20 beste fordelene med peppermynteolje for hud, hår og helse

Ok, grave gjennom vesken! Leppestift, vev, en stokk med kajal, lommebok, og ja det er du-en mint oppfrisker. Vi trenger denne ufarlig vedlegget friskhet nesten hver gang-etter devouring en hel plate av kylling kebab, før vi kysser! Ja, peppermynte tannkjøtt er viktig.

Men peppermynte sikkert gjør mer enn bare frisket pusten!

Nysgjerrig? Les videre for å vite mer.

Peppermynte-A Brief

Vitenskapelig navn-Mentha piperita familie Lamiaceae Andre navn-Pudina Patte (Hindi), Milakukkirai vittu (Tamil)

Hva er peppermynteolje? Peppermynte, en aromatisk urt som er kjent for sin distinkte aroma og medisinsk verdi, har grønn-lilla lanse-formede blader og en forfriskende avkjølende smak. Å være svært allsidig, har denne urten vært en del av både gamle og moderne medisinsk praksis, kokkekunst, samt kosmetiske industrien.

Peppermynte har en svært imponerende profil, avtalt. Men vet du hva som er bedre enn urten selv? Oljen sin.

Jeg tuller ikke. Den essensielle oljen versjon av denne urten har vunnet popularitet over hele verden på grunn av sin effektivitet mot mange hud, hår og helseproblemer. Vi har satt sammen denne imponerende listen for å fortelle deg noen av de ukjente fakta og bruk av dette miraklet olje.

Men hva gjør denne oljen så spesiell?

Blek gul i farge, inneholder peppermynteolje omega - 3-fettsyrer, jern, magnesium, kalsium, vitamin A og C, mineraler, kalium, mangan og kobber. Den inneholder mentol, en organisk forbindelse med in-house anestesi egenskaper som hjelper lindre ubehag. Peppermynteolje har også antivirale, antibakterielle, anti-inflammatorisk, krampeløsende, og carminative egenskaper.

Nå når du vet om denne oljen, la oss se på de beste peppermynte olje fordeler! Er du klar?

Fordelene peppermynte olje for huden

Leter du etter frisk utseende, sunn hud? Prøv peppermynte olje! Her er peppermynte olje fordeler for huden din.

1. Gjør huden lysere

Legge noen dråper av denne oljen i din daglige skjønnhet diett er en enkel og effektiv måte å oppnå en sunn og strålende hud. Den inneholder mentol som har en kjølende effekt og samtidig arbeider for å lyse opp kjedelig hud.

Ikke hør på oss. Prøv for dere selv og takke meg senere!

2. Styrer Acne

En liten zit hvor som helst i ansiktet er nok til å ødelegge vårt humør og natt! Disse irriterende små fyrene er sta og vanskelig å skjule, uansett hvor kostbart et produkt du bruker for å skjule dem.

Gå for peppermynteolje. Det kan være treg til å vise sine effekter, men er helt ufarlig og er kjent for å fjerne acne problemer fra roten. Hvordan? Den styrer sekresjon av overskytende olje og hindrer tilstopping av porene og utbrudd av akne. Bruk peppermynte eterisk olje for en oppfrisket hud!

3. Facial Scrub

Peppermynteolje, i kombinasjon med andre skarpe ingredienser, kan tjene som en effektiv ansiktsskrubb. Det er absolutt ingenting denne lille, minty geni kan ikke gjøre!

Du vil trenge

• 4 dråper peppermynteolje
• 2 ss olivenolje
• 3 ts bordsalt

Hva du trenger å gjøre

1. I en plastskål, bland tre skjeer bordsalt med to skjeer av olivenolje.
2. Tilsett 4 dråper peppermynte eterisk olje til den resulterende. Bland godt.
3. Skrubb nyvasket ansikt med denne blandingen med milde bevegelser for en herlig peeling økt.
4. Gjenta denne prosessen hver tredje dag for å få en strålende og sunn hud.

4. Utmerket Toner

Ferdig med siste flaske dyr toner? Så på tide å prøve å bruke peppermynteolje denne gangen.

Du vil trenge

• 115 ml filtrert vann (? Av flasken)
• 40 ml Apple Cider Eddik (? Av flasken)
• 30 dråper peppermynteolje

Hva du trenger å gjøre

1. Forbered en flaske av din favoritt peppermynte toner ved å legge filtrert vann og eple cider eddik (¼ av flasken).
2. Tilsett ca 30 dråper peppermynte eterisk olje.
3. Bruk den som en ansikts tåke hele dagen.
4. Oppbevar den i kjøleskapet i en sprayflaske.

5. Facial Mask For A Clear Skin

En klar og støvfrie hud kan enkelt oppnås med peppermynteolje. Gi det et forsøk!

Du vil trenge

• 2 spiseskjeer agurk, revet
• 2 ss grønn leire
• 5 ml fortynnet peppermynteolje

Hva du trenger å gjøre

1. Ta revet agurk og peppermynteolje og visp komponentene sammen i en plastbolle.
2. Legg grønn leire til blandingen.
3. Bruk lim som en ansiktsmaske. La det tørke og vaske av med varmt vann.
4. Gjenta denne prosessen to ganger i uken.
5. Denne masken, med sin unike oljeabsorberende ferdigheter, er perfekt for de med en fet hud.

Fordeler av Peppermint Oil for Hair

Hvorfor bør du bruke noen essensielle olje for håret ditt? Selvfølgelig, fordi du bryr deg om håret ditt! Du bryr deg om helsen til håret ditt, og du bryr deg om ditt utseende! Ta en titt på hvordan effektiv bruker peppermynte olje for hårvekst og andre forhold.

6. Passer alle hår og hodebunn Type

Enten du har en fet hodebunn eller en tørr hodebunn, er peppermynte olje kommer til å jobbe for deg! Siden peppermynteolje er kjent for å ha astringerende egenskaper, bidrar det til å normalisere sebum-sekresjon og kjøler hodebunnen. Hodebunnen og håret vil ikke føle fettete lenger med regelmessig bruk av denne oljen.

På den annen side, PH balanse formelen i peppermynteolje er gunstig for det motsatte slags hår og hodebunn problemer også! Sine fuktighetsgivende egenskaper hjelpe i behandlingen av tørr hodebunn og flass slik at du får vakkert hår og problemfritt hodebunnen. Den helbreder hodebunnen og hindrer kløe også.

7. Hydrater En tørr hodebunn

Siden denne oljen har gode fuktighetsgivende egenskaper, kan du blande den med din favoritt transportør olje som mandelolje eller olivenolje og påfør blandingen på håret.

Pakk håret i en dusj cap og vente i minst 30 minutter. Alternativt kan du bruke peppermynte eterisk olje i kombinasjon med andre essensielle oljer som jasmin eller lavendel. Det bidrar til å ernære håret og fukte det grundig.

8. Fremmer hårvekst

Er antall løse tråder på hårbørsten øker med tiden? Frykter du går skallet? Da må du prøve peppermynte olje. Med sine stimulerende egenskaper, trenger peppermynte olje gjennom hodebunnen overflate og stimulerer hårsekkene. Det fremmer blodsirkulasjonen og dermed stimulere hårvekst. Det gjør håret røtter sterkere ved å gi sårt tiltrengt næring. Good bye håret falle!

Helsemessige fordeler av Peppermint Oil

9. Forenkler Fordøyelse

Peppermynteolje kan kurere fordøyelsesbesvær. Du kan legge det til mat som smakstilsetning eller drikke noen dråper med et glass varmt vann etter måltidet. Siden peppermynteolje er carminative i naturen, hjelper det å redusere en urolig mage.

10. Good For Luftveiene

Peppermynteolje inneholder mentol som kan fjerne luftveiene. Det er et utmerket slimløsende som gir umiddelbar lindring av kulde og hoste, sinusitt, astma og bronkitt. Du kan bruke den som en kald gni på brystet eller inhalerer det å kurere tett nese.

11. Peppermint Oil For Hodepine

Peppermynte olje er den beste naturlige middel for å få lindring fra hodepine. Dryss noen dråper olje på et lommetørkle eller DAB den på håndleddet og inhalerer det å bli kvitt en gnagende hodepine. Det er også brukt for migrene som en utmerket stress Buster.

12. Lindrer stress og smerte

Peppermynteolje kan lindre stress og smerte etter en lang og slitsom dag. Påfør noen dråper peppermynte olje på kroppen din og ta et bad. Forfriskende egenskaper av denne fantastiske oljen vil energi deg og dens kjølende egenskaper vil fjerne smerter i kroppen.

13. Antiviralt middel

Siden det er et anti-viralt middel, kan peppermynteolje behandle kreft og tuberkulose. Anvendelse av denne oljen reduserer sjansene for infeksjon og utbrudd.

14. Neglepleie

De antifungale egenskaper av denne eterisk olje kan redusere fungal negleinfeksjon når de påføres topisk.

15. Kvalme

Peppermynte olje er en god hjemme bøte å kurere kvalme. Påfør peppermynte olje i fortynnet form på pannen eller inhalerer det å eliminere effektene av kvalme. Dette gir en kjølende effekt, og dens anti-inflammatoriske egenskaper redusere smerten ved migrene når de påføres lokalt.

16. Antispasmodisk

Peppermynteolje gir gode resultater i kolonoskopi, gastroskopi og i løpet av en dobbel-kontrast barium klyster når den påføres topisk. Denne oljen har også spasmolytiske egenskaper.

17. Oral Health

Det er vanligvis lagt i alle tannkremer for at forfriskende smak, og hvis ikke, kan du legge det selv. Sett to dråper peppermynte olje på tannkrem, og du kan holde deg unna dårlig ånde og tannpine. Dette er den beste måten for tannpleie og slåss mot skadelige bakterier.

18. Cures urinveisinfeksjon

Peppermynte eterisk olje kan kurere urinveisinfeksjoner, som det vil redusere effekten og frekvensen av UTI.

19. Forbedrer blodsirkulasjonen

Peppermynteolje har en stimulerende virkning, karakterisert ved at det øker blodsirkulasjonen, når dampen treffer nerve. Det øker umiddelbart den puls og oksygenerer alle organer i kroppen. Dette bidrar til å øke metabolismen og forhindre sykdommer som Alzheimers og demens. Dette er også meget nyttig for å unngå komplikasjoner i glukosenivå ubalanser hos diabetespasienter.

20. Insektmiddel

• 12 oz trollhassel
• 15 dråper citronella essensielle oljen
• 15 dråper sitrongress olje
• 10 dråper peppermynte eterisk olje
• 10 dråper tea tree olje

Bland trollhassel med alle de andre oljer. Hell den i et glass sprayflaske. Rist godt og spray ved behov. Du kan bruke en dråpe konsentrert peppermynte olje til huden eller klær. Peppermynte olje fungerer som en frastøtende for de fleste insekter som mygg og lopper.

Et ord av forsiktighet

Ved hjelp av peppermynte olje i små mengder anses å være trygge, men noen mennesker kan det være allergiske reaksjoner. Det kan være mild hudirritasjon som kløe eller rødhet. Utfør en patch test for å finne ut om du er sensitiv for denne essensielle oljen før du bruker den.

Siden den inneholder mentol, kan bruk av store mengder føre til skade huden. Ren peppermynteolje er sterkt konsentrert, og dermed det skal bli blandet med en bærer olje før påføring av det på huden.

Håper du fant artikkelen informativ. Nå som du vet, kan du trykke på de fantastiske fordelene med denne oljen.