ønsker du å bruke en eterisk olje hvis essens kommer fra kaffe? Deretter gardenia essensielle oljen er hva du bør være på jakt etter! Gardenia eterisk olje er hentet fra gardenia blomst, en fetter av din favoritt morgen pick-me-up kaffe.

Oljen kommer med en rekke helsemessige fordeler også. Vil du vite hva de er? Les videre!

Hva er Gardenia Essential Oil?

Gardenia eterisk olje har en karakteristisk søt lukt som ser det funksjonen som en fremtredende ingrediens i parfyme og aromaterapi. Gardenia olje funksjoner i mange kremer, parfyme og stearinlys (1). Sin lukt speil som sjasmin.

load...

Oljen utpakkingen ikke involverer damp destillasjon, som blomsten er også delikat for denne prosessen. Mange kulturer benyttet intensiv prosess av 'enfleurage', som vanligvis involverer bruk av luktfrie dyrefett ved værelsestemperatur for å felle essensen av anlegget forbindelser (2). Men i dag, gardenia eterisk olje er hovedsakelig damp destillert som enfleurage er en intens prosess, og det er behov for mer ressurser og tid.

Følgende er Gardenia essensielle oljen fordeler:

1. Anti-inflammatorisk:

Ritz eterisk olje oppviser anti-inflammatoriske egenskaper. Det er et effektivt middel for behandling av inflammatoriske lidelser som artritt, ulcerøs kolitt, og intestinal inflammasjon. Geniposide og genipin er to spesielle kjemikalier i gardenia som lover anti-inflammatorisk handlinger (3).

load...

De to spesielle kjemikalier er sterke anti-inflammatoriske midler og kan også bidra til å behandle symptomene på gulsott, ødem, feber, og leverforstyrrelser.

2. Beroligende og anti-beslag:

Gardenia eterisk olje har mange helsefordeler og hjelper overvinne anfall. Det er en effektiv beroligende også. Studier konkludere med at Ritz olje oppviser sedative, anti-anfall og hypnotiske aktivitet i mus. Studiet fremhever også at effekten forsterkes når man blander Ritz med jujube (Zizyphus zizyphus) kjerneolje (4).

3. Antibakteriell:

Gardenia essensielle oljen er en sterk bakteriedrepende middel, som bidrar til å gjøre det til et effektivt middel for behandling av bakterielle infeksjoner som sepsis, stivkrampe og andre. Den bakteriedrepende aktivitet betyr også at den kan brukes på en overflate som du ønsker å lukte godt og holde bakteriefritt. Bare tilsett noen dråper av den essensielle olje i vann for å bruke den som en spray eller strø noen få dråper i en bøtte med vann. Gardenia hjelper også beskytte deg mot potensielt farlige bakterielle infeksjoner forårsaket av bakterien som salmonella og E. Coli (5).

4. Antioxidant:

Gardenia essensielle oljen er rik på antioksidanter. Antioksidanter er kjemikalier som hemmer dannelsen av frie radikaler og reduserer oksidativt stress. De kan også hjelpe deg å redusere risikoen for kreft og rense skadefremkallende giftstoffer fra kroppen. Antioksidanter også spille en viktig rolle i hudens helse og er ansvarlig for å redusere arr og pigmentering (6).

5. Lindre Mood:

Gardenia eterisk olje har mange bruksområder i aromaterapi og forbedrer humøret, reduserer angst og induserer avslapning. Så neste gang du føler deg ned eller komme inn i en råtten stemning, tilsett litt gardenia eterisk olje til bade, eller massere hodet med denne oljen. Det hjelper ikke bare å varme kroppen din opp, men forbedrer humøret også.

6. Hjelper Treat interstitiell cystitt:

Gardenia kan bidra til å lindre interstitiell cystitt. Det bidrar til å redusere bekkensmerter, og en studie på 25 pasienter med interstitiell cystitt konkluderer med at 82% av pasientene rapportert en reduksjon i urinblæren og bekkensmerter løpet av 90 dager ved å bruke Ritz eterisk olje. Dermed kan du vurdere å legge noen dråper gardenia eterisk olje til urtete å supplere interstitiell cystitt behandling.

7. Aphrodisiac:

Gardenia essensielle oljen er en påstått afrodisiakum. Det øker din lidenskap. Så, hvis du ønsker å krydre ting på soverommet, vurdere å gi partneren din en gardenia olje massasje eller legge noen dråper av oljen til et bad.

Så håper vi at du vurdere å legge denne fantastiske essensielle oljen til ditt hjem bøte kabinett. Det vil hjelpe deg å overvinne mange små og store plager. Fortell oss hvordan du bruker gardenia eterisk olje. Våre lesere vil gjerne høre dine synspunkter. Legg igjen en kommentar nedenfor.

load...