Helse og velvære

3 kardemomme bivirkninger du bør være klar over

3 kardemomme bivirkninger du bør være klar over

Kardemomme er en populær indisk urt mye brukt under utarbeidelsen av flere retter. Urten felles navn er “Choti elaichi” eller "elaichi" (Hindi) og den vokser i en god del i asiatiske land som India. Vitenskapelig navn av kardemomme er Elletaria cardamomum (1). Indianere, som elsker krydder i nesten alle retter, bruke til å legge kardemomme i varianter av matvarer og spesielt de søte de for smaken og beriket smak.

Dette mindre aromatiske urten har mange helsemessige fordeler når det forbrukes med rette. Vanligvis har urten svært mindre bivirkninger, men over inntak av det samme kan føre til noen alvorlige helsemessige konsekvenser. Det er derfor svært viktig å vite riktig dosering av urten for å unngå noen av bivirkningene.

Kjent Grønne Kardemomme Bivirkninger:

Hvis du er en indisk, må du vite at kardemomme er omtalt som dronningen av krydder i India. Dette flavored og aromatiske urten er ofte brukt som urte supplement. Du kan imidlertid forbause å vite at denne relativt mindre skadelig urt har noen bivirkninger. Konsekvensene er fremtredende når inntaket er høyere enn den ønskede mengden. Noen mennesker, som tygger kardemomme som en vane, kan oppleve noen bivirkninger til tider. Sjekk ut noen av de vanligste bivirkningene av kardemomme.

load...

1. Allergi på grunn av Kardemomme

Hvis det brukes for lengre tid og i store mengder, kan kardemomme føre til noen uforklarlige allergiske reaksjoner. Hud allergi kjent som kontakteksem er en populær type av hudutslett utviklet på grunn av over inntaket av kardemomme (2). Noen mennesker kan også oppleve elveblest hvis de er følsomme for kardemomme, men inntak kardemomme uvitende. Igjen, kan noen av dere være overfølsom for kardemomme. Du kan også oppleve en type respiratoriske problemer hvis du bruker kardemomme overdrevet. Du kan være vitne til følgende symptomer når har åndedretts allergiske reaksjoner på grunn av kardemomme.

  • Brystet eller tett hals
  • Ubehagelig følelse
  • Brystsmerter
  • Kortpustethet
  • Åndedretts~~POS=TRUNC trøbbel
[Les: Saffron bivirkninger]

2. Gallestein komplikasjoner på grunn av Kardemomme:

Visste du at overdrevent inntak av kardemomme kan føre til gallestein? Ja, noen av de nyere studier har avdekket dette spennende informasjon i et ledende tidsskrift noen dager tilbake. Det er ofte at vårt fordøyelsessystem ikke klarer å absorbere kardemomme helt. Dette resulterer i sedimentering av de samme frøene i våre organer. Denne prosessen fører til slutt til vekst av galleblæren steiner. Videre, hvis du allerede dette problemet, bør du avstå fra å ha det. Spise kardemomme er strengt nei for galleblæren stein pasienter. De gallestein smerte øker sterkt hvis du inntaket overkant kardemomme ved en tilfeldighet. Forskere fastslå at kardemomme inntak fører til infeksjon og blødning når en pasient gallestein intakes den samme (3).

3. Drug Interactions of kardemomme:

Du bør spise kardemomme bevisst hvis du følger noen medisinsk kurs (4). Dette er slik, fordi noen legemidler kan samhandle med kardemomme negativt og føre til alvorlige helsemessige konsekvenser. Hvis du er uaktsom til denne situasjonen, kan du eskalere lidelse som du spiser medisiner. Mange av oss er ikke klar over en slik samhandling og fortsette å ha kardemomme regelmessig. Sjansen for legemiddelinteraksjon er høyere i folk som bruker det samme som vanlig vane uten å vite konsekvensene. Unngå å spise dette som munn oppfrisker hvis du bruker noen av følgende typer medisiner.

load...
  • HIV-medisiner
  • Antikoagulanter
  • Lever~~POS=TRUNC medisiner
  • Antidepressiva
  • Aspirin
  • Platehemmende legemidler
  • Gallestein medisiner
  • Irritabel tarm-syndrom legemidler
[Les: Saw Palmetto bivirkninger]

Hvordan unngå Kardemomme bivirkninger

Ikke bli redd av de ovennevnte kardemomme frø bivirkninger. Dette er fortsatt en mindre skadelig urt du kan ha trygt. Men det er alltid bedre å konsumere noe spiselig å opprettholde en grense. Ikke noen gang spiser det samme overdrevet. Alltid legen din om du kan spise kardemomme når du lider av noen helse lidelse.

Balansere ut kardemomme bivirkninger og fordeler for en sikret løsning som fører til bedre helse! Visste du finner denne artikkelen nyttig? Må la oss en kommentar.

load...